下个月就要体育中考了,怎么办。有扔实心球 跳远 坐位体前屈技巧 跳绳从中选两项 测试的时候我一个都过

专家详解2015哈尔滨中考体育测试政策14问
发布日期: 10:29:34
《专家详解2015哈尔滨中考体育测试政策14问》是由智坤教育()为你整理收集:
考前怎样训练、考试中注意啥才能在短期内提高成绩?  哈市中考体育素质测试将于5月上旬进行,昨天记者来到市第七中学看到,初四学生每人手中都有一张测试跟踪卡,每节体育课都进行测试,随着考试的临近大家都倍感紧张。作为“中考第一考”,如何能轻松得高分?“练习需得法,考试有窍门。”本报请来该校毕业年级中考体育负责人郭艇老师,向考生们传授备考技巧。  1.中考体育素质测试满分多少?包括什么项目?  答:体育考试内容包括体育课、平均参加体育锻炼情况、冰雪体育项目和体质健康测试四项,满分为40分。其中,身体素质测试满分为5分,男生为立定跳远、坐位体前屈二选一;女生为立定跳远、仰卧起坐二选一。  2.因伤不能考试的考生怎么办?  答:因伤、病不能参加体育考试的考生,须经区、县(市)中招办审批后方可免试,体育素质测试可得3分。  立定跳远(男女)  女生满分线176厘米  男生满分线222厘米  1.立定跳远跳几次?满分需跳多远?  答:可跳3次,取最高成绩,如果犯规也算一次。立定跳远男生满分为222厘米以上,女生为176厘米以上。  2.立定跳远容易出现什么问题,要想拿高分应注意什么?  答:起跳点设有红外线感应测试仪,有的考生习惯起跳时垫步,如果踩到起跳线将视为犯规;跳出后将按落地时身体最后一个位置记录远度,因此,落地时身体尽量往前倾,摔倒也尽量不要用手向后支地。此外,考生跳远落地后应从前方走出机器感应区,避免机器将后退的距离计入成绩,影响测试成绩。  3.立定跳远考前半个月如何进行训练?  答:考前半个月不建议进行剧烈集中练习,为了锻炼腿部肌肉,每天可根据自己的体能做几组连续蛙跳、跳台阶,还可多做做原地纵跳,找到腾空的感觉。  4.立定跳远穿什么样的服装比较好?  答:立定跳远最好穿合脚、摩擦力强的橡胶底运动鞋,最好不穿肥腿运动裤以免影响测量成绩。同时,兜里最好不用装硬物,以免摔倒时硌伤自己。仰卧起坐(女)  机器发出“嘟”声动作才合格。  1.仰卧起坐满分要做多少次?  答:仰卧起坐女生满分每分钟要做33次以上。  2.做仰卧起坐时肩头怎么做才算合格?  答:测试时在考生头肩部设有一个红外线扫描,躺下时必须肩、背部着垫机器才会记为有效。  3.做仰卧起坐时扎腹带怎么扎,计数的水平仪绑在什么位置合适?  答:做仰卧起坐时腹带不要扎太紧,但一定要绑牢;腹带上有一个计数的水平仪,只有躯干达到90度才有效,因此腹带最好绑在肚脐向上2厘米处比较合适,太偏下容易导致水平仪不计数。  4.仰卧起坐是不是对鞋没有要求?  答:仰卧起作时必须穿薄底薄面的运动鞋,因为脚需要卡在测试机器上面的挡板下面,如果鞋子太厚,脚放不进去就借不上力,影响考试成绩。  5.仰卧起坐考试时怎么计数?  答:每做完一个合格的仰卧起坐,机器会发一声“嘟”,考生要仔细听,如果连做几个机器都没发声,要及时调整姿势,心里要按照嘟声计算自己做的次数。坐位体前屈(男)  14厘米以上为满分  1.坐位体前屈做几次?满分是多少?  答:八成以上男生测试中都会选择坐位体前屈,满分成绩为14厘米以上,可以做3次取最好成绩。  2.坐位体前屈有什么得分技巧?  答:考生做坐位体前屈时一定要赤足,以免鞋跟占去几厘米成绩。此外,测试之前一定要充分热身,可在原地小跳等让身体微微出汗后身体会更柔韧,考前要注意身体保暖,穿得过少太冷也会导致身体僵硬,影响考试成绩。  3.考前怎样进行坐位体前屈练习?  答:在保证肌肉不拉伤的情况下,考前柔韧性练习不能停,多做压腿等动作,但要进行韧带拉伸前一定要充分热身,在身体出汗后再进行练习,以免受伤。  提示  考试前一周训练别过量  考生现在应在学校尽量熟悉考试中所用的仪器,每天做适量的练习,试前一周不要突击过量训练,以免身体过于疲惫或造成肌肉拉伤影响考试发挥
  从哈尔滨市教育局2015年教育工作会议获悉,今年哈市将调整中考加分政策,规范加分项目,减降中考试题题量和难度。并鼓励学校开展小语种特色教育,在部分学校中开展“一袋奶”“一顿餐”试点。  中考题量和难度将降低  今年哈市将推进招生考试制度改革,按照《国务院关于深化考试招生制度改革的实..
 “48名考生全部满分,滑冰道对冰城孩子来讲还不算难。”今天,哈市138中学举行了中考考生冰雪项目测试,负责测试的老师这样说。2015年中考冰雪体育项目测试开始,各中学将在寒假前组织完成毕业学年的冰雪项目测试,对成绩不满意的考生可申请一次补考。  “滑行距离4米多,姿势标准,达标,10分。”9时,九年二班学生利用体育课..
  哈尔滨市2015年省重点高中第一批次统招录取分段   哈一中统招:494.00   哈三中南岗校区统招:528.50   哈三中群力校区(一)统招:510.00   哈六中统招:504.00(英)494.00(俄)   哈九中统招:514.50   哈师大附中统招:521.50..
  15日,记者从教育局获悉,哈市中考成绩总成绩位次表出炉,其中最高分为545.5分一人。据哈市教育专家预估,今年哈三中南岗校区分数线或为527.5分,省重点一批次最低分数线或在477分左右。   据了解,本次公布的总成绩中含有中考文化课成绩加上体育考试成绩还有学业考试成绩(后两项均为40分)。记者统计得..
2015年哈尔滨省中考重点统招生配额比例提高:2015年将深化中招考试改革,将有四项变化。2015年将省重点高中统招生配额比例提高到60%,将配额生最低录取分数线再适度下延。将冰雪体育项目纳入中考考试内容。为减轻考生的负担,今年将英语听力考试与口语测试合并,变为水平测试,在中考前完成。实行中考考后出分报志愿的政策,以..
2015年哈市教育工作会议今天在哈市教育局召开,今年,哈市义务教育招生,公办学校招生坚持&小学就近入学,对口直升初中&,民办学校严禁通过文化课考试招生。今年哈市省重点高中统招生配额比例提高到60%,将配额生最低录取分数线再适度下延。公办校招生&小学就近入学,对口直升初中&2015..
人生能有几回搏?现在不搏更待何时?中考就要到了,特此智坤教育为您编辑了哈尔滨中考特长生政策公布,小编预祝你中考顺利!为鼓励重点高中办出特色,培养特殊人才,对省教育厅、市教育局批准的省、市重点高中艺体特长基点校,允许自主招收少量艺体特长生(招收艺体特长生的重点高中及招收的艺体项目见附件3),招收数量不超过学校招..
时光飞逝,不管情愿与否,无论准备与否,我们已走进初三,走近我们的梦!祝愿决战2015中考的初三学员能加倍努力,在2015年中考中也能取得优异的成绩。小编为大家编辑了哈尔滨2015年中考知分填志愿,欢迎阅读!2015年哈市中考省重点学校配额生比例将从今年的55%增加到60%,中考填报志愿方式也从考后估分报志愿改为考后知分报志愿。..
一分耕耘,一分收获。智坤教育特意为大家整理了2015年哈尔滨中考实行考后出分报志愿政策,希望对广大考生有所帮助。明年哈市首次实行考后出分报志愿,具体招生政策近期出台作为黑龙江中考改革实验区,近年来,哈尔滨市不断深化中招考试改革力度,使中考招生录取政策不断细化、完善,更加公开、公平、公正、透明。据透露..
【摘要】智坤教育为中考考生搜集整理了“政策解读:哈尔滨中考特长生政策解读”,希望通过阅读本文,对您有所帮助!为鼓励重点高中办出特色,培养特殊人才,对省教育厅、市教育局批准的省、市重点高中艺体特长基点校,允许自主招收少量艺体特长生(招收艺体特长生的重点高中及招收的艺体项目见附件3),招收数量不超过学校招生计..
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???????????中山市体育中考现场考试内容有三项:50米跑为必测项目;另在立定跳远、实心球(二选一)和坐位体前屈、1分钟跳绳(二选一)中选择两项小题1:每位考生有__________种选择方案;小题2:用画树状图或列表的方法求小明与小刚选择同种方案的概率.(友情提醒:各种主案用
、…或①、②、③、…等符号来代表可简化解答过程)
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小题1:4小题1:用
代表四种选择方案.(其他表示方法也可)解法一:用树状图分析如下:
解法二:用列表法分析如下:
  小刚小明 
(A,B)[来源:]
(小明与小刚选择同种方案)=
小题1:先列举出毎位考生可选择所有方案:50米跑、立定跳远、坐位体前屈(用A表示);50米跑、实心球、坐位体前屈(用B表示);50米跑、立定跳远、1分钟跳绳(用C表示);50米跑、实心球、1分钟跳绳(用D表示);共用4种选择方案.小题1:利用数形图展示所有16种等可能的结果,其中选择两种方案有12种,根据概率的概念计算即可.
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扫描下载二维码扬州市体育中考现场考试内容有三项:50米跑为必测项目;另在立定跳远、实心球(二选一)和坐位体前屈、1分钟跳绳(二选一)中选择两项.(1)毎位考生有______种选择方案;(2)用画树状图或列表的方法求小明与小刚选择同种方案的概率.(友情提酲:各种方案用A、B、C、…或①、②、③、…等符号来代表可简化解答过程)
(1)毎位考生可选择:50米跑、立定跳远、坐位体前屈(用A表示);50米跑、实心球、坐位体前屈(用B表示);50米跑、立定跳远、1分钟跳绳(用C表示);50米跑、实心球、1分钟跳绳(用D表示);共用4种选择方案.故答案为4.(2)用A、B、C、D代表四种选择方案.(其他表示方法也可)解法一:用树状图分析如下:解法二:用列表法分析如下:
两人选择的方案共有16种等可能的结果,其中选择同种方案有4种,所以小明与小刚选择同种方案的概率=
为参加2012年“苏州市初中毕业生升学体育考试”,小刚同学进行了刻苦的练习,在投掷实心球时,测得5次投掷的成绩(单位:m)为:8,8.5,9,8.5,9.2.这组数据的众数、中位数依次是
A.8.5,8.75
C.8.5,8.5
D.8.64,9
“立定跳远”是我市初中毕业生体育测试项目之一.测试时,记录下学生立定跳远的成绩,然后按照评分标准转化为相应的分数,满分10分.其中男生立定跳远的评分标准如下:
1.80~1.86
1.86~1.94
1.94~2.02
2.02~2.18
2.18~2.34
注:成绩栏里的每个范围,含最低值,不含最高值.某校九年级有480名男生参加立定跳远测试,现从中随机抽取10名男生测试成绩(单位:分)如下:1.96
2.32请完成下列问题小题1:求这10名男生立定跳远成绩的平均数小题2:求这10名男生立定跳远得分的中位数小题3:如果将9分(含9分)以上定为“优秀”,请你估计这480名男生中得优秀的人数
某校九年级共有200名女生在初中毕业生升学体育集中测试的速度类项目中选择了立定跳远,现从这200名女生中随机抽取10名女生进行测试,下面是她们测试结果的条形图.(另附:九年级女生立定跳远的计分标准)小题1:求这10名女生在本次测试中,立定跳远距离的极差,立定跳远得分的众数和平均数.小题2:请你估计该校选择立定跳远的200名女生得满分的人数.
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>>>某市体育中考现场考试内容有三项:50米跑为必测项目;另外在立定跳..
某市体育中考现场考试内容有三项:50米跑为必测项目;另外在立定跳远和实心球中选一项,在坐位体前屈和1分钟跳绳中选一项.小题1:每位考生有__________种选择方案小题2:若用……等字母分别表示上述各种方案,请用画树状图或列表的方法求小明与小刚选择同一种方案的概率.
题型:解答题难度:中档来源:不详
小题1:4小题2:见解析解:(1)4 ………………………………………….2分(2)用代表四种选择方案.解法一:用树状图分析如下:解法二:用列表法分析如下:小刚小明 ABCDA(A,A)(A,B)(A,C)(A,D)B(B,A)(B,B)(B,C)(B,D)C(C,A)(C,B)(C,C)(C,D)D(D,A)(D,B)(D,C)(D,D)(每列对一组1分)…………………….6分共有16中情况,小明和小刚选择同种方案的情况有4种(小明与小刚选择同种方案)=
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据魔方格专家权威分析,试题“某市体育中考现场考试内容有三项:50米跑为必测项目;另外在立定跳..”主要考查你对&&概率的意义,随机事件,必然事件,列举法求概率&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
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因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
概率的意义随机事件必然事件列举法求概率
概率的意义:一般地,在大量重复试验中,如果事件A发生的频率会稳定在某个常数p附近,那么这个常数p就叫做事件A的概率,记作P(A)=p,概率从某种数量上刻画一个不确定事件发生的可能性的大小。事件和概率的表示方法:一般地,事件用英文大写字母A,B,C,…,表示事件A的概率p,可记为P(A)=P。事件的概率:必然事件的概率为1,不可能事件的概率为0,随机事件A的概率为0&P(A)&1。注:(1)在n试验中,事件A发生的频率m满足0≤m≤n,所以0≤≤1,故0≤P(A)≤1;(2)P(A)=0表示事件A是不可能发生的事件,P(A)=1表示事件A是必然发生的事件;(3)概率越大,表示事件发生的可能性越大;概率越小,表示事件发生的可能性越小;(4)人们通常对随机事件进行大量的反复试验来研究概率,一般大量试验事件发生的频率可作为概率的估计值。随机事件:事件可分为确定事件和不确定事件,不确定事件又称为随机事件。在一定条件下,可能发生也可能不发生的事件。事件和概率的表示方法:一般地,事件用英文大写字母A,B,C,…,表示事件A的概率p,可记为P(A)=P。事件的概率:随机事件A的概率为0&P(A)&1。随机事件特点:1.可以在相同的条件下重复进行;2.每个试验的可能结果不止一个,并且能事先预测试验的所有可能结果;3.进行一次试验之前不能确定哪一个结果会出现。注意:①随机事件发生与否,事先是不能确定的;②必然事件发生的机会是1;不可能事件发生的机会是0;随机事件发生的机会在0-1之间。③要判断一个事件是必然事件、随机事件、还是不可能事件,要从定义出发。必然事件:事件可分为确定事件和不确定事件,确定事件可分为必然事件和不可能事件。在一定的条件下,一定发生的事件。事件和概率的表示方法:一般地,事件用英文大写字母A,B,C,…,表示事件A的概率p,可记为P(A)=P。必然事件的概率为1。可能条件下概率的意义:一般地,如果在一次试验中,有n种可能的结果,并且它们发生的可能性都相等,事件A包含其中的m中结果,那么事件A发生的概率为P(A)=。 等可能条件下概率的特征: (1)对于每一次试验中所有可能出现的结果都是有限的; (2)每一个结果出现的可能性相等。 概率的计算方法:(1)列举法(列表或画树状图),(2)公式法; 列表法或树状图这两种举例法,都可以帮助我们不重不漏的列出所以可能的结果。 列表法 (1)定义:用列出表格的方法来分析和求解某些事件的概率的方法叫做列表法。 (2)列表法的应用场合 当一次试验要设计两个因素, 并且可能出现的结果数目较多时,为不重不漏地列出所有可能的结果,通常采用列表法。 树状图法 (1)定义:通过列树状图列出某事件的所有可能的结果,求出其概率的方法叫做树状图法。 (2)运用树状图法求概率的条件 当一次试验要设计三个或更多的因素时,用列表法就不方便了,为了不重不漏地列出所有可能的结果,通常采用树状图法求概率。
发现相似题
与“某市体育中考现场考试内容有三项:50米跑为必测项目;另外在立定跳..”考查相似的试题有:
233153513735697475892760154865424890(2012 营口)某市今年中考体育测试,其中男生测试项目有1000米跑、立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳、引体向上五个项目.考生须从这五个项目中选取三个项目,要求:1000米跑必选,立定跳远和掷实心球二选一,一分钟跳绳和引体向上二选一.(1)写出男生在体育测试中所有可能选择的结果;(2)请你用列表法或画树状图法,求出两名男生在体育测试中所选项目完全相同的概率.
答案:解:(1)将立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳和引体向上分别用A,B,C,D表示,画树状图得:可得可能选择的结果有四种:①1000米跑、立定跳远、一分钟跳绳;②1000米跑、立定跳远、引体向上;③1000米跑、掷实心球、一分钟跳绳;④1000米跑、掷实心球、引体向上;(2)列表得
(①,①)
(①,②)
(①,③)
(①,④)
(②,①)
(②,②)
(②,③)
(②,④)
(③,①)
(③,②)
(③,③)
(③,④)
(④,①)
(④,②)
(④,③)
(④,④)∵所有可能出现的结果共有16种,其中所选项目相同的有4种.∴两人所选项目相同的概率为:.
点评:此题考查的是用列表法或树状图法求概率.注意树状图法与列表法可以不重复不遗漏的列出所有可能的结果,列表法适合于两步完成的事件;树状图法适合两步或两步以上完成的事件;注意概率=所求情况数与总情况数之比.
分析:(1)首先将立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳和引体向上分别用A,B,C,D表示,然后画树状图,由树状图求得所有等可能的结果;(2)首先根据题意列出表格,然后由表格求得所有等可能的结果与两名男生在体育测试中所选项目完全相同的情况,再利用概率公式求解即可求得答案.
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