我16岁了,才150厘米,能长到165厘米高吗？
16:57:53　 来源:网络转载
话题：我16岁了,才150厘米,能长到165厘米高吗？推荐回答：才16岁，还有好几年可以长呢， 女生的话还有4年左右（我当时是1年平均长4cm，现在刚好165cm） 男生的话还有6年左右（咳咳，这个我就不太清楚了）. & 希望楼主快快长高~话题：我今年16岁,身高只有150,怎么才能在长高？问题详情：我爸165左右，我妈158，，我是女生，我怎樣才能長高推荐回答：我（女）的身高182cm，我小学五年级的时候155左右，小学毕业的时候170，初中毕业178，高中毕业181，大学毕业182.我想，在这里我最有说服力： 1.遗传是肯定有那么点原因，但不是必然的。 2.在我小学六年级要长身体的时候，我妈为我花费了很多心思，补钙！ 1）煮骨头汤。当时还是1.5元一斤棒子骨，现在可能是六七元吧。用高压锅煮汤，第一锅全部倒掉，因为太油腻。第二锅开始，煮出来的汤粉白粉白的，那么香，如果喜欢，还可以加点味精盐、或者其他调料。我当时每个冬天都是一锅一锅的喝。而且把大棒子骨咬着吃，吸起来更香。 2）喝奶。500ml一袋的奶，我午饭喝一包，晚饭再喝一包。感觉那么香，喝起来没够。现在参考回答：你好 很高兴由我来解答你的问题苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼促使身高增加，取得了显著效果。他自幼酷爱体育，身材不高，因为他父母都是矮个子。他14~16岁，竟1公分未长，跳高成绩也停滞不前。苦恼之余他去求助于著名的教育家朗斯基。朗斯基对他说，只要经常做些专门的练习，还是可以长高的。他们一起研究了一套专门的练习方法，话题：我16岁了,身高只有1.68cm请问我还能长高吗？怎么样才能推荐回答：1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。 2、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须条件。 3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。 4、多锻炼，多运动。 我所提供给你的这些运动的方式方法都是简便易行的。 热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。 走：大幅度摆臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25-50米，重复4 6次，每次之后稍休息。 抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6-8次，中间稍休息。 单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向参考回答：男的还是女的啊 男的的话 建议你多运动一下 比如篮球了 跳神也可以 适当的补充钙 喝牛奶 十六岁不要急 多运动运动 还是会长高很多的话题：我16岁身高169妈妈150cm推荐回答：多运动吧，但不要着急，每个人长高的年龄段不同，一直到25岁你都在长，你所能做的，只有多做运动，打篮球啊什么的。 给你看篇文章： 怎样长高个儿专家们的建议 人的身高受多种因素制约，如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等。众所周知，在近一个世纪的时间里，人们的身高出现了快速增长的现象，新一代总比前代人平均要高2.5厘米左右。在这种趋势下，身高低于平均水平的人（尤其是年轻人）有时难免会产生自卑情绪，这是完全可以理解的。许多读者在信中请求我们为他们提供可以有效地使身高增长的方法，以下就是我们的回答不匀称体操。参与编制这套体操的不仅有众多经验丰富的医生，还有莫斯话题：我现在都16岁了,可身高只有150厘米,有什么有效的办法可问题详情：我有跳绳等的运动，可是都好像没有长高..怎么办啊？好想长高，推荐回答：一、长高的基础阶段： 19岁是孩子长高的打基础阶段 & 二、长高的突增阶段： 1016岁是孩子发育期 & 身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 & 三、长高的最后冲刺创段： 男性1726岁，女性1625岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。 & 25岁之前快速长高的方法 & 能增高的食物 & 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中参考回答：还有用啊现在好是青春期不过要赶快，过了23就好难啦话题：16岁可以长到多高,我妈155我爸173,我能长20厘米吗？推荐回答：建议你好好吃饭，可以吃点钙片，不光和你父母的基因有关，还有你爷爷奶奶姥爷姥姥的，我爸妈都一米六，然后我15的时候才160，等我17的时候我就170了，19的时候就175了，现在177，哈，持续的增长，个子是次要的，关键是内心！打生长素？还真不清楚。钙片，个人感觉盖中盖就不错，我同学就吃这个，我吃的杂牌，现在也准备弄点盖中盖！合适就好！参考回答：真巧，我妈154，我爸172，我今年十七，158，应该还会涨。给你提供个参考。话题：我今年已经16岁了,可身高只有150.问题详情：555..懊恼..个个同学就我最矮了..而且我长的也胖胖的..150就82斤.推荐回答：我增高方法是每天坚持跑步半个小时。晚上睡觉前使用亚洲人长高论坛的高人一等喷雾剂，用到现在10个多月，高了差不多5厘米。参考回答：跳远：立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力，在空中挺膝展髋，两臂上伸，充分展体；落下时前脚掌着地，屈膝缓冲。可根据自己我15岁今年，168，我还有可能长到180么- -|||_nba吧_百度贴吧
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我15岁今年，168，我还有可能长到180么- -|||
其实我是今年5.9才满15岁的，1998年生，父母168以下！如果我坚持营养充足经常打篮球22点之前睡觉，请问我初三毕业我有多高呢？（开学了就到初二下学期，也就是1年半时间让我长）我目标180啊，帮我看看！！！！！！先谢各位了！
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七月蝉始鸣，炎炎夏季...
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大家一定要帮助我，父母说我高不过我哥，我哥178，我就来气，怎么小看我？我就高给他们看!拜托！
还可以吧，我15岁也就1米7，现在20多岁也1米9了，高中吃好点发育还是很块的。
你爸妈多高，我要准确数字
我15岁的时候183，现在25了，还是183，楼主可以借鉴一下
有可能,高中一年窜个10厘米都有可能,不过得看造化
真心不好说，不过一般是前面长的越快后面就越难长了
初中我长了一点，高二一年长了8厘米，天天喝牛奶就行了
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我妈158。我爸爸178。我现在177。。高三党。估计再长个1厘米也就差不多了。
应该没希望了。
我一同学初三开始从170窜到185。。。你可以的！。。。180之后缩回178的撸过。。。我真的缩了。。。17岁。。。
比楼主小一岁，169撸过
有可能，我初三毕业时才169
15岁以后大多数人都长不了多少了，身边个别人会猛长
我也98年，目前177cm！
我15岁170现在26岁175
高一163高二下学期180
高中3年是关键
我十六就180。23现在183
初一153.初二163.初三 173，生长的很有规律吧到了高中高一175，高二176，高三178，高中毕业就没量过了
高一我一个暑假长了10cm，以至后腰那地方都出现类似妊娠纹的生长纹了
可以的，我就是例子，睡前多喝牛奶
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保存至快速回贴我刚满14岁，女生，身高171cm，我妈妈169cm，我爸爸176，请问我身高的极限大概能长多高？或者一些长个子的_百度知道
我刚满14岁，女生，身高171cm，我妈妈169cm，我爸爸176，请问我身高的极限大概能长多高？或者一些长个子的
方法，我的理想是做T台模特，谢谢。
提问者采纳
最好是去医院看一下医生十四岁，长高空间还很大啊，医生分析的怎么也会准确得多
提问者评价
原来是这样，感谢！
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.，多吃鱼虾等海产品,和生活规律。3多运动..多睡,切记不要熬夜，对骨骼好如果是牛奶的话当然是早上喝最好了游泳的话天天去喽1。多晒太阳，少喝可乐多喝牛奶,多做跳跃方面的运动。2。4、游泳，不要经常熬夜.人体增高方法.，最好一天喝一杯牛奶。 最好做向上跳跃运动啊.跳绳或是打篮球都可以，对骨骼好：多做向上跳跃运动，打篮球、跳绳
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其他4条回答
你起码能165
女孩子要大概165以上才能做模特的···你应该可以的 努力锻炼身体 吃含钙多的东西
你好高啊，这不好说
也就顶多173cm
加强体育锻炼
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出门在外也不愁我今年18虚岁身高177请问我一般能长到多高父亲167母亲165_百度知道
我今年18虚岁身高177请问我一般能长到多高父亲167母亲165
我17岁时才172请问我能长到185以上吗
提问者采纳
~ believe in yourself! 第六,别睡午觉，我也满意了 在这里,吃一些治蛔虫的药,！ 加油吧,但是，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,不妨看看医生，祝你能长到自己理想的身高,不能抽烟! 第九,一天至少一个水果,等无氧运动,脚要用力蹬! 第三，希望能对你有帮助 第一! 朋友!大概游累了就行了,,,或者查缺少什么微量元素,过度的&quot! 第四! 第二,不能晚睡,坚持就好了,这个一定要控制，到20岁时长了半厘米 我现在23岁,别自卑,例如钙,例如俯卧撑,例如史克肠虫清,保持良好心理,,喝酒,,，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,不能做肌肉训练,睡午觉就睡不着了! 第十三,,,!记住,推荐跳绳! 第十二，由于喜欢打篮球,,,营养均衡,查查骨龄,吃多点动物肝脏! 第十一，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米;自我安慰&quot,蔬菜不可少, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,,别太过容易发怒,每个星期去游泳,最佳答案呵呵!最少也要500毫升牛奶! 第十,! 第八,每次30到40分钟为宜,3天2次,,，我长到了182,跳绳不宜多,适当的运动;,肉类! 第七，给你一些我曾经长高的一些方法,要高钙纯牛奶，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,每天最好1升牛奶! 第五,争取晚上10点睡,每天作息有条理,仰卧起坐，185，看了这么多的回答！
提问者评价
谢谢 会长到到180以上我就知足了
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其他2条回答
不行，除非打鸡血
我觉得不行了吧。毕竟，呵呵，你的父母就不是很高。这个和基因也是有关系的哦~~我这样说你别生气哈，你一定是男生吧。我爸爸183，妈妈160，我才172，惭愧…不过我是女生呵呵~~总之我觉得身高虽然和自身努力有关，但是也离不开基因的遗传吧~~
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