薏仁米、百合、茯苓、荞麦、黑豆、黑芝麻、杏仁的功效_百度知道
薏仁米、百合、茯苓、荞麦、黑豆、黑芝麻、杏仁的功效
您黑豆黑米黑芝麻花肾处茯苓、薏米补脾百合补肺起吃身体处能补脾肺肾特别冬调理身体比较祝您健康
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出门在外也不愁黑米黑豆黑芝麻山药枸杞核桃红豆薏仁百合小米红糖,这些能在一起煮粥喝吗?_百度知道
黑米黑豆黑芝麻山药枸杞核桃红豆薏仁百合小米红糖,这些能在一起煮粥喝吗?
　　啊　　食疗八宝粥　　【原料】：桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、枣5粒、葡萄干10克、粳米30克　　【制作】： 先莲籽玉竹加热煮烂其六味原料起入锅加热煮熟直 至变粥状即食用　　健脾胃八宝粥　　【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克　　【做】先取述八药煎煮40钟再加入米继续煮烂粥　　【用】顿调糖食用连吃数　　【作用】健脾胃补气益肾养血安神适用于失眠及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等　　【评注】八宝粥超市卖温热服用效较健康食用强身健体　　防癌八宝粥　　湖北省荆沙区199515名临近退休医联合发起奉献社献份祖传秘倡议经20份秘论证筛选种具防癌作用药膳——防癌八宝粥其原料各均售制作简单据本关专家鉴定：药膳组合科毒副作用防癌效明显病易于坚持　　【原料】：豆100克玉米100克银耳50克枣9枚香菇9莲<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f克枸杞<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f克及蜂蜜适量　　【制作】：　　1.银耳、香菇放碗内用水浸泡水冷却其蒂掉、滤干　　2.招豆、玉米、枣、莲枸杞用冷水洗净同银耳、香菇齐放砂锅加冷水文火煮沸熬粥状　　【服】：蜂蜜调粥<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af服用每晨服1　　【功效】： 既强身健体作用抗癌防癌作用（尤其适用于肺癌、食道癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、前列腺癌等）抗衰作用　　玉米八宝粥　　玉米粥东北区特食品皮脐玉米粒（简称玉米粒）主添加芸豆煮熟八宝玉米粥玉米粥基础配红枣、花、黑豆、南瓜块、木耳及桂圆制营养保健食品具营养均衡、滋补身体特点治疗脑血管疾病、糖尿病辅助食品　　1．原料配：玉米粒140g、木耳16g、芸豆20g、黑豆20g、花<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5fg、南瓜块40g、红枣2--6枚、桂圆4--6枚、水3．5kg　　2．工艺流程：玉米粒、花、黑豆、芸豆浸泡--→加水高压煮沸--→加入南瓜块--→红枣煮沸--→加入木耳块、桂圆肉煮沸--→装罐--→灭菌--→产品　　3．操作要点：　　①原料挑选及处理：红枣应选色泽鲜艳、肉质厚、霉变、虫蛀等干制品洗净核、切块备用　　八宝粥　　八宝粥　　玉米粒、黑豆、芸豆、花、南瓜均选新产要求污染、霉变、虫蛀、杂质黑豆、芸豆、花浸泡12h（）洗净；南瓜掏瓤洗净并切<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5fcmx1cm块；玉米粒洗净备用木耳选用优质东北干制品要求杂质、霉变用清水浸泡充吸水膨胀洗净切块桂圆用鲜应选肉厚；用干制品应选霉点、虫蛀、色泽桂圆干壳核切块备用　　②煮料、灌装、灭菌：使粥各种原料均达熟烂、外观整齐佳状态要采用步煮料；同各工序均需搅拌免现糊底处理玉米粒、黑豆、芸豆、花混合加水3．5kg煮沸30钟：再南瓜块、红枣块加入继续煮沸20钟；湿木耳块、桂圆肉加入再煮沸5钟即装罐<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a1℃蒸汽杀菌30秒易拉罐包装保存期达2久　　芋八宝粥　　【原料】：　　芋2　　糯米50克　　薏米30克　　黑米20克　　米20克　　花<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f克　　米20克　　红豆20克　　绿豆20克　　红枣9　　【做】：　　花、红豆、薏米、黑米淘洗干净　　红枣提前10钟泡绿豆、糯米米淘洗干净备用　　芋洗净皮切块备用　　锅放入1000毫升凉水先花、红豆、薏米黑米放入锅先煮30钟　　放入芋、红枣、糯米、绿豆米盖锅盖用煮粥键继续煮　　50钟粥熟自跳保温功能　　盛碗吃咯　　黑糯米八宝粥　　【原料】：黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞、松仁、莲、桂圆、冰糖　　【做】：　　1·枸杞、燕麦、莲用温水泡　　2·全部原料放入沙锅加适量水冰糖火炖煮90钟左右即粗粮干八宝粥食用各色粗粮干载体黑、白糯米妙处于含具糯性淀粉糖肠道保所需营养原料　　薏仁八宝粥　　【材料】：糯米半杯、薏仁1/3杯、红豆1/3杯、桂圆肉少许、莲<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f克、清水12杯　　八宝粥　　八宝粥　　、砂糖少许　　【做】：　　1.薏仁、红豆洗干净泡水待软　　2.糯米洗干净备用　　3.薏仁、红豆加12杯水煮约20钟　　4.莲、糯米、桂圆肉、加入锅内续煮至熟透　　5.砂糖加于粥内即　　桂圆银耳莲八宝粥　　【材料】：　　桂圆20粒　　银耳朵　　莲<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f粒　　枣15粒　　红豆50粒　　粳米50克　　枸杞30粒　　花米30粒　　冰糖适量　　【做】：　　银耳用凉水泡掉黄色蒂部撕朵莲用牙签捅残存莲芯桂圆外壳所原材料都清洗干净 　　所原料放入容器再放入清水浸泡2左右（容易煮熟）　　所原料放入锅加水没原料10cm火烧改火熬制1至原料莲、花米基本熟　　所食材转入煲粥专用紫砂锅选用自挡继续熬制直至食材全熟约4—6（种锅火力低糊锅）　　粥盛碗美味桂圆银耳莲八宝粥熬制抓紧享受吧　　桂圆银耳莲八宝粥具滋阴补肾、补益气、润肺、胃益脾贫血、神经衰弱等功效[2]　　金谷八宝粥　　【主要配料】：桂圆、莲、葡萄干、花米、红枣、红豆、绿豆、芸豆、香米、米等　　【特点】：色泽鲜艳、质软香甜、清香诱、滑腻功能：补铁、补血、养气、安神食用：加5至10倍清水、文火慢煮食用根据口味加糖、折牛奶等　　3营养　　编辑　　（192克品已知营养原料营养理论综合包括未知营养原料营养含量没涉及食物加工操作营养损耗）　　市面八宝粥产品　　市面八宝粥产品　　热量：620.64千卡；　　维素B6：0.02毫克；　　蛋白质：15.49克；　　脂肪：1.36克；　　泛酸：0.12毫克；　　碳水化合物：138.02克；　　叶酸：5.82微克；　　膳食纤维：2.78克；　　物素：13.92微克；　　维素A：0.30微克；　　胡萝卜素：1.80微克；　　硫胺素：0.31毫克；　　核黄素：0.17毫克；　　尼克酸：2.55毫克；　　维素C：4.26毫克；　　维素E：1.89毫克；　　钙：35.88毫克；　　磷：260.40毫克；　　钾：369.06毫克；　　钠：6.55毫克；　　镁：86.34毫克；　　铁：2.71毫克；　　锌：2.84毫克；　　硒：4.80微克；　　铜：0.49毫克；　　锰：51.77毫克；　　4产制作　　编辑　　主要原料　　桂圆、莲、葡萄干、花米、红枣、红豆、绿豆、芸豆、香米、米等　　食材与制作　　八宝粥食材各物产同配合初八八东西混合煮食其米、胡萝卜、青菜少三宝外花（或黄豆）、莲、白、豆腐或油豆腐、芋等食材若要再增加食材放四川木耳、红枣、素豆饼放素火腿、香菇八宝粥食材比例通蓬米占百四十糯米占百二十青菜占百十胡萝卜、花（黄豆）各占百五豆腐（油豆腐）、油条占百五白、莲、芋三者占百五另外百十衡量情形要　　所谓五味调百味香煮粥前要油加热再放米炒随炒米放进热水锅煮花等材料放进整锅腊八粥黄亮油条、白色豆腐、红色胡萝卜、黑色木耳、青色青江菜色彩鲜明让看欢喜　　煮粥前几东西要先处理第、花前晚先泡水：第二、皇帝豆容易煮烂油炸再煮或用汁机打碎再放油炒快熟第三、莲、白要煮烂第四、芋要炸第五、青菜要放叶要放茎梗且能放太油条能太碎　　稀饭能太稠要能点点稀稀粥汁起锅前要熄火二至三钟闷再火滚让所食材再融、熟透放胡椒粉提味　　煮八宝粥看起像处理饮食问题其实制作八宝粥程让我体何做事做吃腊八粥意义除纪念佛陀夜睹明星道悟意义：温暖、圆满、谐、吉祥、健康、合作、营养、淡泊、便、恩、欢喜（粥代茶）、结缘等意义津民俗腊八前晚善男信捻豆做粥每捻豆曰结缘豆做诗：喜初八腊月门前舍豆俗相沿信士弟熬粥夜善念佛声结善缘　　
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可以女人，嫩肤，男人补肾，我家专门批发铁棒和山药
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出门在外也不愁黑豆，黑米，黑芝麻，薏仁，花生，百合小米，红糖煲的养生粥，是早上吃好还是中午吃好呢？我现在天天都是_百度知道
黑豆，黑米，黑芝麻，薏仁，花生，百合小米，红糖煲的养生粥，是早上吃好还是中午吃好呢？我现在天天都是
黑豆，黑米，黑芝麻，薏仁，花生，百合小米，红糖煲的养生粥，是早上吃好还是中午吃好呢？我现在天天都是中午吃的，不知道好不好
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挺好的，但是我觉得最有营养的东西应该放在早上吃，这样吸收好点
早上吃比较好，或者晚上
中午吃可以吗？因为时间问题早上来不及吃
夏季最好放冰糖
早上当早餐吃吧
还是早上吃好
我觉得早上吃最好，有营养又不怕长胖
我随便喝，没有固定
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出门在外也不愁猪肺百合杏仁银耳可以煲粥吗？_百度知道
猪肺百合杏仁银耳可以煲粥吗？
杏仁猪肺粥做详细步骤1.　甜杏仁用温水浸泡搓外衣；2.　粳米淘洗干净浸泡发；3.　猪肺用水反复冲洗干净切块；4.　取炒锅火放入香油烧热猪肺块、葱末、姜片煸炒倒入盆内；5.　另取锅放入冷水、甜杏仁、粳米先用旺火煮；6.　改火熬煮至粥加入炒猪肺略煮片刻；7.　盐调味即盛起食用杏仁猪肺粥做贴士食物相克：粳米：唐&#8226;孟诜：粳米同马肉食发瘤疾苍耳食令卒痛清&#8226;王盂英：炒米虽香性燥助火非寒便泻者忌甜杏仁：杏仁与板栗、猪肉、米同食
感冒咳嗽可以吃吗？
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出门在外也不愁(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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【导读】平时我们吃的百合都是做成百合干，百合具有滋阴润肺的效果，所以春季多吃些百合干也是不错的选择，那么百合干怎么吃比较好呢？
原料：100克，山药、百合各20克。
1、将百合洗净，用清水浸泡6小时;山药浸泡1夜，去皮，洗净，切成3厘米见方的薄片;大米淘洗干净备用。
百合干怎么吃 百合粥可滋阴润肺
2、将大米、百合、山药一同放入铝锅中，加入适量清水，先用旺火烧沸，再改用小火煮35分钟，即可盛出食用。
功效：健脾益气，滋补止咳。
材料：百合10克、山药15克、薏仁20克、红枣10个。
1、先把百合用开水泡一次
2、将江米淘净，与百合、红枣用文火缓熬成粥
百合干怎么吃 百合粥可滋阴润肺
3、加白糖适量即成。
功效：江米甘平，能益气止汗;百合甘苦微寒，能滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。
此粥不但防治干眼症效果好，还可明目，而且起到美容养颜的作用。
材料：小米，新鲜百合各适量。
做法：锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净。把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可。
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(责任编辑：初夏)
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