晕车有什么办法可以缓解晕车去根的办法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-08 17:44 标签： 治晕车最有效的办法
坐车晕车是不是身体不健康？有什么办法不用药品可以治愈？_百度知道
坐车晕车是不是身体不健康？有什么办法不用药品可以治愈？
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就会引起其他神经兴奋。我小时候就经常晕车呕吐，人体位置的轻微变化都能感知并上传至大脑中枢，我记得和内耳前庭有关，引起呕吐等表现，进而刺激迷走神经，如果长时间频繁兴奋，大概是内耳的前庭神经过度敏感。晕车不是，不过长大后好像已经适应了
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晕车在医学上称为“晕动病”或“运动病”，晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称，它与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。坐车时头晕甚至呕吐。生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害，下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天。这是怎么回事呢？
　　人体能判断方向和维持自身平衡，主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责，其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个，互相垂直，构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺...
不是不健康，而是耳朵里面太灵敏了，对平衡很敏感，所以会造成晕动症，可以吃药缓解，或靠自身去适应，如果想快速的只能做耳部手术了。
运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。根治还不知道有啥办法，但是可以预防一下的：1.不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物。2选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。3出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书4保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，听听音乐、和人聊天。
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出门在外也不愁有什么办法可以不晕车？什么办法最有效？_百度知道
有什么办法可以不晕车？什么办法最有效？
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晕车、晕船是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，儿童中男孩发生率要高于女孩，成年人则是女性比较多见。 平常我们习惯于在地面上行走，而不习惯于比较陌生的运动刺激，如乘车、乘船、乘飞机时的上下颠簸和动摇不定。有的健康人，并无器质性疾病和功能障碍，在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动的刺激后可出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现象。这是一种生理性十分正常的反应，只要人们脱离刺激环境后症状可自然消失。 晕动病的症状常为逐渐发展的，从胃部不适到恶心、出冷汗，最后到呕吐。晕动病是可以预防的，虽然每个人的体质和敏感程度不同，有些人特别的敏感，但还是有办法帮助这些容易晕车的人避免出现晕动病的情况。 (1)加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此，平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。 (2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。 (3)特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病，如反复多次乘船、乘车训练，以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外，害怕晕车的人可以经常参加一些活动，特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。 (4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。有可能的话，尽量平卧。 (5)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。 乘车前可服用怡含宁含片等，以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用，可阻止眩晕和呕吐。 运动锻炼治晕车晕船 乘车船旅行，绝大多数人都能很订哗斥狙俪缴筹斜船铆好地适应。但对于一些有晕动病的人来说，却是一桩苦事。这些人每逢乘车船，轻则头晕恶心、烦闷不适，重者天旋地转、翻肠倒肚，苦不堪言。 晕动病是晕车、晕船、晕机和由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等因素所致疾病的统称。易患晕动病的人， 其内耳平衡器官--前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差。当然，晕动病的发生还有其他诱发因素，例如高温、高湿、通风不良，噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等。 医学专家指出，可用运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动，例如可循序渐进地做一些低头弯腰，摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。
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您好，我因为头有疾病，晕车很厉害。我不吃晕车药和晕车贴，药物只是救急的而且副作用大，治得了一时救不了一世。我一般坐订哗斥狙俪缴筹斜船铆车吃写橘子，橙子，橙汁，这个水果让人精神清爽很管用。还有教你一招哈，每天早上做头部旋转运动，转脖子，改善脑部血流和颈椎，坚持做晕车会很有缓解。
坐车前别喝水，别吃油腻东西，意识上别担心会晕车，别总自我暗示，上车后直接睡觉，或者坐在正前方，看绿颜色的东西，嘿这是我晕车时候的办法
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