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睡不着的姐妹出来聊天啦！[:女孩微笑:]
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[:女孩得意:]
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亲爱的我累了他们一起聊天好不好啊！
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聊什么呢 你说。
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没事瞎聊呗。
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亲爱的，我在呀，咱们一起聊天好不好啊！
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亲爱的你是哪里的哦，一个人吗？
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可以啊 睡不着 无聊。
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嗯嗯.老公外地打工。
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嗯嗯就是。
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你哪里的啊。
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亲爱的你们多长时间聚一次呀！！！！
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没事瞎聊呗。
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亲爱的那么久才见一次了，想要老公怎么办呀！
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一样还没睡啊都。一位女性好友，经常睡觉是半夜2点多，身体不行了，现在她想早点睡，可是又睡不着，经常失眠，有没有好点_百度知道
一位女性好友，经常睡觉是半夜2点多，身体不行了，现在她想早点睡，可是又睡不着，经常失眠，有没有好点
位性友经睡觉半夜2点身体行现想早点睡睡着经失眠没点急急线等
首先晚睡着觉能着急越着急越睡着遇睡着觉先深呼吸几精力放调节呼吸刚始呼气尽量发嘘声音重复默念睡觉既转移压力催眠作用受压力或打击需要压力尽量释放找亲朋友友聊聊睡前看些平看电影或者重复看某剧集助于催眠自确定由精神面问题导致反复失眠适吃些安眠药由于身体压力导致睡着喝茶或咖啡导致兴奋兴奋表现跳加快候用手胸口往顺安抚急速跳先兴奋程度降低再床睡觉疼痛引起失眠睡前吃点止痛药提早床睡觉间每睡觉佳间十点十二点区间能每都同遇昨晚失眠情况第二晚提前入睡些班族晚夜太晚床睡觉数着间怕睡反越睡越精神直四五点才昏昏沉沉睡着都自给自压力太所尽量避免晚睡觉
还有没更加有效点的方法呢？她是微商所以养成了一种毛病，经常晚睡
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直接安眠药（除非极端步否则建议使用）或者让白锻炼提高睡眠质量睡觉前喝杯牛奶起催眠作用
安眠药绝对不能吃
还有没更加好点的方法
要是经济宽松就去找个催眠师试一下，并且这个东西就算只能调整，不可能一蹴而就
一般疲惫之后，睡觉的质量是很高的，建议白天找点事做，或者多运动锻炼身体
或者睡前喝杯牛奶
安眠药是绝对不能吃
锻炼身体。
早点睡的相关知识
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出门在外也不愁不跟男朋友聊天就睡不着觉，真是没出息，现在失眠了，怎么办啊_百度知道
不跟男朋友聊天就睡不着觉，真是没出息，现在失眠了，怎么办啊
间跟男朋友解释相信理解现睡着事情跟说说
是刚才我生了个小气，说晚安了，他就睡觉了，结果我就睡不着了，
没事，明天跟他解释一下
是他跟我解释，
哦哦，你们是不是吵架了？
没有呀，是我耍小性子了，嘿嘿
每次都是他睡着了我才想通，然后就是睡不着觉
这就对了，还是你不对，男人容忍是有限的。
我男朋友前几天也跟我吵架
我们俩那几天都失眠
相互都不理对方
不是啊，他不会不理我，就是他一到就睡得特别早，在家的时候就不会，嘿嘿，他对我还是挺好的，唯一受不了的就是他总玩游戏
然后还各种挂科，有点嫌弃他了，
刚才我把他给训了一顿，就各种看不上，他就有点不开心了
我男朋友对我也挺好的，他也知道吵架伤感情的，所以现在他说再也不惹我了，知道吗，两个人在一起不容易，好好珍惜吧。
呵呵，男人要夸
不能说他的缺点，多说说他的优点
唉，真的看不上啊，各种差劲，
要是现在做选择，我觉得不会在选择他了，
你们还小是吧？
之所以还在一起，就是他对我好，我曾经也喜欢过他，可能是在一起时间太久了，没激情了？我们都是大四
还是学生？
呵呵，你们大不了在一起四年
如果结婚就是一辈子
平平淡淡才是真
他因为游戏总是骗我，现在对他也没啥好印象了
六年，不容易，你还是跟他好好聊聊
问他还爱你吗？
如果他说爱，你说拿什么来爱
不知道他怎么想的，游戏，各种挂科，就各种堕落，他爱我，
我知道他爱我，就是不明白为什么为了玩游戏骗我
没少因为游戏吵架
挂科很惨的，拿不到学位证书和毕业证
我大学毕业五年了
我没有挂过科
真是不知道他怎么想的啊，我同学总说这个不重要，补考过了就行，但是我觉得，我天天督促他，一个大男的，没有点血腥，
但是毕业还是补考了
要是我，我说啥也得争口气不挂科啊
这个是现在大学潜规则
告诉他现在努力还来得及
都大四了，
四级都不过，真是鄙视他
六年的感情，不容易。好好珍惜
你威胁他一下
说，如果毕业还挂科就分手
看看他怎么说
我还说过四级不过就分手呢，没过，我也没辙啊
挂科补考应该没问题吧，可是我那么优秀，他总挂科，我心里总会有点嫌弃的
上半年过英语好过
下半年题难不好过
你不要拿你的标准来要求他
男人要看他进社会能不能赚钱养家
都这个时候了，我也不指望他啥了，找不到工作的话，我也就只能拜拜了，督促他四年，他自己不上心，我也是干着急
恩，我同学也这么说我
我男朋友在大学不怎么好
毕业以后，找到工作
一年有20万
他辞职开公司
现在也还可以
他学的自动化，可是一半好的单位都需要四级啊，
恩，好厉害
公司业务满多的
现在他准备进电视台工作
英语四级好过
英语要一个环境
你们在一起多用英语对话，对提高英语有好处
我放弃他了，不管他英语了，没机会考了，也就这样了
哎！可惜你们六年的感情
他学校专业什么的都挺好的，都让他给糟蹋了，说这说这我就来气
以前挺好的孩子，现在这样了，
电脑只是工具，他沉迷游戏，真的有不对
大二特别痴迷，后来我就跟她闹，现在没那么疯狂了，可是答应我的不玩了，还总是偷偷的玩，我就特别反感
这个是没有办法，男生保证不玩，是不可能的
你也不要强迫他
如果他能控制就好了
姐姐你不困吗
恋人之间要信任，包容对方
今晚喝茶水
我在大学经常做展板通宵
我是大学学生会宣传部部长
练出来了呀
姐姐学什么专业的啊
哇，我学的计算机，马上该写毕设了
犯愁呀，一堆的代码
哦！我们毕业写论文
我的论文在大学优秀论文上有
我就讨厌文科的东西，记不住，高中历史都不及格
谦虚了不是
我是跟父母唱返调
我物理，生物都不错
化学要差一点
其实我文科政治和历史不错
地理差一点
地理差一点
你结婚没呀
还没有，我男朋友最近在办进电视台的事情，本来准备春节结婚的
我们都说好了
下个月我生日就结婚
祝福你们呀
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找男朋友聊呗考考底深
不要，明天我要他向我道歉，新帐旧账一起算，收拾他
揪他耳朵就行了，只能一下。
跟我聊，很容易睡着
呵呵，我跟你男友一样
你多大呢？这样好找话题
你怎么就跟我男友一样了呢？
那跟我聊聊容易睡着不就一样么？
都23了，恋爱几次了？
感觉怎样？
到哪个地步了？
还有上学，ok
我说的是我们都还在上学
23了，说上床很八卦么？注定睡不着
切，你想多了
我用想吗？
靠，我在上班。我想睡睡觉，你慢慢想
上班？哈哈
不上班你以为扣你丫？没必要
睡觉了，再不睡天亮就不好睡，
懒得跟你扯，没意思
夜班，哈哈哈
那就别睡了
整天陪他聊吧
恩？他在睡觉
跟男朋友聊一下
找别人陪你聊，就指一棵树吊死啊
现在都睡觉了
说明你很爱他，是好事阿！
可是我对他挺失望的，总是偷偷玩游戏
只是玩玩游戏，别这样。
答应我不玩了，还偷偷玩
那就让他玩嘛。只要不妨碍工作学习跟生活就好。
我觉得妨碍了，
他不小了，这种事情你该尊重他，不要处处占主动，不然会破坏感情的。
可是一个大男的，虽说现在还没有事业呢，学业上惨不忍睹也说不过去啊
看自己造化吧！如果他是金子肯定发光。你只要看着就行。
呵呵。。。这不是热恋中的节奏嘛
不是啊，老夫老妻了，六年了
老夫老妻还叫男朋友丫。。。你们俩。。。真够任信
哈哈，还大四呢，上学
切。。。。
来忽悠我这小市民
你们都是专家了。。。似乎我的回答起不到帮衬作用
大半夜不睡觉。。来忽悠。。。这样的做法不太对丫
什么呀，我才20出一点头
还是小孩儿呀
按你这么说。。哥还是有教育你的资本
哈哈，哥你二十几啊
有资格教你不
大学生不懂的问题。。不一定难得到哥
那你玩游戏吗
比如说dota啊，lol神马的
咦！！！！这个问题问倒哥了！哥呢。。只能成为一良好市民。。。我没接触过游戏。。。哥生长在现实生活中。。。不在虚拟世界里。。。sorry
他就爱玩游戏啊，没少吵架
有没有发现，不一定，只限于跟自己男朋友聊天才感觉到快乐。。。同样的道理。。跟陌生人聊天同样的开心
哈哈，发现啦
多让他陪陪你丫。。。玩游戏多。。不好
不是总玩，
我就是受不了他玩，答应我不玩了，还总玩
你得让他慢慢改嘛！让他有个适当的过程
就是给他脸了，是吧，哈哈
你得经常灌输'他一些道理。。生人苦短。。莫浪费大好时光。。。有时间玩游戏。。。还不如多想想办法该如何去挣点钱。。。
没办法，不管用，人家生来就是衣来伸手饭来张口的人
如今社会''金钱当道～～想过幸福生活。。。还需努力
那你以后压力似乎也相当大哦
以后再说吧，谁说非她不嫁了呀，对吧
一个称职的老婆。。。带出来的就应该是个好老公。。。现在婚前你还不好好的引导他。。。以后结婚就难了
一个称职的老婆。。。带出来的就应该是个好老公。。。现在婚前你还不好好的引导他。。。以后结婚就难了
哟。。。真任性
你就吹吧。。。
嘿嘿，哪有啊，没出牛，我总不能跟他喝西北风啊
该走就得走
按你所说，，你不跟她聊天就睡不着。。这已经证明他在你生活中已成为不可缺少的一部分。。你觉得。。你会舍得放弃他么。。。你就使劲忽悠哥
哥。。。在情感上可称得上专家了。。
你忽悠不过哥滴
虽然我小学未毕业''但看人方面。。从未失手过
不对，我要是想跟另一个人在一起，我就可以忘了他，我认为，只要有人补上这个空缺，就没问题
我去，那我这辈子毁他手了
没那么严重
似乎觉得你也是一个开朗的女生。。。怎么就拿他没办法呢
法力不够。。。需继续闭关修炼
说不过我吧
他那是以不变应万变
说得你没话说
无论我说他啥，他都好话哄着，哄完了人家依旧，我能怎么办
你咋不说你比我大呢
比我多活了好几年了
你的知识比我渊博
你的知识比我渊博
你不用睡觉吗
跟我这摆扯
为了帮你解决问题。。你说我容易嘛
也不知道点个赞回报一下
在陪我十块钱的
还没聊过瘾呀
阿～～～聊天还要钱的么
我去。。。。什么聊天工具丫。。。那么坑妹
噢。。。。跟不上你节奏。。。原来你已经开始继续忽悠我了
哥回答问题去了。。。似乎你的问题已解决。。。
哈哈，被我忽悠了啊
你没掉厕所丫
没男朋友陪聊也能睡着。。。我赢了
没男朋友陪聊也能睡着。。。我赢了
丫～～～丫～～～何时为姐了
咋不出声呢
此时又在想你家男人是吧
别说的这么通俗
哟。。。自称老夫老妻～～我那样陈述感觉不俗哟
哟。。。自称老夫老妻～～我那样陈述感觉不俗哟
最近姐有桃花了
就是这桃花的质量不咋地
要是优质的，我没准会考虑一下
如今花季将要过。。花儿准备谢。。你会觉得这花质量有原来那朵优么
哎你这姑娘。。。。
没法教育你
妞。。。你打字真慢
是打字慢还是反应慢哦
哥都快睡着了
不要睡呢，还得给我分析分析呢
我可以说。。。你在跟我聊天的同时。。。还在跟别人聊天么
我可以说。。。你在跟我聊天的同时。。。还在跟别人聊天么
那你就慢了
是困的原因？？？
姐把联通的换移动的流量，还是不行，最后连了一下无线
刚才发不出去
还是跟不上我聊天的节奏
我跟你说我的桃花
这该死的网络
哈哈，是吧，
好嘞，等着啊
哥帮你分析分析
按你这节奏。。今晚无意睡觉了哈
说到桃花你很来劲丫
啊？我这什么节奏了，无线也发不出了
哥对你初补的分析
好了，该你了
有以下几点1.你是个缺乏安全感的人2.你生活很空虚3.你做人做事很纠结。。
我觉得我就是闲的，我得给自己找点事做了
人闲着时就会乱想。。
我同意前两点，第三点我就不知道了
我一闲下来就有事，要么就是把对象骂一顿，要么就生幺娥子
我一闲下来就有事，要么就是把对象骂一顿，要么就生幺娥子
我一闲下来就有事，要么就是把对象骂一顿，要么就生幺娥子
我认为。。你还得认同第三点
我明天就有事做啦，该写毕设了
你是知心大姐是咋的
论文加系统
要是论文我就不怕了，还要写代码
算了，知心大哥吧
知心大哥你是东北哒？
怎么跟北大人似的呢
我很乐意帮助那些在生活中迷茫的人
这都感觉得出来
不迷茫么？？
迷茫啊，各种迷茫
该毕业了，能不迷茫吗
不迷茫会零晨四点无睡意嘛
活着的人有几个不迷茫的，除非死了，不用迷茫了
哥曾是名军人
不不不，我过了睡觉的点就不困了
我就稀罕当兵的
可不能乱稀罕
貌似大多数女生看见当兵的眼就放光
东北哥称稀罕为喜欢
你猜我是哪的
你应该是东北妹
不然就是湖南
姐是天津的
湖南的孩子可不咋地
天津美女多
女汉子也不少
会化妆都是美女
你咋知道的
我就是女汉子，哈哈，
我就是女汉子，哈哈，
我是一个未升级的女汉子
你应属女神级别
女神经还差不多
还未成为女汉子
如果我说我平时二二的
不说我也这么想
我何时暴露了
我何时暴露了
因为你还小。。
通常不二的人问不出那些问题
这是刨根问题，好吗
等于大于二
我对象还有那桃花，都说，看这傻乎乎的，其实比谁都灵
那叫大于等于二
以前我也不这样'挺正常的一孩子，大学这几年就变成这样了呢
表面二内心都三或四了
你是在东北当的兵啊
大学。。。空闲时间太多
不说二人转
我很多战友是东北哥
我很多战友是东北哥
原谅我地理不好'想象不到它的地理位置
貌似在地图边上
都把你带坏了
可能贫嘴了
台湾知道不
下一个话题吧哥，我是真不擅长这个啊
天津市的地图我都记不下来呀
南方男嘴也不笨哦
这个我晓得
我的同学们都可能说了
你该各地走走了
你该各地走走了
姐还没出过远门呢
离不开家啊
我口才算是差的了
就说你还不了解社会嘛
我觉得南方人说话太快了
哥普通话可标准了
那里。。。乱说
我呆会就删了
你还不困？
删掉聊天记录？？
我也是，我女朋友这几天生气了，怎么也不理我，我都睡不着
好家伙，我们家这个睡得跟猪似的，好男银呀
各人有各人表达的方式，或许他真的太困了，赶紧陪他去吧
找男朋友啊！
有，不用找
夜游神可多了
打电话给他
那不如我陪你聊聊吧
反正我也睡不着
得了依赖症了
差不多，六年了，习惯了
六年了？相处异地么？
我觉得你也可能是个文字控吧！
高中两年，大学四年异地
额很糊涂，六年了怎么还不提出结婚呢？
大四进行时
大四开始计时到今天六年吗？
我现在大四，我俩在一起六年了，
也就是高中开始在一起的
仰慕你们，在一起六年还这么亲热，你是喜欢人在一块时聊天的那种感觉，还是隔屏想望聊天的那种感觉呢？
都喜欢，不能在一起就只能靠手机了呀
现在你们都还在读书么？如果木有，直接到一块不就解决这相思之苦了麽
衷心的祝福你们天长地久，六年都挺过来了，也不差这点时间了。坚持就是胜利
恩，谢谢啦，
美女咱俩聊
我是跟你一样的。
他不陪你聊天吗
没事，不去想就没事了
我当你男友的替身吧
是骡子还是驴
你干嘛发这个
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对男人，要学会放羊的管理，
就是不要一天到晚的想他，学着做自己的事，给他点空间，他会决得你是个很懂事女人，就会从心理喜欢你，
就是不要一天到晚的想他，学着做自己的事，给他点空间，他会决得你是个很懂事女人，就会从心理喜欢你，
我纯粹就是闲的啊，呜呜
我也想啊，就是做不到
做不到，也要去做，如果你真的想和他有结果，就得去改变自己
嗯嗯，我无数次的跟自己说过，有自己的生活，别总想他，忙起来就好了
相信你能行的，加油
问世间情为何物，一物降一物。呵呵
看我明天怎么收拾他
我能帮到你吗
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