怎么睡姿能让肚子里宝宝奇葩睡姿转回正位

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-31 02:30 标签： 宝宝聪明看睡姿就知道
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坐月子正确睡姿
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怀宝宝就左侧～没怀宝宝只要哪个姿势舒适就无所谓的吧～
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高龄产妇对于宝宝的到来是非常的开心的，但同时，她们有很多事情需要注意，就拿睡觉的姿势来说，因为高龄产妇的身体机能相对适龄产妇来说是相对的差一点的，所以在睡觉的时候要防止宝宝缺氧，尽量的避免自己仰卧睡觉，应该保持左侧卧的姿势来睡觉，但是这个姿势对很多妈妈来说都是比较难的，妈妈们可以轻微的左侧，这样也是可以起到左侧卧的作用的。另外可以在右边的臀部垫一些东西，效果也是一样的。要注意不要仰卧和右侧卧，这样
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛睡姿是怎么影响子宫后位的了？
　　最近在贴吧看到一个帖子非常的有名，被点击了很多次。上面说到：长期仰卧，会造成子宫向后倾，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。后位子宫还有以下潜在问题，如月经过多、痛经，甚至不孕。因此，女性朋友最好侧着睡，这样更利于身体健康。
　　睡姿影响子宫位置
　　当我们看到网上流传的这么红的时候，我想很多人都和我想的一样可信又不敢信，因此我们带着这个疑问请教了医院的专家，她告诉我们，这个帖子说得有道理，有些“秘密”确实应该给女性朋友普及一下：子宫在女性盆腔内就像一只梨，一般情况下是可以在一定的范围内游走的，它的位置可分为3种：前位子宫、中位子宫、后位子宫。大多数女性的子宫位置是前倾位，这样的子宫宫颈口比宫体低，经血能顺利流出，而且也有利于精子的进入，并顺利怀孕。所以长期仰着睡，子宫因为自重向后靠，就可能会造成子宫的后位。这样一来，子宫的宫体就向后倾，子宫颈就向上翘起来了。
　　子宫后位与不少症状有关联
　　1.泌尿系统功能障碍：这是子宫内膜异位症的常见症状之一，主要表现为尿频尿痛，严重时还会导致周期性血尿。
　　2.性交疼痛：这是子宫内膜异位症的常见症状，如果异位的子宫内膜落在阴道直肠隔处，会使周围组织肿胀增生，从而会导致性交疼痛，影响性生活的和谐。
　　3.痛经：很多女性患上了子宫内膜异位症后会出现痛经的现象，这是怎么了?很多子宫内膜异位症患者都伴随有痛经的症状，这种痛经可发生在月经前，月经时及月经后，常常令女性难以忍受，只能通过卧床休息或服用止痛药缓解，严重影响了工作和生活。
　　4.月经增多：子宫内膜异位症的发病还会导致女性的月经量增多、经期延长以及月经周期缩短，这也是比较多见的症状之一。
　　子宫后位的预防治疗措施
　　在注意经期卫生和外阴卫生的同时;不要频繁人工流产;每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每次15-20分钟，持续2-3个月;已婚妇女性生活时可抬高臀部(垫两个枕头)，使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在阴道后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在精液中，容易怀孕。
　　另外，根据专家的建议，日常生活中，您也可以常用短把扫帚扫地，腿要直，只弯腰，每日扫地1-2次，每次15-20分钟。可促进子宫正位。当子宫正位后，仍要坚持扫地半月以巩固疗效。在睡觉时，最好取侧卧或俯卧位，少取仰卧位。若兼服下药更好：
杜仲9克、续断9克、菟丝子9克、党参9克、黄芪9克、巴戟肉9克、水煎服。
　　通过以上的讲解您大概对子宫后位有所了解了，所以生活中的小细节是很有可能导致子宫病变从而不孕的一个最关键的因素。只有注意了这些生活细节，孕育宝宝的希望就真正的离你不会那么遥远了。
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