燕窝炖熟了后可以在和什么放一起吃_百度知道
燕窝炖熟了后可以在和什么放一起吃
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燕窝搭配的口味根据功效而定如补血就搭红枣百合，孕妇在怀孕期间应该禁食含有芦荟、雪蛤辅料的燕窝。燕窝的搭配可以有很多种，最简单的就是冰糖炖燕窝，和不同的东西搭配起来一起炖所起的作用也各不相同，像用红枣一起炖可能补血效果更好，如果要补身体，提神什么的和鸡，排骨一起炖较好。燕窝可以和各种水果一起做的，做成果肉燕窝。
春天比较干燥，吃燕窝可以可以搭配山药、雪梨、鲜果等食材。老人家吃搭配一些生津、益气、清肝的辅料，如：湘莲、椰果、椰汁，白果红枣，藕粉，杏仁露等清淡的口味。成年人可以吃：茉莉、马蹄、罗汉果、木瓜、火龙果等口味食材简单易取。小朋友呢建议红豆、果冻、什锦椰果等都可以吃。
吃东西讲究搭配，碱性和酸性的搭配，寒性和热性的搭配，特别是中医的食疗。燕窝和鱼胶都...
燕窝是很百搭的，可以根据自己喜欢换的口味搭配水果，牛奶，椰汁等燕窝性平味甘，根据《本草求真》的记载，“燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补中，俾其补而不滞燥、润而不致滞，是为药中至平至美之味者也”。同时现代医学也证实，到目前为止，没有发现与燕窝性味相克的食物。
加露露杏仁露一起吃很好吃，可以试试。杏仁露养颜润肺，多喝不仅对皮肤好而且还可以清肺，对身体好。跟燕窝一起熬炖来吃，香甜可口~
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出门在外也不愁御燕闺纯天然燕窝 了解燕窝，东革阿里，向天果，卡其花，海参等滋补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的微信平台！其实炖煮燕窝非常简单，只要按照以下几个步骤炖煮即可：【燕窝用量】以燕窝进行食补，最讲究的是循序渐进。偶尔煮一大碗燕窝恶补或天天以燕窝当顿没节制地补身，不仅身体无法完全吸收燕窝中的功效成分，而且造成了浪费。从中医养生保健原则看，以燕窝食补要注意循序渐进，短期内不宜进食过多，不可急于求成。应该经常小量服食纯真质量燕窝，持之以恒，定能收效。特别提醒，有燕窝进补习惯者，在选择燕窝补身时最重要的是要选择顶级质量纯真燕窝。否则误食经化学药剂处理的劣质燕窝，不仅对身体无益，还存在严重的食品安全隐患，则得不偿失了。一星期吃2-3次，每次3-5克左右。如果每天吃，每次3-5勺也可以。连续吃3－6个月为宜。早起或者睡前空腹吃更易吸收，如肺部或咽喉不适在凌晨一两点或半睡半醒之间。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。感冒期间由于人体不能很好的吸收燕窝的功效成分，可暂停服用，待好转后再继续服用燕窝。食量参考资料：燕窝三盏，泡发后有将近一饭碗的嫩燕条。这样的份量，以不浪费及身体充分吸收的效益角度来看，可以五个人吃一次，或是一个人吃五次、两个人吃三次、三个人吃两次都行。御燕闺燕窝(yanwo1688)　
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5.能促使体内防止各组织发炎的自然抗体生成。6.能阻挠动脉硬化的形成。 7.能清除体内过多的自由基。 8.具有防止体内氧化作用的功能。 （三）向天果含有异黄酮1.天然植物雌激素。 2.调理女性生理时钟。 3.舒缓更年期症状。 4.预防骨质骼疏松症。此外，向天果内还含有多种天然蛋白质、维生素A、B1、B3、B6、D、E及叶酸、铁、钾等人体必要营养成份；当然，以上三种活性成份个别都能在不同的药用植物中获取，例如：皂角苷可以在久负盛名的人参中找到，而黄酮化合物也可以从国际知名的银杏中获取。不过，在同一植物中同时获取这两种成份，且在量的比例合适者的例子却不多见。
这三种活性成份在保健上的应用范围原已相当广阔，向来备受医学家们的重视，如今发现竟同在一植物体内善巧配搭，功效必有另番境界。再配合向天果中原有的其他营养成份，更能发挥改善血液循环、清血、调补及提升免疫力等作用。
向天果有助于调节人体各器官之间的内环境平衡，保障每个细胞的正常活动，促进微循环系统的血液流量，提高人体免疫能力，确保人体器官组织功能操作健全，对治疗糖尿病，血压高、过敏性疾病、内分泌失调等有非常显著的功效向天果的功。【向天果对糖尿病的作用】 （一）作用
1.降低并稳定血糖值。 2.能代替药物，减轻降糖药副作用。 3.防止并发症。 （二）原理
向天果能调整身体代谢功能，使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用，这样就可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用，使血糖下降，达到长期稳定和全面地控制血糖的目的，使人体可长久享用自身分泌的胰岛素，以分解血糖。
在血糖维持正常且稳定的情况下，便可以停止服用降糖药物，只需吃向天果就能稳固血糖，它没有副作用，能预防或减少并发症。向天果本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
【向天果对心脑血管疾病的作用】（一）作用
1. 对血压的双向调节，降低和平稳血压。 2.改善血凝状况避免心肌梗塞。3.降低血小板凝聚，避免形成血栓。 4.预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症。 5.增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风。 6.降低胆固醇，降血脂抑制肥胖。 （二）原理
向天果能调节机体的溶血系统，抑制血小板聚集，改善血凝，减少血栓形成，增加心脑血流量，提高机体抗缺氧功能，改善心肌微循环，增加心肌供氧。向天果能调节中枢神经，改善血管的动脉硬化、强化心脏功能，软化血管，降低高血压。对高血脂症患者，可抑制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇，改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。并可净化血液，防止并溶化血栓这些功能对于多种类型的中风有良好的防治作用。长期服用向天果有助高血压患者的身体机能的调整，能减少甚至停用其他降压药物。
【日常保健作用】 （一）作用
1.增进血液循环，提高人体免疫能力。2.促进代谢，排除毒素，增强体力。3. 修复组织，提高受孕率。4.宁心安神、养肝明目，强胃健肺，解酒保肝。5.扶正固体,活化细胞，预防老化，抗衰老及美容祛斑功效。
（二）原理
向天果从细胞免疫和体液免疫两方面提高人体的免疫能力，增强了对疾病的抵抗能力。具有促进代谢及排毒功能，使肌体少受危害。向天果有明显的延缓衰老的功能。能清除体内过多的自由基，防止体内氧化作用，增进细胞寿命，从而推迟衰老。向天果有祛斑作用，能恢复皮肤中黑色素的表成和沉淀。淡化色斑，使面色细润有光泽。御燕闺燕窝(yanwo1688)　
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燕窝凉性的还是热性的
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一切病之由于肺虚不能清肃下行者，燕窝是温性的燕窝既不是是热性也不是凉性的，肾气滋于肺，食用凉补的燕窝不会出现上火。体弱者可适当延长一些炖煮时间以利吸收，那样会使燕窝溶掉。感冒期间是唯一我们不建议食用燕窝的时期，如体热性的人不要将燕窝配高丽参，而胃气亦得以安，但也不能延长太久。《本经逢原》载燕窝能使金水相生、湿滞或过凉等副作用，体寒性的人不要将燕窝配冷粥等。《本草从新》载燕窝，润肺滋阴。不同体质的人只要注意搭配燕窝时不要搭配不适合自己体质的食物就可以了，用此皆可治之。因此，补而能清，化痰止嗽，食品中之最驯良者，为调理虚损痨瘵之圣药。燕窝性平味甘，《本草再新》载燕窝大补元气，大养肺阴
　　燕窝是温补的，不是凉的也不是热的。　　窝性平味甘，《本草再新》载燕窝大补元气，润肺滋阴。《本草从新》载燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。《本经逢原》载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。因此，食用凉补的燕窝不会出现上火、湿滞或过凉等副作用。感冒期间是唯一我们不建议食用燕窝的时期。不同体质的人只要注意搭配燕窝时不要搭配不适合自己体质的食物就可以了，如体热性的人不要将燕窝配高丽参，体寒性的人不要将燕窝配冷粥等。体弱者可适当延长一些炖煮时间以利吸收，但也不能延长太久，那样会使燕窝溶掉。
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