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通辽市新型农村牧区合作医疗2014年统筹补偿方案
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乙肝孕妇请注意：母婴阻断要及时
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&　　是女性的权利，但是得了还能不能怀孕呢？很多乙肝病毒感染者都会有这样的疑问。得了乙肝，怎样进行母婴阻断才能避免宝宝也被传染？乙肝孕妇可以喂奶吗？下面的知识肯定对您有所帮助。&　　乙肝病毒感染者能否怀孕，主要是由肝脏本身能否承受整个和过程的负担所决定的。当前有两种倾向值得关注，一部分人想等到把乙肝病毒的传染性降低到零或很低水平以后再怀孕，这不太现实；另一部分人则是不考虑身体承受能力，抱着试一试的心态而怀孕，这很危险。&　　乙肝6种情况不宜怀孕&　　专家指出，属于以下６种情况之一的，一定要在专科医生的指导下怀孕，以保证母婴平安，并最大限度地阻断乙肝病毒向下一代传播。&　　１、现症的急性乙肝，伴有明显的肝功能异常，在没有使病情稳定以前，最好暂缓怀孕；&　　２、乙肝病毒感染时间较长且肝脏损害严重，肝脏活组织病理检查证实为肝硬化，伴有明显的血小板减少，脾脏功能亢进，凝血功能障碍的；&　　３、慢性乙肝患者肝功能异常较为明显，且肝功能波动较大，常伴有蛋白比例倒置或低蛋白血症；&　　４、慢性乙肝患者伴有严重的肝外系统表现，如肾病、再生障碍性等；&　　５、曾有过怀孕史，但因肝脏不能承受而终止妊娠者；&　　６、乙肝病毒感染者伴有妇产科疾患不宜怀孕者，如有重复剖宫产史者。&　　乙肝病毒的传播途径&　　1、血液和血制品传播&　　2、母婴垂直传播&　　3、破损的皮肤和粘膜传播&　　4、性接触传播&　　注：日常工作和生活接触，如同一办工室工作（包括共用计算机等办公用品）、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐、共用厕所等无血液暴露的接触，一般不会传染乙肝病毒。经吸血昆虫（蚊、臭虫等）传播也未被证实。&　　母婴传播途径&　　母婴传播是我国乙肝最主要的传播途径，估计有40%～50%的感染者是因母婴传播而感染。如果不接受预防接种，乙肝妈妈所生的孩子60%在两年内可感染上乙肝病毒，而e抗原阳性的妈妈所生的孩子95%在一年内表面抗原阳性。现采取联合免疫干预措施后母婴传播率在10%以下。&　　1、宫内传播（包括种系传播）：&　　婴儿在母体内通过血液循环而感染乙肝病毒，这种垂直传播方式引起的感染约占5-15%，母婴阻断失败主要发生在宫内感染的病例。而且经种系(即或卵子)传播的可能性已被证实。&　　2、产时传播：&　　即在分娩时婴儿的皮肤、黏膜擦伤或胎盘剥落时，母亲血液中的病毒通过破裂的胎盘，进入，而进入新生儿体内。这一过程感染的可能性最大，这种情况也最为多见。和阴道分泌物中也含有病毒，也可以传播乙肝病毒。&　　3、水平传播：&　　婴儿与母亲的密切接触、，也可以传播乙肝病毒。&　　策略&　　避免将乙肝病毒传染给婴儿的最好方法是：给新生儿注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。单用乙型肝炎疫苗阻断母婴传播的保护率为87.8%。对于HBsAg阳性母亲的新生儿，应在出生后24h内尽早接种10&g酵母乙型肝炎疫苗，同时在不同部位注射乙型肝炎免疫球蛋白(HBIG)(最好在出生后12h内，剂量应&100IU)，可显著提高阻断母婴传播的效果（93%左右）。也可在出生后12h内先注射1针HBIG，1个月后再注射第2针HBIG，并同时接种乙型肝炎疫苗10&g，间隔1和6个月后分别接种乙型肝炎疫苗10&g。后者不如前者方便，但其保护率高于前者（大于95%）。新生儿在出生12h内注射乙型肝炎疫苗和HBIG后，可接受HBsAg阳性的母亲哺乳。&　　以上两种方法可有效防止孕妇产道分娩以及产后母婴密切接触时传染，但不能预防乙肝病毒通过胎盘传染给胎儿。所以怀孕期间孕妇应注意动作轻柔、情绪稳定、禁止夫妻生活，避免胎盘破损。&　　乙肝孕妇可以母乳喂养宝宝吗？&　　由于乳汁不是传播乙肝病毒的主要途径，其危险性还小于血液传染，如果婴儿注射了HBIG和乙肝疫苗，母乳喂养还是可以的。但要保证乳头清洁无破损、乳腺无发炎、婴儿口腔无溃疡等。&　　婴儿注射乙肝疫苗接种后要按医生的要求检查有无乙型肝炎病毒的表面抗体产生，如没有产生还需补种乙肝疫苗。7月龄是可检查明确乙肝抗体滴度。之后可监测抗体滴度的变化，如果小于10mIU/ml，应该加强注射乙肝疫苗。&
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客服信箱： & 电话：010-乙肝母婴阻断知识问答通辽日报数字报
第6版：健康生活
第1版 要闻
第2版 综合新闻
第3版 就业·创业
乙肝母婴阻断知识问答
为什么建议乙肝病毒阳性的孕妇到肝病专科医院或母婴阻断专科进行分娩？ 答：乙肝母婴阻断是一套系列技术，需要经过系统培训的医护人员并严格按照流程进行操作才能取得最好效果，否则，失败率就会增加。一般来说，肝病专科医院或母婴阻断专科的医护人员都经过标准化培训，自然母婴阻断的成功率就会高一些。 怀孕对慢性乙肝病毒携带者有什么影响？ 答：慢性乙肝病毒携带者的肝脏虽有大量病毒复制，却没有或只有轻微病变。怀孕对正常肝脏的影响很小，怀孕期肝脏的大小和组织学都是正常的。 怀孕末期肝功能试验的某些项目可以有轻微的改变。因血容量扩张、血液稀释而白蛋白会降低，球蛋白可以代偿性增高。血清碱性磷酸酶来自正常的胎盘，自怀孕开始就逐渐升高，分娩时达峰值，产后恢复正常。孕妇胆管平滑肌松弛，胆囊排空时间延长，血清胆固醇增加。但正常怀孕时，谷丙酶/谷草酶、谷氨酰转肽酶、血清胆汁酸和胆红素水平都应该在正常范围，如果这些指标升高同样表示肝损害，可用非怀孕妇女的同样标准来分析。 慢性乙肝病毒携带的孕妇和非孕妇引起肝炎发作的几率相同，怀孕不会提高肝炎的发病率。（通辽市传染病医院供稿）
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关于美孕宝
美孕宝专业母婴护理机构，是一家规范化、专业化的母婴护理服务机构。公司是经通辽市工商行政管理局注册成立的专业母婴服务机构。
公司总经理从事医学教育三十五年，毕业于吉林大学护理专业。公司邀请了各大医院产科专家、儿科专家、教育系统专家任教，培养专业合格的月嫂、育儿师。目前公司已经拥有一批从专业学校毕业的、从事妇产科、儿科护理工作近三十年的“全职月嫂”，从系统的专业培训、严格的技能测评到持续的服务跟踪，这一切都源于我们内心坚定的信念：责任使美孕宝基业长青！
公司拥有一批优秀的管理人才和雄厚的资金实力，为通辽职业学院月嫂专业实习实训基地，使得消费价格与对应价值更加明朗化，清晰化；履行为客户先行赔付服务的承诺，让客户放心、舒心、安心地得到我们月嫂的超值的月子护理服务。
春夏交替之际，具有生津止渴、润喉去燥功效的水果，是机体补充能量的最佳选择。以下五种经典水果是这一季节里的上选，它们大多具备上述功效。但春夏“走俏”的水果大多性寒，并非人人皆适宜。&梨：（宜）：梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者；(忌)：梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。&香蕉：（宜）：性甘寒，味微涩，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。(忌)：香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用，否则会引发虚火更旺。&苹果：（宜）：性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果营养十分丰富，含有的鞣酸、有机酸有收敛作用，果胶、纤维有吸收细菌、毒素作用，因此能止泻；含有的纤维能使排泄便利，有机酸有刺激肠道的作用，可以通大便。含有的钾元素能与体内过剩的钠元素结合，对防治高血压有益。(忌)：脾胃虚寒者不宜多吃苹果。&猕猴桃：（宜）：具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素，尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。(忌)：脾胃虚寒者不宜多吃。&西瓜：（宜）：夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。(忌)：吃西瓜不能一次摄入过多，否则会引起消化不良或腹泻。&选水果，看体质&水果的特殊功效：消化不良、高血压患者，应多吃山楂、桃、橙子等水果；腹泻者可多吃石榴、柿子等；失眠多梦者，可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等；易上火的人，不妨多吃些苹果……&总而言之，体质虚寒者宜食用温热类水果，慎用寒凉类水果；体质燥热者则相反；甘平类水果则适宜各种体质的人。&水果的食用禁忌：腹泻者忌食香蕉；糖尿病患者忌食葡萄；脾胃阳虚、大便稀薄者忌食荸荠；肺寒者、大便稀薄者忌食雪梨；消化不良、胃病者忌食红枣；胃病反酸者忌食橄榄；阴虚火旺者忌食荔枝；体弱多病、产后、外感风寒及血虚者忌食柿子；脾胃虚寒引起的胃肠功能不佳者，忌食西瓜等。&适量吃水果&每天吃多少水果最为合适？中国营养学会在《中国居民膳食指南》中推荐市民：蔬菜每天的摄入量应为400至500克，水果的摄入量为100至200克。这个标准通俗地来说，即每天吃2个单位水果（1杯果汁或1个中等大小水果相当于1个单位）。&不同的水果所含营养成分各有不同。因此水果品种选择要尽量多样化。如果经济条件允许，建议每天吃两种不同的水果，分多次摄入。&日前，还有科学家研究发现：每天分多次吃水果能预防癌症发生，为此有些国家掀起了“每天吃五次水果”的运动。
一.“月子”里妈妈全身各系统都发生明显的生理变化，应格外注意保健。按照老习惯，妇女坐月子不许洗头洗澡，不许刷牙漱口，不许梳头剪指甲等，这些是不科学的。那么怎样坐月子对妈妈的身体恢复最有利呢？&　　1、产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，温度和湿度适中。&　　2、营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食，要搭配蔬菜、水果等。为增加乳汁应多吃流食或半流食。&　　3、注意个人卫生。产褥期出汗多，应常洗澡，但要避免盆浴，常换内衣。饭后要刷牙漱口，防止口腔感染。洗头洗澡用温水也不会落下产后病。指甲要定期修剪，以免划伤婴儿幼嫩的皮肤。&　　4、产后恶露多，要注意常换卫生巾，会阴要用温水冲洗，洗时注意要从前(会阴)向后(肛门)洗，以免将肛门的细菌带到会阴伤口和阴道内。&　　5、适当运动，不要从早到晚躺在床上。分娩次日就可以在床上翻身，半坐位与卧式交替休息，以后可在床边和房间内走动，并练习产后体操，以便尽早恢复体形，同时也可减少便秘。&　　6、适当休息。母乳喂养的妈妈要与婴儿同步，宝宝休息时应抓紧时间休息。这样既可减轻自身疲劳，又可保证足够乳汁。&&&&　二.在这么热的夏天坐月子，首先从心理上无法感到轻松，许多年轻女性抱着“赶上了，没办法”的无奈心态进入“月子”的，这对身体无益。&　　天热不要烦躁，要保持清爽的好心情。“既来之则安之”，调整自己的心态对婴儿的情绪稳定很重要。对于新生儿来说，外界的一切影响都开始了。&　　“捂着”和吹空调&　　生活水平提高了，关于“坐月子”的老说法已经过时。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。&　　空调的温度一般以26℃以上为宜，坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子；新生儿可松松地盖上小夹被。&　　“出汗”也是必须的&　　即使不是在夏天，产妇在月子里也应当经常出汗。因为怀孕后受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗，比如在吃饭的时候。&　　在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道上停留过久，也不要吹风入睡。&　　吃冷吃热无禁忌&　　从科学的角度出发，月子里并没有不能吃“生”、“冷”的特别禁忌，各人可根据自己的爱好来定。比如水果，不能热吃，也不能不吃，因为它对产后营养的补充有益。但不应贪凉吃冷饮，因为消化功能还没有完全恢复。&　　“不能洗头洗澡”的时代过去了&　　无法想象这么炎热的夏天整整一个月不洗头洗澡，那样不但不利于个人卫生，抱宝宝的时候，宝宝也会皱眉头的。注意事项是：&　　洗时用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分；&　　刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境；&　　别用吹风机吹干头发，热风也不行；&　　剖腹产的产妇，2周后洗澡。&　　“不刷牙不梳头”也无科学根据&　　据老话说，月子里刷牙“会使牙齿松动”，实际情况是：一个月不刷牙，牙齿肯定要得病。刷牙时用温水，牙刷不要太硬。如果您真的感觉牙齿松动，应找医生咨询，检查自己是否需要补钙。&　　很多夏天坐月子的产妇，都已在生产之前剪短了头发，这是明智之举。梳头时，发梳不要太尖利，梳长头发不要生拉硬拽，头皮发痒的解决之道是清洗，靠发梳或指甲解痒，会使头皮受到损伤。
问：我的宝宝七月份出生，正好赶上夏天，请问夏天里坐月子需要注意哪些？刚出生的宝宝如何护理，需要注意哪些？&答：夏天坐月子&几点注意事项&&指导专家：朝阳区妇幼保健院妇产科主任医师&黄晓林&&夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康……专家提醒在夏天里坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。&&黄晓林主任提醒，夏天天气炎热，人容易出汗，产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风，夏天天气比较热，最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟，但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外，夏天家庭里普遍使用空调或风扇，一定不能直接对着产妇和宝宝吹。&&在产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴；此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。&&另外，在饮食和生活方式上，产妇一定要保证生活规律，保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动，但不能久站或久蹲。&
（1）&宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆最强的时候。&&&&&&　　（2）&拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口，腰稍微弯曲一点&&&&&&　　（3）&起床时先侧身体。再用肘部撑在床上，一手按住伤口，慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力，要学会借力。&&&&&&　　（4）&宝宝&出生头三天不要吃下奶的东东，因为这时一来宝宝需要的奶量不大，二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下，可以用手挤出来，或者请LG帮忙。。。。一定要让奶出来，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃亏。切记&&&&&&&&　　（5）&产妇的饮食要注意饮食均衡，少吃多餐，多喝汤的同时要吃些青菜。&&&&&&　　（6）&20天内的妈妈最好多卧床休息，适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的，一旦宝宝出生后，重量突然消失，脊椎恢复日常状况需要一个过程。&&&&&&　　（7）&妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖，不要对着风口。&&&&&&　　（8）&空调房间里要配上空气清新器和加湿机，并定时换气，室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多，宝宝反而会睡的不安稳。&&&&&&　　（9）&宝宝刚出生的时候，奶一定要稀释。记得用勺子喂哟&&&&&&　　（10）&在医院里刚出生宝宝后，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀释或者不稀释都可以，给宝宝喝，主要是为了帮助宝宝消退黄胆，新生儿黄胆一般会在三天后出现，7-14天后消失。如果14天后不退黄，就要到医院看下，注意有的宝宝是母乳性黄胆，不吃妈妈的奶就会好的。
亲爱的准父母们：认为胎教没有用的只有两种人：一种是无知的人，另一种是很懒、没有责任心的人。事实上，受过胎教与没有受过胎教的婴幼儿，其智商是差距很大的。美国费城一家生理研究所对200多名受过胎教的4-7岁儿童进行了调查，结果发现：受过胎教的儿童比没有接受胎教的对照组智商要高20%-45%。胎教是一门很深奥的学问，故而人们把它称为“胎儿大学”，在国外已有20余年的历史了。你相信吗？胎教儿有着惊人的表现！经过胎教，全国各地出生了许许多多体格健康、聪明可爱的孩子，他们的表现都远远超出了自己的生理年龄，这样骄人的成果就连多年的产科医生也感到不可思议！受过胎教的孩子具有以下特点：1、不爱哭。虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好，每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡，满月后就能养成白天醒、晚上睡的习惯。&2、能较早与人交往。婴儿出生2～3天就会用小嘴张合与大人“对话”，20天左右就会逗笑，2个多月就能认识父母，3个多月就能听懂自己的名字。&3、较早学会发音。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音能表达一定的意思。&4、较早地理解语言。受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西，6～7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解“不”的意思，早期学会服从“不”的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言，会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作，也能较早理解别人的表情，所以，显得特别聪明可爱。&5、较早学会说话。经过胎教和早教的孩子9～10个月时，就会有目的地叫爸爸妈妈，如果出生后不继续给以发音和认物训练，胎教的影响在6～7个月时就会消失。受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌，并且也能背数。受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。如今，胎教的作用已被越来越多的人所认可，这种新鲜的教育方式正越来越多地被人们接受。胎教这门既古老而又年轻的学科，已引起众多医学界人士的兴趣与关注，并致力于探索和研究。我们相信，随着人生的第一教育——胎教的广泛普及，最终定能达到优生的目的。事实已证明，胎教不是要宝宝绝顶聪明，也不是给宝宝施加压力。经过音乐胎教和语言胎教之后出生的宝宝对音乐更加敏感，对语言更加有天赋。胎教虽然不是神话，但的确又非常神奇。随着现代医学不断发展，越来越多的研究表明，胎宝宝在母体内不仅仅是个单纯的营养索取者，随着他(她)逐渐“长大”，他(她)的感觉器官和神经系统无时无刻不在接收来自母体内外的信息。他(她)能感知母亲的心跳，甚至还能“体察”母亲的情绪和精神活动。母亲和胎儿之间的种种奇妙的联系最终构成了胎教实现的基础。可以说，胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他在生命之初接受良好有益的教育。因此，胎教应该属于优生学范畴。但是要注意：不要把胎教简单、省事地理解为就是听音乐！其实胎教有很多种方法，如：音乐胎教、语言胎教、抚摩胎教、营养胎教、英语胎教、环境胎教以及阅读、光照、情绪等等胎教方法。希望大家注意到，音乐胎教只是诸多胎教方法中的一种而已。总而言之，如果你想拥有一个健康、可爱、乖巧的宝宝，如果你想自己的宝宝在未出生之前就赢在起跑线上，就不能把胎教简单、省事地理解为就是听音乐！
孕妇的产前检查是非常必要的，是对准妈妈和小胎儿的保护。准妈妈拿着许多化验单，常是&一头雾水&，这里我们就对一些常用的检查项目加以解释。&停经40天时，你做的妊娠尿样呈阳性，医生会告诉你：&你怀孕了&，还会向准妈妈交代警惕宫外孕，如有腹痛、阴道出血应立即看急诊。如一切正常，等到孕14周时再来医院做检查。到了14周，该做的检查项目就更全面了。血常规检查检查项目：血红蛋白、血小板、白细胞等。主要是判断准妈妈是否贫血，正常值是100g/L～160g/L。轻度贫血对孕妇及分娩的影响不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。●白细胞在机体内起着消灭病原体，保卫健康的作用，正常值是4～10*109/L，超过这个范围说明有感染的可能，但孕期可以轻度升高。●血小板在止血过程中起重要作用，正常值为100～300*1012/L，如果血小板低于100*1012/L，则会影响准妈妈的的凝血功能。尿常规检查检查项目：尿液中蛋白、糖及酮体，镜检红细胞和白细胞等。正常情况下，上述指标均为阴性。●&如果蛋白阳性，提示有妊娠高血压、肾脏疾病的可能。●&如果糖或酮体阳性，说明有糖尿病的可能，需进一步检查。●&如果发现有红细胞和白细胞，则提示有尿路感染的可能，需引起重视，如伴有尿频、尿急等症状，需及时治疗。肝、肾功能检查检查项目：谷丙转氨酶（GPT）、谷草转氨酶（GOT）、尿素氮（BUN）、肌酐（Cr）等。这些主要是为了检查准妈妈有无肝炎、肾炎等疾病，怀孕时肝脏、肾脏的负担加重，如果上述指标超过正常范围，提示肝、肾功能不正常，怀孕会使原来的疾病&雪上加霜&。●&肝功能正常值：谷丙转氨酶0～55U/L；谷草转氨酶0～55U/L。●&肾功能正常值：尿素氮9～20mg/dl；肌酐0.5～1.1mg/dl。血型检查检查项目：1.ABO血型&2.Rh血型。检查血型，以备生产时输血，准妈妈了解自己的血型很重要。●&如果丈夫为A型、B型或AB型血，孕妇为O型血，生出的小宝宝有ABO溶血的可能。●&在亚洲人中Rh血型阴性的较少，大多数为Rh血型阳性。如果男女Rh血型不合，也有可能发生小宝宝溶血。●&如果准妈妈为Rh阴性，在生产前医院还要预先备好Rh阴性的血液，一旦分娩时发生意外，就能够及时输血。梅毒血清学试验检查项目：1.螺旋体抗体血凝试验（TPHA）2.快速血浆反应素试验（RPR）。梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种性传播性疾病。如果孕妇患梅毒可通过胎盘直接传给胎儿，有导致新生儿先天梅毒的可能。●正常孕妇这两项试验结果均为阴性反应。当机体受到梅毒螺旋体感染后，会产生两种抗体，表现为RPR阳性和TPHA阳性。RPR阳性的特异性不高，会受到其它疾病的影响而出现假阳性，TPHA阳性可作为梅毒的确诊试验。艾滋病的血清学检查检查项目：艾滋病（HIV）抗体。艾滋病是获得性免疫缺陷综合征的直译名称，是一种严重的免疫缺陷疾患，其病原体是HIV病毒。正常孕妇HIV抗体为阴性。●如果感染了HIV病毒，则结果为阳性。HIV病毒会通过胎盘传播给胎儿，会造成新生儿HIV病毒感染。淋病的细菌学检查检查项目：淋球菌培养。淋病是由淋病双球菌引起的性传播疾病，通过不洁***直接传播，也可通过被淋病污染的衣物、便盆、器械等传播，也可通过患母的产道传染给新生儿。●一般是取孕妇的宫颈管分泌物做淋菌培养，正常孕妇培养结果为阴性。如果为阳性，说明有淋球菌的感染，需及时治疗。乙型肝炎（HBV）病毒学检查检查项目：乙肝病毒抗原和抗体。在病毒性肝炎中，以乙型肝炎发病率最高，在妊娠早期可使早孕反应加重，且易发展为急性重症肝炎，危及生命。乙肝病毒可通过胎盘感染胎儿，母婴传播的概率达到90％以上。●正常孕妇各项指标均为阴性。●&如果单纯乙型肝炎表面抗体（HBsAb）阳性，说明以前感染过乙肝病毒，现已经痊愈，并且对乙肝病毒具有免疫力。●&如果其它指标（HBsAg、HBeAg、HBeAb、HBcAb&IgG、HBcAb&IgM）呈阳性则需引起重视，说明目前病毒具有传染性，应向医生进行咨询。丙型肝炎（HCV）病毒检查检查项目：丙型肝炎（HCV）抗体。丙型肝炎病毒是丙肝的病原体，75％患者并无症状，仅25％患者有发热、***、腹泻等。丙型肝炎病毒也可通过胎盘传给胎儿。●正常孕妇检查结果为阴性，如果为阳性，说明有丙型肝炎病毒感染，需引起医生和孕妇的重视。唐氏综合症产前筛查检查项目：唐氏综合症血清学筛查。唐氏综合症产前筛查是用一种比较经济、简便、对胎儿无损伤性的检测方法在孕妇中查找出怀有先天愚型胎儿的高危个体。先天愚型的发病率为1/1000（新生儿），是严重先天智力障碍的主要原因之一，正常夫妇亦有生育先天愚型患儿的可能，并且随着母亲年龄的增高其发病率亦增高。●每位准妈妈在孕中期14～20周之间进行检查，阴性报告只表明胎儿发生该种先天异常的机会很低，并不能完全排除这种异常。产前筛查结果以风险率表示，&1/275为筛查阳性，则需进一步作羊水检查。TORCH综合症产前筛查检查项目：风疹病毒（RV）、弓形虫（TOX）、巨细胞病毒（CMV）、单纯疱疹病毒（HSV）抗体。准妈妈在妊娠4个月以前如果感染了以上这些病毒，都可能使胎儿发生严重的先天性畸形，甚至流产。●最好是在准备怀孕前进行此项检查，正常为阴性，如果检查呈阳性，应经治疗后再怀孕。对于家中养宠物的准妈妈更要进行检查。心电图检查检查项目：心电图。这项检查是为了排除心脏疾病，以确认准妈妈是否能承受分娩。●正常情况下结果为：正常心电图。如心电图异常，需及时向医生咨询，并作进一步检查。超声检查检查项目：B超。B超检查可以在18～24周时做第一次，它可以看到胎儿的躯体，头部、胎心跳动，胎盘、羊水和脐带等。可检测胎儿是否存活，是否为多胎、甚至还能鉴定胎儿是否畸形（如无脑儿、脑积水、肾积水、多囊肾短肢畸形、联体畸形、先天性心脏病等）。●&羊水深度在３～７厘米之间为正常，超过７厘米为羊水增多，少于３厘米则为羊水减少，都对胎儿生长不利。●&胎心存在，说明胎儿存活。正常胎心率为120～160次/分，低于或超出这个范围则提示胎儿在宫内有缺氧的可能。阴道分泌物检查检查项目：白带清洁度、念珠菌和滴虫、线索细胞。白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成。●&正常情况下清洁度为Ⅰ～Ⅱ度，&Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。●&念珠菌或滴虫阳性说明有感染，需进行相应的治疗，正常值为阴性。●&线索细胞是细菌性***病最敏感最具特异性，在阴道分泌物中找有线索细胞即可做出细菌性***病的诊断，如为阴性说明正常。妊娠糖尿病筛查检查项目：50克葡萄糖负荷试验。这是一种妊娠糖尿病筛查试验。在妊娠24～28周进行，口服含50克葡萄糖的水，一小时后抽血检测血浆血糖值。●如果≥7.8mmol/L（或140mg/dL），则说明筛查阳性，需进一步进行75克葡萄糖耐量试验，以明确有无妊娠糖尿病。通过这些介绍，准妈妈们对手上的这些化验单有了清楚的认识了吧？如果有异常，要引起警惕，应及时向医生咨询啊。孕检的十二个检查项目　　一、查血常规(血型)：及早发现贫血等血液系统疾病。因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。　　二、各型肝炎、肝脏损伤诊断：如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产甚至新生儿死亡。&肝炎病毒还可垂直传播给孩子。　　我国是乙型肝炎高发国，全世界乙肝病毒携带（即hbsag+)者有3.5亿，而我国就有1.2亿之多，占全世界的1/3。在带毒者中，约有25%的人一生中将会发生慢性肝病。乙肝的传播途径主要包括母婴传播，生活接触性传播，乙肝病毒携带者母亲所生的婴儿，出生1年内将有25%～40%成为乙肝病毒携带者。在新婚夫妇中，一方是乙肝病毒携带者，另一方未受感染，婚后2至25年，原来未受感染的一方有52.6%发生了乙肝病毒感染，其中14%变成乙肝病毒携带者。如果发现男方hbsag(+)，给予女方注射乙肝疫苗全程免疫，可以有效地预防女方感染以及母婴的垂直传播；若女方是hbsag(+)，通过婚前卫生指导，告知其怀孕后进行乙肝“三阻断”，可以有效地预防母婴传播，从而将母婴乙肝病毒感染率降低2/3。　　三、“四毒”检查：风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫病毒、单纯疱疹病毒。虽然孕妇感染大多无典型症状，但胎儿感染后常可发生严重后遗症。孕前进行这几种病原体的检查，确认自己的免疫状态。　　四、查艾滋病病毒(aids)：性传播为艾滋病病毒传播的重要途径之一。孕妇感染aids病毒可以通过胎盘感染胎儿或分娩时经产道出生后经母乳感染新生儿。　　五、梅毒血清学检查：值得注意的是，近6年来婚检人群中的性病人数年增长速度为66.72%，其中绝大多数为梅毒，而85%为隐匿性梅毒，患者本人全然不知。而梅毒是仅次于艾滋病对人体伤害最大的性病。它潜移默化，“蚕食”机体，危害健康。它可以传染给配偶，造成子代流产、早产、死胎、新生儿先天性梅毒等。但是，这种疾病只要早发现、早治疗，是完全可以治愈的。　　六、尿常规检查：有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。　　七、染色体检测：及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。　　八、查abo溶血：夫妇双方查血型以避免婴儿发生溶血症、流产、死胎、畸形等病变。　　九、胸部透视、摄片：首先是结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后，会使治疗用药受到限制，使治疗受到影响。而且，活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情，并有传染给孩子的危险。　　十、神经管畸形筛查：我国是神经管畸形高发国，发病率为美国的10倍。如果在孕前3个月至孕后3个月口服斯利安片(一种小剂量的叶酸片)可以降低70%以上的神经管畸形的发生。通过在孕14～20周抽血进行“唐氏筛查”，可以减少60%～70%的先天愚型儿的出生。　　十一、超声心动检查：检查心脏功能，如不正常会造成血运障碍，引起胎盘血管异常，导致流产、早产，而且产妇的身体和生命都会受到威胁。　　十二、乳腺检查：了解有无乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾患。做到及早治疗，为哺乳期做好准备。
怀孕第一个月（1-4周）&在妊娠初期，大部分对是否妊娠还不十分明确。&妊娠是从精子和卵子结合，受精卵在子宫内膜着床开始的，在这个时期，一般没有明显的自觉症状。&因此，之所以想到是否妊娠，是因为没有来月经，如果在这个时候接受诊察，子宫的大小、软硬度与平时差不多。&妊娠一个月（四周）时胎儿的身长约0.7厘米左右，当然还看不出人形的样子，好像海马的形态，将这个时期的胎儿叫做胎芽。&胎儿的情形：胎芽&身长=约0.2cm&胎儿的发育：受精卵呈桑果形状——胎芽母体的变化：没有自觉症状&基础体温持续保持高温&黄体荷尔蒙的分泌增加&受精卵立刻开始细胞分裂的以增殖&医生的劝告：月经迟来2周以上，就立刻去医院检查&&&&怀孕第二个月（5-8周）&由于没有了月经便注意到是否妊娠才去接受医生的诊察时，大部分已经是妊娠第二个月了。&从这个时期中旬开始，便出现妊娠反应，感觉乳房稍微发胀，乳头的色素比平时加深。另外，特别敏感。&诊察时，子宫比平时增大（如鹅蛋大小），稍软。&妊娠二个月结束时，胎儿的身长约0.2-3厘米，体重约5克，而且，可通过超声波诊断探知胎儿的心脏跳动。&胎儿的眼、耳、口已形成，形状也好象人的样子，但还不能辨别男女。胎儿的情形：身长=约3cm&体重=约4g&胎儿的发育：开始形成头部、身体、手、脚、眼、耳、口母体的变化：月经停止&开始害喜&下腹部与腰部发胀&乳房胀大，乳晕变化&阴道的分泌物开始增加&频尿医生的劝告：产前检查的期间是4周1次。&注意身体的变化情形。&避免服用未经医生指定的药剂。&避免剧烈的动作，必须充分休息。&怀孕三个月（9-12周）&妊娠反应持续，每天身体疲倦，而且阴道分泌物增加。&诊察时，子宫渐渐增大，如握拳大小，柔软度增加。&可以分辨胎儿的性别，胎儿的心脏、肝脏、胃、肠等器官形成、身长约9厘米，体重约二十克。&在这个时期，受精卵与子宫的联系还不十分牢固，所以，令人担心的是稍微的动摇就会使其联系中断，而产生流产。&因此，要特别注意身体的健康和活动等。备忘录：&（1）应为这个时期非常容易流产，应予以充分的注意。&（2）应定期接受医生的诊察。&（3）应该在注意X线和药物的使用，不要患感冒。&（4）在此期之前，就要预先做血型、梅毒、贫血、风疹、弓形体、HR抗原等检查。胎儿的情况：身长=约9cm&体重=约20g&胎儿的发育：可以辨别男女性别。母体的变化：害喜程度更严重。&膀胱受压迫，频尿。&带下增加。&腹部感到紧绷&没有食欲医生的劝告：注意X光与服用药剂&这个时期的超声波检查十分重要，而且几乎能听到心跳。&注意避免流产。&怀孕四个月（13-16周）&到了妊娠四个月，妊娠反应便停止了，精神也好起来，食欲逐渐恢复。&诊察时，子宫好像小儿的头那样大小，在趾骨联合上约2-3横指宽。&胎儿的头、身体、手足等非常清楚，身长约十八厘米、体重约120克，说实在地，这时已从胚胎发育成胎儿。&胎儿的心跳有力地搏动，皮肤稍红润，从外表可明分辨男女。&在这个时期，胎盘形成，它具有从母体胎儿输送重要的氧和营养物质，把胎儿的排泄物和二氧化碳送入母体血液循环的功能，从胎盘到胎儿肚脐是通过脐带联系的。备忘录：&（1）如果妊娠反应已经停止了，应注意考虑营养的均衡，重视饮食调理。&（2）正确接受定期检查。&（3）领取母子健康手册。&（4）避免粗暴的性生活。&（5）注意避免疲劳。&（6）尽量避免身体受凉。胎儿的情形：身长=约18cm&体重=约120g&胎儿的发育：形成胎盘&母体的变化：害喜程度减低&基础体温降低&可以看出下腹部膨胀&子宫如婴儿头部大小，位于上方，所以可减少对膀胱的压迫。医生的劝告：注意胎教。&摄取营养均衡的食物。&充分休息。&害喜程度减轻，进入安定期。&怀孕第五个月（17-20周）&这个时期是妊娠中期。&在这个时期可感觉到胎动，但是也有些人在妊娠六个月在感受到胎动。胎儿的运动比较活跃。&诊察时，子宫的大小如成人的头，子宫底在耻骨联合上缘到肚脐之间，从腹壁上测量，从耻骨联合上缘到子宫底的长度为十五厘米左右。&胎儿的身长约二十五厘米，体重约250克，是胎儿发育最快的时期，胎儿的头较大，占全身三分之一，叫做三等身。备忘录：&（1）记录感受胎动的日期，对再次确定分娩日期有作用。&（2）束孕妇腹带。&（3）继续定期诊察。&（4）参加母体学习班胎儿的情形：&身长=约25cm&体重=约250g&胎儿的发育：&全身长满胎毛，也开始长头发。母体的变化：&分泌乳汁。&出现皮下脂肪，体重增加。&可以看出下腹部膨胀。&胎儿的活动逐渐频繁，可以感觉到胎动。医生的劝告：&开始保护乳房。&准备孕妇装。&用超声波确认胎儿的心音。&怀孕第六个月（21-24周）&在妊娠五个月还没有感到胎动的孕妇，这时，胎动已经很明显了，感到自己将成为母亲，增强了母性的本能。&在这个时期，往往稍一疏忽就会引起流产，所以仍然要注意日常的活动。&孕妇的下腹部明显大起来，体重急剧增加，乳房有稀薄的乳汁分泌。&子宫进一步增大，子宫底到腹脐处，从腹壁上测量，子宫的长度是8-12厘米左右。&胎儿的身长约30厘米，体重约600克左右，头部的毛发生长，有眉毛和睫毛，全身有许多毛毛。耳、眼、鼻发育完全，五官清楚，皮下脂肪逐渐增加，皮肤薄嫩，有许多皱纹。手足运动活跃，在羊水中活动身体。备忘录：&（1）开始乳房的按摩。&（2）注意身体的浮肿。&（3）接受牙病治疗。&（4）贫血明显的孕妇，通过饮食和药物增加造血功能，改善贫血状况。胎儿的情形：&身长=约30cm&体重=约600-700g&胎儿的发育：胎毛增多，也长出头发、眉毛、睫毛。母体的变化：仍然持续安定期。&可以感觉到胎动。&出现食欲，体重逐渐增加。&乳房变大且膨胀，开始分泌谈谈的乳汁。医生的劝告：4周接受1次产前检查。&准备分娩用品和婴儿用品。&注意体重的增加的情形和贫血。&避免便秘。注意适当的运动和营养均衡。&怀孕第七个月（25-28周）&到了妊娠七个月，可以从腹部辨别胎儿的位置。&在这个时期，孕妇往往出现尿频、便秘。腹部很大，子宫底在肚脐上三横指处，从腹壁上测量，子宫的长度是二十~二十四厘米左右。&但是，这个时期的胎儿如果早产，也很难存活。如果有子宫底异常高的情况，要考虑双胎或羊水过多症，请根据医生的指示检查。备忘录：&1.准备分娩时的必需用品及入院携带物品。&2.一个月检查二次。&3.注意防止便秘。&4.注意避免身体受凉。胎儿的情形：身长=约35cm&体重=约g&胎儿的发育：大脑皮质发达，可以控制身体机能。母体的变化：腹部变大。&出现腰痛、背痛&开始出现妊娠线。&出现足部浮肿、抽筋等症状。&子宫底增高，心脏与呼吸器官受到压迫，会出现心悸、呼吸急促。医生的劝告：避免发生贫血。&下半身的血液循环欠佳，容易发生起立性晕眩。&开始练习拉梅兹分娩法。&腹部渐大，一不小心就容易跌倒，所以平常务必要保持正确的姿势。&怀孕第八个月（29-32周）&从妊娠八个月开始，进入妊娠末期。孕妇腹部明显增大，由于皮肤伸展，下腹部和乳房等部位出现青色线条，这叫妊娠线，不必担心。&子宫底到了肚脐与剑突（心窝）之间，从腹壁上测量，子宫的长度是25-27厘米。&由于增大的子宫压迫胃肠和膀胱，出现腹胀满感，所以饮食减少、尿频、每次尿量少。乳房和下腹部色素沉着。&胎儿的身长约40厘米，体重约克。诊察时，可以通过听胎儿心音以确定胎儿的发育是否健康等情况。备忘录：&（1）下腹部明显突出，脚步不稳，身体易失去平衡，注意不要跌倒。&（2）注意是否体重增加、有无水肿，预防妊娠中毒症。&（3）为了预防早产，应节制性生活，在这时期早产，胎儿尚有存活的可能。&（4）一个月二次定期检查。&（5）上班的孕妇应全休（产前休假）。&胎儿的发育：全身显得越红，全身的胎毛减少。&母体的变化：胃、心脏受到压迫，而且会感到痛苦。&母体开始准备分娩。&乳晕、外阴的色素会变深&足部会出现静脉瘤、浮肿。&会出现剧烈的腰痛。医生的劝告：2周接受1次产前检查。&容易出现妊娠中毒症，必须特别注意。&注意早产的迹象。&特别注意体重的异常增加。&胎位容易变动，必须注意动作。&怀孕第九个月（33-36周）&胎儿快要出生了，孕妇的腹部很大，好象十分威严。孕妇的体重约增加8-10公斤。&子宫底上升到剑突（心口窝），很明显压迫胃，因呼吸困难，而成抬肩呼吸。这个时期是很辛苦的时期。&挤乳头时有水样乳汁（初乳）。由于阴道分泌物增多，要特别注意保护外阴清洁，同时由于外阴部和阴道很柔软，要十分注意避免损伤。&胎儿的是身长约45-47厘米，体重约克。皮下脂肪增多，全身圆形而皱纹减少，胎毛也减少。已经逐渐发育成熟，不论男女，性器官已基本完成发育。备忘录：&（1）这个月是非常辛苦的一个月，心脏功能弱的孕妇要特别注意安静休息。&（2）注意体重增加的程度、有无水肿；注意妊娠中毒证。&（3）注意防止早产。&（4）节制性生活。&（5）做好随时入院的准备，家中的事情请家人给予帮助，丈夫应协助孕妇，使其保持安静。&（6）禁止长时间洗澡、站着说话，注意乘车。&（7）准备在娘家分娩者，注意预先乘车回家，但尽可能在从一开始接受诊察的医院分娩。胎儿的情形：身长=约45cm&体重=约g&胎儿的发育：性器官都完成了。母体的变化：胃部受到压迫，一次不能吃太多。&排尿的次数增加。&全身无力，腰痛加剧。&腹部会不规则发胀。&阴道分泌物增加。&偶尔分泌初乳。医生的劝告：注意避免跌倒。&再度检查一切分娩用品。&充分睡眠和休息。&偶尔会出现驱阵痛，表明已接近分娩阶段。&分泌物增加，所以应每天沐浴，保持干净。&怀孕第十个月（37-40周）&到了妊娠十个月，胎儿的身体几乎完全发育成熟，活动增加，从孕妇的腹部可能摸到胎儿的活动。&产道柔软，分泌物增加。由于子宫底稍微下降，心窝部非常舒服。有时腰痛，有时腿抽筋，有时手握不紧，都是这个时期的特征，不必担心。但如果有腹部剧痛，应立即请医生诊察。&由于胎儿下降压迫膀胱，会出现尿频。同时，由于接近临产，会出现腹部有时胀硬、有时软的阵痛，不必惊慌。&胎儿的身长约50厘米，体重约3000克，皮下脂肪丰满，任何时候分娩，都可以放心。&孕妇的体重一般比妊娠前增加十公斤左右。&备忘录（1）做好随时入院的准备（将入院的物品用包袱包布好，如果是家人整理的，要整理有条有续，谁都能明白。记录出租汽车公司等便于马上能入院的有关方面的电话号码，贴在引人注目的地方）。（2）提前洗澡、洗头发，入院后1-2周不能洗头。（3）定期检查，一周一次（如果出现任何异常情况，应立即请医生检查）（4）争取充分的休息和睡眠。（5）由于脚步不稳，步行时，横过马路时，要注意安全，特别是上下台阶要慢。（6）如果突然出现阴道快而多的水样物，要考虑到是破水，应立即与经常就诊的医生联系，进行检查。（7）出现引导流血量多、腹痛剧烈、胎动消失等情况时，应立即请医生诊察，不必惊慌，保持冷静地判断、处理。（8）如果仰卧时，由于胎儿压迫而不舒服，可以侧卧。&胎儿的情形：身长=约50cm&体重=约3000g&胎儿的发育：长出头发与指甲母体的变化：经常会脚抽筋&一日发生数次不规则的子宫收缩&产道变软，带下增加&子宫底稍微降低，呼吸更轻松，胃部不再有压迫感。医生的劝告：每周接受产前检查&保持全身清洁，以备随时生产。&充分休息与睡眠，并摄取足够的营养。&绝对禁止出远门。&经常练习分娩的辅助动作。
问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？&　　答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。　　问题2：可以吃辣吗？　　答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。　　问题3：可以吃榴槤、姜这些燥热的食物吗？　　答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。姜虽属燥热性食物，但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量！　　问题4：吃木瓜、芦荟容易流产吗？　　答：中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。　　问题5：不能喝酒或抽烟吗？　　答：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。　　怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段，许多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。
　准妈妈常遇到令人困扰的皮肤问题，因为担心药物治疗会影响宝宝发育，而不敢求助于皮肤科医师，其实只要注意日常的清洁保养，也可以当个健康漂亮的妈妈哦!　　怀孕对女性来说是一次十分重大的改变，不只是生理，心理、社交生活，就连人际关系也有了显著的不同，甚至身体上的各种器官，都会为着这一件大事而产生变化以迎接宝宝的诞生做准备，而皮肤是人体最大的器官，当然在怀孕过程中也会产生变化。　　怀孕时的皮肤问题　　怀孕过程中，皮肤“变差了”&&“变敏感了”&&“变得较没抵抗力”，造成皮肤容易发痒、起疹子、长痘子、起妊娠斑、怕热、易流汗等问题，而这也正是皮肤科医师要经常帮准妈妈们解决的问题。对大多数的孕妇而言，皮肤的变化会令她们困扰。为了给宝宝创造一个良好的生长环境，皮肤的问题是需要好好解决的，否则孕妇的焦虑情绪会影响到胎儿的生长发育。　　怀孕会使身体的新陈代谢速度加快，使孕妇怕热又容易流汗，若再有身体清洁不及时或穿衣不当，就容易发生痱子、湿疹、毛囊炎等状况。同时，怀孕会使女性激素分泌增加，使胆汁分泌发生障碍或使胆汁在胆管中产生滞留，造成皮肤敏感容易发痒。除此之外，许多孕妇怀孕过程中会有激素的剧烈改变，或情绪不好、压力太大、睡眠不足等，导致皮脂分泌旺盛，而在疏于清洁的情况下，青春痘和粉刺的问题将变得异常的严重，再加上脑下垂体激素及性激素的作用，会使得黑色素细胞更容易受到刺激，产生一些妊娠斑、雀斑的问题，甚至有些部位的皮肤会变黑。　　清洁保养皮肤有助妊娠过程　　以上怀孕期间的皮肤问题，是许多孕妇心中挥之不去的困扰，有许多孕妇又怕使用药物治疗会对宝宝造成伤害，或认为生产完后症状就会消失，而不去寻求皮肤专业医师的协助，从而使得病情扩大而延误治疗。其实，这些问题只要不是严重到必须使用药物来治疗的话，可以自己调理来获得明显的改善，如温和的清洁与使用保养产品。至于没有这些皮肤困扰的孕妇，最好也能够时时善待自己的皮肤，使妊娠的过程更加顺利。　　如何呵护怀孕期间的肌肤　　刚刚提到不少关于孕期皮肤的问题．所以准妈妈们一定很想知道．该如何好好护理自己的皮肤?基本上，孕期皮肤的护理与怀孕前差不多，“温和清洁”“滋润”及“修护”仍是重点。请注意了　　1、怀孕期间别太苛求自己，记得要对自己温柔、和善，因为你的身体正在进行一项伟大的工程。　　2、没有人是完美的，一切尽力就好，这个阶段总会过去的。　　3、多穿具有防滑作用的平跟鞋，鞋身尽量柔软、宽松，切忌在孕期内穿高跟鞋。　　4、只穿棉质的内衣内裤，而且尺寸一定要适宜。　　5、孕期尽量不用彩妆，不染发，不烫发。　　6、一旦出现深浅不一的妊娠斑，没必要急着使用美白产品，因为大部分美白产品中都含有刺激性较强的美白成分，对于免疫力低下的准妈妈而言极易引发肌肤过敏。　　7、怀孕后，准妈妈的身体新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也随之旺盛，所以可能的话要天天洗澡，以预防皮肤瘙痒及尿路感染。　　8、沐浴水温应控制在38度以下，过高的水温可能会损害胎儿的中枢神经系统；沐浴时间也不宜过长，最好控制在20分钟以内；沐浴尽量采用淋浴，坐浴或盆浴比较容易导致尿路感染，而且热水没过腹部对胎儿也十分不利；沐浴后最好再涂抹一些温和的身体乳液。　　步骤1&温和清洁　　这是一切皮肤护理的基础要求，基础做得好就成功了一半。孕妇因为排汗多，汗液的滞留会刺激皮肤，除了容易长痱子、起湿疹外，潮湿的状况也容易使病菌滋生，不仅产生不良气味，也易引起皮肤病菌感染的问题。所以，增加清洁次数是必要的。但是对于一些皮肤比较敏感、使用的清洁用品又有些刺激的孕妇来说，增力口清洁次数常会过度刺激皮肤而使得皮肤状况变得更糟，或产生新的问题。所以，孕妇必须选用温和、无刺激的清洁用品，才能使自己的皮肤免于受到伤害。那什厶样的清洁用品才能达到这个要求呢?在此提供几点选择原则：　　皂碱不可太强，中性、微酸性是较佳的选择。　　能适度地清洁皮肤，但不会过度地洗去皮肤天然的皮脂保护膜。　　洗后皮肤不会干涩、紧绷和发痒。　　滋润保湿效果良好，即使干性或敏感皮肤也能使用。　　清洁用品中没有添加易过敏的物质。　　怡人的气味，可以使自己心情放松。愉快。　　步骤2&滋润　　不论是干冷的冬季，还是忽冷忽热的春秋季节，或是长时间待在空调房内的炎热夏季，孕妇必须选用含有滋润效果的身体清洁用品和适当的乳液／乳霜来达到皮肤的保湿滋润效果，避免产生子痒细纹，重建正常的皮脂膜。　　步骤3&修护　　孕妇可以使用一些特殊而安全的保养品，来改善皮肤的状况。例如使用妊娠霜来按摩腹部、乳房、上臂、下背、臀部、大腿等部位，也可以使用左旋维生素C来美白防皱。假如有任何不适状况，可以请教皮肤科医师，是否有些简易又安全的保养品或药品用于改善及治疗。　　怀孕过程中准妈妈们虽然会遇到许多皮肤上的问题，一般不会很严重，但是希望准妈妈们遇到问题时，还是要及早请教皮肤科医师，并且做好“温和清洁”&&“滋润”及“修护”的步骤，如此一来，才能成为一个健康又漂亮的准妈妈。
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