一天连着看到好几个帖子说这个事儿，真是忍不了，看着一个个在那里用得意的语气说你160还有100斤重，你肯定是胖子。呵呵呵，愚蠢的人类，我一直很反对那些减肥的用体重来衡量成果，不知道每个人体内结构组织都不一样吗，重量只是一个参考指标，而且对身材好坏来讲，体重都不是一个非常重要的参考项。体内结构不同会造成两个同样身高同样体重的人有着完全不同的身材，因为可能其中一个人身体上大部分都是肌肉，而另一个身体上大部分都是脂肪，这样的话，在视觉上看，体积完全不一样。而且每个人的骨骼重量也不同，所以我想说，体重只能用一个大概范围来判断身材，但想要用精确的体重来直接衡量胖瘦的人都是蠢逼。　　同样重的脂肪和肌肉，体积相差很多，下图镇楼。　　
楼主发言：5次 发图： | 更多
　　同意，那个楼的楼主是个大傻逼。还说自己120斤有小肚子，绝壁是个从来不健身的酒囊饭袋。
　　同意，我163 最重的时候体重106，但是身边朋友觉得我太瘦，亲切地称我为纸片人……但是有一个朋友身高和我一样，体重给我差不多，大家却觉得她胖，至少是比我胖很多很多的……现在我体重一般是100±2的样子　　
　　同样的身高体重　　你肉长胸和屁股上，跟长腰和小腿上，是不一样的　　你腰长80CM，跟腿长80CM，是不一样的　　你罗圈腿加窄胯，跟长直锥子腿，是不一样的　　只报身高体重，你以为人人都是维密身材然后拉伸缩放就OK的？呵呵，图样图天真
　　我167 50kg　　应该都会觉得还算瘦吧　　可是上身爆瘦
腿好粗阿！　　肉都长腿上了阿！！　　
　　所以真不能拿身高体重来说事阿！　　
　　和体重身高没关系？150，150你确定她瘦？不是个圆球？　　
　　自从看了这张图，再看到有的人说自己170+，90-看起来很胖的时候，我就会忍不住脑补她的肉到底有多松弛　　
　　嗯，我和我妹一样的身高体重，但看起来我就比她瘦…　　
　　我身高168多点点，114斤的时候人家都问我是不是最近病了，感觉一阵风要把我吹跑那种。最近加入微胖界，体重说出来吓死人，但看起来真心没有那么胖！　　
　　@小睫毛1108 7楼
15:33:12　　和体重身高没关系？150，150你确定她瘦？不是个圆球？　　-----------------------------　　我说没关系了？我说的是关系不准确所以不能作为衡量的唯一标准，我的意思是要看身材胖瘦不要光给个身高体重，体脂率拿出来，腰围腿围数据拿出来，腿长腰长数据亮出来，光说体重身高就说是胖是瘦，根本不现实。　　但你要拿这些极端的例子来胡搅蛮缠我也没办法，你要是有两米高，九十斤重那什么别的数据都不用看肯定瘦成纸片人啦。
　　@寄居蟹的壳子 1楼
15:20:08　　同意，那个楼的楼主是个大傻逼。还说自己120斤有小肚子，绝壁是个从来不健身的酒囊饭袋。　　-----------------------------　　就是，还洋洋得意呢，这个身高体重还这种身材，一看就是皮松脂肪多，还好意思拿出来说。
　　我是进来表示同意lz的　　
　　@ohlycia 3楼
15:29:31　　同样的身高体重　　你肉长胸和屁股上，跟长腰和小腿上，是不一样的　　你腰长80CM，跟腿长80CM，是不一样的　　你罗圈腿加窄胯，跟长直锥子腿，是不一样的　　只报身高体重，你以为人人都是维密身材然后拉伸缩放就OK的？呵呵，图样图天真　　-----------------------------　　我就是这个意思，你懂我，么么哒！
　　@寄居蟹的壳子
15:20:08　　同意，那个楼的楼主是个大傻逼。还说自己120斤有小肚子，绝壁是个从来不健身的酒囊饭袋。　　-----------------------------　　@翡冷翠的四月 13楼
15:49:16　　就是，还洋洋得意呢，这个身高体重还这种身材，一看就是皮松脂肪多，还好意思拿出来说。　　-----------------------------　　肉不紧很少运动，
我减肥就是运动加节食，现在体重是没下去多少，但是感觉身材好多了，重量没减少但是肉紧多了
　　@蜜糖猫咪 5楼
15:32:13　　我167 50kg　　应该都会觉得还算瘦吧　　可是上身爆瘦
腿好粗阿！　　肉都长腿上了阿！！　　-----------------------------　　恩，你这种属于脂肪堆集，经常坐着吧，也跟基因遗传有可能，如果你妈妈姥姥也是这种身材的话，那就别减了，伤身体不说还没用。在衣着上扬长避短吧。
　　身高165~115-120浮动，由于经常运动，没人说过我胖啊！165的重100都被人说胖，那是因为你肉松~很松！！！！　　
　　回复第13楼(作者:@翡冷翠的四月 于
15:49)　　@寄居蟹的壳子 1楼
15:20:08　　同意，那个楼的楼主是个大傻逼。……　　==========　　+10086我早想损她来着，可是怕被追着骂。　　
　　觉得是真的，中学时的体育老师是个美女，大学练艺术体操的，第一次给我们上课是在室内介绍自己和课程，我们都觉得老师好高好瘦呀，等户外课才发现老师跟我一样高，才160，而且她说自己120多斤，浑身肌肉，身材真好。　　大学时体检，我竟然跟我们班看起来最瘦的一样体重，身高一样，但是看起来我比她重至少二十斤，她天天锻炼，体育都是满分，我一身松肉。　　还有就是我老公，160斤，别人都说怎么看起来那么瘦呀，他原来是个半职业的运动员，身上几乎没脂肪，脱了衣服跟广告画一样，怎么都吃不胖，我在他旁边就是个肉球
　　我是单纯看不惯那些一提运动就怕长肌肉的女人 你懒不想动就说懒 别找这么搞笑的理由好吗 女生长肌肉真的很狠很难 就算是男人也要专门的针对运动 +饮食才能长出来！再说身体有一定的肌肉的曲线比松肉 比干巴瘦美 健康观多了好吗！！！　　
　　不管身高体重　　主要看视觉直观感受
　　@等爱的那只狐狸 8楼
15:35:20　　自从看了这张图，再看到有的人说自己170+，90-看起来很胖的时候，我就会忍不住脑补她的肉到底有多松弛　　-----------------------------　　我177` 93` 不过93是公斤.　　你脑补下我是什么体型`
　　但是160就100斤，肉紧也看得出胖的　　
　　160，100斤，基本都穿xs和s的，没买过m号的衣服，每次说出自己的体重别人都被吓一跳，恐怕真的是因为运动多　　
　　嗯，我158都差点，快100斤了，但是大家都猜我90斤不到的样子。曾经狠狠减过肥，所以肉特别紧实，看上去显瘦吧。但其实腰上都是肉，呵呵，靠穿衣遮一下。而且瘦了真的很显高，很多以前认识的阿姨都说我长高好多，其实当然没有啊！都这么大的人了还长？我单独站的时候，同事都觉得我肯定要有162+。
　　其实光靠体重真的无法判断胖瘦，还得看脂肪含量，当然体重值特别低和特别高的就不说了　　我刚上大学时和我一室友身高体重完全一样，165,104斤，然后大家都说她一看就营养不良，我一看就营养过剩。。。。。。。　　
　　楼主看到这种没常识的还有耐心写个帖子科普，我看到这种从来都绕道。离开体脂比说胖瘦不是耍流氓么，可惜有些人脑子跟浆糊没区别，缺乏常识，而且没有一点学习能力。　　每次看见那种只靠饿肚子减肥把自己越饿越松弛越显胖的妹子，我就吐血三升。
　　我是来顶楼主的～体重都是浮云，维度才是重点～　　
　　我爸168，140斤，一点啤酒肚都没有！！！特平坦！！我舍友168，120斤，也经常被人夸身材好的。。。。　　
　　楼主说的很对，同样身高，肉比较结实的看起来就比较瘦。　　
　　确实，我160.105斤，但是别人看我第一眼感觉都是瘦。　　因为我上身瘦，就是腿粗，腿短　　所以平常穿黑色的修饰，也看不出来，但是不能穿紧身牛仔裤，　　还有铅笔裤，所以不能一概而论。
　　不熟的朋友，不上很了解的人，你难道还要报给人家三围？？？？身高体重是不了解的情况下，能给到的最直观的数据。。。。。。这也能喷。。。。。无语
　　我觉得应该是，根据身高体重来判断身材好坏是很无知的。　　
　　喜欢这样的技术贴 尼玛脑残贴看到就来气　　
　　@围观围观马甲-06 16:51:15　　楼主看到这种没常识的还有耐心写个帖子科普，我看到这种从来都绕道。离开体脂比说胖瘦不是耍流氓么，可惜有些人脑子跟浆糊没区别，缺乏常识，而且没有一点学习能力。 　　每次看见那种只靠饿肚子减肥把自己越饿越松弛越显胖的妹子，我就吐血三升。　　—————————————————　　对 我现在看到这些脑残贴都懒得点开 还有胖子晒照的 是来找存在感的？但看照片有人夸可爱阿 怎样的 现实中真正盘亮条顺的美女在面前一站 立马就相形见绌了　　还有那些买了衣服不知搭配的 我天 都是些什么审美 城乡结合部风格 要我直接把这衣服扔多远 还搭配你妹阿　　果然现在村里都通网了　　怀念以前天涯的高质量贴　　
　　我舍友比我低几厘米，比我体重少十几斤，但是都说看上去差不多，感觉她比我还胖点。。。舍友伤心了。。。
　　我166 52kg了 但是看起来就像90多斤 因为我一胖就胖上身 肚子 腰部 侧腰还有胸 但是腿细 一穿裙子根本看不出来胖
　　看到楼主帖子想起自己高中时候一百二十斤，但是比同身高同体重的看着瘦很多，同学说，我肉长得瓷实。。所以不显胖。根据身高体重判断胖瘦真的没道理。。　　
　　肚子练出一点马甲线了。可是腿还是好粗阿。　　
　　镇楼图好萌！对啊，有的人骨架小，藏肉，有的骨头轻，肥肉多~
　　镇楼图好萌！对啊，有的人骨架小，藏肉，有的骨头轻，肥肉多~
　　赞同　　
　　我只是想来看图。。。。。。。结果
　　169 100~102 腿粗到爆，过年买牛仔裤很多都穿不上=_=　　
　　你说得对　　
　　@ohlycia
15:29:31　　同样的身高体重　　你肉长胸和屁股上，跟长腰和小腿上，是不一样的　　你腰长80CM，跟腿长80CM，是不一样的　　你罗圈腿加窄胯，跟长直锥子腿，是不一样的　　只报身高体重，你以为人人都是维密身材然后拉伸缩放就OK的？呵呵，图样图天真　　-----------------------------　　@翡冷翠的四月 15楼
15:51:04　　我就是这个意思，你懂我，么么哒！　　-----------------------------　　是的，我160,115斤的时候三围是96.66.96，夏天照样穿旗袍上街，没觉得自己胖过。　　最胖的时候140，三围是胸围穿38E，大概是103左右吧，腰围80，臀围102，那才是真的胖。　　基本我体重只要低于125，没人说我胖。　　不过，天涯很多人说身高是加上14厘米高跟鞋以后的身高，所以才会出现那种160身高100斤还胖的吧。　　我朋友175,120的时候卖衣服的都给她推荐S号。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)四种情况 秋天人很容易突然长胖
核心提示：导读：你知道吗？人的肥胖会随着季节的变化而有所改变。秋冬长胖的速度是平时的3-5倍！长胖的机率是平时的7-9倍，而且无论是肥胖者或者非肥胖者，这种速度和机率是相同的所以，比较肥胖的女性更应注意减肥。很多人在冬季发现长胖了，但实际上长胖的时间是秋季。
推荐阅读：
温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！
　　导读：你知道吗？人的肥胖会随着季节的变化而有所改变。秋冬长胖的速度是平时的3-5倍！长胖的机率是平时的7-9倍，而且无论是肥胖者或者非肥胖者，这种速度和机率是相同的所以，比较肥胖的女性更应注意减肥。很多人在冬季发现长胖了，但实际上长胖的时间是秋季。
　　四种情况秋天人容易长胖：
　　1、生理原因
　　典型案例：
　　没有任何贴秋膘的行为啊，生活规律什么的都不变，连饭量都是一样，零食都少吃了，这个月却胖了两斤，真是怪事。
　　点评：
　　随着天气渐渐转凉，脂肪细胞开始逐渐积聚，用以防止热量的扩散，以便到冬天时起到保温的作用，这时的人体便开始逐渐趋于肥胖。这时候为了避免肥胖，应该调整饮食结构，多增加一些运动。
　　2、胃口变好了
　　典型案例：
　　我身高1。71米，夏季时61公斤，过一个秋季，现在大概有70了吧！胖得特快，我长胖的原因很简单，就是秋季胃口好，能吃，这应该是吧？如何才能减下来？好苦恼！
　　点评：
　　在秋冬季节，天气凉爽、人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪很容易在体内堆积，因此要继续坚持减肥。
　　3、运动减少了
　　典型案例：
　　最近长胖了许多，去称了称体重。天啊，比原来长胖了十多斤哪。一想到那十多斤肉在我身上横冲直撞，我就气不打一处来。想想最近长胖的原因，就是一个懒字。天气冷了，压根就不想动，一吃完饭就躺在沙发上美美的看电视。到了周末，闲着无事就是上一天的网。直到知道自己长胖了开始，才明白，享受也是要付出代价的。
　　点评：
　　运动量减少是秋季长胖的主要原因之一。天气渐渐地凉了，清晨和傍晚原本是运动的好时机，现在变成了懒懒蜗居。活动减少，慢慢就胖起来了。这时候，如果不便于室外运动，可以做一些简易的室内小运动、例如呼啦圈、仰卧起坐、哑铃等。
　　4、减肥动力不足
　　典型案例：
　　大家应该跟我有同感吧？秋天真的是很容易长胖呢！食欲旺盛，又懒得运动，前一阵子好不容易瘦了一阵子，现在又有双下巴了，真是愁死人了。其实很想运动的，可是早晚天都这么凉，实在是不想出门啊，算了算了，过年回家再说吧。反正也不想找男朋友，胖就胖吧，自己高兴就好！
　　点评：
　　夏天里，清凉的夏衣让肉肉无处藏身，于是很多MM喊着“不减肥毋宁死”。随着天气的变凉，身上衣服加多了，掩盖了小肉肉，减肥的欲望没有那么强烈了。长胖了也看不到，等到来年春天的时候再来突击减肥。其实任由体重长胖，只会让你的体重基数越来越大。来年春天即便是突击减肥，也会比今年体重多出一两斤，逐年增加。
　　秋天该如何预防长胖饮食：
　　不想长胖，首先要控制饮食，多吃一些低热量的减肥食品，比如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。早餐一定要吃，否则易造成中饭或晚饭吃得过多；夜宵尽量不吃，如果真饿了，就喝一杯牛奶或吃个苹果，平时则少吃冰激凌等高热量食物。
　　减肥与进补并不矛盾大家都知道秋天是个进补的季节，那么减肥与进补是否矛盾呢？当然不是，从中医上来说，秋天进补主要讲的是补中益气，对体虚肥胖者来说，这些人往往内分泌失调，使体重超常。减掉脂肪后，适当进补可增强体质，使内分泌正常运行，更容易全面吸收营养。另外，平日减肥，大家首先想到的是节食，其实如过度节食会造成体内的一些维生素缺乏，而一些维生素在脂肪分解代谢中起着至关重要的作用。因此多吃一些低热量的减肥食品，如萝卜、木耳、豆芽、西红柿等，适当进补、均衡营养，不但可维持体内能量的正常代谢，避免脂肪堆积而造成肥胖，还会让你远离体虚。
　　科学研究发现，在天凉时进行体育运动较在温暖环境中更易减轻体重，这是因为在温度越低的环境中，人体消耗的热量越大。秋天减肥除了饮食有节制外，运动肯定是必不可少的。秋天太阳没有夏天那么晒了，气温适中，正是运动的好时机，爬山、跑步、打球，让自己的身体动起来。
（实习编辑：易美华）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
我不属于天生肥胖的人，在怀孕之前体重徘徊在114斤左右，胸围88，...
我是从今年4月13号开始减肥的，身高163，减肥前132，减肥后106，...
减肥是一个要很强毅力的事情，当你看到周围的人能在你早早起来跑...
我曾经是名表演艺考生，各项专业都不错，平时测验成绩都很好，但...
17岁，我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校，发现一到冬天的体...
我是从去年开始就变胖的，最重的时候达到了196斤。本来我有一副很...
自我懂事以来，这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。...
其实从万恶而又舒适的大学开始，我就成功抵达微胖界!刚入社会因为...
2007一段失败的恋情导致整个人性情大变，整个人非常消极，整天暴...
首先，我想说的是我从小体重都比较重，因为个子也一直比较高，所...
减肥的三个月是我永远都忘不掉的，其中的苦乐只有坚持下来了才会...
本人189高，体重最高达到了230斤。14年7月去办健身卡的时候体重是...
大家好，作为一个胖子，虽然自己很不愿意接受，但事实就是如此。...
我是一个残疾人，从小就很要强，也很坚强。我常对自己说的一句话...
减肥是我一生中最大的梦想，我从小就胖一直没做过瘦子。我以前尝...
我最开始从98kg减到70kg就用了4个来月，因为我吃的非常少，又纯无...
瑜伽是我最主要的减肥运动，除此之外我认为减肥心态也是很重要的...
我5个月减了25KG，体重从106KG减到了81KG。对于我这种大基...
从正式减肥开始到现在历时6个月了，一共减重30多斤。最胖的时候大...
曾经因为腰突我开始锻炼，后来慢慢的爱上了运动，其实我觉得小体...
骑自行车能够防止“三高”，还能保持好身材，更是一种省钱省时的方法。
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
从140斤瘦到100斤，胖妹纸终于成功逆袭变女神！…… []
把你减肥成功的秘诀告诉给更多还在减肥路上挣扎的朋…… []
小腿变粗之后穿衣服都不好看，其实想要变成大美腿也…… []
俄罗斯女孩身高158厘米的她，体重仅有20公斤…… []
普拉提融合芭蕾舞、太极拳、形体舞、瑜伽的理念和个…… []
美国一女士因为体重暴涨到约600斤，她已有16年足不出…… []
入秋易长膘，要如何减肥呢？下面小编分享6个实用的减肥小贴士。我胖了_朋友看了我以前的照片，摇头惋惜道：“诶！好端端的一个_宝宝树
朋友看了我以前的照片，摇头惋惜道：“诶！好端端的一个人，怎么说胖就胖了。”我哭了，泪水打湿了我的鸡腿大草莓棒棒糖奶茶奶油爆米花土豆泥鸡翅鸡肉卷好丽友巧克力派。
哇咔咔，这是多大一份食物
早晨饭而已
回复 &乔乔德妈咪&
22:50:52发表的
哇咔咔，这是多大一份食物
楼主好可爱
首席管理员
多么正常啊
这是个故事？
我胖了相关的更多内容:
[知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！