站着有一条腿人为什么会抖腿自动抖腿?

抖腿能瘦腿?小心落下大毛病
核心提示:不知什么时候起流传抖腿能瘦腿的说法,其实抖腿对瘦腿的作用并不明显,经常抖腿还可能影响腿型,落下抖腿的坏毛病。
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  市面上有些仪器如甩脂机等是通过震动来减肥,一些人就突发奇想,认为抖腿同样会让脂肪震动起来,一样能达到减肥的效果。于是,抖腿能瘦腿的说法就流传开来。那到底抖腿是不是真的能瘦腿呢?  抖腿能瘦腿吗?  相对坐着不动,抖腿也算是一种运动,自然会消耗一些热量,说它不能减肥倒也不是。但是39减肥编辑并不建议大家偷懒,用抖腿来代替全身运动。长期抖腿,人们就会形成习惯,坐下来就会不自然地抖起来。这样得行为看着很不雅,很不礼貌。并且抖腿动作做多了会影响人的腿型,最后只会得不偿失。要瘦腿的话,还是要多做全身运动和一些针对腿部的锻炼动作。  快速瘦腿的方法  细长腿是很对女生的梦想,要甩走腿上的赘肉,可以做一些简单的腿部动作。  动作一:采用仰卧姿势,双手置于臀部下面、弯曲膝盖、脚踝交差。抬起双腿,伸展膝盖交叉的脚朝板。抬起并尽量伸展双膝,以15-20次为一组动作,做1-3组。  动作二:坐姿,一腿伸直,另一腿慢慢往上举起,使之与地面成45度。双手抓住脚踝,觉得大腿后侧的肌肉有被拉紧。注意双腿要尽量绷直。  动作三:俯卧,用手腕支撑下颌,用脚踝使劲夹住枕头,用力向内侧挤压。将双膝弯曲,使劲向内挤压两腿,做15次为一组动作,共做1~3组。
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该病是一种感觉运动障碍性疾病,患者在夜间睡眠或安静时,出现双小腿难以名状的不适感,或描述为酸胀感、烧灼感、蚁走感、撕裂感和疼痛等,下床走动或捶打小腿可减轻症状。为什么我的腿会抖动?_百度知道
为什么我的腿会抖动?
我宅在家里的 不经常运动珐弧粹旧诔搅达些惮氓就是把拖鞋放在茶几踏板上,然后脚趾踩在拖鞋上,脚跟悬空 腿就会抖如果故意抖得更厉害后,它会自动抖得很厉害
只有左腿一条腿。。。
提问者采纳
你好 生气了 或心率加速都会引起 身体不由自主的抖动 腿更明显一些 血压升高的缘故 正常的 平静下来就好了 望采纳 谢谢 .
提问者评价
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其他4条回答
因为你抽了= =。
因为你很厉害
久坐伤肾,你属于肾精不足,锻炼吧。
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出门在外也不愁为什么有的人会不自觉的抖腿?其实这是一种病
来源:搜狐健康论坛
第1页:抖腿是一种疾病吗?
第2页:抖腿对健康有益吗?
第3页:抖腿有心理因素吗?
  抖腿有心理因素吗?
  有人说,他在抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪;在无聊、烦躁的时候也常常不知不觉地抖起脚来。在这个层面上,抖腿类似于我们生活中的一些习惯动作,例如转笔、打响指等等。
  这些习惯有个共同特征:容易形成心理上的依赖。这些习惯一旦养成,就很难戒除。与其说抖腿可以缓解焦虑,不如说如果不抖就会加倍焦虑。
  所以,靠抖腿来缓解焦虑并不值得提倡。抖腿如果变成了戒不掉的坏习惯,反而加重心理负担。
  抖腿该戒掉吗?
  从上文中我们可以总结道:抖腿在大多数情况下并非疾病,也没有特别大的不良影响。但它不仅会形成心理依赖,更重要的是,在社会文化中,抖腿是一种很不雅的行为,会引起旁边人的不满。甚至有人会把异性抖腿当做性暗示&&有鉴于此,建议大家还是努力将它戒掉吧。
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(责任编辑:李扬)
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客服邮箱:丹顶鹤“一只脚站立会比两只脚站立能够看得更远”吗?原文:为什么丹顶鹤总用一条腿站着.另外,一只脚站立会比两只脚站立能够看得更远,这样它们也可以及时防备敌人的突然袭击.
丹顶鹤用一条腿站著是在休息,防止多馀热量从腿流失.而非可以看得更远,不信自己试试!
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