中医讲解6种不同的失眠（附调理法）_清通流派小儿推拿吧_百度贴吧
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中医讲解6种不同的失眠（附调理法）
晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为六种情况。　　1、老做噩梦，睡不踏实　　这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣等。也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量，一起炖服。连炖两次，取汁，随时都能喝。　　2、入睡困难　　这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。在治疗上主要以疏肝解郁为主，多吃小米、龙眼肉等食物。　　还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前最好用热水泡泡脚。　　3、醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮　　还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关（三个手指压住手腕，最里面的中心点）、神门（腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、后溪（第五掌指关节尺侧后方）等穴位。　　平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。　　4、时睡时醒　　这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。治疗原则主要以和胃健脾安神为主。生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。　　5、整晚睡不着　　这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗原则主要以清热泻火为主。　针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用，可养心、安神、敛汗，也可以用玫瑰泡水喝。　　6、睡的不沉，甚至自己睡没有都感觉不到，好像总在醒着　　多因身体虚，精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐。这样的病人要从肾调起，黑色的食物可以补肾，黑米、黑花生、黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、首乌等，也可以用艾灸的方法补肾，肾俞、命门、太溪、神阙、关元，只要坚持都会有很好的效果。
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高手名单和价格：
下面是收集整个青岛地区（七区五市）比效有名的小儿高手，是由小儿推拿网，青岛论谈网友的评价多少和口碑来定的，具有很高的参考价值。
小儿推拿属于医疗行业，一般在综合性医院，中医院和中医诊所都有，下面前十大小儿推拿高手像张寄刚，刘宗华，汪老师，都是青岛市中医院，青岛市康复医院，青岛市妇幼保健院退休和在职的医生，像魏大夫，张大夫，姜大夫，谢大夫，曲大夫 ，王大夫都是货真价实的祖传专业和具有国家卫生部颁发的医师资格证有行医资格的小儿推拿师，其中谢大夫，曲大夫，王大夫都有自已的小儿推拿网站和博客，口碑和技术让大家一目了然
感谢网友啊拨次的以前发的帖子
注：现年已70多岁高龄的三字经小儿推拿前辈赵鉴秋不列其中
孟大夫小儿推拿诊所（口碑差），负面评价多，第一个列入黑名单
有些网友在坛子里有发过帖子或回的帖子中说有的小儿推拿大夫推的没有效果，其实每个小儿推拿大人也有失手的时候，不能全盘否认，多数还是技术口碑好的。仅供参考。
1：青岛市中医院儿科
地址：青岛市人民路4号 科室联系电话：7
三字经小儿推拿流派，以纯中医治疗，包括小儿推拿，中药，针灸，中药内，外服为主
科室医生有刘宗华，程红云等副主任医师为代表
创始人是李德修，任青岛市中医院第一任儿科主任，被称为中华齐鲁第一手小儿推拿，以取穴少推拿时间长为主。
价格：40元一次
2：大麦岛海军老战友诊所 三字经流派小儿推拿 小中药外帖
谢主任： 副教授 5点后电话：
　 谢大夫： 三字经流派小儿推拿 电话： 30元一次
　 详情地址请百度：“青岛小儿推拿新浪博客”　　让人看啦很精彩
3: 姜秀珍中医诊所
针灸为主。配合推拿、帖膏药
错埠岭错埠岭亚星花园 电话：.
算是老字号啦，主要还有小中药等，不只是单纯的小儿推拿，大家可以去看看
价格：30元一次
三字经流派小儿推拿，一次大约推拿30到40分钟
地址:兴隆花园 电话： 价格：50元一次
5： 汪大夫推拿
汪起建大夫，青岛市按摩康复医院（国家二级甲等中医专科医院）主治医师。青岛市博爱中专学校教小儿推拿的老师。按摩 师培训中心手法辅导老师。有着40多年的按摩实践经验和教学经验
地址：铁山路9号（妇幼保健院大门口对面）
6：王义汉大夫小儿推拿
地址：诸城路23号甲（台东邮局附近）
电话：（必需提前预约）
有的小孩从小就在王大夫那里推拿，现在自已的孩子也送到那里推拿，也是老推拿师啦
价格不说，当面问也不说
7：福生小儿推拿
山东省青岛市市北区北仲三路6号 6
肓校张寄刚主任退休后在诊所坐诊半天，诊所是他的徒弟李福升开的店。
张寄刚主任大家都知道，2到3分钟推好一个小孩。
价格：50元一次　　会员40元一次
8：青岛乖小儿推拿
三字经流派小儿推拿
创始人是曲敏，莱西市人，出生中医世家，主要是小儿推拿培训加盟店。
莱西市颐和花园广场北12-8 联系电话： 9
价格：30元一次
9：青岛王晨龙中医研究所
王晨龙，60多岁老中医，青岛市中西医结合学会儿科委员会委员、中国医促会中医药发展研究会专家委员,
自创君臣佐使小儿推拿法，也开小儿推拿培训班
地址：青岛市胶州市常州路160号 电话：0532——
网址：http://wangchenlong02.**
价格：20元一次
10:舒连惠儿童中医诊所：台东国美楼上，脾气不好，但中医中药很是厉害
想让孩子吃中药的可以去看看！
下面的口碑有的也不错，有的也是网友们推见的，仅供参考
育儿网司令他爹：济世惠康诊所:市北区杨家群丽景苑小区
QQ：5662262 msn:
价格：30元一次
崔大夫，盲校，电话：，一次30
张大夫 广济生诊所
推拿，贴膏药，主要还是针灸
下午3：30到6：00在徐州路2号新贵都9号楼
邵大夫 青岛市妇幼保健院
董大夫的电话：
高大夫, 北仲附近，.
宫大夫，浮山后，电话
姜老师电话： ，湛山小区咸阳支路2号楼1单元101室
靳大夫，电话：，燕儿岛路44号，康寿按摩中心
贾大夫 电话，南山花鸟鱼市场后门的炎平诊所
兰大夫，电话，家住永乐家园（在路靠近家世界） ?
李大夫,电话：元/次，1次1般是一个小时
李霞，电话，错埠岭 （好像换地址了）
李春杉-------
刘大夫的电话是
刘医生，泰州一路6号，1号楼201--202
市北区台湛路16号6号楼2单元401室 (延安三路金鹰装饰材料市场对面，下楼梯右拐即是)电话:28817手机:
王大夫的电话是：
王大夫，台西医院中医科，去他家30元一次，上门50元一次
杨大夫： 天林花园
于大夫，标山路三百惠傍有个青联大厨房，早9：00下午4：00上班，周日下午休息，不用预约，电话
张华电话：，家世界附近
赵志本大夫，康乐，万寿路，台东6路小学馆门口，我看到门头上写的无效退款。
儿童医院附近杨红霞好 电话：（盲校张主任的学生）
网友振浩妈妈 地址是:虎山体育馆附近的金水翠园小区,电话:,我都称她何姐
庄大夫： 地址：四方区人民路90号
青岛金贝贝小儿推拿：开发区长江中路141号
联系人:张黎文
赵大夫：在西镇，不过他可以上门服务。电话：
梁大夫 ：专门上门服务。联系电话
马大夫她住沧口维客广场附近，电话
蓓蓓育婴：电话，可上门。
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本帖最后由 似曾相識~~ 于
07:44 编辑
第二个，海军老战友诊所谢大夫。现在50一次了。大概15分钟左右。&&说心里话我真心觉得不怎么管用。连续推了五六天并没有推好。不知道是否时间太短了，据说每次达到半小时效果才好。
谢大夫本人不善沟通，挺沉默的，和孩子也没啥互动，孩子较紧张的感觉，我看到过谢主任给小孩推拿，挺和善的，貌似孩子还比较安稳。
莫愁前路无知己，天下谁人不识君。~~
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宝宝还没出生，老公最近一直跟人学小儿推拿呢，真心不敢让他试啊
第一次听胎心，小火车的声音，灰常鸡冻
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收藏，需要时打电话。谢谢宝妈
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<td class="t_f" id="postmessage_：王义汉大夫小儿推拿
地址：诸城路23号甲（台东邮局附近）
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有的小孩妈妈从小就在王大夫那里推拿，现在自已的孩子也送到那里推拿，也是老推拿师啦
价格不说，当面问也不说& && &&&
这个没有医德&&脾气极差&&问什么都不耐烦& &推拿效果一般
联通移动电信话费充值/
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再补充一下。
10:舒连惠儿童中医诊所：台东国美楼上，脾气不好，但中医中药很是厉害
想让孩子吃中药的可以去看看！
这个地方，名字不知道是否正确哈。我认识一个舒连璧中医诊所，地址在重庆南路和清江路交叉口，也是用中药，主治妇科和儿科。
朋友介绍的，在那里治好了盆腔炎。最近孩子在那里看的，吃中药面儿呢。态度倒是都可以的哦，看的也不错。 就是中药太难吃，孩子每次吃我都有要掉泪的感觉，真心不想让他碰任何药，但是又没办法，心里狠纠结。 而且真心贵啊，一天的药费60左右，三小包，每包1克。。。&&
莫愁前路无知己，天下谁人不识君。~~
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本帖最后由 祺琪妈 于
11:03 编辑
我们是在老妇幼汪大夫那里推拿的，医德，医术，对宝宝的态度也好也有耐心，都是一流的，每次基本都是30分钟左右，有时候宝宝病的严重的时候还会多推会，还给你分析得病原因，告诉你注意事项，和宝宝沟通也好，多数的时候推拿一次就很管用了，再推拿个2-3次基本就好好的了。
5： 汪大夫推拿
汪起建大夫，青岛市按摩康复医院（国家二级甲等中医专科医院）主治医师。青岛市博爱中专学校教小儿推拿的老师。按摩 师培训中心手法辅导老师。有着40多年的按摩实践经验和教学经验
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福生小儿推拿
山东省青岛市市北区北仲三路6号 6
肓校张寄刚主任退休后在诊所坐诊半天，诊所是他的徒弟李福升开的店。
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真心说，大夫的医术怎么样不知道，但是医德真不怎么的，一天能让你花上好几百，俺闺女八个月出疹子，他愣是告诉我孩子是发烧，结果一天花了二百多还是多少的，具体的数记不清了，孩子第三天疹子出来了，他还告诉我，是他给推出来的，我真无语了，这么多年的老中医了，发烧还是出疹子你分不清吗？就是骗钱的。从那后，虽说离我家很近，就在楼下，但是我再也不去了。
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这些推拿有没有主治什么的？我们是睡眠不好，睡觉打鼾，有经验的亲介绍一下吧，被别让这个帖子沉了
小儿推拿高手名单和价格------转
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应广大学员的强烈要求，第二十六期清通流派小儿推拿专业培训普及提高班将于日在济南报道，9月7日-9月16日为全天理论实践学习，9月17日-9月20日见习四天，9月21日-10月20日实习一个月，共为期四十五天。 授课内容 主要讲述小儿推拿的发展简史、清通流派小儿推拿的特点、小儿的生理、病理特点、小儿特色手法操作练习、小儿疾病的诊断、小儿灸疗、小儿刺血以及小儿临床各科疾病的论治等内容。本次授课将特邀中国小儿推拿领军人物，中国小儿推拿泰斗张寄岗先生的得意门生，清通流派第三代传承人、主讲人、小儿推拿名家、灸炉发明人、山大硕导、执业医师马红旗先生亲自授课，除讲述上述课程以外，他将与学员现场互动交流并回答学员提出的问题，亲自带学员见习。 实习内容 实习一个月（30天），学员亲自诊断小儿患者，亲自制定治则，亲自实操，马红旗老师将临床带教。
注:结业后，可帮助学员联系推荐工作。 学费 16000元/人（济南、青岛市区的除外），食宿自理。 主办单位 万泉健康咨询有限公司。 承办单位 万泉中医特色传播推广中心。 会务组电话
田老师 清通流派QQ群： 会务组友情提示：
1.如需学习者，请尽早报名，以便会务组及时安排住宿及教室。
2.由于学员人数较多，每期限招20人，按打款先后安排听课座号顺序。望广大学员给予配合，会务组深表感谢。
3.由于近期培训班学习老学员人数众多，给会务组的工作带来很多困难，也影响了听课质量，经会务组讨论后决定，每期培训班老学员仅限5人，如需进一步学习的老学员请提前向马老师报名。 马红旗老师从事清通流派小儿推拿培训工作多年，培养了许多优秀学生如：山东德州齐河中医院的刘倩、于志芹，山东日照的王春凤，济宁汶上的张慧，淄博桓台的巩莉，河北保定的香艺峰，山东滕州的邱启洋，山东青岛的宋双来、王春华，山东济南的吕海全，河南许昌的郭盘松以及在河南漯河康源金桥网授课的高老大等，都在不同地区为了推动儿推发挥着重要的作用
联系我时，请说是在列表网栏目上看到的，谢谢！
小贴士：清通流派第二十六期小儿推拿培训班招生简章信息由列表网网友发布，其真实性及合法性由发布人负责。列表网仅引用以供用户参考。详情请阅读列表网免责条款。
【2013中国商业领袖跨界共赢高峰年会】
世界发展浩浩荡荡，顺之者昌逆之者亡！
在全球化的时代到来的今天，任何一个经济体，都已与全球化的经济趋势紧密
关联。谁能把握发展趋势，谁将拥有更加广阔的发展空间！为了应对国际化挑战、培育竞争力产业、塑造影响力品牌，为了是自己的企业基业长青，现代国际酒店管理集团联合多家培训机构将于日—15日，邀请中国最成功的商业领袖，最具慈善爱心的企业家，最具中国传统文化的学界泰斗，最具实战实用性的培训专家，最具影响力的行业舵手……举办“2013中国商业领袖跨界高峰年会”，盘活人脉，成就未来！揭秘企业成功成长的DNA，分享企业经营管理的心得体会，讲述企业成功落地的方法和操作方案，探讨企业壮大发展的奥秘，预测世界、中国经济发展的大趋势！
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有“打工皇帝”之称，曾任微软中国公司总裁、盛大网络公司总裁等，被誉为中国“第一职业经理人”和中国第一CEO。
江苏黄埔再生资源利用有限公司董事长，2010年9月宣布死后捐出全部财产，被誉为“中国首善”。
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多赢时代董事长、《前沿讲座》创始人、创中国商务文化栏目第一品牌，被誉为“培训界的张艺谋”
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本期主题：2013中国商业领袖跨界共赢颠峰年会
论坛时间：—15日
论坛地点：山东省济南市历下区马鞍山路2-1号（山东大厦礼堂）
参会嘉宾：3000位优秀企业家
媒体支持：
电视：山东电视台
济南电视台
山东教育台
报纸：齐鲁晚报
晨鸿信息报
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招商：诚招各地优秀票务代理商
2016年读MBA，找最具学习特色的MBA学院我们办学从2002年起，东莞为总部，在东莞/深圳/中山/佛山/有面授班授课点, 开设课程包括企业战略管理、企业人力资源管 理、企业财务管理、生产运营管理等课程。选择香港亚洲商学院学习的优势如下：1、学历证书：获得香港亚洲商学院的工商管理硕士毕业证。2、管理能力：课程是针对东莞、深圳、中山、佛山的工厂和企业来设计的，实用性非常强，能够真 正帮助到大家提升全面系统的管理能力。3、人脉圈子：可以利用深圳、东莞、佛山、中山四个地方结交朋友，拓宽自己的人脉圈，为自己未来找更高管理岗位工作或创业创造更多机会。4、上课地点：香港亚洲商学院是唯一一家周末在开课的院校，方便学员学习。课程地址分别是：东莞松山湖创意生活城、深圳南山区西丽大学城、佛山禅城无境咖啡、中山火炬开发区数贸大厦；香港亚洲商学院MBA学院学习特色：1、全新的课程体系：在原有的的课堂学习，分组学习，视频学习，标杆学习的基础之上，新增加了高管职业形象设计、职业素养训练、职业生涯规划、高管面试指导，丰富了课程体系，帮助学员成为更 加专业的职业经理人。2、专业的学习交流平台：成立专门的项目管理委员会（HR管理委员会、生产管理委员会、营销管理委员会、财务管理委员会、品质管理委员会），目的帮助学员在专业领域突破到更高层次，同时在非专业领域互助互学，以确保学员学有所成、学以致用，实现平台资源共享和对接。3、强大的就业支持：依托人才市场、猎头公司、学员圈子，特别成立了亚商人才智库，帮助学员求职，为学员提供更好的就业辅助，帮助学员快速实现高管梦。4、完善的面试指导：院方特有的职业生涯规划导师团队，为您提供全面的终身免费职业规划、及应聘高岗位工作的秘密武器，帮助你梳理、澄清自己的价值观及核心竞争力。2016年香港亚洲商学院官方收费标准：MBA面授班：19800元MBA远程班：14600元EMBA面授班：38000元EMBA远程班：18600元学业完成后可以获得：香港亚洲商学院颁发MBA硕士面授班上课地点：东莞班：东莞市松山湖创意生活城深圳班：深圳市南山区香港城市大学中山班：中山市火炬开发区数贸大厦佛山班：佛山市禅城区绿岛湖
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积食的处理
如果要开始发烧、或已经开始发烧、或干咳严重、或舌苔已经厚黄腻，则必须用汉森四磨汤口服液，等拉出量多黑臭便、发烧咳嗽症状好转、舌苔好转后才改用下文的处理，否则病程不容易控制。用量照说明书。
积滞严重时，如果买不到四磨汤口服液，可以去找“健儿药丸”（原名郑州肥儿丸）替代，主要成分巴豆霜、郁金、苦杏仁(炒)、雄黄、使君子仁、甘草、蜂等。这药药性比四磨汤还强，用了大便通了就停。
如果咳嗽等症状比较轻，无发烧，可以用保和丸，用量照大人用量的三分之一到二分之一。保和丸直接吃最好，有些小孩不吃保和丸水丸或太小的吃不了，可以取约12克（图示品牌的包装就是2袋，针对2-4岁小孩），煮水20分钟得150毫升后喝，可以加红糖。一天3次，一次50毫升。
一般大药房都有，比如德仁堂。1岁左右小儿用成人用量三分之一，一包泡90毫升，一次30毫升，一天3次；2、3岁左右用成人用量一半，一包泡80毫升，一次40毫升，一天3次。还有保和口服液，成分与保和丸以及保和颗粒一样的，也可以。如果只是知道吃多了些，大便有些不正常，舌苔稍微厚，可以吃同仁堂大山楂丸调理，用量大约1岁左右一天一丸分两次，两三岁一天2丸分两次。
大山楂颗粒的成分：山楂、六神曲(麸炒)、麦芽(炒)，与大山楂丸一样，买不到大山楂丸，或小孩太太小不能吃丸药时也可以用。如果保和丸或保和颗粒确实买不到，也可买成分为“黄芪
白术 陈皮 麦冬 黄芩 炒山楂炒莱菔子”的健儿消食口服液，品牌任意。如果排便有困难，也很适合用这个。 重要注意事项！
以上所列的保和丸、大山楂丸等都是消食导滞药，不是健脾药，不可一直吃很久，小儿病辨证对了一般用药两三天症状就会得到改善（包括大便好转等），如果无改善说明不对症应停药。脾胃特别虚弱、经常反复积食、经常腹泻的小儿积食，应慎用药物，请咨询中医辨证处理。
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