&b&感到新媒体和新科技让生活更加美好？&/b&&br&演播时刻&br&小镇疑云&br&黑镜&br&&br&&b&对法治社会充满信心？&/b&&br&司法正义&br&殊途同归&br&国家秘密&br&政客之夫&br&是，首相&br&是，大臣&br&&br&&b&那……这个世界会好吗？&/b&&br&皇家律师&br&加罗律师&br&&br&&b&每隔几年就会被翻出来重拍的一姐：简奥斯汀大姐。&/b&&br&曼斯菲尔德庄园，理智与情感，傲慢与偏见，劝导，艾玛，诺桑觉寺&br&&br&&b&每隔几年就会被翻出来重拍的一哥：詹狄更斯大哥 。&/b&&br&远大前程，雾都孤儿，荒凉山庄，小杜丽…&br&&br&&b&大哥大姐都看了，能不过问一下莎士比亚老前辈吗？&/b&&br&空王冠：理查二世，亨利四世，亨利五世&br&&br&&b&此外，腐国的特产就是男人之间乱搞了：&/b&&br&故园风雨后&br&极品基老伴&br&神探夏洛克&br&同志亦凡人&br&都市急救线&br&美丽曲线&br&梅林传奇&br&剑桥风云&br&&br&&b&但是女人之间也乱搞：&/b&&br&南茜的情史&br&指匠情挑&br&&br&&b&而且不光只跟女人乱搞：&/b&&br&应召女郎的秘密日记&br&&br&&b&看着只是相互勾搭，说穿了还不就是想乱搞：&/b&&br&巴比伦饭店&br&拍拖男女&br&&br&&b&直抒胸臆地乱搞：&/b&&br&3P&br&&br&&b&年轻人也乱搞：&/b&&br&皮囊&br&中间人&br&&br&&b&但有的年轻人看起来乱搞而实际上什么也没有搞：&/b&&br&他和她&br&&br&&b&有不乱搞的？&/b&&b&可能只是还没被什么人发现：&/b&&br&绛红雪白的花瓣&br&丹尼尔的半生缘&br&南方与北方&br&唐顿庄园&br&锦绣佳人&br&鸟鸣&br&&br&&b&比起上述种种，这些才是这个世界里的正常人好吗：&/b&&br&布莱克书店&br&神秘博士&br&小不列颠&br&IT狂人
感到新媒体和新科技让生活更加美好？ 演播时刻 小镇疑云 黑镜 对法治社会充满信心？ 司法正义 殊途同归 国家秘密 政客之夫 是，首相 是，大臣 那……这个世界会好吗？ 皇家律师 加罗律师 每隔几年就会被翻出来重拍的一姐：简奥斯汀大姐。 曼斯菲尔德庄园，…
&p&我也来推荐一个。我想大部分人对听音乐是强需求吧，如果没有音乐，那么你的生活里将不在有色彩。有人喜欢用网易云音乐、有人喜欢用虾米、QQ 音乐等，但是想大家不可能同时装这么多客户端吧？因为版权的原因，每个在线音乐网站都没有做到完全的曲库，你又不可能把每个音乐网站都买上会员，所以有时候你需要去不同的网站搜索音乐，这个时候请使用 Listen 1，简直不要太良心。&/p&&p&&b&Listen 1&/b& &b&的作者这样说道：&/b&&/p&&blockquote&&b&当我发现找个想听的歌因为版权听不了，需要打开好几个网站开始搜索，来回切换让我抓狂的时候，我知道是时候该做点什么了。&/b&
&b&妈妈再也不用担心我找不到我想听的歌了。这里包含了网易云音乐，虾米，QQ音乐的曲库，够全够大了吧。&/b&
&b&搜歌，听歌，就用 Listen1。&/b&&/blockquote&&p&&b&Listen 1 是一款 Chrome 插件，它长这样：&/b&&/p&&br&&img src=&/v2-19de3a6b9f387fbeb7f7d1b7a95e6975_b.jpg& data-rawwidth=&1928& data-rawheight=&1526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1928& data-original=&/v2-19de3a6b9f387fbeb7f7d1b7a95e6975_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-cdfaba4f21ee8ddb64f756fe072e60c0_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/v2-cdfaba4f21ee8ddb64f756fe072e60c0_r.jpg&&&br&&p&界面也有点极客范，堪称程序员专属听歌工具。但是，由于版权的原因，Listen 1 并没有在 Chrome 应用商店上架，而是以开源的方式放在了 GitHub，只需要下载并让 Chrome 以开发者模式加载即可。&/p&&p&地址在：&a href=&///?target=https%3A///listen1/listen1_chrome_extension& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&listen1/listen1_chrome_extension&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&b&安装方式：&/b&&/p&&ol&&li&下载 GitHub 项目的 zip 文件，解压到本地；&/li&&li&chrome 右上角的设置按钮下找到更多工具，打开扩展程序；&/li&&li&选择「加载已解压的扩展程序」(如果没有显示先选中开发者模式)，选中解压后的文件夹，完成！&/li&&/ol&&p&拿走，点赞，不谢！&/p&
我也来推荐一个。我想大部分人对听音乐是强需求吧，如果没有音乐，那么你的生活里将不在有色彩。有人喜欢用网易云音乐、有人喜欢用虾米、QQ 音乐等，但是想大家不可能同时装这么多客户端吧？因为版权的原因，每个在线音乐网站都没有做到完全的曲库，你又不…
&img src=&/v2-98481dbd0ee406b83d8de3df98d12c99_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-98481dbd0ee406b83d8de3df98d12c99_r.jpg&&&p&自己做红烧肉，折腾半天，肉却又硬又柴？怎么样才能烧出肉质软糯入口即化的红烧肉？本期「厨房问答」里，很多厨友们都分享了自己做红烧肉的经验，快来参考一下，有了它们，以后在家做红烧肉再也不怕做不软嫩啦。&/p&&p&&img src=&/v2-98481dbd0ee406b83d8de3df98d12c99_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-98481dbd0ee406b83d8de3df98d12c99_r.jpg&&Photo by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Pan小月&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&br&&br&&h2&&strong&-- 红烧肉为什么会发硬 --&/strong&&/h2&&p&? &b&肉的选择很重要&/b&&/p&&p&前膀肉和五花肉、梅花肉炖了都很软，如果是后臀肉那就是硬的，怎么炖也不会软。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&芒果2688&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)&/p&&p&做红烧肉必须肥瘦相间最好吃，太廋的肉烧出来必定是太柴。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&昀书&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&img src=&/v2-cd8eab5ec880dc7b7eb13fcc_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-cd8eab5ec880dc7b7eb13fcc_r.jpg&&&/p&&br&&p&Photo by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美食订阅号&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&? &b&煸炒肉的火候要注意&/b&&/p&&p&五花肉煎的时候不要煎过头，否则瘦肉会发硬。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&AodoAndy&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)&/p&&p&&img src=&/v2-90e36b3b1e19cdb1f7f8a5eeeb5aee64_b.jpg& data-rawwidth=&1636& data-rawheight=&982& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1636& data-original=&/v2-90e36b3b1e19cdb1f7f8a5eeeb5aee64_r.jpg&&Photo by @ &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Lucky荷&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&? &b&接触肉的水温有讲究&/b&&/p&&p&如果把生肉焯水再焖，不能用开水或是热水焯，而是要把生肉入冷水，如果用开水就把肉紧住了。肉无论之后怎么炖都不好吃。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&遥远-12&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&p&焯水或煸炒过的肉，再加水焖煮要用热水，如果用凉水肉就会柴。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&枠岺小姐&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&br&&br&&p&? &b&焖肉加水不能少&/b&&/p&&p&焖肉的时候加开水加少了也会硬。加多点水，最后几分钟收汁，汁水多可以把肉先捞出来，等汤汁收浓了再把肉放进去拌一拌就好了。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&jellyjin&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&p&&img src=&/v2-3ce1b133f9f7c4e57d348_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/v2-3ce1b133f9f7c4e57d348_r.jpg&&Photo by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Ms.Z?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&? &b&时间、火候需掌控&/b&&/p&&p&焖肉的过程中火大了肉会硬，保持刚刚滚开的小火，加盖子慢慢闷，一个小时水不干，肉质就是软嫩的。(by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&卡卡他爸&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)&/p&&p&焖肉的时间短了会硬，大火烧开水后小火焖一个半小时肉质软烂。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一只高冷海燕&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&p&&img src=&/v2-ef57c3d1dc64f6bb26afc4_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/v2-ef57c3d1dc64f6bb26afc4_r.jpg&&Photo by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&咖啡鱼潘&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&? &b&加盐不能早&/b&&/p&&p&盐不能放得太早，太早了肉会硬。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&把好吃的都交出来&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- 把肉烧软的小窍门 --&/strong&&/h2&&p&? &b&巧用香料&/b&&/p&&p&炖肉的时候要先放香料炖，炖到能够轻易插入筷子后再放盐类佐料，酱油等。焖煮的时候放一点干山楂或陈皮，可以帮助肉焖烂。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吴歈兰薰&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&p&&img src=&/v2-d28acae35cd7d5af5c964_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/v2-d28acae35cd7d5af5c964_r.jpg&&Photo by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&玉米馅汤团&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&? &b&酒分解蛋白&/b&&/p&&p&用酒给肉做个按摸再煮，再想把肉煮硬也不容易。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&xHe&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)&/p&&p&加点酒，瘦肉一点都不柴，超级好吃。(by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不会做饭的小白羊&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)&/p&&br&&p&? &b&糖破坏细胞结构&/b&&/p&&p&焖肉的时候可以放点糖，容易煮烂，起锅再下盐。(by @
&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&志?&i class=&icon-external&&&/i&&/a& ) &/p&&br&&br&&h2&&strong&-- 高压锅是懒人红烧肉法宝--&/strong&&/h2&&p&如果有一只高压锅，不用漫长等待也可以吃到软烂红烧肉：&/p&&p&? 想要肉不硬又比较适合懒人的做法就是调好所有调味料后，上高压锅加开水炖煮 40 分钟，之后倒回炒菜锅里收汁就 OK 啦。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&子墨_scnr&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&p&&img src=&/v2-d1ffcfde4d461fee3867fdf7_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/v2-d1ffcfde4d461fee3867fdf7_r.jpg&&Photo by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&tony小屋&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&? 五花肉入高压锅，压 30 分钟， 这时候一般筷子就能插透五花肉皮了，拿出来再入炒锅，加入高压锅原汤，和其它主料和辅料，一会儿即成。（by @&a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&手机用户0046_dy9e)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&p&&strong&厨房问答&/strong&是下厨房全新推出的互动问答栏目。在这里，你遇到的每一个厨房难题，有问必有答。&/p&&p&可以这样找到「厨房问答」：&/p&&p&? &a href=&/?target=http%3A///page/market/98/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&戳这里&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，查看更多厨房问答。&/p&&p&? 各大应用商店搜索 下厨房，或者移动端点击&&&&a href=&/?target=https%3A///mGzi8f& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&下厨房&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，下载下厨房App。打开首页，进入「厨房问答」，提问或回答，浏览你也关心的问题。&/p&&p&------------------------------------------&br&&/p&&p&文中图片与问答均来自下厨房，转载需注明来源&链接&/p&&img src=&/v2-e25e42b330f9ae14854f_b.jpg& data-rawwidth=&342& data-rawheight=&146& class=&content_image& width=&342&&&p&下厨房，唯有美食与爱不可辜负。&/p&
自己做红烧肉，折腾半天，肉却又硬又柴？怎么样才能烧出肉质软糯入口即化的红烧肉？本期「厨房问答」里，很多厨友们都分享了自己做红烧肉的经验，快来参考一下，有了它们，以后在家做红烧肉再也不怕做不软嫩啦。Photo by @ -- 红烧肉为什么会发硬 --…
&p&题主看我！！同为超爱日料患者！天天想吃，顿顿想吃，但是外面吃一次人均基本上150起步，所以现在只在家里做，只有实在来不及买又想吃的要死 才会出去，或者发现新菜品去偷学一下&/p&&p&日料理最爱的是寿司寿司寿司寿司！最爱的是寿司！~最喜欢的三种~阿根廷红虾，帆立贝柱，三文鱼，自己买了喷枪和红色丘比特沙拉酱~可以自己做火炙的~成本大约是
红虾6块一个
三文鱼5块一个
帆立贝柱8块一个，自己捏的很饱满，一顿吃10个非常满足了，大约成本60左右。&/p&&img src=&/v2-7e6a4e1f989b_b.jpg& data-rawwidth=&1754& data-rawheight=&1179& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1754& data-original=&/v2-7e6a4e1f989b_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-a334c9a206729fac4e71fead53f82ed7_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-a334c9a206729fac4e71fead53f82ed7_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-488e17672ddb28f2144d2_b.jpg& data-rawwidth=&1525& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1525& data-original=&/v2-488e17672ddb28f2144d2_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-f0bbb3cf46ae0cb095d544_b.jpg& data-rawwidth=&1691& data-rawheight=&1227& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1691& data-original=&/v2-f0bbb3cf46ae0cb095d544_r.jpg&&&img src=&/v2-20e9cf9a9eeff3ea378d94_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-20e9cf9a9eeff3ea378d94_r.jpg&&&img src=&/v2-8a619353bcb08dc7ddcd2_b.jpg& data-rawwidth=&1750& data-rawheight=&1269& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1750& data-original=&/v2-8a619353bcb08dc7ddcd2_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-82f06e38dae27e5355b39_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-82f06e38dae27e5355b39_r.jpg&&&p&最后这张是尝试不同的口味哪种好吃~还是芒果和火炙最佳！牛油果一般&/p&&br&&p&第二个就是玉子烧咯，这个有买一只专门做这个的锅子，几十块钱，每次3个鸡蛋，喜欢的话加些芝士，一包马苏里拉也就10多块，吃一次的成本不用我多说了吧~&/p&&img src=&/v2-ce14fa868c_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-ce14fa868c_r.jpg&&&br&&p&简易版三文鱼盖饭~~懒的时候买块三文鱼，加个鸡蛋，倒点酱油就能吃啦~这个蛋是选用的能生吃的鸡蛋，某宝3元一个。加三文鱼一次约200克，成本也就40元不到，一碗管饱。其实如果再简易点，直接鸡蛋酱油拌饭都OK了，一碗饭5块钱。&/p&&img src=&/v2-7fd952f7ea56_b.jpg& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/v2-7fd952f7ea56_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-9bfee9dd44fdaddb8197ac6aecda2ed3_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-9bfee9dd44fdaddb8197ac6aecda2ed3_r.jpg&&&br&&p&烟熏三文鱼牛油果沙拉~放得都是自己喜欢的食材，这么大一盆其实也够吃了，烟熏三文鱼比三文鱼便宜，这一盘沙拉大约150g三文鱼，半个牛油果加一些蔬菜，成本大约25元。吃一盘管饱了&/p&&img src=&/v2-e2c13caadd4_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-e2c13caadd4_r.jpg&&&br&&p&这个拍的有点恶心 哈哈芥末章鱼~某宝30多一斤~够吃很久~吃过再也不去日料店点了，还有那个中华海藻，几块钱就一斤的。&/p&&img src=&/v2-4f55baca570ebdf88df7162_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-4f55baca570ebdf88df7162_r.jpg&&&br&&p&自己去海鲜菜市场买的大扇贝，当时在日本道顿堀吃过，久久不能忘怀，这个扇贝真的很大，这我以及处理过了，看着干净，成本是18元一只，吃2只，超满足！！之前做过黄油烤，嫌麻烦这次换蒜蓉蒸了。&/p&&img src=&/v2-249bc19566_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-249bc19566_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-d904e0a7d7d9ee192a2d9c_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-d904e0a7d7d9ee192a2d9c_r.jpg&&&br&&p&盖饭当然不能忘了亲子dong~某宝买个寿喜酱，好像30多，能做很多次，几个鸡腿加两个鸡蛋，成本也不过20元不到~&/p&&img src=&/v2-b3bac1afbbabc3a_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-b3bac1afbbabc3a_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/v2-a01fd2ababa647f40f4b0_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2687& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-a01fd2ababa647f40f4b0_r.jpg&&&br&&p&换个口味~牛排dong~ 买的非合成牛排~加个温泉蛋，家里有温泉蛋的机器~超级喜欢温泉蛋~&/p&&p&成本30~吃到满足~&/p&&img src=&/v2-600beaaac711a2ce6d96_b.jpg& data-rawwidth=&2708& data-rawheight=&2378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2708& data-original=&/v2-600beaaac711a2ce6d96_r.jpg&&&br&&p&盖饭当然还有鳗鱼盖饭咯，这也是买的加热即食的~味道不差~自己做点小蛋皮~&/p&&p&一份可以做2次盖饭~成本15元~&/p&&img src=&/v2-9b2baeb6ccfe_b.png& data-rawwidth=&462& data-rawheight=&572& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&/v2-9b2baeb6ccfe_r.png&&&br&&p&肥牛dong~那个寿喜酱汁真的超级好用！什么都能变成dong！！这个大概25元~&/p&&img src=&/v2-b2e524a0f719d_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-b2e524a0f719d_r.jpg&&&br&&br&&p&微微偏题的生蚝~可以生吃~成本大约5元一只~很饱满&/p&&img src=&/v2-200ac616dcbdc96abf211f642ca21e71_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-200ac616dcbdc96abf211f642ca21e71_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-f7deb48accc49e_b.jpg& data-rawwidth=&2449& data-rawheight=&2753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2449& data-original=&/v2-f7deb48accc49e_r.jpg&&&br&&p&再补一个偏题的龙虾~搞活动买的~800g 140块钱~&/p&&img src=&/v2-19e0a797eeb03bf119f2_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-19e0a797eeb03bf119f2_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-be30e9d59ff5a4a45ef5e23b5e80d666_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/v2-be30e9d59ff5a4a45ef5e23b5e80d666_r.jpg&&&br&&p&还有很多会做的~没有图~大阪烧、炸虾天妇罗、土豆饼、寿喜锅、炸多春鱼、反正我自己爱吃的我都会学了做，大概吃多了基本都能成功~&/p&&p&我也不富裕~不比题主多赚多少~但是我勤奋啊！！&/p&&p&-----------------------我是分割线-------------------------&/p&&p&一觉醒来看了大家评论，统一回答几个问题和安利一些食材&/p&&p&吃这么多生食真的好吗？答主大约已经吃了10+年生食了，还比较适应了，在我们这小时候还经常吃醉虾的呢~如果你不太常吃的话，胃不一定能适应的，还是循序渐进&/p&&p&下面开始安利~食材大部分全是某宝进行的~&/p&&p&首先说三文鱼吧
常光顾的是 鲜有汇聚旗舰店 ，三文鱼不建议切片（店里切得不适合做大寿司），基本买一块能做10+个寿司，完整的部分做大手握，碎肉做三文鱼军舰，或者随便包几下一口塞。&/p&&br&&p&喷枪是个好东西 &a href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da1z09.2.0.0.Q95glq%26id%3D%26_u%3Dl8b7bqd2286& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&喷火枪火焰喷枪头卡式喷枪焊枪点火枪器耐高温烘培烧烤碳炉点-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&我是这家买的，1瓶气体就能用很久的，我买了2瓶半年都不用买了，这个使用很便利，也挺安全的，注意盘子要是那种能进微波炉的，不然盘子都烧断了，喷的时候周围不要放易燃物品，喷完头很热不要接触其他东西会粘住，喷头不用洗。&/p&&p&喷枪配套做火炙的，火炙的话就是用红色的丘比特沙拉酱，超市几块钱都有的，要买那种挤挤的，不要罐子的啊。&/p&&br&&p&寿喜酱是： &a href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fid%3D%26_u%3Dl8b7bqd0bc0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&日本原装山字日式寿喜锅调味汁调料&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
这个酱汁真的很万能~能做各种dong！！&/p&&p&40多一瓶能做很多次了，基本能吃个三个月。&/p&&br&&p&另外这里我最爱的就是大虾寿司，做法很简单，使用的阿根廷红虾，某宝有很多，没有特定购买的店，品质层次不齐，偶尔也会买到不太好的，注意有L1和L2尺寸的，我一般买L1的，150左右，里面有25只样子，L2的话有35只样子，顺便小教学一下，虾买解冻，去头（头里有很多黄的可以做其他汤或者炸了吃），然后开虾背，去虾线，再背开深，开成能打开了备用就好了，捏完寿司饭团把虾捏上去，挤沙拉酱，火炙喷出香味，沙拉酱微微焦就可以了，做完马上吃，幸福感爆炸！！&/p&&p&配图火炙前后~~不火炙的话直接沾酱油吃生的也OK哦~我一般会看如果虾体新鲜就会生吃，一般的话就火炙了~&/p&&img src=&/v2-ef4b9c495f3dd6ed6eb91ea_b.png& data-rawwidth=&796& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&796& data-original=&/v2-ef4b9c495f3dd6ed6eb91ea_r.png&&&br&&img src=&/v2-4b073facdcf18f8d5b2d34b7_b.png& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/v2-4b073facdcf18f8d5b2d34b7_r.png&&&br&&p&生蚝买的是
&a href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fid%3D%26spm%3Da1z09.2.0.0.e7UAiu%26_u%3Dl8b7bqdce90& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&金鹏 乳山牡蛎鲜活生蚝4斤 顺丰包邮新鲜生蚝肉海鲜水产海蛎子&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&之前也买过几家，最近觉得这家的比较新鲜，上图也是这家的，买的最大号，100元样子20只吧，直接开了水冲干净，酱油柠檬汁芥末就能吃了~还是挺新鲜的~ 撬生蚝比较费力~熟能生巧~自己撬开的特别好吃~ 要注意一定要冲洗干净，生蚝很多小壳碎碎如果没弄干净吃进去然后全部吐了，，浪费，，&/p&&p&再安利一下鸡蛋~某宝搜兰皇蛋，大概3块一个，可以生吃。&/p&&p&大龙虾是某宝上獐子岛买的，一般要等搞活动买比较便宜~建议买700-800g这档，就是我图上的。&/p&&p&上班偶尔抽点时间来补充补充，真的没想到我一直觉得很日常的东西居然大家都要嫁给我了，感觉瞬间后宫佳丽三千&/p&&p&----------------------------------------------------------------------&/p&&p&4.29更~~~&/p&&p&犒劳自己的五一~~做个三文鱼六味~分别是三文鱼手握~芒果三文鱼~芒果三文鱼军舰~火炙三文鱼~火炙蛋黄酱三文鱼~芝士三文鱼~3生3火炙~~&/p&&p&手握真心觉得没什么难度~第一米饭用的就是家用普通，但是要煮的偏软~寿司醋加的比例要正好~饭团和食材切的比例好~这样能顺利把三文鱼包在米饭上且不掉~另外就是随便准备点辅助食材了~芒果 蛋黄酱 什么的都很日常~~&/p&&br&&img src=&/v2-6bfd69ae29f17fce1c21_b.jpg& data-rawwidth=&3067& data-rawheight=&2009& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3067& data-original=&/v2-6bfd69ae29f17fce1c21_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-20d1e7cba259d6fdaca77612_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-20d1e7cba259d6fdaca77612_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-f8e5cb6fb4c8579e0ecceb_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-f8e5cb6fb4c8579e0ecceb_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-2103cad00fcf1f712fd08_b.jpg& data-rawwidth=&2796& data-rawheight=&2097& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2796& data-original=&/v2-2103cad00fcf1f712fd08_r.jpg&&&p&----------------------------------------------------------------------------我是分割线&/p&&p&6.16更，感谢大家喜欢，开了个小公众号安利一波做法，日料也能很实惠~&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/DClza_DEnL3jraQI93we& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/DClza_D&/span&&span class=&invisible&&EnL3jraQI93we&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
题主看我！！同为超爱日料患者！天天想吃，顿顿想吃，但是外面吃一次人均基本上150起步，所以现在只在家里做，只有实在来不及买又想吃的要死 才会出去，或者发现新菜品去偷学一下日料理最爱的是寿司寿司寿司寿司！最爱的是寿司！~最喜欢的三种~阿根廷红虾，…
&p&&b&泰国骑摩托车很危险！！注意交通安全！！！&/b&&/p&&p&1.H&M的衣服，是国内售价的7、8折，消费2k泰铢（rmb400）以上可以退税（tax refund）活动多多。Zara价格比国内贵，做活动很少。&br&2.大部分香薰精油很便宜&br&3.king power（王权免税店），我买lee还有li家的牛仔裤，基本3到400。&br&还有林真香（泰国华侨亲戚强推）的肉松及其便宜、好吃，每次回国我都会买5、6包自己吃、送亲戚。（King power最便宜。要买【老铺】&br&4.化妆品一般去eveandboy（siam站附近有一家，一家在mega bangna，泰国知名廉价化妆品店）买，每次都能去都是人挤人，手经常碰到泰mm的胸。sorry&br&5.考山路的massage（马杀鸡）可以试试，挺好的。&br&6.在central world可以去登记中心领办一张the one card（游客积分卡）&br&消费满2k泰铢记得跟店员说：tax refund（退税）&br&7.boots、屈臣氏我都感觉一般般吧。&br&8.平时都会去买无印良品打折的东西。&b&很多产品有特价&/b&。17年买了很多收纳。&br&9.在中国可以办张jcb的信用卡，泰国一些商店jcb信用卡有时可以打9折。&br&10.泰国打车很便宜。不过曼谷屎一样的交通，打表的请注意交通堵塞哈。&br&11.另外在泰国注意交通安全！不然随时外挂。&br&12.星巴克经常有活动。（星冰乐经常半价，杯子买一送一，杯子买三打6折）&br&13.泰国的amazon咖啡店可以去试试。抹茶星冰乐一杯12块，泰国人的最爱&br&14.泰国的赛百味每天有个69bath套餐&br&15.泰国的肯德基的鸡米花，鸡翅膀一份才7块钱。&br&16.内衣华歌尔啥的，每次经过都是人。老子没搭理&br&17.必胜客批萨一份20、30块rmb，味道比国内好吃。&br&18.泰国很多不错的日料，便宜好吃。以后一一爆&br&19.去泰国还是尽量用银联卡吧。（支持银联的不多。）&br&20.芭堤雅的泰妹服务不错，不过要砍价还价。（没试过、怕病）&br&21.文青还是多去考山路，买瓶啤酒然后坐下来和外国屌丝侃大山。&br&22.冈本003很便宜，买了一盒还没用过！！！&br&24.泰国防晒用品很便宜，妮维雅挺好的。&br&25.多去曼谷的大商场逛逛，很多活动。&br&26.要想shopping去曼谷，happy去芭堤雅，文青去清迈。&br&27.泰国汽油很便宜。&br&29.绝大多数药品很便宜。&br&30.奢侈品基本上比国内便宜，品类要多，还可以退税。&br&31.泰国人最nice的地方是：你进去逛逛奢侈品or什么，就算不买，泰国人也十分友好，不会鄙视你的，比hk的购物体验牛多了。&br&32.泰国本土品牌的东西除了药，很对经不起推敲。&br&33.马来西亚可以过境游，好像120hour。玩完泰国也可以去马来国玩玩&br&34.算来算去、在国外消费还是用visa或许万事达划算。&br&35.机票国内首选亚航。&br&36.订宿用Agoda，可以支付宝给钱。看评价选，不少酒店挺不错的。（号称留学生打炮神器！）&br&37.全家旅游的话，可以在airbnb上定公寓或者condo（家庭旅馆）有厨房等&br&38.泰国banana boat的芦荟晒后修复一般很抢手。一有特价秒光&br&39.mistine热销型很抢手。屈臣氏、boots、大超市基本售罄&br&40.711的小贴纸是下次购买可以兑换的。&br&41.热带水果价格不错&br&42.dq的雪糕，最便宜的2块rmb，路边摊哈。&br&43.泰国这边多是两孔插座。记得带条毛毯，空调冷得会冻伤人。&br&44.蛇粉吧。。。夏季洗完澡，弄点粉身上去，开着空调，那感觉酸爽。&br&45.调味品。。。（国外的特别多。尤其是日本帝国。。）&br&46.药店有很多日本，欧美的药品，价格很实在。&br&47.每顿海鲜大餐特别便宜。。。&br&48.central world很多一线品牌专柜至少9折，而且服务员会点国语，帮你退税的。&br&49.曼谷包确实很便宜。不过好像很多人冲动买了很多。&br&50.子母牛奶超级便宜，明治牛奶一大罐91bath。&br&51.贴心小提示：来泰国记得旅游签，一般高潮的时候排半小时就可以了。落地签做好排队两三小时的准备。&br&52.兑换外币，泰国的super rich（橙色）的汇率是最高的。一般比国际汇率少0.1～0.2个点。华夏卡在泰国的中国银行取钱，不用任何手续费。唐人街有工商银行atm，mega bangna（泰国最大的室内商场）有中银。&br&53.机场的一切都是坑哈哈哈，尤其是老机场&br&54.今年9月27号后，泰国的落地签收费变成2k株了。如果有计划泰国旅游的朋友，可以选择淘宝定旅游签。（价格大概250左右。）&br&55.买门票、旅游票的话，可以咨询淘宝。各种实在。。。&br&56.在泰国如果要问价格：辣卡套rai。然后，拿手机计算机给他弄数字。&br&
嫌贵就问：lod dai mei.（可以减少点吗？）&br& 57.谷歌翻译（泰语）很地道。英语的话（有道）&br&56.泰国大众点评app：Foursquare。找吃找喝就靠它了。赞！！！&br&57.泰国开摩托车要小心，路上随时飞出一只流浪狗！！！&br&58.退税的话，在老机场很方便，以下三个流程。&br&59.家庭旅游的话，可以在泰国租车。泰国车是右座驾驶的，泰国的交通没中国那么严&br&购买商店结账出示的账单，填表（在商店办理完成的）----（机场退税办理办公室）出示护照，证实商品，官方盖章----------入登记处，排队，拿钱走人&br&（经常在老机场上飞机，全程办完不需要花费太多时间，每个环节15分钟内搞定。）&br&60.华夏卡2017年1月新更，境外取款三次免手续费。最好在泰国的中国银行取款，泰行要收一点点手续费。&br&61.kingpower、711等一些商家支持微信、支付宝支付，没有信用卡的可以在线支付，有的话，考虑积分、返现等优惠活动。&/p&&br&&p&&b&欢迎各位在泰国的朋友发私信来指出错误，我只是用稍有的人生经验给大家建议。&/b& &b&千万别报旅行团。。。哈哈哈&br&&/b& &b&泰国开摩托车要注意安全。。。速度很激情，翻车就很惨。&/b&&/p&&br&&p&&b&12月1-日是泰国免签证费时间，&/b&是在这段时间办理签证免签证费。（旅游签证）&br&eg：泰国签证入境有限期是3个月，如果你是1月29日出签，最好在3个月内去，否则一年内很难再续旅游签证。&/p&&p&&b&泰国星巴克经常在周2、周3会有买一送一的活动。（现在1月有一场）&/b& &b&星爸爸的杯子也有特价。&/b&&/p&&p&ps：请点赞吧。评论也很精彩&br&关于刷信用卡的，泰国其实银联覆盖率不是很多，能银联就银联，不能就好好了解刷V/C之间的不同。取现的话，可以用华夏借记卡，在这边中国的银行取现，每天有3笔不需要手续费/泰国银行的ATM机取得花，要收取100株的手续费。&/p&&br&&p&3人以上的旅游最好用airbnb定民宿，性价比超高！超赞！&/p&&p&献上最关键的曼谷线路图（有些还在规划建设中。）：&/p&&img data-rawheight=&1557& src=&/v2-d4b6de804c19b94c30c623_b.jpg& data-rawwidth=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&/v2-d4b6de804c19b94c30c623_r.jpg&&&br&&p&另一些很有帮助的回答&br&去泰国旅游的卡什么的。&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&去泰国旅游顺便购物，有什么值得买的特产？或者有什么东西明显比国内便宜的？ - 囧司机的回答 - 知乎&/a&&br&关于四面佛的祭拜：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&四面佛还愿？ - 囧司机的回答 - 知乎&/a&&br&关于app类的选择：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&要去泰国自由行，能否推荐几个实用的app？ - 囧司机的回答 - 知乎&/a&&/p&
泰国骑摩托车很危险！！注意交通安全！！！1.H&M的衣服，是国内售价的7、8折，消费2k泰铢（rmb400）以上可以退税（tax refund）活动多多。Zara价格比国内贵，做活动很少。 2.大部分香薰精油很便宜 3.king power（王权免税店），我买lee还有li家的牛仔裤，基…
&img src=&/v2-7b44468ae6bfd8f1d729d_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-7b44468ae6bfd8f1d729d_r.png&&在医院呆了这么多年，其实大多数的医闹，归根结底，还是为了赔偿。但确实，如果是得了一些比较大的疾病，对任何家庭都是一个不小的负担。有能力的话，大家还是可以考虑尽早的给自己和家庭购买一份重疾险。&p&重大疾病保险具有区域性特征。不同的国家、地区保障的范围都不一样。在美国有80％的重大疾病保险产品都覆盖了5种基本重大疾病(心脏病，恶性肿瘤，中风，主要器官移植和慢性肾衰竭)。在加拿大，除了包含与美国相同的五种疾病之外，还附加了冠状动脉搭桥手术，而英国现有产品中有的甚至覆盖了五六十种疾病。台湾重大疾病保险所承保之重大疾病通常仅有心肌梗塞、冠状动脉绕道手术、脑中风、慢性肾衰竭(尿毒症)、癌症、瘫痪与重大器官移植手术(指接受心脏、肺脏、肝脏、胰脏、肾脏及骨髓移植)等七项。&/p&&p&我国2007年中国保险行业协会与中国医师协会共同制定了一个《重大疾病保险的疾病定义使用规范》中则规定现行重大疾病保险产品的保险责任必须包含&b&恶性肿瘤、急性心肌梗塞、脑中风后遗症、冠状动脉搭桥术&/b&&b&(或称冠状动脉旁路移植术)、重大器官移植术或造血干细胞移植术、终末期肾病(或称馒性肾功能衰竭尿毒症期)&/b&六种疾病。&/p&&p&重大疾病的判断认定比较专业和复杂，不仅需要专业医生的诊断，还需要大量客观检查资料的支持，因此在实际操作中出现的拒赔率相对较高。不是说你得了感冒，要医生去写个癌症，保险公司就会傻乎乎的来赔，更多的是需要客观的检查结果作为证据。&b&如果发生拒赔和在哪家保险公司投的保并没有太多关系，只和是否明确达到了规定的理赔条件有关。大家买保险以前最应该关注的是哪些情况下是不理赔的。&/b&&/p&&img src=&/v2-630bf89fc00_b.png& data-rawwidth=&403& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&403&&&p&&b&比如保险行业协会就有明确的定义：&/b&&/p&&p&&b&恶性肿瘤的定义里面，下列疾病不在保障范围内：&/b&&/p&&p&（1）原位癌；&/p&&p&（2）皮肤癌（不包括恶性黑色素瘤及已发生转移的皮肤癌）；&/p&&p&（6）感染艾滋病病毒或患艾滋病期间所患恶性肿瘤。&/p&&p& 比如脑肿瘤里面，&b&脑垂体瘤、脑囊肿、脑血管性疾病&/b&不在保障范围内。而在临床工作上，垂体瘤这些的发生概率都是很高的。&/p&&p& 因&b&酗酒或药物滥用&/b&导致的深度昏迷不在保障范围内。&/p&&p& 因下列情形之一，导致被保险人发生疾病、达到疾病状态或进行手术的，保险公司&b&不承担保险责任：&/b&&/p&&p&3.2.3 被保险人服用、吸食或注射毒品；&/p&&p&3.2.4 被保险人&b&酒后驾驶、无合法有效驾驶证驾驶，或驾驶无有效行&/b&&b&驶证的机动车&/b&；&/p&&p&3.2.5 被保险人感染艾滋病病毒或患艾滋病；&/p&&p&3.2.6 战争、军事冲突、暴乱或武装叛乱；&/p&&p&3.2.8 遗传性疾病，先天性畸形、变形或染色体异常。&/p&&p&&b& 这些是中国保险行业协会制定的，并不是某一个保险公司自己确定的。&/b&&/p&&br&&h2&1. 重疾险买多少种疾病合适？&/h2&&p&各家保险公司的重疾险，包括香港的，我都有去做过一些了解。有的保险提供三四十种疾病的保障，有些可能会提供上百种的保障。从概率上来说三十四十种和上百种，并没有太大的差别（重疾，不是说一些感冒发烧的小病）。除非你的家族有一些特殊的家族病史，比如家里很多长辈都得过某种癌症，或者是家族成员都有肥胖，或者是一些易感因素等等，这就要特别注意，现在空气污染、亚健康状态，都是诱发因素。从医学角度来说，大部分国人，遇到超过保险行业规定的25种&b&重疾&/b&之外的其他重疾概率很小。&/p&&p&&img src=&/v2-bb897c6aebd7_b.png& data-rawwidth=&729& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&729& data-original=&/v2-bb897c6aebd7_r.png&&&img src=&/v2-0bd24fc3acb_b.png& data-rawwidth=&582& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&582& data-original=&/v2-0bd24fc3acb_r.png&&除了眼科疾病，其他的疾病随着年龄发病率逐渐升高，年龄是重疾保险核保的一个重要因素，因为疾病的发生率、患病的平均持续时间一般会随着年龄的增加而增加。&b&因此在重大疾病保险中一般都有投保的最高年龄限制。&/b&个人的健康史和健康状况都是确定疾病风险的重要因素。个人的既往疾病史和现在的状态都会影响其今后的健康状况。被保险人是否曾经患过保单列名的某一类重大疾病，或者是家族遗传病史等都是保险人决定是否要承保，是否提高保险费的关键因素。&b&年轻，还没患疾病的时候购买重疾险是比较合适的。&/b&&/p&&p&所以总结来说，就是&b&不用求多，尽量了解自己的家族病史、每年定期体检很重要。&/b&&br&&/p&&h2&2. 买多少金额？&/h2&&p&先看几个数据吧，这些是比较官方的数据，对现在而言并不是特别准确，但是也有一定的参考价值。&/p&&p&&img src=&/v2-d5e5fedb3f026be6a5d6e4f111d67aa8_b.png& data-rawwidth=&614& data-rawheight=&231& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&614& data-original=&/v2-d5e5fedb3f026be6a5d6e4f111d67aa8_r.png&&&img src=&/v2-4e967dfab5f78e44c49a_b.png& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/v2-4e967dfab5f78e44c49a_r.png&&&img src=&/v2-b95bc6e94ee4c_b.png& data-rawwidth=&605& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&605& data-original=&/v2-b95bc6e94ee4c_r.png&&还有一份2014年恶性肿瘤花费的数据：&/p&&p&&img src=&/v2-1ad55d7e374a77c8c3c2fee_b.png& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-1ad55d7e374a77c8c3c2fee_r.png&&年轻的时候，做为一份保障，可以先考虑购买30万保额，然后随着收入的增加，以后随着收入的增加，再慢慢的增加保障的额度。这对于一般的重疾，也是基本够了的。 &/p&&p&&strong&保险就是保障，没必要把保险做为理财工具。&/strong&&/p&&p&没有必要考虑“每年返还”、“返本”、“不出事保费返还”、“储蓄”…等的产品，一定是不划算的，除非你觉得你的数算比那些科班出生的精算师要好。保险最主要的目的，是当意外来临的时候，可以给我们提供一份保障。&/p&&p&年轻的时候，我们得大病的几率相对较小，在医院住院的人，没有谁是事先想到过自己会碰上这个病的，现在老龄化加剧，空气、饮食...各种影响，疾病的发病率真的是越来越高。千万不要等生了病才想起来买保险..&/p&&h2&3. 去哪买？&/h2&&p&很多人大概和我以前一样，觉得小的保险公司会不会不靠谱，特别是会不会出现理赔方面的问题。其实这种想法是不对的。就像开头提到的，只要是符合重疾里面定义的，一定是会理赔的。大家要知道国内的&strong&保险牌照&/strong&是稀缺资源，也许我们因为之前没听过这家保险公司的名字而不敢去买他家的保险，但即使是大家觉得小的保险公司，能拿到保险牌照的，背后也绝对是实力雄厚的财团。&/p&&p&&strong&保险牌照＝源源不断的现金流，&/strong&这是股神巴菲特的模式。巴菲特利用伯克希尔公司的资本参股保险公司，后者成为巴菲特的“永久杠杆”，不仅为巴菲特提供了源源不断的巨额低成本保险资金，还让他能够大规模收购企业或投资股票。这也是国内很多资本系梦寐以求的路。&strong&能拿到牌照的，绝对都是牛b的公司。&/strong&&/p&&p&至于大家担心当赔付问题，&strong&无论大小公司都在国家偿付能力体系的严密监管之下，国内这个方面是有相当完善的监管机制&/strong&，业内简称C-ROSS，能经受200年一遇的大灾难。但是重疾险的定义是很严格而且复杂的，不但需要有资质的医生的诊断，还会需要比如磁共振、病理检查，包括接受了手术等各种限制条件，特别是酗酒、吸毒、无证驾驶这些原因导致的，都不在理赔范围内，这个不是哪家保险公司规定的，这个是行业内规定的。&/p&&p&&b&对于重疾险来说，大家购买费用便宜的就可以了，不用特别在意去哪家保险公司购买，是线上购买还是找代理人购买，是否小公司存在理赔风险。符合行业重疾规定的，一定是理赔的。&/b&&/p&&h2&4. 短期产品要慎重&/h2&&p&最近发现很多APP上可以方便的购买各种保险，有的价格低得令人发指，比如100多块就可以提供1年100多万的重疾险保额，而提供同样100万的保额，保险公司最少需要1万多一年。&/p&&p&看上去灵活而且便宜，我差点就买了。&/p&&p&后来咨询了专业人士，建议我尽量购买长期产品，虽然说APP上购买，现在是100多一年，但是以后购买的价格是每年可能变化的；更主要的是，这是每年都需要续保的，换句话说，等你到60多岁的时候，对方完全可以拒绝续保，而那个时候疾病发生的概率和风险就像前面表格提到的一样是大幅度增加的。&/p&&p&这是我随便找了个app咨询的，&/p&&p&&img src=&/v2-3b3baa419e985b38bef5e1_b.png& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&540& class=&content_image& width=&370&&最后一句是重点：&b&但是不保证续保。&/b&&/p&&p&&b&所以总结起来：&/b&&/p&&p&1）尽可能了解自己多家族病史，每年定期做体检；&/p&&p&2）购买重疾险，做为一种保障，不用考虑做为理财产品，保障的疾病范围不用求多，保额30-100万基本完全够了。&/p&&p&3）重疾险在保险协会行业内是有明确定义的，很多都不包括在里面，包括酗酒、吸毒、无证驾驶等情况导致的重疾都是拒绝赔付的。所以购买保险时，关键是要注意哪些情况下不能赔付；&/p&&p&3）尽量购买长期的产品，特别便宜的产品，一般都有也许我们不了解的猫腻，要知道，普通的地球人怎么算得过精算师呢。&/p&&br&&p&&b&大家都爱看&/b&&/p&&ol&&li&&a href=&/p/& class=&internal&&“捐卵”，被明码标价的青春 | 从医学角度认识捐卵 &/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/& class=&internal&&一个技术解决两个难题：产前就可以确定孩子的爸爸到底是谁？ &/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/& class=&internal&&你真的适合跑步吗？丨康复科医生教你如何跑步 &/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/& class=&internal&&HPV阳性，不要盲目恐慌！ &/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/& class=&internal&&他曾经帮人堕胎1200次…辞职后他说出的真相震惊了所有人！&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/& class=&internal&&减肥之前你还需要准备什么？ | 来自营养医师的建议 - 知乎专栏&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/p/& class=&internal&&**酵素、**果汁...减肥、排毒、治疗失眠、防癌...包治百病长生不老？丨你不但侮辱了我智商、也侮辱了科学 - 知乎专栏&/a&&/li&&/ol&&img src=&/v2-72b21fe99bef3a48aba0c08_b.png& data-rawwidth=&324& data-rawheight=&191& class=&content_image& width=&324&&
在医院呆了这么多年，其实大多数的医闹，归根结底，还是为了赔偿。但确实，如果是得了一些比较大的疾病，对任何家庭都是一个不小的负担。有能力的话，大家还是可以考虑尽早的给自己和家庭购买一份重疾险。重大疾病保险具有区域性特征。不同的国家、地区保障…
&p&答主一直都认为海淘是件很快乐很有成就感的事情，千里迢迢从国外买东西回来，拆开包裹那一霎那，绝对要比某宝某东的惊喜得多。&/p&&p&之前答主在知乎发过一篇帖，想不到有很多人关注，而且一直私信答主，可见知乎上的小白实在太多了。所以答主呕心沥血写一篇亚马逊的购物教程，希望对各位菜鸟有所帮助。&/p&&p&答主声明，不打广告，不加微信，不加QQ，不帮陌生人代购（答主没耐心且不喜欢伺候人），不收亚马逊知乎一分钱好处费。所以不喜勿喷，答主脾气不好，有阴谋论的有多远死多远。仅有一点，如果觉得答主辛苦码字的，点个赞，满足答主小小的虚荣心。 &/p&&p&答主再声明一下，转运只写答主用过的，时效服务如何，自己判断，答主不负责任，转运没有永远稳定，也没有永远慢的，所以没有耐心的请绕道，不要在答主的帖子撒野，答主不屑理论，别影响彼此心情。&/p&&p&一、首先，得在亚马逊注册，这没什么好说的，很简单。&/p&&img src=&/v2-6b611be9bf878c7bca47d2ea4052f1eb_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-6b611be9bf878c7bca47d2ea4052f1eb_r.png&&&br&&p&注册成功后，在亚马逊的右上角点击帐户&/p&&img src=&/v2-7e7fa60a40d25ff70c430_b.png& data-rawwidth=&336& data-rawheight=&625& class=&content_image& width=&336&&&p&中文对照&/p&&img src=&/v2-756b59eced_b.png& data-rawwidth=&312& data-rawheight=&622& class=&content_image& width=&312&&&p&二、添加支付信息，点击“”您的帐户”添加信用卡&/p&&img src=&/v2-88dae62f83a77b99ca571b0acdf61736_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&165& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-88dae62f83a77b99ca571b0acdf61736_r.png&&&p&中文对照&/p&&img src=&/v2-4b7ec9b14ff76b81d2bf2_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&153& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-4b7ec9b14ff76b81d2bf2_r.png&&&br&&p&按照要求填写信用卡的信息：&/p&&img src=&/v2-7b6c23a4e593a034aff92e4_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-7b6c23a4e593a034aff92e4_r.png&&&p&第三步，添加收货地址，在settings里选择add new address&/p&&br&&img src=&/v2-0fcc6960d7f_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&286& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-0fcc6960d7f_r.png&&&p&中文对照&/p&&img src=&/v2-9970baa10fc5d82a9e82d_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-9970baa10fc5d82a9e82d_r.png&&&p&注意：这里需要填写美国的地址，而且必须要免税州的地址，美帝跟天朝不一样，买东西是要消费税的，所以要填写一个美国免税州的转运地址。&/p&&p&答主用的是羊贝比海淘，他们家的地址在俄勒冈，是美国免税州，所以可以省掉消费税哦，转运答主就不多说，以免广告嫌疑。他们家网站：&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&点击左上角的“添加包裹”&/p&&img src=&/v2-ee9b04d3a81925dba18d_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-ee9b04d3a81925dba18d_r.png&&&p&地址按照羊贝比提供的填写，需要注意的是名字不能写你自己的，要按照他们家的写哦&/p&&img src=&/v2-e14ceb7663efda32a184_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-e14ceb7663efda32a184_r.png&&&img src=&/v2-fadd6fdd5dd8e8_b.png& class=&content_image&&&p&另外账单地址也可以填写转运公司的，格式一样，答主比较懒，就不多说了&/p&&p&三、购买商品，现在万事俱备，就可以买买买啦。&/p&&p&选择一个商品点开。&/p&&img src=&/v2-ff4f2dfd89fd47750afbb_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&254& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-ff4f2dfd89fd47750afbb_r.png&&&p&这个是亚马逊的会员，可以2天免运费送达，不过要99刀一年的年费。土豪可以开通哈，也可以试用一个月，但是记得到期要关闭，否则信用卡会扣款的。&/p&&img src=&/v2-491aa4257fbbb4af0fd1b_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-491aa4257fbbb4af0fd1b_r.png&&&p&这一步是确认地址、信用卡信息、选择寄送的时间。没有问题就点右边的黄色按钮。&/p&&img src=&/v2-1faa05a3a3462add9bc5a6e4_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-1faa05a3a3462add9bc5a6e4_r.png&&&p&确认后，就下单成功啦，这个时候要等亚马逊发货，一般亚马逊会在1-2个工作日发货，发货后就会有快递单号。&/p&&p&第四步，转运公司添加包裹。&/p&&p&为什么要添加呢？因为转运公司的仓库是根据物流编号来识别包裹的，所以，一定要及时添加。&/p&&p&现在回到亚马逊网站，在order(订单)里找到下单成功的商品。点击右边的track package&/p&&img src=&/v2-ed6bdff66ae_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&232& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-ed6bdff66ae_r.png&&&p&点开右下角就看得到tracking也就是物流编号了。&/p&&img src=&/v2-190b8fd44b3d481b80a1b_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-190b8fd44b3d481b80a1b_r.png&&&p&拿到物流编号以后，再去羊贝比海淘添加包裹。&/p&&img src=&/v2-88aaa49dfb9_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&353& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-88aaa49dfb9_r.png&&&p&按照要求填写商品和物流的信息。&/p&&img src=&/v2-904a8ed48fd3c3bbb74b96accd35bf5c_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-904a8ed48fd3c3bbb74b96accd35bf5c_r.png&&&p&包裹添加成功以后，这时候就等亚马逊把包裹送到羊贝比的美国仓库，一般免运费的是4-5天会送到。签收以后包裹会显示入库。&/p&&p&点击提交寄送&/p&&img src=&/v2-8bf3d231a273aa593f34a175f1a83d1e_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&143& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-8bf3d231a273aa593f34a175f1a83d1e_r.png&&&p&确认付款。&/p&&img src=&/v2-d662b5a259a0be529b92fdebc38c507a_b.png& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&230& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-d662b5a259a0be529b92fdebc38c507a_r.png&&&p&到这一步海淘就算完成啦。一般从下单到拿到手15-20天左右，其实海淘没有我们想象中的那么复杂，细心研究，原来去国外淘东西也是那么容易的，所以大家如果觉得答主写得好，就点个赞吧，后面会继续发一些其他网站的教程。&/p&&br&========================华丽的分割线===========================&br&更新：&br&答主家境一般，以前在美国留过学，跟你们想象中的高富帅白富美开豪车天天开趴的不一样，答主是边上学边打工的，洗碗端盘洗厕所，什么都干过。留学生大多不愿意告诉别人在外面的心酸，但我觉得无所谓，靠双手吃饭，有什么不对？&br&&br&貌似这个帖子一年多了，答主的海淘代购事业也已经三年多了。这三年里，收获很多，交了很多朋友，也挨过很多骂，宝宝心里委屈，也无从说起。至于经济上的收获嘛，只可以说，上班现在变成了业余爱好，主要收入来源反而是代购，哈哈哈。&br&&br&来说说如何做代购吧，答主也跟其他代购不同，总是跟地下工作者一样，怕别人或者同行知道东西哪里买，多少钱。其实，同学，中国有13亿人口，你能全部做得完吗？&br&&br&首先，你得知道国外哪里的东西比较便宜，&br&推荐一个所有华人、留学生、海淘代购都知道的网站：北美剁手快报：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&海淘族都知道的，俗称“张大妈”的：什么值得买：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这些网站可以告诉你各大网站最新的折扣信息。&br&&br&其次，怎么买使自己利润更高？直接信用卡买？傻孩子，这个世界有返利网这一说的：&br&55海淘：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&Extrabux ：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &br&通过这些网站购买，你可以拿到5%-10%不等的返利，也很可观哦，亲。&br&&br&另外如果买的东西不满意，需要退货怎么办？&br&推荐一个可以从中国寄到美国、澳洲、日本等国家的网站：寄到啦 ：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这个网站可以帮你把京东天猫淘宝的东西寄到美国，当然，如果你要寄东西给美国的亲戚朋友也一样可以。&br&&br&答主留学时做代购的时候做的是双向的，什么是双向？就是帮中国人买美国货，也帮美国人买中国货，有人问，美国人也爱中国货？你都不知道老外对中国的书、文具、衣服、鞋子、包包、配饰、手机壳、数据线、旗袍、中国风的礼品、汽车用品、茶叶、零食多么趋之若鹫。不得不说，留学那几年，答主做代购远比餐馆打工洗碗端盘强得多。
答主一直都认为海淘是件很快乐很有成就感的事情，千里迢迢从国外买东西回来，拆开包裹那一霎那，绝对要比某宝某东的惊喜得多。之前答主在知乎发过一篇帖，想不到有很多人关注，而且一直私信答主，可见知乎上的小白实在太多了。所以答主呕心沥血写一篇亚马逊…
&p&相信很多人和我一样，提到咳嗽药第一个想到的就是过气网红“大力哥”，大力哥原本是一名乡村富二代，因为喝咳嗽药品“大力”上瘾，走上了抢劫的不归路。&/p&&img src=&/v2-f0ae7bd1bdce0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1872& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f0ae7bd1bdce0_r.jpg&&&br&&p&很多人都好奇大力是什么，大力是一种中枢性镇咳药，医学上称为复方磷酸可待因溶剂，主要成分为磷酸可待因、盐酸麻黄碱等，镇咳作用很强但是长期服用会造成药物性依赖，并损伤人的中枢神经，通俗地讲就是吸毒。&/p&&p&一进入冬季，就进入了呼吸道疾病的高发期，医院里最忙的科室莫过于呼吸内科和儿科了，只要一走进这俩科室，在走廊上就能听到此起彼伏声声不绝的“吭吭吭”咳嗽声。这是因为冬天空气寒冷干燥，空气污染加剧，冷空气、粉尘、刺激性气体或雾霾（如二氧化硫、二氧化氮、氨气、氯气等）的吸入可以刺激气管—支气管黏膜引起急性损伤和炎症反应。&/p&&p&这种气管—支气管炎通常起病较急，全身症状轻，主要症状表现为干咳或咳少量黏液痰，可延续2-3周，如果治疗不及时，迁延不愈就有演变成慢性支气管炎的风险。&/p&&p&很多人一咳嗽就联想到感冒了，去药店按感冒开了一大把一大把的抗生素，不仅没有效果不说还破坏了自身的免疫功能。还有的人咳嗽了靠自己的经验去买药，糖浆浸膏喝了好几瓶，作用一点都没有。在大学时候有一年放寒假，我得了一场小感冒，感冒好了后咳嗽一直不见好，我爸给我买了五六瓶枇杷膏喝下去后还是一直咳不停，前后持续了一个月左右，最后去医院开了药之后三天就好了。也有人说咳嗽一个月吃了两三百块咳嗽药，最后一瓶止咳糖浆好了，这就是典型的药不对症。&/p&&p&&b&首先不是所有的咳嗽都需要治疗&/b&&/p&&p&咳嗽其实是人体的一种保护性生理反应，当呼吸道受到某种刺激，如有害的气体（雾霾）、痰液、异物等，人体就会咳嗽，从而可以避免有害物质深入呼吸道对人体造成伤害。咳嗽一方面能够清除呼吸道大量吸入物，另一方面能清除过度分泌或纤毛打扫呼吸道产生的大量粘液。像这种咳嗽，是一种力量，有着帮机体去干致病因素的作用，我们就不需要对这种轻微咳嗽用药。&/p&&p&但是，当刺激对气管-支气管黏膜造成了急性损伤和炎症反应时，呼吸道出现充血和水肿的时候，或者说由于长期咳嗽刺激，使得咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态，也就是我们说的咳得久了咳嗽变成了一种习惯，有事没事都要咳嗽几下而且根本不受喉咙控制时，还有就是剧烈咳嗽影响到了心血管和泌尿生殖系统时，这样的咳嗽就不是具有保护作用的生理反射了，而是疾病的表现，就需要用药治疗。&/p&&p&&b&止咳药的选择主要看痰&/b&&/p&&p&按理说，怎样用药是医生的事情，患者只要做到遵医嘱服药就行了，可是实际情况是很多人不会因为咳嗽这种小问题去医院就医，通常会为了简单省事不麻烦去药店买两盒药自己吃，了解一些用药知识选择药品时十分重要，有了知识基础才能做到心中有数，用着踏实，从而达到理想的治疗效果。&/p&&p&根据咳痰的量，把咳嗽分为干性咳嗽、湿性咳嗽两种情况。所谓的干性咳嗽是指仅有咳嗽症状而无痰或咳痰量极少，干性咳嗽常见于急性咽炎、慢性咽喉炎、急性支气管炎初期等；湿性咳嗽就是咳痰较多，痰有时候黏稠，有时候稀薄，有些是黄痰，有些是白痰。湿性咳嗽常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿等疾病。&/p&&p&&b&咳嗽无痰或者咳嗽少痰时&/b&，可应用中枢性镇咳药。中枢性镇咳药是一种特殊药品，有严格的适应症，对于剧烈的无痰干咳有非常强大立竿见影的效果。&/p&&p&常用的成分为&b&右美沙芬，可待因，喷托维林&/b&等。&/p&&p&&b&可待因&/b&就是我们开头提过的大力哥喝的药水，其虽然有非常强大的镇咳作用，但是服用一段时间后会成瘾，而且很难戒掉，大力哥药瘾上来的时候一天能喝五六瓶大力，而且用他的话说“一天不喝就浑身不舒服”，据报道还有大量的青少年偶然接触这种药物后上瘾，后果十分严重，所以可待因这种成分在自己选购时一定要谨慎使用才是，最好是自己不要用。在临床上多应用于难以耐受的伴胸痛的干咳或其他镇咳药物无效的剧烈干咳，老人孕妇小孩禁用。&/p&&img src=&/v2-e29bbf4cdbe9710de80a_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&450& class=&content_image& width=&400&&&p&&b&右美沙芬&/b&是临床上应用最广效果最好的成分，它通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥中枢性镇咳作用，其镇咳作用比可待因还要略强，且不会产生成瘾性。根据临床数据显示，长期服用未见产生耐受性，服用治疗剂量内不抑制呼吸，药物代谢半衰期短，起效较快，血浆中原型药物浓度低。适应于感冒、急性或慢性支气管炎、支气管哮喘、咽喉炎、肺结核以及其他上呼吸道感染。副作用是引起轻微嗜睡，驾驶汽车或高空危险作业慎用，妊娠3月内禁用。&/p&&img src=&/v2-3405d2eccd88e338dcc2b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-3405d2eccd88e338dcc2b_r.jpg&&&br&&p&（白加黑感冒家族不止有白加黑感冒片还有白加黑VC泡腾片，白加黑止咳糖浆哦）&/p&&p&&b&喷托维林&/b&就是我们以前去药店经常给开的小白片，味道很苦，一口水没有咽下去药片在嘴里化掉的那种苦味想必很多人都体验过。喷托维林的镇咳作用强度大概为可待因的1/3，无成瘾性但有轻度的阿托品反应和局麻作用（阿托品反应：1、松弛内脏平滑肌2、减少腺体分泌3、兴奋中枢4、升高眼内压；扩瞳孔；调解麻痹5、心率加快；传导加快；血管扩张等）。喷托维林在国内使用史较久，目前在临床上正逐渐淘汰，不过它对小儿咳嗽效果显著。&/p&&img src=&/v2-dd236f83bfd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-dd236f83bfd_r.jpg&&&br&&p&&b&多痰或痰液黏稠的患者，禁用中枢性镇咳药，中枢性镇咳药可因抑制咳嗽反射而引起痰液阻塞，加重病情，甚至发生窒息。要选择祛痰或化痰的止咳药，因为痰液潴留在体内，不仅会使呼吸道致病原生长繁殖，导致炎症的恶化，还会阻塞支气管，发生缺氧、呼吸困难等情况。&/b&&/p&&p&&b&祛痰药包括刺激性祛痰药、黏痰溶解剂和黏液稀释剂，主要成分&/b&如盐酸氨溴索、溴己新、桃金娘油等。&b&。&/b&&/p&&p&&b&盐酸氨溴索&/b&能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少粘液腺分泌，从而降低痰液粘度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。&b&但是同样的化痰药对于治疗干咳也没有效果&/b&，&b&这就是为什么你反反复复咳嗽了一个月，光枇杷露就喝了五六瓶但是咳嗽一直好不了的原因。&/b&&/p&&img src=&/v2-f8b7154e04bfc3dc85322c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-f8b7154e04bfc3dc85322c_r.jpg&&&br&&p&&b&溴己新&/b&属于黏痰溶解剂，主要作用于气管/支气管腺体细胞分泌粘滞性较低的小分子粘蛋白，改变分泌的流变学特性和抑制多糖合成，使黏痰减少，从而稀释痰液，易于咳出。&/p&&img src=&/v2-829b439aeb7b56cef84e5789afbf7ca2_b.png& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&425& class=&content_image& width=&375&&&br&&p&&b&桃金娘油&/b&的主要作用是重建上、下呼吸道德黏液纤毛清除系统的清除功能，从而稀释和碱话粘液，增强粘液纤毛运动，使粘液移动速度显著增加，促进痰液排出，主要适用于急慢性支气管炎、鼻窦炎。&/p&&img src=&/v2-dfc04cecc4e0fb98e44deb_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-dfc04cecc4e0fb98e44deb_r.jpg&&&br&&p&其他药物如复方甘草合剂有化痰功效但不能止咳，而且副作用较强，一方面甘草有着较强的升血作用，糖尿病患者禁用，另一方面因为含有甘草流浸膏，易导致水钠储溜，低钾血的假性醛固酮增多和升高血压，高血压患者也要慎重使用。适用于伤风感冒于急性支气管炎初期，幼儿和孕妇禁用。&/p&&img data-rawwidth=&500& data-rawheight=&335& src=&/v2-1a67c55ae425c65a7f9bd5dd2dc2cb3d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-1a67c55ae425c65a7f9bd5dd2dc2cb3d_r.jpg&&&br&&p&还有一些急支糖浆和川贝枇杷膏等中成祛痰药的主要作用也是在化痰而非止咳，且这些药物尚未说清楚毒副作用，选择时也要谨慎。&/p&
相信很多人和我一样，提到咳嗽药第一个想到的就是过气网红“大力哥”，大力哥原本是一名乡村富二代，因为喝咳嗽药品“大力”上瘾，走上了抢劫的不归路。 很多人都好奇大力是什么，大力是一种中枢性镇咳药，医学上称为复方磷酸可待因溶剂，主要成分为磷酸可…
&a href=&///?target=http%3A//c./news/l/107678.html%3Fw%3D3%26from%3Dtimeline%26isappinstalled%3D0& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&c./news/l/1076&/span&&span class=&invisible&&78.html?w=3&from=timeline&isappinstalled=0&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&以上是我在网易直播中讲的颈椎保健专题，有颈椎不好的朋友可以看看！&br&&br&附赠几张颈椎操示意图&br&1.简化版&br&&img src=&/v2-589bbfce6bb6a_b.png& data-rawwidth=&780& data-rawheight=&1021& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&780& data-original=&/v2-589bbfce6bb6a_r.png&&2.完整版&br&&img src=&/v2-ff3511faf4bf491c28d626d253b09cf7_b.png& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&/v2-ff3511faf4bf491c28d626d253b09cf7_r.png&&3.原理版&br&&img src=&/v2-db53a3c7b9edad43d0e4_b.png& data-rawwidth=&624& data-rawheight=&867& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/v2-db53a3c7b9edad43d0e4_r.png&&&img src=&/v2-3caaeae1f670_b.png& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&/v2-3caaeae1f670_r.png&&&img src=&/v2-0d8f03248aff_b.png& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&864& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&/v2-0d8f03248aff_r.png&&&img src=&/v2-fce7eef72b75f16d991542_b.png& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&855& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&/v2-fce7eef72b75f16d991542_r.png&&&img src=&/v2-ba1a5d161_b.png& data-rawwidth=&621& data-rawheight=&871& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&/v2-ba1a5d161_r.png&&&img src=&/v2-e3b5e2af5a9f_b.png& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&871& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&/v2-e3b5e2af5a9f_r.png&&
以上是我在网易直播中讲的颈椎保健专题，有颈椎不好的朋友可以看看！ 附赠几张颈椎操示意图 1.简化版 2.完整版 3.原理版
我很喜欢这个人物，最近在写同人文，我对cartman的看法基本上全在这篇同人文里：&br&【请不要点击无用和折叠，请大家看下去，真的是有用的】&br&题目：这一次，再也忘不掉了 &br&&p&作者：Dandoliya（每次不想用真名的时候都会用这个）&/p&&br&&p&BGM：Dear Friend-姚贝娜&/p&&br&&p&CP：Cartman X Kyle&/p&&br&&p&类型：撞破真相（虐）/心照不宣（甜）+HE+无NTR+角色全知剧情&/p&&br&&p&预计用时：20min 实际用时2h25min（凌晨2:30完成）&/p&&br&&p&衔接剧情：S16E07 卡胖寻爱&/p&&br&&p&字数：6000字&/p&&br&&p&（1）&/p&&br&&p&“时光总有一天会将你我拆散,可是即便如此,在那个时刻之前,也让我们在一起吧。”丘比特曼在最后消失之前对着Cartman默默地说着最后一句话，因为他知道，他所做的一切，都是在继承着玩偶娃娃和精分的人偶左手保护自己主人Cartman的精神。&/p&&br&&p&Cartman从出生起就没有父亲，那陪伴着他度过童年孤单岁月的所有，那就是还是Eric的他，去到一家医院，问医生自己到底应该怎么度过这漫长的夜晚，以及被所有小伙伴鄙视为野种的白天。医生告诉他：“你尝试着让另一个自己保护你自己，做自己的父亲。”小Eric相信了，在之后的日子里，他慢慢地想办法想心中的另一个声音不断变得强大，不管是自卑也好、恐惧也罢、自私也好、贪婪也罢，通通吃下去，这些食物都可以变成那个不叫Eric的人的养料。&/p&&br&&p&医生对Eric说，我小时候也是这样，刚出生父亲就出车祸去世了，于是我长大后自己学中文，去到中国里过另一种生活，最后，我变成了一个中国人，来到南方公园，一边做城市小炒，一边当医生，这样就不会觉得孤单，也会忘记自己没有父亲的事实。&/p&&br&&p&——所以，小Eric啊，你要不断学习，学习一切能让你变得强大的知识、语言和技能。&/p&&br&&p&Eric慢慢地长大，直到有一天，他的小伙伴们都开始称呼自己为Cartman。在绝大部分时候，他就是那个能被人直接称呼姓的大男人，Cartman，只有少部分时候，他才是那个小Eric。&/p&&br&&p&在夜半无人的时候，他会变成小Eric，默默得哭泣，他觉得自己没有还是没有爸爸，因为白天有人一直在看着他，他可以成为自己的爸爸，而到了晚上，他所能看见的，只有满房间的玩偶，其中一只还叫Clyde青蛙。&/p&&br&&p&（2）&/p&&br&&p&“Fat-ass。”这是一个Kyle骂了不知道千百遍的词，他知道这对被骂的人来说是多大的伤害，换来同样伤害的，就是那句被回骂的“Dirty-Jew”。尤其是在他真正杀了耶稣又看过《耶稣受难记》之后，这样的伤害以成倍的精神打击折磨着他。&/p&&br&&p&Kyle所能做的，仅限于此。&/p&&br&&p&他的父母带给他一个极高的道德标准要求，以至于他看整个世界都是混乱的，颠倒的，以及极度讨厌的。这样的厌烦情绪在Cartman发表广场演讲，将反对战争和支持战争的两派人讲和后，达到顶点。&/p&&br&&p&以前Kyle只是习惯性地欺负Cartman，并以此为乐。但这件事之后，他认为一切都是Cartman造成的。他强行将自己对这个世界的讨厌，全部地，没有任何道德束缚地转移到Cartman身上。“总不能像Stan那样出门之前喝口酒吧”，Kyle心想。&/p&&br&&p&所以他们就在去到【恶搞之家】总部的路上，把矛盾激化到顶点，狠狠地真正地打了一架。这个时候开始Kyle就觉得隐隐不对，平时Cartman不是战五渣吗？怎么这场架打了将近半个小时，自己居然还没办法占上风，最后自己还不得不用互殴下体的办法结束打架。“所以这个死肥猪是在故意让着我吗？”Kyle开始纠结起来，他上次纠结也是因为Cartman，这个死胖子为什么要吃让自己便血的食物呢？&/p&&br&&p&（3）&/p&&br&&p&“不要让别人来决定该爱谁还是不爱谁！”说完这句话之后——&/p&&br&&p&“小Eric，该你上了！”Cartman对自己说。然后不再说话了。&/p&&br&&p&整个体育馆就听见了，小Eric的歌声。&/p&&br&&p&“I swear……”&/p&&br&&p&小Eric已经很久没有说过话了，他已经忘了怎么说话，他只能通过唱歌来表达他自己的想法。上次他能说话的时候，还是患有秽语真话抽动症的时候，幸好只有Butters听见了那些话，但也是那次之后，Eric就不再说话，他知道，他一说话，就只是真话。&/p&&br&&p&他还是那个弱小的，坦诚相待却没有任何铠甲可以加身的小Eric。&/p&&br&&p&在他的家里，小Eric还有一个爸爸，准确的说，是一个男性——Mr.Kitty猫。他很爱这只猫，喂他吃的和喝的，对他讲了很多自己的秘密。小Eric能做的，就是帮Cartman减轻压力，Cartman为了保护他，不惜再次分裂出各种玩偶娃娃，甚至有一次分裂出手偶。小Eric一看就知道，是向Mr.Garrison老师学来的，和那个Mr.Hat一样。&/p&&br&&p&Cartman能保护他的力量越来越弱，他需要真正的父亲。他需要父亲抱着他入眠，他需要父亲在他的童年给他的额头亲吻。他需要一个严厉的父亲，出来指责他的恶作剧，他很希望自己的父亲关自己的禁闭。&/p&&br&&p&但是这些，都是不可能的，如果说有这样的男人，他可以在自己做错得很离谱的时候挺身而出，阻止自己，那只能是——&/p&&br&&p&（4）&/p&&br&&p&对Kyle来说，让他纠结的远不止如此。&/p&&br&&p&他自幼生长在一个母亲威权极为严重的家庭，爸爸的存在感异常得弱，而这个爸爸还居然是一个投机的律师。他又有一个抱养的弟弟，尽管他待这个弟弟非常好，但他还是知道——这个弟弟分走了自己父母给他的全部的爱，这个弟弟总是不听他的劝告——要不就是和幼儿园老师私奔，要不就是鬼上身，要不就是偷窥自己父母床事之后再画一张奇怪的图。&/p&&br&&p&更让Kyle怒火中烧的是，这头死肥猪在他们四个人中，是唯一一个享有全部父母之爱的人。Stan有一个神经病的姐姐；Kenny的爸妈则总是吵架没有管他，而且他居然在有了一个哥哥之后又有了一个妹妹，什么，你说妹控？拉倒吧，那就是小孩子向父母证明自己还有被爱的证据，不是个不爱弟弟妹妹的坏孩子，而是个能被父母爱的好孩子，结果骗的自己都相信了。&/p&&br&&p&Butters？他是谁，我怎么想不起来——哦，那个总是被禁足的黄发小孩，那样的父母，比我的父母还要糟糕——Kyle心里觉得闷闷不平，自己明明是个牺牲自己拥有那么好道德感的小孩，为什么在父母之爱还比不过Cartman！&/p&&br&&p&不管Cartman做得对不对，我就是要破坏他才可以，反正他也总是做些没有道德的事情，小伙伴们都支持我。&/p&&br&&p&（5）&/p&&br&&p&虽然小伙伴们都支持Kyle，但看Kyle的眼神明显不同以前。&/p&&br&&p&Kyle知道，因为Cartman那个死肥猪在体育馆给我表白了。不对，这绝对不是Cartman的风格，背后一定有什么不对的地方，Kyle发誓一定要找出其中的蹊跷。&/p&&br&&p&虽然Tweek和Craig最后真的在一起了，但Kyle总也觉得这其中有什么蹊跷，因为这真的不是他们两个人的风格。&/p&&br&&p&这个世界一定是非黑即白的，完全按照每个人的个性来的，一旦这个人做出了OOC的事情，要不就是作者写剧本的功底不好，要不就是这个人被其他什么事情影响。&/p&&br&&p&Kyle把那些看了一点的《高铁侠》《大嘴巴嘟嘟》《金甲勇士》这种严重OOC的东西扔到一边，专心调查起这其中的蹊跷之处。&/p&&br&&p&“What the Fuck！”居然登不起百度百科的中文版？这他妈什么鬼！Kyle极为愤怒，一旦涉及到电脑，Kyle就可以安静地变为一个电脑宅，抛弃自己是个被遗弃的孩子的身份。除非不能上网，或者自己的帖子莫名其妙被删，或者像这样——&/p&&br&&p&这样的事情发生过了，上个月还是百度百科的英文版不能上，怎么这次变成了中文版！我之前明明看到一个叫做西子的人分析过Cartman的性格贴，幸好我还懂点中文，想着先码后看，怎么今天打不开了，还是所有的中文网站都被封了？&/p&&br&&p&不对，我是打不开Cartman的性格帖，难道是那个死肥猪在搞鬼？&/p&&br&&p&（6）&/p&&br&&p&让人糟心的事情不止一件，糟心的人也不只一人。&/p&&br&&p&“丘比特曼，你在哪里？”Cartman一路寻找着丘比特曼，在自己家的后院里都快串了三个圈，还是没看到他。不仅如此，Cartman甚至看不清后院的东西，眼前雾蒙蒙的一片，&/p&&br&&p&本来就只有一个肾的他，在外面呆了一会儿，觉得胸闷难平，赶紧回到家里，把门窗都关严，才感觉好了些。&/p&&br&&p&“Smog？”中文怎么念来着——雾霾。好复杂的汉字。&/p&&br&&p&我看是 Son of Mother，s Oil Gun吧！最近南方公园怎么了，满是呛人的雾霾。直到回到自己的卧室，他才看到丘比特曼，可怜的小家伙，就在自己附近，都呛得说不出话来了。&/p&&br&&p&难道是Kyle这个犹太狗在搞鬼？&/p&&br&&p&（7）&/p&&br&&p&“这里是News第九频道，最近南方公园爆发三级红色预警雾霾警报，请各位市民注意出行。”啥？前几天还是黄色预警，怎么这两天没有变严重，反而是红色预警了？&/p&&br&&p&“不好意思，我也是没办法”纳卡罗纳州州长对前来讨说法的市长说道“上次Stan吹的牛逼形成的飓风原因，我们找出来了，用来制造了这次雾霾。只要我们连续一星期鼓吹纽约每天都是OPEC蓝就好了，牛逼就会形成雾霾。”“可是你们为什么要制造这个雾霾？”市长百思不得其解得问道：“难道你不知道我们最近封了百度百科的全站吗？”“可是这和雾霾有什么鬼的关系？”“市长你还是too young！我们封了全球最大的百科站，市民们难道不闹吗，不上街游行吗？只要形成了雾霾，市民们就没办法在市政府办公楼门口抗议了，而且他们根本看不清路，恐怕连政府大门开在哪里都不知道！”&/p&&br&&p&“可是，你们为什么要封全球最大的百科站呢？上个月封了英文站就不说了，这个月为什么要全站封锁呢？你这是在歧视非GFW用户吗？你这个做法难道不是一种典型的歧视做法吗！”PC校长也气不过，跟着来到了州长面前。&/p&&br&&p&“PC校长，你不是要打败Leslie吗？那些进化到已经可以和人智能并存的付费广告了吗？”“这TM和封百科站有个鬼的关系！”“PC校长，你难道不知道吗？在种花家，你要上网看个视频都要等90秒的广告，那些广告就是从种花家的百科站偷渡过来的。他们的行动代号是SOO，the Second Operation Overlord。就是上个月，趁着我们还没有封英文站，他们抢先登录到美国的网络上，现在已经繁殖到变成真人和会多国语言了！”&/p&&br&&p&（8）&/p&&br&&p&长期呼吸雾霾的丘比特曼还是慢慢得衰弱了，他知道这次是在劫难逃了，“时光总有一天会将你我拆散,可是即便如此,在那个时刻之前,也让我们在一起吧。”丘比特曼想在最后时刻到来之前，给Cartman，哦不，是给小Eric做些事情。&/p&&br&&p&他趁着半夜，Cartman睡着的时候，潜入到Kyle家里，对着熟睡的Kyle射下了一箭，回到了自己的房间，用尽最后一点力气，把最后一箭，射到了自己主人头上。&/p&&br&&p&Kyle在睡梦中被惊醒，原来是自己的窗户没关冷到了。幸好晚上没有雾霾，不会被呛到生病，要不然自己又要输血，欠那个死胖子人情了。可是不对啊，自己明明睡觉的时候关了窗户的。&/p&&br&&p&Kyle觉得不对，匆匆穿了件睡衣从自己窗户跑出去，想看看附近有没有谁偷偷进入过他家里。他看见街斜对面Cartman家的窗户一下子打开了，隔了没几分钟，Cartman就从窗户里爬了出来。&/p&&br&&p&果然是这个死胖子在搞的鬼！&/p&&br&&p&（9）&/p&&br&&p&因为丘比特曼用完了所有力气，他也回到了Cartman的体内，这时候的Cartman也慢慢取回了力量，小Eric正在睡觉。他梦到自己做了一个噩梦，一个不知道该称为是噩梦还是美梦的梦，梦中的他浑身鸡皮疙瘩，他和Kyle居然破天荒地没有吵架打架，而是很友好的在一起玩游戏，相视一笑。&/p&&br&&p&这样的情况只有Stan离开他们的日子里才出现过，但现在Eric不想要这样的情况出现，他要的，不是朋友Kyle，而是那个可以在错得很离谱的时候挺身而出，阻止自己的，不共戴天的敌人Kyle，那个真的能够像父亲一样给自己惩罚的人。&/p&&br&&p&被梦惊醒的小Eric，发现自己的窗户被人打开了，Cartman已经知道了丘比特曼死去的事，在南方公园，除了Kenny，不管谁，只要死了，就无法再复活。就连他这个出了名的命硬的Cartman都保不住丘比特曼，也就没办法了。&/p&&br&&p&所以，就像以前那样，像消除玩偶和手偶那样，Cartman消除了丘比