老人中风后怎么办每天要上好多回卫生间咋回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-14 21:27 标签： 老年人中风
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1.如何护理
&&&&& 如果老年人得了&中风&，生活不能够自理。作为老人的子女有责任和义务照顾好病重的老人。那么，作为子女该从何做起呢?首先要劝说老人树立信心，锻炼四肢，以免肌肉和神经发生萎缩。经常按摩各个关节和肌肉，是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。等到肢体可以主动活动时，就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上，用脚蹬床档或踩地面，或手里转动核桃(症状轻者可用健身球)。再进一步，则可搀着老人练习站立和行走了。
&&&&& 有些子女怕&中风&的老人摔倒发生不幸，于是不让老人进行活动，这样并不妥。其实，愈是早期开始活动，肢体功能的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。据统计，卧床不起的&中风&老人在5年内的死亡率为54.7%，而能活动的&中风&老人仅12.1%死亡。
&&&&& 为了防止畸形，瘫痪老人的肢体应当用绷带、沙袋或枕头固定在&功能位&。肘部应成90&，腕部要放在旋前位。老人易发生足下垂，千万别拿被子直接压在脚背上，最好用支架把被子托起来，脚下再垫个枕头，使踝关节成90&。
&&&&& 预防褥疮非常重要。老人瘫痪后，翻身不便，往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡，因而要勤翻身。一般应每两小时翻一次身，翻身后用酒精或滑石粉轻轻按摩骨头凸出部位，以利于血液流通;用气垫或泡沫塑料垫在骨凸部位，可减轻压力。另外，还要经常为老人擦洗皮肤，在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉，以保持清洁、干燥。一旦出现褥疮，可用大灯泡烤干患部，涂抹紫药水，或撒中药生肌散，并压迫疮面。
&&&&& 老人长期卧床，食欲不好，应吃些蛋羹、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、水饺、鸡汤、细面条等易嚼、易消化而富有营养的食物。喂饭要有耐心，咽下一口再喂一口，切不可过急，以免发生吸入性肺炎。
&&&&& 如果瘫痪老人不习惯于卧位排尿，出现排尿困难，可用手轻轻按摩下腹，或用热水袋敷下腹，会收到一定效果。卧床的老人由于肠蠕动减慢，常有便秘，而便秘又往往是&中风&复发的原因，故不可等闲视之。如3天不解大便，就应在医生的指导下选用药物治疗。对右侧半身不遂，出现听障碍的老人，要劝其慢慢讲话，多听收音机，多让儿孙和他(她)交谈，以重建语言功能。当然，这个过程较慢，需要极大的耐心。
&&&&& &中风&老人在恢复期死亡的原因约60%是肺炎。所以，注意室内通风，适时增减衣服、做好保暖，防止发生感冒。
&&&&& 照顾&中风&的老人就像照顾自己的孩子一样细心呵护.如果&中风&的老人能得到细心照料，多数人可在一年内恢复，其中半数人可以达到生活自理。
2.预后怎样预防中风复发？
1、预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅；适量活动，如散步、打太极拳等。
&&&&& 防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等；适量运动增加热量消耗；服用降血脂药物。控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
2、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。
3、有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
4、注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
5、多吃果蔬不易得中风。
&&&&& 蔬菜和水果为何能降低脑中风的风险?首先，是因为其中含有大量维生素C。据研究，血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关，浓度越高，脑中风的发病危险就越低。此外，维生素C还是一种有效的抗氧化剂，能够清除体内自由基。而自由基增多，就会增加患心脏病和脑中风的风险。其次，蔬菜水果中富含膳食纤维，它可以起到抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风的功效。美国一项研究表明，每天从蔬菜和水果中摄入一定量的水溶性膳食纤维，血液中的胆固醇含量可下降3%～5%。基于这一认识，发达国家国民迅速调整膳食结构，少吃肉、糖、脂肪，多吃果蔬。
&&&&& 因此，近年来，在欧美等国，心脑血管病死亡率已呈下降趋势。第三，新鲜的蔬菜和水果中富含钾、镁、叶酸等营养物质。钾元素对血管有保护作用，还能起到降低血压的作用。镁元素也具有降低胆固醇、扩张血管等预防脑血管病的功效。而叶酸能将中风病人体内的高半胱氨酸转化为蛋氨酸、降低血液中半脱氨酸的浓度，从而减少患冠心病和中风的危险。此外，许多果蔬中含有寡糖，有减低血流凝集的作用，也可以防止中风。
3.脑中风家庭救护需注意八点
1、应使病人仰卧，可不放枕头或将头肩部稍垫高，使下颌略微仰起。解开领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出。
2、头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。
3、如果病人是清醒的，要注意安慰病人，缓解其紧张情绪。
4、对于昏迷的病人，若医生暂时不能到来，可即从冰箱中取出冰块装在塑料袋内，小心地放在病人头上。
5、若病人鼾声明显，提示其气道被下坠的舌根堵住，此时应抬起病人下颌，使之成仰头姿势，同时用毛巾随时擦去病人的呕吐物。
7、打电话给急救中心或者医院神经专科，寻求帮助。
8、在没有医生明确诊断之前，切勿擅自给病人服药。
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跌倒成65岁以上老人伤害死亡首因 卧室卫生间是“最危险”场所
11:33:08编辑：Bestet
&图文无关。图：百度图片日讯，北京，摔一跤，听起来是小事，但对于老年人来说，则有可能是生死边界。市疾控中心在本市东城、西城、朝阳、通州4个区进行的抽样调查显示：60至69岁老年人每年跌倒发生率为9.8%，70至79岁为15.7%，80岁以上为22.7%，跌倒发生率每增长10岁将增高0.5倍左右。跌倒是伤害死亡的第4位原因，在65岁以上的老年人中则居首位。跌倒会导致老年人残疾甚至死亡，严重影响了老年人的身心健康。市卫计委有关负责人介绍说，调查发现，老年人跌倒多发生在秋冬季节，一半以上发生在家里和小区内，最“危险”的场所是卫生间和卧室。这主要是因为绝大多数居民家庭的卫生间都没有扶手等支撑物；其次，卫生间地面光滑也易导致老人跌倒；老人在卧室跌倒的主要原因是走道没有安装夜灯或双控照明开关，起夜时开灯不方便。疾控部门在4个区的16个社区的室外环境进行巡查，发现近200处危险点，大部分为路面不平、光线不足和缺少必要的无障碍设施。专家表示，老年人跌倒原因复杂，预防要采取综合性干预措施，医疗卫生机构要负责监测，同时发动社会力量减少老年人跌倒的发生。卫生计生部门建议年轻人多关心老年人，关注并减少老年人室内跌倒的危险因素；同时提醒老年人健身时最好结伴而行。&本文来源：北京晚报-北晚新视觉网
记者：贾晓宏/文
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