导读: 阿胶糕是有名的补血神物，很受女性朋友的欢迎。当然了，阿胶糕的功效与作用不仅仅只有补血，它还能预防各种疾病，男女老少都适用，适量的吃一些，效果显著。阿胶糕的功效与作用阿胶糕功效及适用人群1补血养颜可用阿胶糕阿胶糕特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果。可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。2阿胶糕适用于痛经女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。长年吃阿胶糕补血效果好，最适合月经不调的女性长年食用，是补血补气的佳品。孩子吃阿胶糕同样好，因为补血效果好，利于孩子的生长发育。还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，改善小儿哮喘也有特效。阿胶糕对男士也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，还是适用于痛风的特效药。同时也适合老人补血、补肾。阿胶糕的做法方法一原料阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒。做法1在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异)，加入黄酒，文火煎煮，去除腥味。2待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。3大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。4选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。5冷却后(必须冷却凝固)，切成各种形状的糕，便是阿胶糕。胡氏宴(hsy8179999)　
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什么人不能吃阿胶
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　　　阿胶味甘，性平，主归肺、肝、肾经，为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴。止血常用阿胶珠。李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”。与人参、鹿茸并称“中药三宝”。
& & & & &阿胶具有滋阴补血、活血化瘀等功效，因此很多人认为服用阿胶可以起到&有病治病，无病强身&的作用。但事实上并不是人人都适合吃，有些人吃完阿胶后会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状，那么什么人不能吃阿胶呢？下面列举的人群都是不适合吃阿胶的。
& & & & &阴虚体质人群
& & & & &和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等，舌红少津。此类人群容易上火，出现肝火、心火、肺火，舌脉舌边尖红，苔少，脉细数，还有出现，午后发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，失眠多梦，等一系列阴虚症候。
& & & & &痰湿体质，湿热内蕴人群
& & & & &痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。若服用阿胶此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重，乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽，大便粘腻恶臭，小便溲黄等。最重要的是舌苔厚腻，黄厚苔或者白腻。
& & & & &有伤口及有外伤的人群
& & & & &阿胶是活血的，性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，有跌打损伤，外伤史，多为气滞血瘀之证型，应该对症，活血行气化瘀，结合外用敷药理疗，内服中药等。另外手术后伤口未愈合者及流产或产后恶露未尽者也不应服用.
& & & & &血瘀体质的人群
& & & & &瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。通常血瘀体质人群肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常见月经不调，一般是延后、经血血块、颜色暗黑，下腹刺痛，月经点滴不尽，有些推至半个月，而且每次经前痛经的程度加重，女性们应积极调理为先。但是经期不能服用阿胶,否则会造成经量过多，月经结束后可根据自身体质服用。
& & & & &脾虚者
& & & & &即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食健脾中药制约阿胶的滋腻之性方可。
& & & & &另外，感冒、腹泻病人及5岁以下的小孩不应服用阿胶。而孕妇、高血压、糖尿病患者也应在医师指导下服用，切记不可盲目乱用。
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阿胶糕适合什么人群？
更新时间： 18:35:40　|　文章来源：本站原创
　　典古代四大美人里面，杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤，说“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶膏，是大美人私藏美容秘方的其中之一。　　阿胶对于各类人群的功效作用：　　女士——气血双补 调经润肤 美容养颜　　女士长期服用阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。　　男士——滋补肝肾 抗疲劳 改善痛风　　男士长期服用阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风。适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。　　孕、产妇——补气养血 保胎安胎 赶走月子病　　孕妇服用阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。（产后20天即可服用）　　中老年人——改善体质 增强免疫力 强筋健骨　　中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨。　　儿童青少年——增强体质 促进大脑发育 变得更聪明　　阿胶糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用，儿童长期服用可补充营养、健脑益智，变得更聪明（8岁以上儿童的最佳选择）　　桃花姬阿胶糕　　桃花姬阿胶糕由国内最大的阿胶生产企业山东东阿阿胶股份有限公司针对都市白领推出的保健零食，桃花姬阿胶糕有滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的功效，已经成为都市白领养颜滋补的首选佳品。
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智障老人2012年被警方认定已死亡，3年后却又回来了。
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　　阿胶具有三千年的历史，文化底蕴极其丰厚。《本草纲目》载：“阿胶，本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶”。阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。
　　千年临床及现代科学检测证实，阿胶具有补气养血、滋阴润燥等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品，我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。经过整理，关于东阿阿胶的古代经典名方多达3200余首。
　　阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。
　　历史来源
　　阿胶糕相传早在唐朝时已经流传了。当时，民间将阿胶核桃膏称为&贵妃美容膏&，相传为杨贵妃所创。其配方有阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒以及冰糖。此方药膳书中屡有记载，常食可以养血润肤，补肾乌发，延年益寿。
　　杨贵妃的娇美容颜是否与她常吃阿胶核桃膏有关不得而知，但《全唐诗.宫词补遗》中有诗为证:&铅华洗尽依丰盈，鱼落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容&。
　　到了清代，慈禧太后也爱吃阿胶核桃膏，《清宫叙闻》记载道，&西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻&，胡桃即核桃也。近代，阿胶与核桃制作成膏食用，民间并不罕见，大户人家的千金，官宦人家的太太，往往把其当作美容养颜、延年益寿的食品来用。阿胶核桃膏在流传的过程中，又加进了大枣，以增强其补血的作用，同时，借助大枣的补中益气作用，减小阿胶、核桃的油腻之性。
　　保健功效大全
　　1.补血
　　2.止血
　　3.治疗妇科疾病
　　4.防癌抗癌
　　5.清肺润燥治咳嗽
　　6.治腹泻
　　7.男性疾病
　　8.保胎安胎
　　9.滋阴，改善睡眠
　　10.扩张血管作用
　　11.美容养发
　　12.防治老年病，延缓衰老
　　13.健脑益智
　　14.亚健康人群提高免疫力
　　15.特殊职业者抵抗辐射
　　适用人群
　　女性服用:
　　①经期中的女性:经期出现的小腹腹痛，坠胀，肢体倦怠，精神不振等症状;生理周期紊乱、痛经、月经不调的女性;
　　②快节奏工作生活的都市女性:工作压力大，引起失眠及神经衰弱的白领女性;缺少锻炼，长期食用快餐速食品引发营养不均衡的上班一族;因疏于保养，过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的女性;
　　③希望常保娇美容颜的女性:身体亚健康，皮肤粗糙、萎黄、有色斑的女性;
　　④减肥节食的女性:以及减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状;
　　⑤快做妈妈的女性:女人在孕期和产期最容易贫血，体虚。为了让宝宝和自己健康度过这段时间，即将做妈妈的你一定要满足两个人的供血需求。
　　⑥人流后的女性:随着现代社会节奏的加快，女性婚前怀孕的机会越来越多，人流对女性的身心却是很大的摧残，服用&粉娇容&阿胶核桃糕，可迅速加快女性身体的复原。
　　中老年人服用:
　　机体免疫力不强，抗病能力差;睡眠质量差，肾亏，头晕，黑眼圈等症状;各种更年期症状;
　　男性服用:
　　①因工作压力引起失眠及神经衰弱的男性上班族;
　　②经常熬夜，生活缺乏规律一族;
　　⑦亚健康状态，免疫力低下者，尤其是40岁以上的中老年男性;
　　⑧肾虚的男性:失眠健忘，畏寒怕冷，房事不济都是肾虚的表现，粉娇容阿胶核桃采用千年传统工艺，生精、益气、养神、铸就男人精、气、神!
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