人在睡觉时嘴巴张开的时候不张开嘴巴对吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-19 18:15 标签： 小孩睡觉嘴巴张开
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为什么有些人睡觉的时候，嘴巴会张开？
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头后仰睡觉（或者后仰角度较大时）颈阔肌可以牵引嘴角向下因此嘴巴就张开了你试试侧着睡或趴着睡时还能长嘴巴吗唾液早流出来了
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第三方登录：张嘴睡觉不止会让人变丑
南京专家：还会影响记忆力
【龙虎网报道】（通讯员&刘敏）最近，一则名为“越长越丑，竟然是嘴巴惹的祸”的微博引发热议，变丑的原因竟是从小就睡觉时候张着嘴。让张着嘴的小伙伴们着实吃了一惊，真相如何？东南大学附属中大医院呼吸内科张蔷副主任医师介绍说，小孩子从小睡眠中用口呼吸确实可能会导致颌面部畸形，但是对成人的影响甚小。
张嘴睡觉真的会变丑？
微博介绍道，长期用口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形，久而久之面部的发育也会受到影响，出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙，缺乏表情，形成所谓的“腺样体面容”等症状。
张蔷副主任医师介绍说，这是有一定科学依据的，尤其是发育不成熟的幼儿会更为常见些。一般人的呼吸方式为鼻呼吸、口呼吸、鼻口共同呼吸，不同的呼吸方式在一定程度上会影响颌骨的发育，如果小孩子长期张口呼吸会引起上嘴唇增厚、上颌骨发育更加肥大，引发颌面部畸形，通俗讲就是看上去会变丑。但是对于成年人来说，骨骼发育已经定型了，可能影响甚微。
睡觉张嘴就是用口呼吸？
睡觉时张着嘴就是口呼吸了吗？张蔷回答道，有些人睡觉时，只是嘴巴闭不紧，是否在用口呼吸就要进行一定的判断。如果孩子在睡着、看电视等相对静止的状态下，张着嘴，这时父母可以用手放在鼻孔前，判断是否有气息。但是孩子孩子在发呆时，张着嘴，有可能是鼻口同时呼吸，如同跑步时，鼻口呼吸一样，这样会更加放松。
口呼吸会有怎样的危害？
张蔷介绍，人的正常的呼吸方式是用鼻子呼吸，因为鼻子会对外在的空气有一定的加温、加湿和过滤大颗粒尘埃的功能，如果是张口呼吸，那这些没有经过加工的空气就直接从咽喉到下气道，就引发一些不适感和呼吸道疾病，抵抗力也随之下降。
一般用嘴呼吸的患者，会出现晨起后咽喉干涩、咽喉肿痛，咽喉部位或者是气管的相关疾病。长时间用嘴巴呼吸，氧气吸入量不够，睡眠质量会差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也会受到轻微影响。
口呼吸背后的真相如何？
专家介绍，少部分患者可能是习惯性的张口呼吸，但部分是由于鼻腔不通常而不自主的用口呼吸。还有些因为上气道的梗阻，引发睡觉打鼾，呼吸费力后，就会发射性把嘴巴张开，用鼻子和嘴巴一起呼吸。
用口呼吸的背后也有可能是由于过敏性鼻炎、鼻腔疾病如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病引起，造成呼吸道部分或全部不通畅。
专家指出，上气道梗阻，舌体肥大、软腭低垂的病人，建议患者侧卧位睡眠会更健康。但是如果长时间出现睡眠时用口呼吸的情况，并出现一系列症状时，建议到医院进行检查找到病因，再进行相应的对症治疗。
来源：龙虎网　　编辑：王缘

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