韧带受伤如何治疗是平着睡还是侧身睡好

婴儿是侧睡好还是平睡好?我家宝宝很喜欢侧身睡,但我很担心会压着他手,可他不喜欢平睡。_妈妈网问答
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婴儿是侧睡好还是平睡好?我家宝宝很喜欢侧身睡,但我很担心会压着他手,可他不喜欢平睡。
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宝宝喜欢什么样的睡觉姿势都是可以的,自己可以试着多了解一下不要太担心。
03-04 21:21
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韧带手术后恢复能不能不戴支具侧身睡
健康咨询描述:
膝关节&内侧副、后叉韧带修复术后12周&近几天4KG直抬腿&和&静蹲后&内侧副修复的位置有刺痛,这是怎么了。十一周开始以上练习的
曾经的治疗情况和效果:
膝关节&内侧副、后叉韧带修复术&&内侧副是部分撕裂,采用锚钉固定,术后第六周开始屈膝。
想得到怎样的帮助:术后77天开始4公斤直抬腿和静蹲练习,可是内侧副修复的位置有刺痛,这是怎么了?是不是伤到修复的内侧副韧带呢。77天&韧带是不是还不可靠&现在术后82天&能不能睡觉不戴支具&侧身睡呢?因为有内侧副韧带的锚钉固定&平时走路&不敢转身的动作,也不敢下支具睡。82天了侧身睡韧带会被拉松吗?感激您的指导!
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医生回复区
擅长: 腰椎间盘突出症 骨性关节炎 扭伤 骨折后康复 手法
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,77天后内侧副韧带应该是产生愈合了,但是并不是说锻炼时就一点不疼,所以你现在出现疼痛是正常的,后交叉韧带重建后82天不建议拆除肢具。&&&&&&指导意见:&&&&&&你现在内侧副韧带应该是愈合了,但是后交叉韧带的肢具现在拆除时间有点短,现在不建议拆除。
您好医生,我现在把手术经过给您看看。上面说用关节镜,是不是用关节镜就需要骨道啊,为什么我的片子上没显示骨道的位置呢?
手术经过:麻醉生效后,患者取仰卧位,左大腿根部捆绑止血带,洗手、消毒、铺巾、穿手术衣、戴无菌手套,调整关节镜,左下肢驱血后开启止血带,取左髌下内、外侧切口,插入关节镜探查见;关节腔内滑膜增生,内、外侧半月板完整,无明显损伤,股骨髁、胫骨平台及髌股关节未见明显损伤,前交叉韧带部分损伤,张力稍松弛,后交叉韧带自股骨止点断裂,存在修复条件,考虑予行左膝后交叉韧带修复术,取左膝关节内侧切口,逐层分离,暴露关节腔,见内侧副韧带自股骨内侧髁部分撕裂,用可吸收缝线缝合后交叉韧带断端,导针定位股骨内侧髁内侧适当位置,将可吸收缝线导入隧道,于股骨内侧髁外侧适当位置分别打入锚钉2颗,缝合内侧副韧带,后将后交叉韧带拉紧,可吸收缝线打结固定,麻醉状态下患者关节稳定性好,c臂透视见固定位置满意,松止血带,彻底止血,冲洗干净术口后逐层缝合,游离周围皮瓣覆盖术口,缝合皮肤,适当加压包扎,左膝关节支具固定,术毕。
擅长: 擅长对骨科疾病的诊断和论治的
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好鉴于你的描述综合分析考虑是带肢具是必须的&&&&&&指导意见:&&&&&&建议是考虑是为了自己的身体的恢复和健康的还是必须戴上你的肢具的
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平身睡好还是侧身睡好
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般普通指身高体重比较标准士比较科睡眠姿势向右侧卧微曲双腿脏处于高位受压迫;肝脏处于低位供血较利新陈代谢;胃内食物借重力作用朝十二指肠推进促进消化吸收肥胖士尽量选择--仰卧胖比较适合仰卧睡觉庞身躯散宽广背相每部位压迫轻些睡久 胖想普通侧睡体重压迫另半身体脏、内脏等器官形间压迫利于身体健康能放松身姿势---左侧卧般说能放松体睡觉姿势左侧卧向左边侧卧微微蜷曲双腿身体能比较彻底防松宜间左侧卧免使脏受挤压容易让胃肠受压迫胃排空减慢促进安眠姿势--仰卧般认向仰卧着背部手脚伸直种姿势能熟睡体脊椎骨支撑着沉重部内脏器官承受着重压睡眠让脊椎骨休息、缓压力极其重要平躺着仰卧睡觉能让背部平直背部弯曲着入睡容易让现腰痛肩膀酸痛想快速入睡妨试试仰卧 腰椎间盘突者适合睡姿--仰卧侧卧 腰椎间盘突者般仰卧侧卧位宜另外仰卧位应双肢垫软枕便双髋及双膝微屈全身肌肉放松应睡硬板床睡硬板床减少椎间盘承受压力
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平身腰椎间移位
睡着了,人体会找到舒适的姿势,不必太纠结。
右侧卧最好
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