孕三十周了，吃什么补孕酮效果更佳脑效果最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-24 00:10 标签： 吃什么补孕酮效果更佳
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议口服珍珠粉。蜂蜜，防治肠道疾病，珍珠粉养颜排毒，又是药品，两代人更加健康、补充微量元素，营养丰富、降火等。改善体质。注重保健，补充能量，甜甜蜜蜜，补孩子的头脑。增加有益菌，养颜排毒、药引，益生菌，低聚果糖、病菌就减少、乳酸杆菌片等，体内的病毒、便秘等、补脑
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期间吃什么能补充宝宝的大脑让宝宝更聪明？我已经怀孕三个月了，一直在想，要怎么样宝宝才会更聪明，需要吃什么，望专家指导&
食品，可以取核桃肉用来煲汤，如核桃花生鸡脚汤。如果用做零食的话，最好是生吃，每天2到3颗即可。　　2)芝麻：现代研究发现，芝麻的物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃芝麻，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。　　3)花生、瓜子、夏威夷果、松子、榛子等都是美味有益的坚果类食物，可放在零食罐里，饭前饭后吃一些。鱼肉蛋类：　　1、鱼肉：含DHA，DHA能活化大脑细胞，改善大脑细胞及脑神经传导的功能，怀孕三个月胎儿图并能提高注意、感觉、判断、记忆等能力。若一周内能吃2～3次的鱼，尤其是海鱼，能提供宝宝更优质的营养。　　2、鸡蛋：含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、钙、铁、维生素A、D及B族维生素，对促进人脑神经系统的功能大有裨益。建议每天吃1-2只鸡蛋。以炖蒸或水煮为好。　　3、动物肝脏及肉类。由于其胆固醇含量高，一直是人们所&嫌弃&的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含
坚果类：　　1)核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸，可促进脑细胞的生成，此外，核桃中所含的微量元素锌和锰也是人脑垂体的重要成分。核桃是孕妈妈们最好的食品，可以取核桃肉用来煲汤，如核桃花生鸡脚汤。如果用做零食的话，最好是生吃，每天2到3颗即可。　　2)芝麻：现代研究发现，芝麻的物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃芝麻，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。　　3)花生、瓜子、夏威夷果、松子、榛子等都是美味有益的坚果类食物，可放在零食罐里，饭前饭后吃一些。鱼肉蛋类：　　1、鱼肉：含DHA，DHA能活化大脑细胞，改善大脑细胞及脑神经传导的功能，怀孕三个月胎儿图并能提高注意、感觉、判断、记忆等能力。若一周内能吃2～3次的鱼，尤其是海鱼，能提供宝宝更优质的营养。　　2、鸡蛋：含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、钙、铁、维生素A、D及B族维生素，对促进人脑神经系统的功能大有裨益。建议每天吃1-2只鸡蛋。以炖蒸或水煮为好。　　3、动物肝脏及肉类。由于其胆固醇含量高，一直是人们所&嫌弃&的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。科学家在大鼠实验中发现，雌鼠如果在孕期补充胆碱，后代记忆力好，学习事物快，并且在老年阶段，记忆力衰减程度比较轻微。豆浆奶类：　　1)牛奶：含有相当数量的色氨酸，有利于恢复大脑机能。准备怀孕孕期每天补充2-3杯牛奶，最好是孕妇的配方奶。　　2)豆浆：含有蛋白质、钙等，可为大脑提供所需多种安基酸。　　温馨提示：　　孕妇每天喝一杯豆浆已足够，不要超过500ML。　　水果蔬菜类：　　1、菠萝：菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，怀孕一个月对提高记忆力有帮助。　　2、柠檬：柠檬含有多种维生素可提高人的接受能力。　　3、苹果：多吃苹果能够提高智能，增加记忆。　　4、香蕉：被誉为&智慧之果&。香蕉在体内能帮助大脑制造一种化学物质来刺激神经系统，给人带来消除疲劳、镇痛、健脑的效应。　　5、枣：每100克大枣中，维生素c的含量540毫克，是所有食用水果中维生素c含量最高的一种。
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我吃DHA+核桃,吃鱼也可以啊,不过我不爱吃
什麽都吃營養才會全麵,養成不挑食的好習慣,堅果可以多吃點
答: 病情分析：
根据你的描述，这种情况可以服用药物治疗观察看看
指导意见：
因为目前的淤血残留如果不多是可以药物排除来的，服用药物以后出血会增多可能也会出现血块一类...
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'男人三十岁补脑该吃什么?_百度知道
男人三十岁补脑该吃什么?
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医理论是吃什么补什么。没看到海边的地区经济都要发达一些吗。还有多吃鱼，对人脑也有好处，建议你多吃脑子
吃啥补啥,我建议吃----屎
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出门在外也不愁→ 怀孕三四个月吃什么给胎儿补脑。
怀孕三四个月吃什么给胎儿补脑。
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怀孕三四个月吃什么给胎儿补脑。怀孕三四个月吃什么给胎儿补脑。
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医生回复区
陈保国医师
擅长: 擅长：脑瘤，胃肠疾病，鼻炎，中耳炎，牙齿矫正等
帮助网友：151276称赞：121
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。&&&&&&指导意见：&&&&&&许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
擅长: 擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。
帮助网友：24833称赞：130
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，可以多吃核桃、坚果、深海鱼类、海藻之类的食物&&&&&&指导意见：&&&&&&坚果类的热量比较高,每天摄入量要控制在28克左右,少量每天坚持,尽量避免烘烤类坚果。定期做好产检。
擅长: 从事临床工作七八年，擅长妇产科内科常见病的 分型处
帮助网友：11612称赞：31
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，怀孕前三个月以及怀孕后三个月都是需要补充叶酸，防止胎儿神经血管畸形的&&&&&&指导意见：&&&&&&怀孕期间注意营养饮食均衡，避免辛辣刺激的饮食，定期复查，补脑的食物可以多吃核桃，花生，干果类的食物
&&&&&&以上是对“怀孕三四个月吃什么给胎儿补脑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 卵巢囊肿，卵巢肿瘤，输卵管炎，盆腔炎，附件炎，子宫
帮助网友：7041称赞：56
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，综上所述，现在知道对脑发育最好的就是坚果&&&&&&指导意见：&&&&&&核桃，榛子，腰果，栗子，等，还有什么可以帮助你的
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