子宫收缩应该扭伤脚冷敷还是热敷敷

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扭伤应该冷敷还是热敷呢
扭伤是很常见的,特别是脚踝处,因为走路姿势或是不合脚的鞋子导致的。发生脚踝扭伤时不要立即热敷,因为热敷会让血液流通加快,使脚踝肿胀起来,疼痛加剧。应该在扭伤的时候,立即进行冷敷,可以将冰块包裹起来放在扭伤处冷敷。24小时后可以用活血化瘀的药物进行治疗,48小时后可以进行热敷,此时皮肤组织下的毛细血管已经停止出血,而热敷可以加快淤血的吸收,加快扭伤部位的修复。
&冷敷 冷敷可使毛细血管收缩,减轻局部充血,同时,冷敷可抑制神经末梢的感觉,使局部神经传导速度暂时减慢,降低感觉敏感性,达到止痛效果,冷敷还可以降温退热。现代医学认为,在没有特殊情况的前提下,受伤(挫伤、扭伤、碰伤、韧带撕裂伤、肌肉和软组织伤等)以后,在48小时之内应当用冷敷。
& &冷敷的方法:一般在受伤后头两天,可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿,拧成半干,敷于局部,持续15-20分钟。每天3-5次。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部,冰袋与皮肤之间要用毛巾、绷带之类的东西隔开。如果受伤的是手或脚,也可以直接泡在冰水里,但每次不要超过15分钟。冷敷的时候应该控制温度,当心造成冻伤。在肘关节或膝关节部位尤其要注意防冻伤,因为这些部位的神经比较接近皮肤。
& &除了冷敷,受伤初期还要做到三点:首先要让伤处休息不要活动;第二要将伤处适当地包扎起来,这样可以减少肿胀;第三要把受伤的部位适当抬高,应比心脏部位稍高些,以减少局部血流。
& &热敷 热敷应在扭伤后48—72小时左右进行。此时局部毛细血管已停止出血,肿胀亦逐渐好转,此时热敷可有效地促进血液循环,加速瘀血和渗出液的吸收,起到温经散寒活血通络的作用,促进扭伤组织早日修复。注意:有感染时应避免热敷,各种内脏出血急腹症,不宜热敷。
扭伤后要进行休息,不要走动,进行抬高个固定扭伤部位,再进行冷敷处理。若是扭伤比较严重,进行冷敷处理后,要马上到医院进行治疗。扭伤后的患者要进行,多吃些富含、维生素的食物,如、豆制品、水果等。
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割双眼皮四天了应该冷敷还是热敷
提问者:匿名 | 悬赏分:10分 | 浏览次数:
  一个好姐妹去做了双眼皮,现在自己护理自己不太方便,她已经做完双眼皮术大概第4、5天的样子,不知道现在帮她敷伤口的话,是热敷好还是冷敷好呢?
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  您好,感谢您对深圳医院的信任,希望我的回答对您有所帮助。
  做完很多人都知道要用热敷和冷敷这种方法,当然,冷敷可以收缩血管进而减少出血,热敷的话可以促进血液循环,加速恢复,但是时间不正确的话会导致一定的问题出现。冷敷的话是在术后48小时内,术后3天之后就可以选择热敷了,热敷10天左右就可以了,像您朋友现在的情况,选择热敷是比较好的,不过需要注意热敷的温度也不要太高,以免烫伤皮肤的。
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