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针灸为什么能止痛？
& 15:24:07
　　止痛是针灸的一项常见功能，但过去人们对其科学原理并不十分清楚。美国一项最新研究认为，针灸可以促使机体释放一种天然止痛物质，从而起到止痛效果。
　　新一期英国《自然·神经科学》杂志刊登报告说，美国罗彻斯特大学等机构的研究人员通过动物实验发现了这一原理。他们对有一只爪子不舒服的实验鼠的相应膝盖部位进行约半小时的针灸，结果发现这会导致实验鼠机体释放一种名为腺苷的物质，这种物质具有天然的止痛效果，可以减轻实验鼠的疼痛。检测显示，针灸后相应部位腺苷的含量是针灸前的24倍以上。
　　为了进一步验证这项发现，研究人员还对实验鼠使用了一种使机体难以天然消除腺苷的药物。结果显示，使用这种药物后，机体中腺苷累积量明显增加，针灸止痛的有效时间延长到3倍以上。
　　参与这项研究的内德加德博士说，针灸治疗历史悠久，但由于其作用原理一直不太清楚，许多人对针灸持怀疑态度，而本次研究揭示了针灸止痛的确存在科学原理。倾听：为什么选择学习针灸？_针灸_白兴华_新浪博客
倾听：为什么选择学习针灸？
近日为针灸推拿学院办的培训班上课，课程结束给大家出了一道题目：谈谈学习针灸的原因？40多位学生，来自各行各业，有妈妈陪着初二女儿来的，有在校大学生，还有公务员、健身教练、律师、电子工程师、财会、出版社编辑、公司职员、全职太太等。大家学习针灸的目的也不一样，有因自己身体不好学习的，有为自己父母和孩子学的，也有为岳父岳母学习的，还有因为儿子考上针灸专业来学习的，更有为拯救中医事业而来的。肺腑之言，令人动容！以下分三期与大家分享，原文照录，未经任何删改！
​@于凌云：学习针灸，也是源自对中国传统文化的热爱，同时也因自小体弱多病，多次进医院也未能解决问题，自身存在最大问题是从小好流鼻血，各种偏方均无效，直至在从事房产销售工作中偶遇刮痧专家，给予调理，解决了流鼻血的问题，从此对中医的外治疗法产生了兴趣，并购买了相关的书籍阅读，由于悟性差，很多地方理解不了，也没有专业人士指导，对中医的一知半解感觉很痛苦，遂想系统专门学习一下相关理论。个人认为，中医是老祖先留下的宝贵财富，每个家庭都应该掌握一项中医外治的技能，从而为家人的健康保驾护航，遇到疾病不会慌乱，而乱投医。
@赵睿：第一，家人生病，有高血压、脑血栓后遗症面部的肌肉痉挛、糖尿病等慢性疾病，希望通过针灸学习可以为家人日常保健和基础治疗，同时家中有小孩，也可以给小孩进行小儿推拿预防疾病；第二，本人对中医非常感兴趣，希望通过中医药大学的主讲老师的培训，可以在短期内对中医有较系统、完善的学习，便于今后可以自己看书学习；第三，本人兼职教授瑜伽课，瑜伽与中医都是养生，想通过中医的学习，可以将相关知识运用到瑜伽课的教学中。
@覃俏姬：第一，强身健体，自我保健：身为文员，伏案时间长，肩颈常感不适，加上琐事心烦，肝郁脾肾虚，总是浑身不舒服，各种检查总是没问题，所以想深入了解中医，寻求强身健体良方，至少可以用于家人和自身保健；第二，学习国学，继承发扬：本身是中文系毕业，对传统文化兴趣浓厚，对文字较敏感，觉得腧穴的命名大有学问，产生强烈好奇心，故而来学习，深感此乃国粹，应当更普及，让中国老百姓决绝部分看病难的问题；第三，针具便携，成本低廉：学了常用针灸方法，无论自治还是急救都容易做到，成本低，效果好。感谢智慧的先人，感谢继承及发扬这门国粹的所有老师！
@冯程英：本人曾是一名运动员，由于受伤提前退役了，两年前通过一个在美国学习物理治疗的朋友知道了物理疗法这一专业，并在她的帮助下得到了很好的康复效果。她曾是北京中医药大学的学生，通过这位朋友知道物理疗法（physical
therapy），认识这一专业并对它产生兴趣，再到现在立志成为一名物理治疗师。本人九月份即将前往欧洲学习物理治疗专业，因此想尽可能多的学习与专业相关的知识，就这样想到了中医中的针灸，本人希望把中国的传统医学带到国外，与国外的康复理论体系结合在一起，为世界的康复治疗或者是物理治疗，尤其是运动员损伤方面的康复治疗注入新血液，并且坚信，在物理治疗领域中西结合一定能擦出很好的火花。
@武侠：由于自己从事媒体行业，生活不规律，向懂得一些健康管理的知识，所以开始接触中医，结果发现闯入一座博大精深的宝藏库，这么多好东西和本属于国人的传统文化精华，不被人知道，其实还觉得蛮可惜的。我是被深深吸引了，想系统学习一下和中医有关的知识，保养自己的身体还有亲朋好友的。针灸方面其实一开始不敢想象学了就给人扎（我连扎自己都下不了手），但最近听了老师详细的讲解和举例，开始有了一点点勇气（但还不是很有信心，先扎自己吧），希望自己能借由针灸课程，走进中医的门，惠己及人。（未完待续）
针灸_白兴华
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荣誉徽章：　　“如果我们一直争论不下，或许从开始就都错了”。　　从最开始，如今中医所了解的针灸技术就是不完整的，注定针灸争议不断的命运。　　　　人们一直相信，针灸是用针刺，或者艾灸来刺激体表部位来治疗疾病的过程。但在何琪这位古稀之年的老中医眼中，合理地选择刺激方式和刺激点，只占据完整针灸技术的40%，起到对不同疾病产生疗效的作用；而起到控制有效率、复发率作用的其余60%因素，却不为如今中医所知…　　已知的40%，足以让针灸摆脱伪科学的质疑，而未知的60%，又意味针灸存在有效率低、复发率高等临床问题，这样一个半吊子的技术，终究逃不过“蒙”的嫌疑，无法达不到现代医学认可的程度。毕竟，蒙得了病人，蒙得到全世界160个国家及地区，却蒙不过严格的现代医学检测。　　人们不禁会问，为什么如今中医不会针灸呢？　　和现代科学所推崇的分享理念不同，一些实际有效的医学技术及经验自古被原创者视为赚钱、营生的手艺。为了保证手艺不外泄，手艺人一方面定下“传男不传女”、“口口相传”等传承机制。即便是著书立传，既会出于知识的局限性而无意的，也会出于守秘需要而有意的，给医学经验及技术增添虚实交错的理论，使后来者无法仅凭书籍而掌握完整的技术。这种人为因素造成的恶果是，古代书籍既是人们了解针灸的主要渠道，也是误导人们学习针灸的最大深坑。过去如此，今天亦然如此。如果不破除手艺独占性和科学分享性之间的矛盾，针灸终难立于科学之列。　　当然，出于个人考虑，留一手是无可厚非，毕竟自古就有“教会徒弟、饿死师傅”的风俗。但无论如何，对于一门经验医学，对于一门手艺而言，只有会或不会之分，扯不上什么中、西理论差异。正如段海新在《黄帝内衣》中指出，”就像一位大学物理教师对学生所说的：就对物理学的贡献而言，我与牛顿相比几乎为零，但是我的物理学知识要比牛顿当年更为丰富...”。在今天，一个真正掌握针灸技术的实力派，其临床水平必然要超越孙思邈、皇甫谧等古代名医。否则，妄自菲薄就是对整个科学发展史的否定。　　一些反驳针灸有效的医学人士曾表示，德、美等国的相关研究认为，针灸只是一种安慰剂效果。但我想提醒的是，当师父都是二把刀时，照猫画虎的外国徒弟水平又能好得到哪里去呢？德国人、美国人证实的不过是，他们没有学习到正宗的手艺而已。相反，据何琪中医师的长期临床经验显示，一个完整的针灸技术，绝非仅有德、美等国所了解的镇痛效果，而是对几十种疾病都具有可重复的、可被现代医学检测的临床效果，例如：弱视、远视、散光、斜视、神经性耳聋、鼻炎、遗尿症、中枢性睡眠呼吸暂停综合征、自闭症等等。而这些疾病中，很多都是现代医学至今认为无法治好的。　　小小银针治百病，的确是不可思议，但正如古希腊名医希波克拉底所指，“病人的本能，就是病人自己的大夫，医生们是帮助本能的。”针灸正是一把帮助病人用本能防治疾病的万能钥匙。用一句话来形容就是，“牵一发而动全身”。而真正值得我们不可思议的，是能够抵抗疾病的人体自身本能，不是吗？　　最后，何琪提醒人们，完整的针灸操作技术及作用机制远远超乎人们的想象，而人们对针灸的传统认识也存在很大误读，例如：人们一直相信，针灸要比按摩更有效，按摩更多是保健意义。但事实恰恰相反，同为刺激方式，按摩要比针灸更为好用，效果更为突出。　　如果针灸从业人员不能透过现象看本质，意识不到这种细节差异，注定只能停留在照猫画虎的模仿水平，而无法企及“运用之妙、存乎一心”的原创高度，更不可能洞察到神秘的、至今不可考证的“经络学说”到底指什么...　　“内景隧道，唯返观者能照察之”
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　　针灸学习不可尽信书
　　针灸学习绝不可尽心古籍及古代理论，否则就是个坑
　　中医除了在针灸和按摩方面还有可圈可点的成绩之外，其他方面，建议去各城市的大医院，就一切明白了
　　@切克闹红孩儿 3楼
11:56:46　　中医除了在针灸和按摩方面还有可圈可点的成绩之外，其他方面，建议去各城市的大医院，就一切明白了　　-----------------------------　　中医的困境在于，绝大多数都是吃老本，照本宣科地拿古人的经验及技术混饭吃，缺乏进取精神。
　　@切克闹红孩儿
11:56:46　　中医除了在针灸和按摩方面还有可圈可点的成绩之外，其他方面，建议去各城市的大医院，就一切明白了　　-----------------------------　　@圣手韩霸天 4楼
14:02:16　　中医的困境在于，绝大多数都是吃老本，照本宣科地拿古人的经验及技术混饭吃，缺乏进取
。　　-----------------------------　　嗯，进取的阻力很大。清代王清任提出了《医林改错》，却遭到顽固派的强烈抵抗和打压，曙光还未露出就消失得无影无踪中。再对比看一下西医的发展历史，经历了无数人的斧正和改进，中医要想把这一历程经历完，也缺乏现实的环境。　　干脆就这样吧，东扯扯，西扯扯，能糊弄着过日子就可以了，毕竟一两个人的力量是有限的。
　　@切克闹红孩儿
11:56:46　　中医除了在针灸和按摩方面还有可圈可点的成绩之外，其他方面，建议去各城市的大医院，就一切明白了　　-----------------------------　　@圣手韩霸天
14:02:16　　中医的困境在于，绝大多数都是吃老本，照本宣科地拿古人的经验及技术混饭吃，缺乏进取
。　　-----------------------------　　@切克闹红孩儿 5楼
15:25:23　　嗯，进取的阻力很大。清代王清任提出了《医林改错》，却遭到顽固派的强烈抵抗和打压，曙光还未露出就消失得无影无踪中。再对比看一下西医的发展
，经历了无数人的斧正和改进，中医要想把这一历程经历完，也缺乏现实的环境。　　干脆就这样吧，东扯扯，西扯扯，能糊弄着过日子就可以了，毕竟一两个人的力量是有限的。　　-----------------------------　　可问题是，这种吃老本、瞎胡扯的现状把一些真正有效的医学经验及技术都给整成伪科学了。　　就比如这个针灸，其实问题只是出现在如今中医都没有掌握核心技术，就以为刺激几个体表部位就能治病。这种思想也把人体生理想象的太简单了，真正的、完整的针灸技术根本不是这样的。　　更要命的是，不好好反思技术，反而神话古人做挡箭牌。唉，殊不知，历史总是前进的，后浪推前浪，后人终究是站在前人的肩膀上...
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