脑梗塞病人吃什么食物好呢?
来自于：北京|
提问时间： 10:12:20|
病情描述：
母亲去年得的脑梗塞,她现在右半边身子麻木，腿都抬不起来了，手也不听使唤.现在头一转就回晕。现在在医院，我很担心，请大家告诉我，脑梗塞患者吃什么好点?
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您好：　　(1)以素食为主，宜豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。
　　(2)少量多餐，以易于消化和清淡的食物为主，且以早、中餐为主，避免晚餐过饱。
　　(3)适量饮用茶水，可以利尿，且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用，减少脂肪的收。
　　(4)以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
　　(5)蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源，还有利于降低体重。
　　(6)适当运动保持情绪平稳、心情愉快。
　　欢迎点击访问飞华健康网脑梗塞专题：.cn/neike/ngs/
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帮助网友：2023收到了：
.肥胖的病人应限度主食的摄入量，将体重降至畸形或濒临尺度体重，尽量养成吃八成饱的习惯。 2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食物含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸。 3.多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭、鱼类、蛋类、以瘦肉为好。 4.多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新颖生果、西红柿、山楂等。 5.饮食应避免过咸，最好不吃咸菜。由于吃得过咸，容易引起高血压。 6.多吃纤维素多的食品，如芹菜、粗粮等，增长胃肠蠕动，防止大便干燥。有的病人，因为举动不便，惧怕小便而不喝水，是十分不利的。
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家有脑梗塞的患者夏天应多吃什么食物好?
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晋卫网复审[2013]第0001号中年人得了吃什么食物好呢
1、玉米：高血脂吃什么食物好，含有丰富的钙、镁、硒等物质及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们都有降低血清胆固醇的作用。
2、高血脂吃什么食物好，燕麦：含有极其丰富的亚油酸，占了全部不饱和脂肪酸的35%-52%；维生素E的含量也很丰富，而且燕麦当中含有皂甙素。它们都有降低血浆胆固醇浓度的作用。
3、牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇合成，来降低血中胆固醇的含量。高血脂吃什么食物好，此外，牛奶当中含有较多的钙，也可以降低人体对胆固醇的吸收。
4、洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。高血脂吃什么食物好，这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A，有舒张血管，降低血压的功能。
5、大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。高血脂吃什么食物好，大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。
6、杏仁：高血脂吃什么食物好，杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。
7、菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。高血脂吃什么食物好，老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。
8、凉拌芹菜：取芹菜梗200g，海带100g，黑木耳50g，高血脂吃什么食物好，先将黑木耳和海带用水洗净切丝、用沸水焯熟，嫩芹菜梗切3cm长，沸水稍煮捞起。上述原料冷却后加调料拌和，主治高血脂症、高血压病。
9、鸡蛋：过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。高血脂吃什么食物好，现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。
10、大豆：含有丰富的不饱和脂防酸，维生素E和磷脂。高血脂吃什么食物好，高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g,约有90%的人会痊愈或好转。
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　　脑梗塞病人吃什么水果对预防好?脑梗塞多见于中老年人，高血压病、冠心病、糖尿病和高脂血症、喜食肥肉是诱发脑梗赛的主要原因，因此此类人群一定要有所注意。水果中含有一定的营养物质，满足人体的日常所需。多吃水果可以增强免疫力，更重要的专家指出，选择正确的水果可以预防脑梗塞。　　　　专家介绍以下水果可以很好的防治脑梗塞：　　　　草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化、冠心病、 脑溢血;对高血压有一定功效。　　　　猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vit.C和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。　　　　杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。　　　　西瓜： 西瓜汁富含Vit.A、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有较好作用。　　　　柿子： 柿叶含大量Vit.C，具有降压、保护心血管作用。　　　　柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。　　　　柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。　　　　经常食用，可预防心血管疾病。　　　　核桃： 脑梗塞病人吃什么水果好，生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。　　　　石榴： 软化血管。　　　　枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。　　　　苹果：每天食300g，血夜中胆固醇水平即可下降。　　　　木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。　　分类： |吃什么水果对脑梗好
吃什么水果对脑梗好
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“呵呵，我想，我&#x80定也会找到&#x50&#x5腾哥哥这样优秀的男&#x4的，&#x80定会&#x50&#x7真小。&#x53是，&#x7真在原地等了好几分钟&#x90不见&#x5藤上岛&#x51来，搞什么鬼啊。
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