白天瞌睡成天张嘴瞌睡多,是啥原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-04 10:07 标签： 白天瞌睡多
→ 睡觉总是张嘴怎么回事
睡觉总是张嘴怎么回事
健康咨询描述：
睡觉总是张嘴&&是不是心脏有问题&&请医生帮我看看&&
其他类似问题
医生回复区
刘义帅医生会员
擅长: 医院检验报告单，自身免疫性疾病，血液病，高血压及糖
帮助网友：9554称赞：96
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况可能是鼻子不通导致的，建议检查鼻子是否有病变。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&也有可能是睡觉习惯导致的，以后睡觉可以下意识的把嘴闭上。
王梦琦医生会员
帮助网友：17011称赞：155
&&&&&&病情分析：&&&&&&您可以考虑下您的孩子的鼻子是否通气顺畅啊,如果鼻子通气不顺的话,就会在睡觉的时候张开嘴来呼吸的了.&&&&&&指导意见：&&&&&&不知道您的宝宝是否最近感冒导致了他的鼻子呼吸不是很顺畅呢,如果是这样的话,是很容易解释他为什么要把嘴张开了,但是如果不是这样的话,有可能是他的睡姿的关系了.
帮助网友：16175称赞：136
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，睡觉张嘴并一定代表是心脏问题，也可能是习惯问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院做个检查，看看肺通气情况，如果正常，就是习惯问题。
&&&&&&以上是对“睡觉总是张嘴怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的推广
看过的人还看了
参考价格：35
参考价格：9.8
参考价格：9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
本品适用于治疗和减轻感冒引起的发热、头痛、周身四...
参考价格：￥6.5
下载APP，免费快速问医生睡觉张嘴是什么原因 如何解决晚上张嘴睡觉
夏弥，作家江南的作品《龙族》系列中的人物，真实身份为大地与山之王耶梦加得，哥哥是龙王芬里厄，血统评级为A，言灵是风王之瞳（序列号74）。
因道友说陈搏打睡警之
原标题：2岁小伢鼾声如雷 不是睡得香是腺样体肥大楚天都市报讯 （记者吕锐 通讯员张红宇）2岁男童夜夜鼾声如雷，三不之还被憋醒。昨日检查才知，竟是腺样体肥大导致的鼾症。2岁的牛牛（化名）家住黄陂，长得虎头虎脑，惹人喜爱。但从3个月前开始，母亲苏女士发现，牛牛睡觉喜欢张嘴呼吸、打呼噜，有时还会被憋醒。起初，家人以为是孩子白天玩得太累，晚上睡太香了，后来又怀疑是呼吸道感染。近几天，牛牛打鼾越来越厉害，睡在隔壁房间的爷爷奶奶都能听见。苏女士只好把牛牛抱在自己怀里睡，孩子症状才会好一些。昨日，苏女士带牛牛到武汉市儿童医院耳鼻喉科就诊，该科主任王智楠检查发现，牛牛腺样体严重肥大，这是导致他打呼噜的原因。王智楠建议牛牛先做一个阶段的保守治疗，若收缩效果不好，就要考虑手术切除。王智楠提醒，腺样体肥大是导致儿童打鼾的最常见原因，病因多为病毒或细菌感染、鼻炎或鼻窦炎的分泌物刺激等。另外，气候、环境变化也可使腺样体肥大。腺样体肥大会导致孩子长期张口呼吸，从而引发颜面骨发育异常，形成“腺样体面容”，严重者还会引起肺动脉高压、肺水肿或肺源性心脏病。如发现低龄童夜间常打鼾，家长一定要警惕并带孩子就医。
为什么睡觉会张嘴 那只是你睡姿没有睡好的缘故，如你的枕头合不合适、被子盖没盖好等原因。其他的就是感冒了、鼻塞、只有用嘴呼吸。 (esqgo7519 / lltsqahx5)
24小时滚动　　
　　白天昏昏欲睡，一到晚上却精神得睡不着觉，不折腾到晚上12点根本就不可能睡。可长期晚睡带来的结果就是白天的精神越来越差。你晚上都是几点睡觉，睡得好吗？会不会存在的问题？城市信报记者联合半岛网发起了一份调查问卷，七成多网友存在入睡难的问题，三成网友觉得晚睡对工作、生活的影响很大 。
　　，晚上精神
　　家住市北区的莫莫(化名)是个时尚都市女孩，外表文静的她却是个十足的“夜猫子”。莫莫今年28岁，自上大学开始，就有了晚睡的习惯。“起初寝室里大家都没有电脑，但是晚上关灯后大家也不睡，躺着聊天，聊着聊着就凌晨了。”莫莫说，后来有了手机、电脑，想早睡觉更是不可能了。在很长的一段时间内，自己都是凌晨3点以后睡觉，一个晚上可能也没有干什么，但是开着电脑就是不想关机。
　　工作以后，第二天还得按时上班，莫莫就稍稍把自己的作息时间给提前了，一般凌晨1点就睡了。随着年龄的增大，感觉自己白天的精力确实受了比较大的影响，要是某天有事需要早起，那这一天都处于瞌睡状态。可想要提早睡还怎么也睡不着。现在莫莫的生活就陷入了一个怪圈，白天迷糊，晚上一下就来了精神，哪怕是关灯躺下了可还是忍不住玩手机到很晚。
　　零点以后睡觉的占四成
　　“晚睡不是习惯，是病。你有晚睡强迫症吗？”近日，城市信报记者与半岛网联合发起了一份调查问卷，参与调查问卷的262名网友当中，年龄在20岁～40岁之间的占了近八成。
　　记者也随机采访了周围的10多位同事和朋友，他们的年龄都在30岁以下，参加工作的时间在3年左右。对于自己的睡觉时间，多数受访者表示，自上大学开始就有晚睡的习惯，至今难以改变，晚上11点以后睡觉的占了绝大多数。
　　“以前上大学的时候，晚上通宵看球、玩游戏都是常有的事，尤其是大四快毕业的时候，基本上都得凌晨两三点钟以后睡觉。”现在在一家国企负责办公室工作的李超说，当时班上很多男生都是“晚睡晚起”，这样可以把早饭钱都直接省掉。现在工作了，晚上有时候要陪领导应酬或者加班准备第二天需要的材料，也会忙活到很晚。“即便是什么事都没有，但是已经习惯了，晚上11点之前肯定睡不着觉。”
　　“晚上12点之前睡觉，你开玩笑呢吧？”陶金宝在一家广告策划公司工作，他笑着跟记者说，不仅自己，他身边很多同学、朋友基本上都得凌晨1点以后睡觉，“不是有句话，叫‘天亮说晚安’吗？现在年轻人哪有早睡的？”
　　七成网友存在入睡难
　　习惯了晚睡，想早睡会存在入睡难的问题吗？调查结果显示，存在入睡难的占了七成之多，是75.57% 。而导致难以入睡的首要原因是因为晚上的娱乐项目多，通过电脑、手机等玩游戏导致大脑兴奋。选择这个原因的占了 53.44% 。晚上加班忙工作、跟朋友应酬、K 歌等也占了一定的原因。而没有原因就是睡不着的竟也占了三成之多。
　　为什么就是睡不着呢？对此，李超说，一个是习惯问题，这么多年了，已经养成了晚睡的习惯，另一个是晚上的娱乐项目多了，没事上上网，时间很快就过去了。“再有就是现在手机都智能化了，躺在被窝里玩个手机也很舒服，玩着玩着可能时间就晚了。”
　　睡觉晚是一个问题，而大多数受访者对自己的睡眠质量并不满意，失眠的相对来说不多，但是容易受“梦”影响，调查问卷中会做梦的占了九成之多。而认为自己睡眠质量好的，只占5.35%。
　　晚睡是习惯，也可能是一种病
　　网上有网友把习惯性晚睡称之为晚睡强迫症，对此，青岛第七人民医院睡眠障碍科的高安民主任介绍说，所谓的晚睡强迫症在医学上叫做“睡眠时相后移”，如果不影响第二天正常工作、生活的话，就没有问题。“毕竟有很多夜班工作者 ，只要感觉第二天精力充沛，没有其他不适感，没必要紧张。”
　　“但是，如果长期晚睡，而白天出现身体疲劳，注意力不集中，脑子昏沉、迷糊等症状时，那就是一种病态，需要及时纠正治疗。”高主任说，睡眠时相后移的发病人群现在越来越多，不过相对于发病的人群，到医院就医的并不是特别多。而患病者主要以青少年为主。“其中主要就跟网络有关系，现在城市家庭，家中几乎都有电脑，而且小学生都开始有手机了。”高主任说，孩子晚上躺在被窝里聊个QQ，或是玩个手机游戏，玩着玩着就晚了。
　　如果已经患上了“睡眠时相后移”，那该怎么办？对此，高主任说，如果是长期养成的，那仅靠自己改变生活规律是很难纠正的，建议及时到正规医院做治疗。而对于治疗的方法，高主任说，会配合药物进行纠正。“本来是睡眠时间拖后，治疗时再往后拖，每晚再晚睡一两个小时，直到轮回一圈。”高主任说，提前睡眠时间的效果并不佳，而通过这种推后的方法可把“生物钟”重新调整回来。
　　高主任说，需要提醒家长的是，最好还是从小就培养孩子养成良好的作息习惯，这样更有利于孩子的健康成长。
　　记者 尚青龙
　　 （来源：半岛网-城市信报） [编辑: 李敏娜]
版权稿件，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。
热门推荐 |

我要回帖

更多关于 白天瞌睡多 的文章

 

随机推荐