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时间:2016-04-29 05:16
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下蹲时脚后跟不能着地
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的DNS A 记录设置为一个正确的IP地址。后脚跟先着地 走走路就减肥(图)_新浪女性_新浪网
后脚跟先着地 走走路就减肥(图)
日常女性最佳减肥方法(新浪女性配图,图片来源:新浪女性)
后脚跟先着地
&& &后脚跟先着地,而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚,每跨出一步,前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地,这样走路,后脚跟会自然上提,腿的曲线就会变得紧实匀称。
】【】【】
不支持Flash 一直都怀疑自己穿高跟鞋走路的姿势是错误的,刚度娘了下,有说先脚尖着地的,也有说后跟先着地的,也有说整个脚掌一起着地的? 我穿高跟脚掌很容易疼,超过5CM的鞋右脚踝就会向外拐,而且有只脚的后跟磨损得特别厉害!经常街上看到美女的高跟鞋后跟都磨得整个斜了,一拐一拐的,好难看啊。求矫正!
楼主发言:11次 发图:0张
每次换新鞋一双脚都要磨得伤痕累累!
一起着地。
脚跟。 日常10厘米左右高跟鞋,所有的高跟鞋都是7厘米以上的……跑的老快了~\(≧▽≦)/~
被你一问,我也迷糊了。
@苜妖 3楼
18:58:02 脚跟。 日常10厘米左右高跟鞋,所有的高跟鞋都是7厘米以上的……跑的老快了~\(≧▽≦)/~ ----------------------------- 后跟不会磨得很快吗?
脚跟 磨了就钉掌
脚跟。不过想象了一下,脚尖着地怎么有点像运动员跑步的时候?
果断脚跟。
@梨涡丶小Baby 4楼
18:59:13 被你一问,我也迷糊了。 ----------------------------- 我也是~本来是看正确的走路姿势的,结果度娘说穿高跟鞋脚尖先着地比较轻盈省力。。。凌乱了。。。长了三十年走路都要不会走了
反正落地时腿是直的,膝盖不能弯
迈步走是脚跟,在化妆品专柜前左看右看挪动脚步时是同时
@二月初九晴 11楼
19:06:59 迈步走是脚跟,在化妆品专柜前左看右看挪动脚步时是同时 ----------------------------- 噗。。我脑补了下那个 在化妆品专柜前左看右看
脚尖吧⊙▽⊙
等答案~后跟先着地不会重心不稳摔跤吗!毕竟就那细细的一根!
回复第2楼,@蜂蜜柚子0茶0 一起着地。 --------------------------
@deeplove225 14楼
19:11:07 等答案~后跟先着地不会重心不稳摔跤吗!毕竟就那细细的一根! ----------------------------- 你平时穿平底鞋走路也是脚跟着地啊
@梨涡丶小Baby
18:59:13 被你一问,我也迷糊了。 ----------------------------- @deeplove225 9楼
19:05:06 我也是~本来是看正确的走路姿势的,结果度娘说穿高跟鞋脚尖先着地比较轻盈省力。。。凌乱了。。。长了三十年走路都要不会走了 ----------------------------- 脚尖先着地的话,膝盖是弯的,打不直,会很像做贼的那种蹑手蹑脚的走路样子,我经常街上看到女生这样穿高跟鞋,心里都默默想,姑娘你还不如别穿高跟呢~ 我乱画了个图,你体会下~
( ⊙ o ⊙ )画得很。。。不错! 感受到了! 哈哈
。。是看到有些人穿高跟姿势很难看,整个上半身都向前倾的.原来是这样!
@deeplove225
19:11:07 等答案~后跟先着地不会重心不稳摔跤吗!毕竟就那细细的一根! ----------------------------- @蕾雅大人 16楼
19:12:52 你平时穿平底鞋走路也是脚跟着地啊 ----------------------------- 平底面积大啊
@小小碎花裙裙 13楼
19:10:05 脚尖吧⊙▽⊙ ----------------------------- ( ⊙ o ⊙ ) 目前你是一个人
演练了一下,后跟先着地,我穿的是10cm高跟。
@deeplove225
19:11:07 等答案~后跟先着地不会重心不稳摔跤吗!毕竟就那细细的一根! ----------------------------- @蕾雅大人
19:12:52 你平时穿平底鞋走路也是脚跟着地啊 ----------------------------- @deeplove225 19楼
19:20:22 平底面积大啊 ----------------------------- 走路的方式是不会变的啊 脚掌着地那是小鹿 蹦蹦跳跳的
同时吧,不然走起来不会出两个声音吗?
@白小鹭 21楼
19:21:54 演练了一下,后跟先着地,我穿的是10cm高跟。 ----------------------------- 谢谢MM╭(╯3╰)╮行动派啊!我也在走廊上神神叨叨走了几遍~但是穿了平底,下班回家换高跟试试
@邪恶滴小蛋壳 17楼
19:13:08 脚尖先着地的话,膝盖是弯的,打不直,会很像做贼的那种蹑手蹑脚的走路样子,我经常街上看到女生这样穿高跟鞋,心里都默默想,姑娘你还不如别穿高跟呢~ 我乱画了个图,你体会下~ ----------------------------- 对,就是这么回事~
@白小鹭
19:21:54 演练了一下,后跟先着地,我穿的是10cm高跟。 ----------------------------- @deeplove225 24楼
19:25:06 谢谢MM╭(╯3╰)╮行动派啊!我也在走廊上神神叨叨走了几遍~但是穿了平底,下班回家换高跟试试 ----------------------------- 其实你把脚提起来的时候,脚跟是在下的位置,如果穿高跟鞋,脚跟和脚尖的垂直距离可能是高跟的距离,所以无论如何很难脚尖着地。
回复第7楼(作者:@稀缺资源101 于
19:04) 脚跟。不过想象了一下,脚尖着地怎么有点像运动员跑步的时候? ========== 我觉着不像运动员,像贼,脑补那种头上弄个包袱皮把结系在鼻子下方,身后背个偷来的包袱藏在墙后跟在哆啦A梦点着脚尖走路的蠢萌蠢萌的贼……我果真是动画片看多了咩?⊙▽⊙
回复第7楼(作者:@稀缺资源101 于
19:04) 脚跟。不过想象了一下,脚尖着地怎么有点像运动员跑步的时候? ========== 我觉着不像运动员,像贼,脑补那种头上弄个包袱皮把结系在鼻子下方,身后背个偷来的包袱藏在墙后跟在哆啦A梦点着脚尖走路的蠢萌蠢萌的贼……我果真是动画片看多了咩?⊙▽⊙
@deeplove225 5cm的一般是脚尖,8cm以上的脚跟先着地,不过重心还是马上换到脚尖的。
@宵浔 29楼
19:57:01 @deeplove225 5cm的一般是脚尖,8cm以上的脚跟先着地,不过重心还是马上换到脚尖的。 ----------------------------- ( ⊙ o ⊙ )
差不多一千着地,但还是脚尖小着地
后跟先着地 ,但平常穿平底鞋最多
@龙雕凤咀歌
19:52:00 回复第7楼(作者:@稀缺资源101 于
19:04) 脚跟。不过想象了一下,脚尖着地怎么有点像运动员跑步的时候? ========== 我觉着不像运动员,像贼,脑补那种头上弄个包袱皮把结系在鼻子下方,身后背个偷来的包袱藏在墙后跟在哆啦A梦点着脚尖走路的蠢萌蠢萌的贼……我果真是动画片看多了咩?⊙▽⊙ ------------------------- 笑死我了
脚尖先着地,康熙里面有一集说过这个的。
模特也是脚尖着地的。练习台步就是垫脚尖走路的。
马克一下,脚尖先着地是怎么办到的?穿靴子也能办到吗?难道是我腿太短了?
可以看一下。
哈哈哈笑死我了,其实我也迷糊了
@蚊子血2013
19:27:00 @邪恶滴小蛋壳 17楼
19:13:08 脚尖先着地的话,膝盖是弯的,打不直,会很像做贼的那种蹑手蹑脚的走路样子,我经常街上看到女生这样穿高跟鞋,心里都默默想,姑娘你还不如别穿高跟呢~ 我乱画了个图,你体会下~ ----------------------------- 对,就是这么回事~ ------------------------- 好神奇的图图~~~
默默地回想了一下,当然是脚跟先着地,然后是脚尖。挺胸收腹,自然的迈步走的话,会不觉得累的。反倒是不正确的姿势才会觉得累。我现在穿高跟鞋小跑一会都没问题。但是一定要注意潮湿的瓷砖上就不能这么走了,曾经我就这样摔过一跤,特尴尬!
我是脚尖啊……看来得改改,难怪走路姿势有点怪
要霸气就必须脚跟。 探戈的那种霸气。
你这么一问,我他妈不会走路了!
前脚掌先着地,接着后脚跟几乎同时落地。 不知道怎么形容,这样走路不累,而且好看。 穿超细的高跟鞋你后脚跟先着地试试。。平底鞋走路可以后脚跟先落地,但是穿高跟鞋就不一样了。。按个人习惯吧。。
必须脚跟啊,楼主你脚尖先着地走一个试试……我就喜欢穿木跟的高跟鞋,脚跟先着地,走起来有声,特有气势,哈哈!
@龙雕凤咀歌
19:52:00 回复第7楼(作者:
@稀缺资源101
19:04) 脚跟。不过想象了一下,脚尖着地怎么有点像运动员跑步的时候? ========== 我觉着不像运动员,像贼,脑补那种头上弄个包袱皮把结系在鼻子下方,身后背个偷来的包袱藏在墙后跟在哆啦A梦点着脚尖走路的蠢萌蠢萌的贼……我果真是动画片看多了咩?⊙▽⊙ ------------------------- @雪秋千啊雪秋千 33楼
20:25:47 笑死我了 ----------------------------- 画面感好强,笑死了
后
脚跟,脚尖先着地脚掌会很痛也
我是楼主~~ 吼吼!脚跟派领先几票!JMS继续。。。反正我特喵的是不会走了。。。
LZ昨晚回家穿高跟走了几遍。。貌似我是同时着地得?( ⊙ o ⊙ )。。两只后跟的外侧都磨损得比较快,造成后跟都斜了,而且一只脚要严重些
刚看到个MM说她们的模特老师让她们把重心放在前脚掌~到底哪个是正确的,我去~
问了两个穿高跟鞋的朋友 一个说脚后跟 一个说脚前掌 看来接近一半的姑娘穿高跟走路的姿势都错的啊
脚跟先落地
@梨涡丶小Baby
18:59:13 被你一问,我也迷糊了。 ----------------------------- @deeplove225
19:05:06 我也是~本来是看正确的走路姿势的,结果度娘说穿高跟鞋脚尖先着地比较轻盈省力。。。凌乱了。。。长了三十年走路都要不会走了 ----------------------------- @邪恶滴小蛋壳 17楼
19:13:08 脚尖先着地的话,膝盖是弯的,打不直,会很像做贼的那种蹑手蹑脚的走路样子,我经常街上看到女生这样穿高跟鞋,心里都默默想,姑娘你还不如别穿高跟呢~ 我乱画了个图,你体会下~ ----------------------------- 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 .......... 还真是那么回事,不过要走的自然,脚跟先着地,是必须的
后跟。顺便说下,如果鞋磨脚,可以用化妆棉或卫生纸浸白醋里敷在鞋的磨脚处,下次穿就不磨脚啦
为什么我脚跟先着地感觉不稳,是鞋跟形状有问题吗?
高跟鞋是踩的,脚跟着地,不然走路很难看。
@梨涡丶小Baby
18:59:13 被你一问,我也迷糊了。 ----------------------------- @deeplove225
19:05:06 我也是~本来是看正确的走路姿势的,结果度娘说穿高跟鞋脚尖先着地比较轻盈省力。。。凌乱了。。。长了三十年走路都要不会走了 ----------------------------- @邪恶滴小蛋壳 17楼
19:13:08 脚尖先着地的话,膝盖是弯的,打不直,会很像做贼的那种蹑手蹑脚的走路样子,我经常街上看到女生这样穿高跟鞋,心里都默默想,姑娘你还不如别穿高跟呢~ 我乱画了个图,你体会下~ ----------------------------- 为图点赞哈哈哈
我是后跟着地…
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