孕妇脑部缺血 失眠会不会导致失眠

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孕妇失眠,胎儿会不会也失眠?
健康咨询描述:
我怀孕30周了,却总是失眠,明明感觉很困,但是躺床上就是睡不着,还会觉得头疼,烦躁,起夜也会增多,有时候,感觉到宝宝在肚子里也动来动去,不知道他是不是也没有睡。
想得到怎样的帮助:孕妇失眠,胎儿会不会也失眠?
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帮助网友:28325称赞:84
&&&&&&你好!失眠会影响内分泌,即使不会影响宝宝的睡眠,但是宝妈内分泌不正常会影响宝宝的脾气的,将来宝宝会比较哭闹难带。尽量多走动,睡前听听柔和的音乐,舒缓压力和情绪,用热水泡脚,喝点奶,有助快速入眠。祝宝妈好孕哦!
帮助网友:28333称赞:62
&&&&&&你好,精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。建议您睡前喝杯牛奶,可以起到安神功效。让前段时间的事告一段落。睡前不做过多思考,降低大脑的兴奋性。
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