支气管内两手空空的意思是什么意思

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>>>人体呼吸道具有净化空气的作用。下列能使吸入的气体变清洁的结构..
人体呼吸道具有净化空气的作用。下列能使吸入的气体变清洁的结构有(&&) ①鼻毛 ②声带 ③气管的内表面覆盖着有纤毛的黏膜 ④鼻黏膜&⑤会厌软骨A.①②⑤  B.①③④ C.②③④  D.③④⑤
题型:单选题难度:偏易来源:不详
B试题分析:鼻腔的内表面生有鼻毛,对空气有过虑作用,鼻腔内表面还有黏膜,黏膜分泌黏液,对空气有清洁和湿润的作用,气管的内表面也有纤毛和黏膜,对空气也具有清洁的作用,故选项B符合题意。
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据魔方格专家权威分析,试题“人体呼吸道具有净化空气的作用。下列能使吸入的气体变清洁的结构..”主要考查你对&&呼吸系统的组成和功能,肺与外界的气体交换,演示实验:模拟膈肌的运动,空气质量与健康&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
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呼吸系统的组成和功能肺与外界的气体交换演示实验:模拟膈肌的运动空气质量与健康
呼吸系统:&&& 由呼吸道和肺组成。呼吸系统具有适合与外界进行气体交换的结构和功能。呼吸道:鼻、咽、喉、气管、支气管,是气体进出肺的通道。呼吸道的作用:气体的通道,对吸入的气体进行处理,使肺部的气体温暖、湿润、清洁。呼吸道的结构和功能:(1)鼻:鼻是呼吸道的起始部分。鼻有骨和软骨做支架、鼻腔的前部生有鼻毛,有阻捎灰尘的作用。鼻腔的内表面覆盖着黏膜,黏膜内含有丰富的毛细血管和黏液腺,黏液腺分泌黏液。可以温暖和湿润吸入的空气。感冒时鼻腔不通,这是鼻黏膜内的毛细血管肿胀,将鼻腔堵塞造成的。(2)咽:自上而下与鼻腔、口腔、喉腔相通。食物由口腔经咽再进入食道,吸入鼻腔的空气经过咽再进入气管。可见,咽是食物和空气的共同通道。(3)喉:既是呼吸通道,又是发声器官。喉由多块软骨绀成,其中会厌软骨形似树叶,上宽下窄。在做吞咽运动时,咽与喉上提,会厌软骨可掩盖喉口,防止食物进入喉腔。呼吸时,会厌软骨像抬起的盖子,使空气畅通无阻。有的人边吃饭边说笑,在咽时会厌软骨来不及盖下,食物进入气管,就会引起剧烈的咳嗽。(4)气管和支气管:气管长10~12厘米,在食道的前面,气管下端分成两条支气管,气管和支气管的管壁中都排列着一些半环状的软骨,其有支架作用,且有弹性,使气管腔保持开放状态而管壁不致坍陷,从而保证气流畅通无阻。气管内壁有纤毛上皮,纤毛向咽喉方向不停地摆动,可将吸入的灰尘、病菌与黏液一起送到咽部,开通过咳嗽排到体外,这就是痰。痰中含有大量的病菌等,呼吸系统传染病(如流行性感冒、肺结核、肺炎、麻疹、百日咳及白喉)的病原体,都可以通过痰液进行传播。因此.我们要养成不随地吐痰的习惯、。特别提醒:呼吸道具有保证气体顺畅通过的作用,还能使到达肺部的气体温暖,湿润,清洁,同时还能使人发出各种声音。但是呼吸道对空气的处理能力是有限的,如果不注意呼吸卫生,会惠一些呼吸系统疾病。人体的呼吸知识梳理:流鼻血怎么办?&&& 鼻腔粘膜分布着丰富的毛细血管,黏膜离外鼻孔很近,因此很容易遭受到刺激或损伤而出血。流鼻血的时候,很多人习惯把头仰起,误以为血不外流就是不出血,还有的甚至认为血是宝贵的,应应当咽下去。其实这些都是不正确的做法。鼻出血时,有条件的应该到医院进行全面检查,如果当时条件不允许或来不及去医院,可用下面几种方法临时止血。(l)首先要保持镇静,不要紧张,头部保持直立位。低头可引起头部充血,仰头可使血液流到咽部,咽下去会刺激胃部引起呕吐。(2)如果出血不多,可以先用干净棉花堵塞鼻孔,再用手指捏住两侧鼻翼,稍用力压迫,过5一一10 分钟就能止住出血。(3)把适量的云南白药、麻黄素等药物放在棉球上,再堵塞在出血的鼻腔内,止血效果较好。(4)其他原因引起的出血,除了注意局部处理外,还必须积极诊治。遇大量出血时,必须及时到医院求治。肺:肺位于胸腔内,左右各一个,共五叶,左二右二,是呼吸系统的主要器官,也是气体变换的场所。肺的结构:支气管入肺后反复分支,愈分愈细,形成许多树枝状的分支,这甚分支的结构与气管相似,但随其管径变小,管壁变薄,软骨环逐渐变小,平滑肌则相对地逐渐增加。分支到细支气管口(口径在1毫米以下的小管)时,管壁的软骨环消失,管壁几乎全部由平滑肌构成,它的收缩和舒张影响着细支气管口径的大小。从而控制进出肺内的气体量。细支气管再分支到呼吸性细支气管时,其管壁的某些部位向外突出,形成肺泡。因此,肺内含有大量的肺泡.肺适于气体交换的特点:①肺泡数量多,肺泡外包绕着许多毛细血管和弹性纤维。 ③肺泡壁和毛细血管壁均只由一层上皮细胞构成,有利于肺泡和血液进行气体交换。发生在肺里的气体交换:肺的通气:&&&& 肺与外界进行气体交换的过程,就是肺的通气。肺的通气是通过呼吸运动实现的。胸廓有节律地扩大和缩小叫作呼吸运动。呼吸运动包括呼气和吸气两个过程(平静呼吸),其动力来自于呼吸肌。与呼吸有关的肌肉叫呼吸肌。呼吸肌主要指的是肋骨间肌肉(肋间肌)和膈肌,肋问肌又包括肋间外肌和肋间内肌。胸廓横向地扩张和收缩,是肋间肌和膈肌收缩和舒张的结果。&&& 下面以人平静状态下的呼吸为例,来说明呼吸运动的过程和原理。&&&& 吸气时,肋间外肌收缩,肋骨上提,胸骨向上、向外移动,使胸廓的前后径和左右径都增大;同时,膈肌收缩,膈顶部下降,使胸廓的上下径增大。这时,胸廓扩大,肺随着扩张,肺的容积增大,肺内气压下降,外界空气就通过呼吸道进入肺,完成吸气动作。&&&& 呼气时,肋间外肌舒张,肋骨因重力作用而下降,胸骨向下、向内移动,使胸廓的前后径和左右径都缩小:同时,膈肌舒张,厢顶部回升,使胸廓的上下径缩小。这时,胸廓缩小,肺跟着回缩,肺的容积缩小,肺内气压升高,迫使肺泡内的部分气体通过呼吸道排到体外,完成呼气动作。特别提醒:①无论是吸气还是呼气,在结束的一瞬间,肺内气压都等于外界气压。 ②平静呼吸时,吸气是主动的,呼气是被动的。深呼吸时,吸气和呼气都是主动的。深呼吸时除了胸部肌肉参与活动外,腹部的肌肉也参与了活动。
4. 呼吸的全过程:&& 人体呼吸是指人体与外界进行气体交换的过程,它包括互相联系的4个环节,其中肺的通气是通过呼吸运动实现的,肺泡与血液之的气体交换、血液与组织细胞之间的气体交换都是通过气体扩散作用实现的,气体存血液中的运输是通过血液循环实现的。特别提醒:外界空气中的氧气必须经过4个连续过程才能到达组织细胞,而人体排出的二氧化碳是由全身的组织细胞产生的。呼吸运动的过程以流程图的形式可简化表示如下:呼吸的意义:&& 人体通过呼吸,外界的氧气进入组织细胞,组织细胞利用氧气分解细胞内的有机物,产生二氧化碳和水,同时释放能量,即有机物+氧→二氧化碳+水+能量。能量供给人体进行各项生理活动以及维持体温等,产生的二氧化碳则通过呼吸排到体外。实验目的:1. 解释肺通气的原理和过程2. 通过观察模型,培养学生的观察能力3. 结合呼吸作用的原理和过程,培养学生的分析,推理能力演示实验:原理:一个容器中的气体,在温度不变的情况下,如果气体的总量没有改变,当容器的容积增大时气体压力就小,容积缩小时气体压力就大,当气体压力低于外界压力时空气就会被吸入,当气体压力高于外界压力时空气就被压出。 介绍模型:橡皮膜代表膈,两个气球代表肺,玻璃瓶代表胸廓。演示膈的运动:用手向下拉橡皮膜,使膈顶部下降,代表膈肌收缩,松开橡皮膜,使膈顶部回升,代表膈肌舒张。
归纳总结:膈肌收缩,膈顶部下降,使胸廓的上下径增大;膈肌舒张,膈顶部回升,使胸廓的上下径缩小。&空气质量影响人体健康:&&& 大气中的污染物对人体健康的危害极大。这些污染物既可以引起包括肺癌存内的呼吸系统疾病,还可以通过呼吸系统进入血液,引起其他系统的疾病,如引起急性中毒和死亡、慢性中毒等,另外还有致畸变的作用。空气质量的三项常用指标:空气污染指数、空气质量状况、可吸入颗粒物,空气污染指数和空气质量状况的关系见下表:
&&& 可吸入颗粒物是指飘浮于空气中的、粒径小于10微米的颗粒物,包括固体颗粒物、液体微粒与固体吸附被体或气体后形成的颗粒物。可吸入颗粒物容易被人吸入,因此与人体健康有密切的关系。近些年来。许多国家将可吸入颗粒物列为检测空气质量的一项重要指标。大气污染的来源:(1)工业生产的排放发电厂、钢铁厂、氮肥厂、烧碱厂等各类工厂排放的粉尘、二氧化硫等。(2)车辆,船舶尾气车辆、船舶排放的污染物主要有碳氢化合物、一氧化碳(CO)和氮氧化物(NOx)等(3)秸秆焚烧& 在田间焚烧秸杆,会给空气质量造成很大的影响。空气中弥漫着的烟雾会对人体呼吸道产生刺激。引起呼吸系统疾病。另外,也降低了空气的能见度,还会影响飞机的正常飞行。(4)地面扬尘地面扬尘主要来自各种建筑工地和沙尘暴天气,其中直径在l0微米以下的能长时间飘浮在空气中。扬尘沉积于肺部,会引起呼吸系统疾病,如咳嗽、哮喘等,并加重呼吸系统疾病。防治大气污染的措施:控制污染物排放是防治大气污染、改善空气质量的根本措施。此外,植物有吸附和吸收各种有害污染物的功能,大面积的树林效果尤为显著,因此植树造林是防治大气污染的有效措施。减少呼吸系统疾病发生的措施:(1)保持环境中空气清洁,新鲜一要绿化环境,特别是在城市、工厂区大力提倡植树造林。二要保持室内空气流通,使室内空气中氧气和二氧化碳的含量保持稳定,减少室内空气中微生物的含量。(2)用鼻呼吸鼻是呼吸道的起始部位,由于鼻腔的入口处丛生鼻毛,鼻腔内表面的鼻黏膜能分泌黏渡,而且鼻黏膜内分布着丰富的毛细血管,因而鼻腔对吸入的气体具有清洁、湿润和温暖的作用。因此平时要用鼻呼吸,以便减少不清洁空气对呼吸道和肺的刺激。(3)不随地吐痰痰中往往含有病菌,痰干燥以后,其中的病菌就随着尘埃飘浮在空气中,如被人吸入,就可能引起疾病,因此,不随地吐痰可以避免传播疾病。 有氧运动:有氧运动是强度较低、持续时间较长、节奏较慢的运动,此时机体所消耗的氧气量大致等于机体吸入的氧气量,从而增进人体健康,主要有散步、慢跑、做操等。
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53281206850216488185224140933185775气管和支气管内表面粘膜的作用是(  )A.分泌粘液,阻挡灰尘和细菌B.形成支架,使空气畅通C.形成唾液D.杀死细菌_百度作业帮
气管和支气管内表面粘膜的作用是(  )A.分泌粘液,阻挡灰尘和细菌B.形成支架,使空气畅通C.形成唾液D.杀死细菌
冷嗜践踏FDtn4
气管、支气管的内表面覆盖着有纤毛的黏膜,黏膜上的黏液分泌粘液,阻挡灰尘和细菌起清洁空气的作用.故选:A
呼吸道与呼吸相适应的特点是:一、鼻腔内有鼻毛,可以阻挡空气中灰尘的进入,对空气有清洁作用;二、鼻黏膜分泌的黏液,可以湿润空气和粘住灰尘,对空气有清洁和湿润作用;三、鼻粘膜内分布着毛细血管,可以温暖空气;四、呼吸道中都有软骨做支架,保证了空气的畅通,此外气管、支气管的内表面覆盖着有纤毛的黏膜,黏膜上的黏液起清洁空气的作用.
本题考点:
呼吸道的组成和功能.
考点点评:
解答此题的关键是熟练掌握呼吸道的组成及功能,注意生物体的结构是与其功能相适应的生物学观点.
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A.鼻与气管的内表面有黏膜,可以粘住空气中的灰尘和细菌_百度知道
下列关于呼吸道作用的说法错误的是(  )
A.鼻与气管的内表面有黏膜,可以粘住空气中的灰尘和细菌
下列关于呼吸道作用的说法错误的是(  )
A.鼻与气管的内表面有黏膜,可以粘住空气中的灰尘和细菌,使肺免遭病菌的伤害
B.鼻腔的毛细血管可以使吸入的冷空气变得温暖,减少对呼吸道和肺的刺激
C.由于呼吸道与口腔相通,所以可以用口腔代替鼻腔呼吸
D.经过鼻腔吸入肺内的空气经过鼻毛的过滤变得清洁
提问者采纳
试题分析:呼吸系统的组成包括呼吸道和肺两部分,呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管,是呼吸的通道,呼吸道保证了气体的畅通;肺是气体交换的场所.鼻腔内鼻粘膜分泌的黏液可以湿润空气;鼻腔中有丰富的毛细血管,可以温暖空气;鼻腔中有鼻毛可以阻挡灰尘,黏液可以粘住灰尘和细菌,对空气有清洁作用.这些都是为了减少吸入的气体对呼吸道和肺的不良刺激.因此用鼻呼吸比用口腔呼吸好.
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>>>气管和支气管内表面黏膜的纤毛摆动的作用是A.过滤空气B.温暖空气..
气管和支气管内表面黏膜的纤毛摆动的作用是A.过滤空气B.温暖空气C.将细菌和灰尘推向喉部D.食物和气体的通道
题型:单选题难度:中档来源:不详
C试题分析:呼吸系统由呼吸道和肺组成,呼吸道由鼻腔、咽、喉、气管、支气管组成,是气体进入肺的通道,肺是呼吸系统的主要器官,是进行气体交换的场所,鼻是呼吸系统的通道之一,鼻腔内有鼻毛,可以阻挡空气中灰尘的进入,气管、支气管内表面的黏膜及其表面的纤毛,都对空气有清洁作用,鼻黏膜分泌的黏液,可以湿润空气和粘住灰尘,对空气有清洁和湿润作用,鼻粘膜内分布着毛细血管,可以温暖空气。点评:此题为基础题,难度一般,解答此题的关键是熟练掌握呼吸道的组成和功能。
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呼吸系统的组成和功能肺与外界的气体交换演示实验:模拟膈肌的运动空气质量与健康
呼吸系统:&&& 由呼吸道和肺组成。呼吸系统具有适合与外界进行气体交换的结构和功能。呼吸道:鼻、咽、喉、气管、支气管,是气体进出肺的通道。呼吸道的作用:气体的通道,对吸入的气体进行处理,使肺部的气体温暖、湿润、清洁。呼吸道的结构和功能:(1)鼻:鼻是呼吸道的起始部分。鼻有骨和软骨做支架、鼻腔的前部生有鼻毛,有阻捎灰尘的作用。鼻腔的内表面覆盖着黏膜,黏膜内含有丰富的毛细血管和黏液腺,黏液腺分泌黏液。可以温暖和湿润吸入的空气。感冒时鼻腔不通,这是鼻黏膜内的毛细血管肿胀,将鼻腔堵塞造成的。(2)咽:自上而下与鼻腔、口腔、喉腔相通。食物由口腔经咽再进入食道,吸入鼻腔的空气经过咽再进入气管。可见,咽是食物和空气的共同通道。(3)喉:既是呼吸通道,又是发声器官。喉由多块软骨绀成,其中会厌软骨形似树叶,上宽下窄。在做吞咽运动时,咽与喉上提,会厌软骨可掩盖喉口,防止食物进入喉腔。呼吸时,会厌软骨像抬起的盖子,使空气畅通无阻。有的人边吃饭边说笑,在咽时会厌软骨来不及盖下,食物进入气管,就会引起剧烈的咳嗽。(4)气管和支气管:气管长10~12厘米,在食道的前面,气管下端分成两条支气管,气管和支气管的管壁中都排列着一些半环状的软骨,其有支架作用,且有弹性,使气管腔保持开放状态而管壁不致坍陷,从而保证气流畅通无阻。气管内壁有纤毛上皮,纤毛向咽喉方向不停地摆动,可将吸入的灰尘、病菌与黏液一起送到咽部,开通过咳嗽排到体外,这就是痰。痰中含有大量的病菌等,呼吸系统传染病(如流行性感冒、肺结核、肺炎、麻疹、百日咳及白喉)的病原体,都可以通过痰液进行传播。因此.我们要养成不随地吐痰的习惯、。特别提醒:呼吸道具有保证气体顺畅通过的作用,还能使到达肺部的气体温暖,湿润,清洁,同时还能使人发出各种声音。但是呼吸道对空气的处理能力是有限的,如果不注意呼吸卫生,会惠一些呼吸系统疾病。人体的呼吸知识梳理:流鼻血怎么办?&&& 鼻腔粘膜分布着丰富的毛细血管,黏膜离外鼻孔很近,因此很容易遭受到刺激或损伤而出血。流鼻血的时候,很多人习惯把头仰起,误以为血不外流就是不出血,还有的甚至认为血是宝贵的,应应当咽下去。其实这些都是不正确的做法。鼻出血时,有条件的应该到医院进行全面检查,如果当时条件不允许或来不及去医院,可用下面几种方法临时止血。(l)首先要保持镇静,不要紧张,头部保持直立位。低头可引起头部充血,仰头可使血液流到咽部,咽下去会刺激胃部引起呕吐。(2)如果出血不多,可以先用干净棉花堵塞鼻孔,再用手指捏住两侧鼻翼,稍用力压迫,过5一一10 分钟就能止住出血。(3)把适量的云南白药、麻黄素等药物放在棉球上,再堵塞在出血的鼻腔内,止血效果较好。(4)其他原因引起的出血,除了注意局部处理外,还必须积极诊治。遇大量出血时,必须及时到医院求治。肺:肺位于胸腔内,左右各一个,共五叶,左二右二,是呼吸系统的主要器官,也是气体变换的场所。肺的结构:支气管入肺后反复分支,愈分愈细,形成许多树枝状的分支,这甚分支的结构与气管相似,但随其管径变小,管壁变薄,软骨环逐渐变小,平滑肌则相对地逐渐增加。分支到细支气管口(口径在1毫米以下的小管)时,管壁的软骨环消失,管壁几乎全部由平滑肌构成,它的收缩和舒张影响着细支气管口径的大小。从而控制进出肺内的气体量。细支气管再分支到呼吸性细支气管时,其管壁的某些部位向外突出,形成肺泡。因此,肺内含有大量的肺泡.肺适于气体交换的特点:①肺泡数量多,肺泡外包绕着许多毛细血管和弹性纤维。 ③肺泡壁和毛细血管壁均只由一层上皮细胞构成,有利于肺泡和血液进行气体交换。发生在肺里的气体交换:肺的通气:&&&& 肺与外界进行气体交换的过程,就是肺的通气。肺的通气是通过呼吸运动实现的。胸廓有节律地扩大和缩小叫作呼吸运动。呼吸运动包括呼气和吸气两个过程(平静呼吸),其动力来自于呼吸肌。与呼吸有关的肌肉叫呼吸肌。呼吸肌主要指的是肋骨间肌肉(肋间肌)和膈肌,肋问肌又包括肋间外肌和肋间内肌。胸廓横向地扩张和收缩,是肋间肌和膈肌收缩和舒张的结果。&&& 下面以人平静状态下的呼吸为例,来说明呼吸运动的过程和原理。&&&& 吸气时,肋间外肌收缩,肋骨上提,胸骨向上、向外移动,使胸廓的前后径和左右径都增大;同时,膈肌收缩,膈顶部下降,使胸廓的上下径增大。这时,胸廓扩大,肺随着扩张,肺的容积增大,肺内气压下降,外界空气就通过呼吸道进入肺,完成吸气动作。&&&& 呼气时,肋间外肌舒张,肋骨因重力作用而下降,胸骨向下、向内移动,使胸廓的前后径和左右径都缩小:同时,膈肌舒张,厢顶部回升,使胸廓的上下径缩小。这时,胸廓缩小,肺跟着回缩,肺的容积缩小,肺内气压升高,迫使肺泡内的部分气体通过呼吸道排到体外,完成呼气动作。特别提醒:①无论是吸气还是呼气,在结束的一瞬间,肺内气压都等于外界气压。 ②平静呼吸时,吸气是主动的,呼气是被动的。深呼吸时,吸气和呼气都是主动的。深呼吸时除了胸部肌肉参与活动外,腹部的肌肉也参与了活动。
4. 呼吸的全过程:&& 人体呼吸是指人体与外界进行气体交换的过程,它包括互相联系的4个环节,其中肺的通气是通过呼吸运动实现的,肺泡与血液之的气体交换、血液与组织细胞之间的气体交换都是通过气体扩散作用实现的,气体存血液中的运输是通过血液循环实现的。特别提醒:外界空气中的氧气必须经过4个连续过程才能到达组织细胞,而人体排出的二氧化碳是由全身的组织细胞产生的。呼吸运动的过程以流程图的形式可简化表示如下:呼吸的意义:&& 人体通过呼吸,外界的氧气进入组织细胞,组织细胞利用氧气分解细胞内的有机物,产生二氧化碳和水,同时释放能量,即有机物+氧→二氧化碳+水+能量。能量供给人体进行各项生理活动以及维持体温等,产生的二氧化碳则通过呼吸排到体外。实验目的:1. 解释肺通气的原理和过程2. 通过观察模型,培养学生的观察能力3. 结合呼吸作用的原理和过程,培养学生的分析,推理能力演示实验:原理:一个容器中的气体,在温度不变的情况下,如果气体的总量没有改变,当容器的容积增大时气体压力就小,容积缩小时气体压力就大,当气体压力低于外界压力时空气就会被吸入,当气体压力高于外界压力时空气就被压出。 介绍模型:橡皮膜代表膈,两个气球代表肺,玻璃瓶代表胸廓。演示膈的运动:用手向下拉橡皮膜,使膈顶部下降,代表膈肌收缩,松开橡皮膜,使膈顶部回升,代表膈肌舒张。
归纳总结:膈肌收缩,膈顶部下降,使胸廓的上下径增大;膈肌舒张,膈顶部回升,使胸廓的上下径缩小。&空气质量影响人体健康:&&& 大气中的污染物对人体健康的危害极大。这些污染物既可以引起包括肺癌存内的呼吸系统疾病,还可以通过呼吸系统进入血液,引起其他系统的疾病,如引起急性中毒和死亡、慢性中毒等,另外还有致畸变的作用。空气质量的三项常用指标:空气污染指数、空气质量状况、可吸入颗粒物,空气污染指数和空气质量状况的关系见下表:
&&& 可吸入颗粒物是指飘浮于空气中的、粒径小于10微米的颗粒物,包括固体颗粒物、液体微粒与固体吸附被体或气体后形成的颗粒物。可吸入颗粒物容易被人吸入,因此与人体健康有密切的关系。近些年来。许多国家将可吸入颗粒物列为检测空气质量的一项重要指标。大气污染的来源:(1)工业生产的排放发电厂、钢铁厂、氮肥厂、烧碱厂等各类工厂排放的粉尘、二氧化硫等。(2)车辆,船舶尾气车辆、船舶排放的污染物主要有碳氢化合物、一氧化碳(CO)和氮氧化物(NOx)等(3)秸秆焚烧& 在田间焚烧秸杆,会给空气质量造成很大的影响。空气中弥漫着的烟雾会对人体呼吸道产生刺激。引起呼吸系统疾病。另外,也降低了空气的能见度,还会影响飞机的正常飞行。(4)地面扬尘地面扬尘主要来自各种建筑工地和沙尘暴天气,其中直径在l0微米以下的能长时间飘浮在空气中。扬尘沉积于肺部,会引起呼吸系统疾病,如咳嗽、哮喘等,并加重呼吸系统疾病。防治大气污染的措施:控制污染物排放是防治大气污染、改善空气质量的根本措施。此外,植物有吸附和吸收各种有害污染物的功能,大面积的树林效果尤为显著,因此植树造林是防治大气污染的有效措施。减少呼吸系统疾病发生的措施:(1)保持环境中空气清洁,新鲜一要绿化环境,特别是在城市、工厂区大力提倡植树造林。二要保持室内空气流通,使室内空气中氧气和二氧化碳的含量保持稳定,减少室内空气中微生物的含量。(2)用鼻呼吸鼻是呼吸道的起始部位,由于鼻腔的入口处丛生鼻毛,鼻腔内表面的鼻黏膜能分泌黏渡,而且鼻黏膜内分布着丰富的毛细血管,因而鼻腔对吸入的气体具有清洁、湿润和温暖的作用。因此平时要用鼻呼吸,以便减少不清洁空气对呼吸道和肺的刺激。(3)不随地吐痰痰中往往含有病菌,痰干燥以后,其中的病菌就随着尘埃飘浮在空气中,如被人吸入,就可能引起疾病,因此,不随地吐痰可以避免传播疾病。 有氧运动:有氧运动是强度较低、持续时间较长、节奏较慢的运动,此时机体所消耗的氧气量大致等于机体吸入的氧气量,从而增进人体健康,主要有散步、慢跑、做操等。
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