坐月子不洗澡能致命？7大坐月子误区必须知道_女人地盘-爱微帮
&& &&& 坐月子不洗澡能致命？7大坐月子误区必须知…
从很早以前就流传着一种说法，说刚生完宝宝的妈妈在坐月子期间不可以洗澡，因为孕妇在生产完后身体特别虚弱，而且免疫力低下，如果洗澡很可能导致着凉或者感染，严重的话会留下很多后遗症，也就是所谓的月子病，所以坐月子不能洗澡的说法一直广为流传。现在医学上把坐月子叫做“产褥期”，主要是说产妇在分娩结束后虚弱的身体状况恢复至孕前状态的一段时间，这段时间内，产妇需要细致入微的照顾，避免“产褥感染”的发生，虽然产褥感染的发病率较低，可是一旦发生，严重者可导致产妇死亡。（微信问诊VIPshiliao）“产褥感染”，顾名思义，就是产妇本身受到了病原体的感染，这和身体的清洁有很大的关系，洗澡是清洁的最好方式。孕妇在生完孩子之后，元气大伤，此时最应静养。但是孕妇坐月子期间究竟要如何静养，却有很多人都不了解。从前有“月子里不能洗澡”的说法，这是有它的历史原因的。 因为过去家里没有空调、热水，没有取暖器，也没有淋浴器。另外，家庭的卫生条件也很差，那种环境下洗澡很容易着凉或感染。这就是旧时坐月子的由来。现在人民生活水平提高了，家里有空调、热水器，以前洗澡所担心的问题现在都不存在了，所以洗澡是没有问题的。只要洗澡时温度控制好，是不容易着凉的，对产后恢复也没有什么影响。产后洗澡对产妇有很多好处。分娩过程中及产后很容易出汗，人会很不舒服，很容易有异味，如果不洗干净，反而容易产生感染。如果家里有很好的保暖条件和热水，可以放心去洗。 下面我们一起来看看月子期间的七大误区吧！ 误区一：捂月子“夏天太热时空调是必须用的，室温控制在26℃，风不对着吹就行。”成都市妇女儿童中心医院孕妇学校宋艳医生提醒，即使是冬季也不应该捂，“出汗多更容易感冒。”同时，宋艳医生建议早晚开半窗通风半小时以上，否则空气中存留的杂质和细菌也会成为产妇和婴儿健康的极大威胁。 误区二：不运动“不运动不利于恶露的排出，并存在血管栓塞风险，也可能导致便秘。”成都市第一人民医院妇产科杨青梅主任医师介绍，每个人都可以根据自己的情况量力而行，顺产后可立即下床，剖宫产在术后麻醉恢复的情况下立即进行翻身，拔尿管后就可下床。在市妇幼发放给产妇的“产后康复”宣传折页上，成都商报记者也看到，在医生的指导下产妇在顺产后24小时、剖腹产后72小时即可进行基本运动；顺产15～30天，剖腹产30～42天即可进行基本的功能恢复训练；产后42天可进行进一步的功能和形体恢复训练。 误区三：不洗澡杨青梅医生表示，不洗澡可能会导致感染，如伤口感染、皮肤感染。宋艳医生建议，产后回家就可以洗头，顺产2、3天后、剖宫产后一周即可沐浴。在没有洗澡前，也可每日用温水擦浴，会阴每日擦洗两次，勤换卫生垫。 误区四：不刷牙产妇由于体内激素水平并未完全恢复正常，加上怀孕期间营养充分，运动减少，口腔易充血，如果不清洁，更易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。宋艳医生建议，即使在月子里，产妇也应早晚温水刷牙，每餐之后漱口，“口腔的细菌可能会通过亲吻传给孩子，或者通过血液进入乳汁，甚至会影响孩子的牙齿发育。” 误区五：摄入过量肉蛋产妇少吃多餐、饮食清淡。特别是在产后第一周猪蹄、鸡汤不宜太早吃，不利于泌乳，太油腻会堵塞乳腺管。“整个哺乳期每天的肉蛋摄入可以比平时多2两，大概就是两个鸡蛋那么多。”宋艳说。 误区六：吃醪糟、喝红糖水杨青梅医生指出，在出血期禁吃含酒精的食物、饮料，连醪糟也应少吃，否则加重出血。另外据介绍，过去医疗条件不好的情况下，产后喝红糖水是为了增大出血量排出体内淤结血块。现代医疗条件下，不需要增大出血量排出血块，尤其是剖腹产的产妇，更不能多喝红糖水、吃桂圆红枣。 误区七：忌吃花椒、生姜、水果对于“产妇吃花椒伤口要变麻，吃生姜要留疤”的说法，杨军医生表示这也非常不靠谱。对于忌口水果，杨军医生称，在西方生小孩后医院配的食物就有冰水、水果沙拉、冰淇淋，“虽然是生活习惯不同，但适量的水果也是可以吃的。”杨军医生表示产妇饮食总的原则就是“适量”。长按识别二维码关注微信号：nvrendipan
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>>我顺产，坐月子刚满30天，可以洗澡吗？
我顺产，坐月子刚满30天，可以洗澡吗？
小男生 当时年龄：
我顺产，坐月子刚满30天，可以洗澡吗？我顺产，坐月子刚满30天，可以洗澡吗？
俗称的坐月子是指30天,而42天是医学上所说的产褥期,是一般女性产后身体基本恢复的时间.如果想在产后洗澡，其实完全没有必要等出了月子.如果你没有什么不适,顺产4天后，剖腹产7天以后就可以洗澡了.要注意水温不要太低,而且出浴后注意保暖.千万不可以按老人们说的,在月子里不洗澡洗头!因为产褥期人体分泌物很多，30天都不洗的话，会有可能造成感染，甚至殃及小宝宝.
顺产后一个月建议还是不能上班的，身体还是在恢复中的一定要在3个月后就可以 。是不能使用空调的。
您好很高兴为您解答，你的情况先观察看看如果不是很厉害应该没有事，如果一直疼痛并且持续加重的话应该去医院做个妇检看看阴道口内是否有异常
您好，并不是说准确的坐月子就是顺产坐月子整整30天，这个是需要依据个人不同的体质而有所差别的，在过完月子之后，是和平常一样就行了是没有问题的。但是还是需要注意保暖，注意不要碰冷水。
哺乳期间烫头发不可以喂奶，烫发用到的发剂里面有很多化学成分，尤其是铅等重金属，宝宝可能是通过乳汁吸收这些。除了烫染头发，哺乳期的妈妈化浓妆、染指甲都是不好的。为了宝宝健康，妈妈们要尽量避免接触化学制品，以及其他影响健康的可疑因素，这些东西的危害都是隐匿性的，长时间接触，肯定会对宝宝健康造成影响
哺乳期间烫头发不可以喂奶，烫发用到的发剂里面有很多化学成分，尤其是铅等重金属，宝宝可能是通过乳汁吸收这些。除了烫染头发，哺乳期的妈妈化浓妆、染指甲都是不好的。为了宝宝健康，妈妈们要尽量避免接触化学制品，以及其他影响健康的可疑因素，这些东西的危害都是隐匿性的，长时间接触，肯定会对宝宝健康造成影响
你好，若满月了也是可以出门洗澡，正常生活的，只是注意一下，因为虽然已经满月，但是剖腹产的妈妈身体还尚未完全恢复的，建议多休息，另外科学坐月子，月子里也是可以正常洗澡洗头的，淋浴为主，及时擦干水分，别受凉即可。
你好，若满月了也是可以出门洗澡，正常生活的，只是注意一下，因为虽然已经满月，但是剖腹产的妈妈身体还尚未完全恢复的，建议多休息，另外科学坐月子，月子里也是可以正常洗澡洗头的，淋浴为主，及时擦干水分，别受凉即可。
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我顺产，坐月子刚满30天，可以洗澡吗？
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剖腹产多久能洗澡？产后3天注意事项
来源：久久健康网
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虽然很多孕妈咪都想顺产，但是由于身体等各方面的原因，不得不选择剖腹产。剖腹产相对顺产来说，恢复时间更长，需要更好的产后护理。那么剖腹产后多久可以洗澡呢？剖腹产后3天有哪些注意事项呢？下面小编就为您一一解答。
　　剖腹产多久可以洗澡
　　1、要视情况而定
　　事实上，这个问题的答案并没有规范性的回答，需要根据产妇伤口的情况和体力恢复的状态来决定，主要是害怕在洗澡的过程中刀口沾到水引发感染的现象。不过，根据大多数剖腹产产妇的情况上来看，一般在半个月之后就可以洗澡。要是产妇恢复的比较好的话，在一个星期之后也可以进行洗澡，不过一定不要让伤口沾到水。对于伤口愈合比较缓慢的产妇来说，可以先进行擦澡，伤口痊愈之后再淋浴。
　　2、其他注意事项
　　如果是刚刚剖腹产的产妇，在麻醉药效消失之后会产生比较剧烈的疼痛感，一旦产妇采取平卧的方法睡觉，会增加疼痛，因此产妇最好采取侧卧位。另外，在手术之后的24个小时后，产妇就需要进行一定的肢体活动，比如练习翻身和坐起，也可以下床进行活动，这样能够增加肠胃的蠕动，尽早排气，也能够有效的预防肠粘连以及血栓而引起的别的部位的栓塞。
　　看到这里，相信很多刚刚做完剖腹产的都已经知道剖腹产多久可以洗澡这个问题的答案，也能够了解一些其他的注意事项。事实上，女性在剖腹产之后的注意事项还有很多，产妇还需要多了解一些这方面的知识，这样才能让剖腹产的女性坐好月子。
　　剖腹产后前3天的注意事项
　　剖腹产结束后，产妇悬着的一颗心总算放下了，面对着刚出生的宝宝，母爱油然而生，产妇们攀上了人生的又一个阶梯&&为人母。
　　产后当天
　　剖腹产当天产妇回到病房后一定注意好好休息，因为这毕竟是一次大的手术经历。这时会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕，后背还有镇痛泵。孩子出生后给了妈妈极大的吸引力，妈妈会不断地关注孩子，提醒妈妈们在这时除了需要喂奶时喂孩子外，其他时间一定要闭目休息，以尽快恢复体力。产后还要多翻身，促进尽早排气，也要尽早进食，以补充手术造成的体能损失。
　　产后第2天
　　产后第2天拔除导尿管后，要尽快活动，可以先坐起，再在床边活动，再下地活动。千万不要一动不动地卧床，这样会影响下肢血液循环，发生下肢深部静脉炎。当镇痛泵取走后，伤口会有疼痛的感觉，孩子吮吸乳房时会有子宫收缩疼痛，这些疼痛对于没有经历产程的剖宫产产妇来说就觉得很疼了，一定要咬咬牙挺过来。孩子吃奶时的宫缩疼就像是平时来月经时的轻微痛经一样，是可以忍受的，只有这样的收缩才促使子宫由一个如皮球大的球形器官缩小成孕前的大小。产后会有褥汗，这是体内贮存的水分在产后以褥汗的方式排出体外，不要以为是体虚出的虚汗。每天都要换衣服，以保证身体清洁。护士会帮助产妇进行外阴清洗，保持外阴清洁。产后前两天还需要输液，以补充术中的损失和手术后不能尽快进食所造成的能量不足；医生还会给予产妇抗生素，以预防感染。
　　产后第3天
　　第3天产妇基本就适应了宫缩的疼痛，这时医生会给伤口换药，可能会有小的不适。医生会查看伤口有无渗血，有无红肿发炎，了解伤口愈合情况。最重要的是这时开始涨奶(一般产后24～48小时就开始涨奶)，需要产妇咬牙挺过这一关，可通过乳房按摩疏通乳管，以保证孩子有充足的母乳可吃。
　　一般产后第3天就可以在温暖的屋子里洗洗头，擦擦身子，并将头发用热风吹干。一周时可以在温暖的浴室里洗洗澡，但要注意保护好伤口。产后每天要刷牙，保护好牙齿。
　　伤口复原
　　说到剖腹产的伤口，现在各医院已经普遍采取下腹横切口，同时使用可吸收线埋藏缝合，或使用皮肤拉链、皮肤凝胶黏合等方法，尽量让产妇的腹部皮肤损伤小、瘢痕小。腹部伤口一般7天就愈合了，皮肤中的可吸收线在90天时就完全看不见了。由于下腹横切口切断了下腹部的皮神经，因此下腹部切口周围皮肤在几年之内都没有什么感觉，木木的，这是因为神经的恢复是很慢的。下腹部的切口在术后的一年半之内都会是一种慢性炎症的过程，表现为粉红的一条，并隆起于皮肤，大约一年半之后就会变成白色的平坦的瘢痕了。有些医生技术很好，且产妇皮肤不是瘢痕体质，切口几乎看不出来；如果产妇属瘢痕体质，就会出现粗粗的一条棱。现在产后康复技术很发达，瘢痕体质的产妇可以尽早做皮肤护理，消除瘢痕。
　　产后生殖器复旧
　　剖腹产后生殖器官大约需56天才能恢复到孕前的状态，在这个过程中不断的有恶露排出，这是子宫在复旧过程中的坏死组织、炎性细胞在不断排出，恶露颜色由红色的到粉色，再变成白色，大约需要二三十天才能排净，同时子宫缩小。在这个过程中要特别注意外阴的清洁。
　　要均衡、易消化
　　剖腹产后的饮食与自然产后无异，原则是均衡、易于消化。有肉有青菜有汤水，保证乳汁充足。富有营养的饮食可以补充手术时损失的血液。另外伤口愈合需要蛋白质，如果没有充足的蛋白质，伤口就无法很快愈合，因为所有伤口的愈合都需要蛋白质来形成新生肉芽组织和血管。青菜可以提供丰富的维生素和膳食纤维，保证大便通畅。有营养的汤水，可以形成充足且富营养的乳汁，供孩子成长所需。还可以适当地补充些钙质和多种营养素，使母亲和婴儿身体强壮。
　　休息最重要
　　产后1～2周内要好好注意休息，孩子睡觉时妈妈就睡觉，孩子醒了，妈妈就照顾孩子和喂奶。月子里的孩子以睡眠为主，每天要睡17～18个小时，妈妈要趁此机会保证充足的睡眠，充足的睡眠可以保证有充足的乳汁，也有利于迅速恢复体力。如果术后孩子睡觉，妈妈看着孩子，孩子醒了，妈妈又要喂奶，这样妈妈就会疲惫不堪，术后很难恢复。有了充足的睡眠，妈妈可以很快地调节情绪，逐渐适应角色的转变，主动照顾婴儿。如果睡眠不足，可能会逐渐造成症的发生。
　　术后1～2周以休息为主，以后可以视体力进行一些活动。如果休息得好，恢复得较快，可以做些床上运动，如蹬腿、展臂、缩肛等以促进产后康复。蹬腿是类似蹬自行车一样的运动，每天做10次，视体力逐渐加量。缩肛运动是躺在床上，收缩肛门，促进盆底肌的恢复。如果感觉还是比较累，就不要过早运动，仍以休息为主，以期身体尽快恢复。
　　所以，剖腹产后要注意大量补水，护理好伤口，细心观察恶露情况，衣着要宽松，可以做些适量的运动，而且在产后要积极。顺产后多久可以洗澡_百度宝宝知道坐月子可以洗澡吗？_百度宝宝知道