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去西蔵为什么要吃西洋参
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而西洋参补气抗疲劳估计是因为高原缺氧，就不用吃。能提高免疫力，减少高原反应吧！如果身体非常好
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出门在外也不愁格日力：高原病不可怕 及时治疗很重要_新闻中心_新浪网
格日力：高原病不可怕 及时治疗很重要
　　青海新闻网讯 震后，来自全国各地的抗震救灾人员相继进入灾区开展救援工作，由于环境不适，加之连续作战，体力不支，不少救援人员出现了高原反应。为此，4月17日，青海大学副校长、高原病研究中心主任格日力带领6名学生赶到灾区开展高原病医治和知识普及工作。
　　据介绍，灾区海拔高达4000多米、气候干燥寒冷，加之来自低海拔地区的救援人员抵达灾区后连续奋战，很容易引发急性高原病。格日力说，高原病分为慢性和急性两种，其中急性高原病是指初入高原时出现的急性缺氧反应或疾病。急性高原病的症状有头痛、头晕、心慌、气促、呕吐、恶心、食欲差、乏力、失眠、眼花、嗜睡、手足麻木、唇指发紫、心律增快等。
　　格日力提醒初次进入灾区的人员，要避免受寒和上呼吸道感染，如果出现高原肺水肿或高原脑水肿症状，要大量吸氧，在服用药物治疗的同时，迅速到低海拔地区治疗；在抢险救援过程中尽可能地注意休息，选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食。睡眠时最好采用半卧位，以减轻心、肺的负担。
　　格日力提醒医护人员，重危病人要就地抢救，给予高流量吸氧面罩给氧。发病地点如无医疗条件，但有较好的运送工具和抢救设备，应将病人转往低海拔地区治疗。重症患者要对症治疗，如服用镇痛、止痛或利尿药品。高原肺水肿患者需要绝对静卧休息和保暖；高原脑水肿患者，可加大吸氧量，适当给予地塞米松、高葡萄糖、呋塞米等药品。(作者:龙腾飞)
　　相关链接：高原病的预防和救治常识
　　青海新闻网讯 如何在高海拔地区做好高原反应及高原病的预防和救治？18日，记者采访了青海省心血管病专科医院高原病防治专家。
　　◆什么是高原反应 症状有哪些
　　特别提醒：海拔高度达2700米时就会有高原反应。
　　高原反应，即急性高原病，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。
　　高原反应的症状一般表现为：头痛、心慌、气促、食欲减退、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇发紫。
　　◆出发前应做哪些准备
　　特别提醒：“高原康”可在一定程度上抑制高原反应的发生。
　　救援人员出发前最好做一次身体检查，在确定心肺等主要脏器健康的前提下才能启程。心、肺、脑、肝、肾有明显病变以及有严重贫血或高血压的病人，切勿盲目进入高原，以免病情进一步加重。
　　救援人员应尽量携带一些防治急性高原病、感冒的药品以及维生素类药物。实践证明，在进入高海拔地区前两天，持续服用“高原康”胶囊等抗高原反应的药，可在一定程度上抑制高原反应的发生。
　　◆抵达后应注意什么
　　特别提醒：从尿液颜色可判断体内是否缺水。
　　由于玉树地区海拔高，空气稀薄，寒冷干燥，初到者都会出现不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。如果高原反应不是很严重，建议最好不要吸氧，以更快适应高原环境。身体健康者2至4天后，一般都可使上述症状好转或消失。
　　同时，进入高原后尽可能多喝水，使体内保持充足的水分。在高原由于呼吸加快，通气增强，相当一部分水分从呼吸道流失。另外，由于空气干燥，气流大，又有许多水分从皮肤散发。如果消耗的水分多，就形成某种程度的“脱水”。
　　衡量体内缺不缺水最简单的方法就是观察尿液，以“尿色清亮”为好，色黄为水分不足。
　　在进入高原的途中，应继续服用抗高原反应的药品。急性高原反应的发病率较高，进入高原前，首先要了解高原反应卫生常识，提前服用一些抗缺氧的药物，如心脑欣(红景天)、洋参益寿胶囊、刺五加片、复方党参片、西洋参等药物。
　　病情较轻时，要适当休息，避免活动，这样可减少机体耗氧量。症状较重者，给予吸氧，并对症治疗。但病情危重时，应抓紧时间转移到海拔较低的地方进一步接受治疗。
　　◆出现高原病怎么救治
　　特别提醒：重视所谓“小病”，即感冒和腹泻，以免发展成严重的高原病。
　　急性高原病是人们初到高原时最容易出现的疾病，它是因急性缺氧反应引起的，分急性轻型高原病、高原肺水肿和高原脑水肿3类。
　　在到达高原数小时至一两天内，若发生头痛、头晕、疲乏、烦躁、失眠、心悸、气短、胸部闷胀、食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、眼花、耳鸣、手足发麻或双手抽搐等症状，便可能患上了急性轻型高原病。此时要立即停止重体力劳动和吃药，症状即可逐渐消退。对症状显著者，可用调节中枢神经的药物、利尿剂、维生素等药物及针灸方法治疗，并小量间断供氧气。
　　疗效较好的药物有：复方党参片，现场应用高原反应保护率达78.8%；黄芪茯苓复方或益气活血复方；红景天、枸杞等。
　　如果在海拔4000米以上的地区出现头痛、心悸、失眠、厌食和恶心等症状，然后频繁干咳，并渐渐加重，伴有口唇发紫、呼吸困难，接着咳嗽更厉害，咳痰，痰液呈粉红色泡沫状，或呈薄稀的橙黄色液体，状如啤酒或橘子水，或呈白色清水样，就是患上了高原肺水肿。这种病病情急、发展快，发病后需要及时抢救，只要诊治及时、准确，症状可在数小时内缓解，一般7日至10日可痊愈。一般要遵循以下原则：严格卧床休息；吸氧为治疗的关键；低转或就地治疗。
　　当到达海拔6000米以上的地区，在中度缺氧至重度缺氧的过程中，人的分析判断、记忆等能力会有所减弱，容易困乏嗜睡。除有早期高原反应症状外，还会出现丧失方位感、丧失记忆、出现幻觉、意识障碍、嗜睡昏睡以至昏迷等症状，这就意味着患了高原脑水肿。对病人要加强护理，防止发生坠地、呕吐物窒息等意外。应采取综合治疗：吸氧、应用脱水剂等，有条件的可进行高压氧治疗，疗效显著。
　　◆各项准备要做好
　　衣：要带足衣物及随身用品。由于高原早晚温差较大，且气候变幻无常，需要及时增减衣物，以免感冒。高原紫外线较强，太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣等都是必备用品；最好不要穿短袖上衣和短裤；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
　　食：要保证进食卫生，吃容易消化的食物。不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，适量饮水。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了，因为依赖性非常强。
　　住：要注意保暖，少洗澡以免受凉感冒和消耗体力。睡时可以将枕头适当垫高，保证睡眠充足，切忌蒙着头；睡觉时室温不宜太高，室温过高易导致缺氧。要保持心情舒畅，情绪稳定，避免激动，防止诱发高原高血压和高原心脏病。
　　行：初到高原地区，不可急速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动。劳累是诱发急性高原病的因素之一，过度劳累容易诱发高原肺水肿或高原昏迷。一旦身体出现不适，要及时看医生，不要硬撑。对急性高原疾病，如高原肺水肿、高原脑水肿等的防治要做到早发现、早诊断、早治疗。如发生严重的高原反应，应适当休息和绝对卧床，适量吸氧。 （作者: 王复莲）
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吃西洋参究竟要忌口吗？
匿名用户|女|64岁|
上次提问吃西洋参要忌口的问题，一个医生说要忌口，一个说不要忌口。究竟要不要忌口？叫我听谁的？第一次问题补充:2:35:34能否解说一下理由，谢谢。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
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病情分析：不需要忌口，
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病情分析：你好！一般认为不能吃萝卜，不过现在有的研究表明，也没有发现不良反应或是解了西洋参的药效！！主要还是是否适合自己！！
有关的更多问题，
吃西洋参究竟...文章热门目的地
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心脏不好的人就不能去拉萨旅游吗？
六类人不适合去旅行:１．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。　　２．慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。　　３．糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症。　　４．现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。　　５．曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。　　６．高危孕妇。 对于一般人都是可以的，注意高原反应，提前服用一些抗高原反应的药物！旅行是一定可以完成的！建议选用一些缓解高原反应的药品：优易活力旅途（提前7天服用）、高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天.（本文整理，为避免法律纠纷，转载务必注明出处，侵权必究！）实际高原安应当是比较好的抗高原反应的药，但是只有西藏有卖的。还有加和百服宁这种抗头痛的一定要有。不过现在各地都新出了个优易，据说效果不错的，建议使用如果要去的话请注意以下问题：（请遵从医嘱，不要拿身体开玩笑。）其实到去首先面对的是高原上的缺氧问题，的海拔大概是3900m，一般认为超过4000m才会出现高原反应。但是毕竟是高原区，氧气含量还是很低的，您可以提前半个月左右买一点红景天来泡水喝（就像喝茶一样，味道还可以吧），这位药材在中药店就有卖的，也不贵。这样可以提高身体的耐受性，缓解到时候的缺氧状态。在拉萨当地有一种含氧的饮料，到时候可以买来喝。 2.建议您坐火车去，因为可以慢慢适应高原的变化，火车上有氧气口，关键的时候还有免费的氧气管可以直接吸氧。坐火车区还可以看到一些沿途的风景：雪山，青藏公路，可可西里自然保护区（运气好的话还可以看到藏羚羊和野驴），沱沱河，唐古拉山口，措那湖，快进拉萨的时候还可以离远了看一眼布达拉宫。 3.刚上去的时候不要做太剧烈的运动，特别是不能太兴奋了，得让自己的身体充分适应当地的环境。 4.带点防晒的东西（防晒霜、遮阳帽之类的）和墨镜，因为那里的紫外线很强的。 尽量避免身体直接暴露在阳光下。 5.可以根据自己的身体状况带些常用的药，感觉不好就赶紧的吃药，在那里生病可是件很麻烦的事。 （本文整理，为避免法律纠纷，转载务必注明出处，侵权必究！）相关阅读：
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