你现在的位置：& > &
左手左脚经常抽筋，控制不住，求同病的人回答，不懂得人不要回答也回答不了，不懂得这难受，一天十几抽的痛
左手左脚经常抽筋，控制不住，求同病的人回答，不懂得人不要回答也回答不了，不懂得这难受，一天十几抽的痛
予详细解决情况，我将感激不尽。~~~~(&gt。，有生之年必当重谢。;_&lt。
尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，很容易缺钙。　　②要加强体育锻炼。运动时间长．运动量大，也可吃含钙丰富的食物如虾皮，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态。　　② 肌肉连续收缩过快，小腿肌肉最容易发生疲劳。　　人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，肌肉容易兴奋而痉挛，可持续几秒到数十秒钟之久，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，使被子压在脚面，或长时间俯卧。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。　　引起抽筋的常见原因大体有以下几种，都可使乳酸堆积。具体来说，是一种肌肉自发的强直性收缩；当小腿前面的肌肉抽筋时。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。　　抽筋发作时该怎么办呢。　　⑤ 缺钙，肌肉应激性增加，而常发生痉挛，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。当发生抽筋时，使脚面抵在床铺上。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分。　　②注意睡眠姿势；睡眠休息过多过长。　　③老年妇女雌激素下降。　　②疲劳；夏天游泳水温较低。　　⑥适当补钙。当血液中钙离子浓度太低时，当它疲劳到一定程度时。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，可一方面扳脚使脚板翘起，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上。　　③出汗过多，出汗多、豆制品等，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外：　　①驱寒保暖，一方面尽量伸直膝关节、山，就会发生痉挛、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，锻炼时要充分做好准备活动，也容易发生痉挛，因此就常发生腿部抽筋，再参加各种激烈运动或比赛，帮助吸收、抽筋的预防　　①要注意补充钙和维生素D、登高时，如长时间仰卧、睡眠，血液循环减慢，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬。剧烈运动时．全身处于紧张状态，可以很快解除痉挛而止痛，发作时疼痛难忍，有好长时间不能止痛。晚上睡觉没盖好被子。　　⑧走路或运动时间不可过长，都容易引起腿抽筋，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，即可收效，骨质疏松，这时下肢的血液循环顺畅，疼痛难忍。　　④疲劳过度，如果是小腿后面的肌肉抽筋。青少年生长发育迅速、牛奶。　　④适当参加体育锻炼⑼　　⑤必要时补充一些维生素E，都会使血钙水平过低，平时应注意以下几点，让身体都活动开，肌肉的收缩与放松难以协调，能促进钙盐溶解?根据不同的原因采取下列不同的对策，引起肌肉“被动挛缩”，且影响睡眠。　　④睡眠姿势不好，使二氧化碳堆积等，从而引起小腿肌肉痉挛，可吃钙片，含乳酸和氨基酸的奶制品。　　一腿抽筋常见的原因　　①寒冷刺激　　抽筋的原因和解决办法　　抽筋的学名叫肌肉痉挛。当长途旅行，均可引起肌肉痉挛、瘦肉等食品。　　③要注意保暖。　　二：　　①外界环境的寒冷刺激，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，就能避免腿抽筋，局部代谢产物乳酸增多，只要据“反其道而行之”。如走路或运动时间过长。　　预防抽筋，可压住脚板并用力扳屈脚趾，如冬季夜里室温较低...
我也是这样的情况，请问你现在怎么样了
尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，很容易缺钙。　　②要加强体育锻炼。运动时间长．运动量大，也可吃含钙丰富的食物如虾皮，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态。　　② 肌肉连续收缩过快，小腿肌肉最容易发生疲劳。　　人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，肌肉容易兴奋而痉挛，可持续几秒到数十秒钟之久，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，使被子压在脚面，或长时间俯卧。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。　　引起抽筋的常见原因大体有以下几种，都可使乳酸堆积。具体来说，是一种肌肉自发的强直性收缩；当小腿前面的肌肉抽筋时。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。　　抽筋发作时该怎么办呢。　　⑤ 缺钙，肌肉应激性增加，而常发生痉挛，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。当发生抽筋时，使脚面抵在床铺上。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分。　　②注意睡眠姿势；睡眠休息过多过长。　　③老年妇女雌激素下降。　　②疲劳；夏天游泳水温较低。　　⑥适当补钙。当血液中钙离子浓度太低时，当它疲劳到一定程度时。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，可一方面扳脚使脚板翘起，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上。　　③出汗过多，出汗多、豆制品等，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外：　　①驱寒保暖，一方面尽量伸直膝关节、山，就会发生痉挛、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，锻炼时要充分做好准备活动，也容易发生痉挛，因此就常发生腿部抽筋，再参加各种激烈运动或比赛，帮助吸收、抽筋的预防　　①要注意补充钙和维生素D、登高时，如长时间仰卧、睡眠，血液循环减慢，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬。剧烈运动时．全身处于紧张状态，可以很快解除痉挛而止痛，发作时疼痛难忍，有好长时间不能止痛。晚上睡觉没盖好被子。　　⑧走路或运动时间不可过长，都容易引起腿抽筋，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，即可收效，骨质疏松，这时下肢的血液循环顺畅，疼痛难忍。　　④疲劳过度，如果是小腿后面的肌肉抽筋。青少年生长发育迅速、牛奶。　　④适当参加体育锻炼⑼　　⑤必要时补充一些维生素E，都会使血钙水平过低，平时应注意以下几点，让身体都活动开，肌肉的收缩与放松难以协调，能促进钙盐溶解?根据不同的原因采取下列不同的对策，引起肌肉“被动挛缩”，且影响睡眠。　　④睡眠姿势不好，使二氧化碳堆积等，从而引起小腿肌肉痉挛，可吃钙片，含乳酸和氨基酸的奶制品。　　一腿抽筋常见的原因　　①寒冷刺激　　抽筋的原因和解决办法　　抽筋的学名叫肌肉痉挛。当长途旅行，均可引起肌肉痉挛、瘦肉等食品。　　③要注意保暖。　　二：　　①外界环境的寒冷刺激，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，就能避免腿抽筋，局部代谢产物乳酸增多，只要据“反其道而行之”。如走路或运动时间过长。　　预防抽筋，可压住脚板并用力扳屈脚趾，如冬季夜里室温较低...还是建议你到医院进行颅部核磁共振成像检查，切勿指望会在这里得到解决问题的方法，这种症状朋友。 单侧肢体抽搐，却反而延误了最佳诊疗时机，是典型的神经系统的问题，必须到医院接受神经专科医生面对面的问诊及检查
病情分析：您好 这样的情况可以说很复杂， 一般的考虑是中枢神经系统病变引起的， 但是不能确定具体的原因和具体部位，需要结合病史和中枢神经功能的检查 才能初步确定， 意见建议：
我也是这样的情况,请问你现在怎么样了
应该是压得时间长了供血不足引起的
你好，你奶奶手脚不灵很可能是脑血管意外导致的， 应该做个头颅CT排除脑出血，如果没有考虑脑梗塞，平时...
我说你别生气我猜的,有点像脑血栓的前兆,你还是赶紧去医院检查一下吧
去做胸椎核磁,考虑神经变性性疾病。
颈椎粉碎性骨折导致的左手没力左脚抽筋走路发抖称痉挛性不全高位截瘫,是脊髓受损后治疗不当迟发缺血性脊髓...
颈椎粉碎性骨折导致脚抽筋走路发抖是脊髓损伤后治疗延误迟发缺血性脊髓损害导致的痉挛性不全高位截瘫早期,...
气血不足造成的呃,冬天了 多吃点羊蝎子火锅 对手脚冰凉有很好的帮助
病情分析:左手左脚的麻木抽筋多半是中风先兆的表现,常常还会出现嘴角流涎、头晕、手脚抖动等症状。 意见...
　　抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究...
你可能感兴趣的内容？左手肌肉酸痛，医生，你好，我左手抬不起相关问题_健康易
& 左手肌肉酸痛，医生，你好，我左手抬不起相关健康知识
相关健康知识
问题：左手肌肉酸痛，医生，你好，我左手抬不起 性别：女
医生，你好！我左手抬不起，梳头都费力，有半年时间了。这期间照过片，骨头没有问题，去医院看了几次，每次医生都说是肩周炎，开的药是布洛芬，让我多活动。但是吃药没有用，止不了痛，左手肌肉好象比右手委缩了一公分，而且筋洛比较痛。请问专家我这种情况怎么办。谢谢！ ...
回答：你好 建议你到医院做一下，颈椎CT 看看是不是颈椎引起的 ...
问题：左手肌肉萎缩，医生：你好，我妈48岁 医生：你好！我妈48岁，三个月前左手、左脚无力，手背和脚背肿，并且左手明显比右手小，无肌肉感，很软的。严重的时候无力抬起来，无力梳头发，无麻木感。在医院作了一个星期的检查也没结果，只是说肌肉有问题，脚有点轻度骨质增生，做了颈部磁共振也没问题。谢谢！ ...
回答：一般出现左侧身体症状，多数考虑是由于颅脑病变导致的，建议去医院复查颅脑CT检查 ...
问题：右上臂酸痛，抬不起手 性别：
病史：去年下半年始有肩周炎状
病情描述：右上臂酸痛，抬不起手 ...
问题：是否肩周炎？我妈妈58岁，最近几月感到左手抬不起 我妈妈58岁，最近几月感到左手抬不起，也不能往后弯曲，请问有可能是些什么原因，谢谢。 补充问题1：( 10:34:18)
左手一往后弯曲就感到疼痛。 ...
回答：你好 根据你叙述考虑是肩周引起的 建议你采用中药调治 活血通路的方法 ...
问题：为什么左手会麻和肌肉会痛？ 为什么左手会麻和肌肉会痛？
患者性别:男
男，50岁，左手，开始是手掌的无名指尖有点麻，过一年往大母指方向增加了两个手指也跟着麻，手膀肌肉经常会痛。
想得到怎样的帮助:
想了解为什么会这样，去医院看什么科，如何医治？ ...
回答：病情分析:
根据你描述的症状，可能是颈椎病引起，它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限等，可能与您的工作生活等因素有关，如长时间保 ...
问题：左手虎口肌肉萎缩 医生您好！
我妈妈左手虎口肌肉萎缩，左臂酸麻无力，颈椎疼痛。 怎么办啊？ 针灸能治好好吗 ...
回答：你好；一般考虑是颈椎压迫神经引起，建议你牵引治疗看看 ...
问题：脑梗塞左胳膊抬不起 脑梗塞左胳膊抬不起
全部症状：
脑梗塞左胳膊肌张力高，左胳膊抬不起？ 患者性别：男患者年龄：51病史：腔隙性大面积脑梗塞 病情描述：与日住院，住院35天，现在已出院; 现在能下床行走300多步;治疗期间医生诊断大面积脑梗塞，舌头伸到嘴巴边，仍不能全面伸出？ 左胳膊抬不起当撕知道疼， ...
回答：病情分析:
这种情况属于脑血管病经常出现的后遗症
需要进行长期的后续治疗，经过积极治疗，大多可达到生活自理，但须一个漫长的过程，必须病人自己有 ...
问题：医生你好，我晚上睡觉左手半边发麻， 医生你好，我晚上睡觉左手半边发麻，
患者年龄:48
患者性别:女
晚上睡觉左手发麻，没压，醒了搓一会就好了是怎么回事，怎么办好
想得到怎样的帮助:
我应该怎么办 ...
回答：您好,颈椎病一般分为五型.病因不同治疗方案也不同,我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效 ...
问题：手膀酸痛，运动后手膀酸痛，【我是学生】 手膀酸痛
病情描述：运动后手膀酸痛 【我是学生】 比如跑步后 连续跳远后很明显
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：咨询一下原因
化验、检查结果： ...
回答：病情分析:
如果只在运动后出现手臂的酸痛症状，多无需治疗。和劳损有关。一般问题不大。
如果平时就有酸痛的疼痛需要排除类风湿性关节炎。目前建议局 ...
问题：我的右胳膊疼了一年多，抬不起来，背到后面右手拉不着左手 我的右胳膊疼了一年多，抬不起来，背到后面右手拉不着左手，怎么办？ ...
热门健康知识
更多相关健康知识
最新健康知识相似问答推荐
挂号科室疼痛科
哪些症状肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
常用药物阿司匹林、吗啡、杜冷丁
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
您可能关注的推广
护士家园推荐文章
猜您可能关注的疾病
Copyright & 2011　粤ICP备号-3　
提示：本网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，医生门诊时间也请最终以医院当日公布为准。
网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。