蜂糖茶罗布麻茶能降血压吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-16 09:24 标签： 绿茶降血压吗
喝茶叶有好处吗？茶叶里面要放蜂蜜了，好！还是不好？_百度知道蜂蜜茶怎么泡？_百度知道→ 蜂蜜茶一般是几天喝一次？
蜂蜜茶一般是几天喝一次？
来自福建省
健康咨询描述：
蜂蜜茶喝多了会拉肚子，请问，几天喝一次比较好呢？一般什么时候喝好？
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医生回复区
擅长: 小儿腹泻,小儿黄疸,小儿呼吸道感染,婴儿喂养,儿童
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&&&&&&您好，蜂蜜水的确是有润肠通便的作用的，所以如果是为了起保健作用的话，您每天都可以喝的，一般晚上喝会效果更好的，喝的时候和个一勺就可以了，不过如果您有便稀的情况，那么这个就不适合您的，另外如果有肥胖的话也不建议用哦。
那如果隔天喝一次会容易拉肚子吗？
01:41医生回答：
其实这个问题也是要看个人的体质的，一般来说服了腹泻的也不多了，你可以再自己观察的。
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下载APP，免费快速问医生高血压患者能吃蜂蜜吗？七款降压茶远离高血压
来源：家庭医生在线[ 字号：大 中 小 ]（2）莲心茶：莲子中的青绿色的胚芽，其味极苦，除降血压外，还可清热、固精、安神、强心。高血压者用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮1次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 原标题：高血压患者能吃蜂蜜吗？七款降压茶远离高血压
近年来高血压的患者越来越多，中老年的比例占得比较多，给他们的的生活和工作都带来了很大的压力，所以在积极地接受治疗的同时，也需要注意自己到底日常健康饮食。
高血压能吃蜂蜜么？
很多人问高血压能不能吃蜂蜜，要回答这个问题，我们先来了解一下蜂蜜的营养成分中有哪些物质可以对高血压有利，可以起到降低血压或减少高血压并发症发生的作用。蜂蜜含较多的花生四烯酸、癸烯酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，它们不仅能扩张血管、增强血管弹性，更具有净化血液，降低血液粘度，增强血液流动性的作用。还能阻止过氧化脂质的形成，使胆固醇不易沉积于血管壁上，保持血液畅通，维持血压正常。蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质，特别是具有降血压作用的B族元素含量和种类尤为丰富，并且含有大量降血压作用的K、Ca 、Mg 、Zn 、Se等矿物质，这些维生素和矿物质具有软化血管、扩张血管、增强血管的弹性的功能，从而促使人体血液流量正常地运行，维持人体的正常血压。蜂蜜含有特殊活性的氨基酸、乙酰胆碱等物质，一方面能起到营养心肌的作用，另一方面它们和其他降血压物质一起协同发挥着积极的降血压作用。所以，高血压可以吃蜂蜜的。
但是蜂蜜的主要成分是糖类，对于高血压甚至一般人群来说，也最好不要大量食用。
七款降压茶远离高血压
（1）荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，有降血压的作用，而且还是减肥良药，能清热解暑。方法是：将鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎后代茶饮。
（2）莲心茶：莲子中的青绿色的胚芽，其味极苦，除降血压外，还可清热、固精、安神、强心。方法是：用莲子心12克，开水冲泡，代茶饮服即能见效。
（3）菊花茶：药用甘菊，其味不苦。每次取3克，泡茶饮用，一天3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮。
（4）山楂茶：山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用。方法是：每次取1至2枚泡服。
（5）枸杞茶：枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外，还有补肾肝、润燥明目等作用。方法是：每天取9克，泡水服用。
（6）葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
（7）莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。高血压者用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮1次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
编辑： 唐娜
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铁观音可以加蜂蜜喝吗
铁观音可以加蜂蜜喝吗 饮茶能出汗散热，一杯热茶使体内散发的热量相当于茶热量的50倍，此外，茶叶中还含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液作用，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除 了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多种维他命，以及钙、磷、铁等微量矿物质，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效。因此拥有“百花之精”的美名。蜂蜜是一种非常好的能量补充品，对于缓解疲劳、乏力效果显著。 成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝，一勺蜂蜜（约5—10克）可以冲成一杯蜂蜜水（约200—300克），最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。一般是待茶水稍稍晾温后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时饮用。夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品。
铁观音茶加蜂蜜的功效 1、铁观音茶加蜂蜜，容易被人体吸收，促进新陈代谢，养心补血，调节人体神经系统功能。 2、铁观音茶加蜂蜜，具有开胃消食，清热解暑、咽炎喉痛、养阴润燥、减肥美容等功效。 3、病后体弱，肝炎，低血糖、高血压等病人可以经常喝铁观音加蜂蜜茶。
铁观音茶加蜂蜜的独特茶香味道 1、蜂蜜与铁观音茶的交融，在原有的茶香上，多了一股迷人的蜂蜜香气，拥有更多不同的滋味享受。 2、前三遍的茶水入口含香，略带微甜，三遍过后，蜂蜜茶的品质完全体现。
（责任编辑：林小萍）
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