迅游网游加速器
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猜你感兴趣　　抑郁症很痛苦，在外人眼里要么就是神经不正常，要么就是矫情，生无可恋，唯一让我支撑下去的就是，我家里就我一个独生，我常常想，如果父母再多生一个该多好，我也不用活的这么累了。。。。一直在救赎和放弃之间徘徊，精神压力很大，每天头疼的不行。
楼主发言：19次 发图：0张
　　很多很多想说，可是实在不知道从何说起，这种生无可恋的感觉，很绝望。。
　　我尝试过去旅游，去认识更多的人，但是完了回来发现糟糕的事情更加累积了、、于是会更加痛苦。。。离开真的是解脱对于我们这类人。。为什么我们家里就我一个啊、、这种仅仅为了父母而活着，真的很痛苦，活，只是一项任务，无能为力，不得不做。
　　去看医生，吃药
　　男的女的？
　　我从来没有去看过医生，我总觉得精神这种问题是医生和药物救治不了、、我26了。。女、
　　我觉得我比你还严重，特别夜里睡不着的时候，熬不住真能自杀，觉得没有一件高兴的事　　
　　我也有过短期的 十天瘦了8斤 不过后来走出来就好了 外人理解不了那种痛苦 时刻看着手里的修眉刀想割腕 养只小动物吧 我那时候就刚好捡了只小狗 不然可能真的支撑不下去
　　你要死了，你父母怎么办？他们会生不如死　　
　　建议楼主学佛吧，从《金刚经》学起，推荐慧律法师的讲解视频。　　信解读诵金刚经，你的收益真的无法解说！希望能帮助你战胜抑制症的困扰。
　　楼上那位朋友建议也不错。养只小狗吧，从小奶狗养起，认真爱惜他，照顾他，把他看成是自己的责任。相信狗狗一定会给你带来很多快乐！我是学佛人，家里已经有近二十年养狗历史了，不是信口开河的。
　　我以前也有过这种经历，怎么走出来的呢，就是我知道我难受的根本原因是什么，并且用积极的行为去摆脱它。后来慢慢就好多了，离它越来越远，不停地开导自己，学习那些生活幸福的人的行为和思考方式，多汲取正能量，强迫自己远离负能量。　　跟你很相似的一点：独生女这个身份救了我一命，其实我恨我爸妈，但仍然不能忍心放任他们晚景凄凉。也许是自己的善良救了自己。　　我没学过佛，但我总觉得任何宗教，不光教人空，应该还会教人爱，楼主的情况不能总是看到空，更应该看到爱，对生活，对生命，对家庭，对美，对缺憾……都爱。也许能有点帮助吧。楼主加油，希望你能幸福～　　
　　你爸妈有退休金么？需要你赚钱养家么 不需要的话你出家去吧　　没欲没求就不痛苦了 虽然也是逃避的一种
　　可以去练练瑜伽什么的，最好去专业的瑜伽馆里有老师指导，坚持下去心境就会发生改变，平时有机会多做做善事，哪怕是公交车上让个座，也可以养个小动物之类的，被需要的感觉也是很快乐的，这些是我自己抑郁症时候的经验，希望对你有用　　
　　可以去练练瑜伽什么的，最好去专业的瑜伽馆里有老师指导，坚持下去心境就会发生改变，平时有机会多做做善事，哪怕是公交车上让个座，也可以养个小动物之类的，被需要的感觉也是很快乐的，这些是我自己抑郁症时候的经验，希望对你有用　　
　　有病治病，费那么多话…　　
　　社会可能有许许多多的黑暗面，你可能有许许多多郁闷的情绪，但是你要相信活着还是很美好的。加油对抗抑郁症！去看看医生吧，努力不要抗拒治疗。　　
　　回帖的都有过抑郁症吗？我也有抑郁症，那种感觉是无法和正常人说的，因为你们根本体会不到那种痛苦，就觉得解脱是唯一的路！什么亲情，友情，爱情？在这种悲观面前什么都不是～听你说的情况不算太严重，马上去医院，接受药物治疗，能治愈的！！！如果再晚达到重度那就麻烦了，抑郁症也只是一种普通的情绪疾病，根本不是人们说的精神病！
　　没人能救的了你，除了医生　　
　　抑郁症十天治愈，治愈率非常高，治愈收费，相信的话给我留言，绝无事先费用，绝对患者自愿付费。　　
　　人生没有什么大不了的，每个人都有自己的活法，不管怎样，做到四个字，宠辱不惊。没有过不去的坎　　
　　常年看天涯都不回复的人，看到你必须说两句。去年因为一些原因，我也到了抑郁的程度，当我意识到这是病，我就不太怕了，至少这不是绝症。不要管外人怎么看你，放淡心态，不要钻牛角尖，我就是我，我哪有那么差？在平淡生活中，做平凡的自己，不知不觉你就会发现你好了。还有，抑郁必然有个原因，在这里说出来，让大家帮你理清思路。　　
　　楼主多交点朋友 少给自己那么多独处的空间 会好些吧　　
　　如果是疾病，请寻求医生帮助，主要是指化学药品辅助　　如果是心理问题，请自我调节，也可以找医生。。。。　　最关键的，这个年纪，有个爱情，有个人带你疯，跟你xo玩乐，，，哪里会有抑郁噢
　　楼主站桩，举右手，累了换左手。理解你，那种不想活的感觉，做这个动作，会舒服些的　　
　　你有朋友么？　　
　　我是个极其矛盾的人，一边希望自己是个积极爱生活的正能量漂亮女孩，一边在筹划如何将自己完美的杀死，不断的在立刻就去死和明天或许会好转中挣扎，在自我救赎和放弃中徘徊。　　
　　我也是失眠！整夜睡不着！不想出去见人，削个苹果吃就想削手腕！可是我不能死，我儿子还小，妈妈有心脏病。我买了保险，也许哪一天就把车开湘江河去了　　
　　去澳门蹦极吧。尝尝死的感觉。刚做了跳楼机，我发誓，一定要好好活着。　　
　　我以前一段时间也是这样。。。因为受了点打击每天不停的哭啊哭的。。。一有大的声响就能把我吓哭。。。每一天都好累好累。。。后来去看了当地的老中医。配了点中药吃。生理上至少正常了。不过心里的那些问题还是没办法解决。怎么说呢感觉、这个世界跟我心中的充满爱和正义的世界差距好大。。。特别向往美好的事物人。然而现实太过于残酷了，人心也难测。让我觉得好失望好痛苦。不想融入学校社会。一直以来都作着名为理想乡的美梦。还有还有我特别喜欢动漫。　　ps.千万千万不要吃西药。这个后遗症很大的。脑子会变迟钝。记忆力会下降。
　　推荐楼主听听久石让的音乐。。。真的很纯净很美好。特别是summer，每次难受时听心情都会变得舒畅很多。　　楼主可以说说到底有什么事困扰着你。也许我们大家可以帮到你呢
　　推荐《当下的力量》，有个经历过抑郁症的心理咨询师的博客里有写读后的体会，你搜“邓莉姣博客”找一下。
　　我也有抑郁症，交流一下　　
　　给楼主说说我怎么走出来的吧，第一个建议楼主多做些运动，既然想起父母还不舍就强迫自己动起来。第二个去找医生，不是非得抗拒而是像对待感冒一样把病治好就可以了。看医生不光开治抑郁症的药要开一起补气血的药。我以前连着4-5年都会冬天或者季节交替抑郁症复发，我后来总结，如果气血不足人精气神不足，就会导致人失眠多梦
气血两虚没精力，稍微有点心里不畅就只会加重抑郁症。　　前几天看天涯有篇帖子也是说季节交替抑郁症发的比较多还比较严重，跟我自己几年总结的差不多。既然楼主还不想死，就强迫自己动起来，动着动着人活力上来了，流流汗精气神好了再加上中药补补气血足了，人状态心理就开阔了，这回抑郁症就好的7-8分了，但是心理要知道还没完全好，要给自己心理预防，不然以为好了再复发没有心里建设会很痛苦，就还像上次一样继续运动，再继续看医生吃点药，基本2-3次就完全好了。我过年前冬天没复发，很开心，可是上个月有几天不能自控的又被悲伤笼罩，根本不能控制，我就知道又像复发，就买了点安神补脑液跟乌灵胶囊吃了几天就一点事都没了。　　我高中自残现在还有疤，楼主要动起来同时辅助药物，还有记得要吃补气血的药。人精气神足了，不容易低落，气血不足更容易情绪低落　　
　　百忧解or大麻
　　…其实…我很矛盾…难过的时候根本不想治愈自己。　　
　　好想歇斯底里大哭一场。　　
　　我不知道我这种算不算抑郁症　　有时候无原由的特别低落 压抑　　调整不过来 感觉影响的身体 胸压着口气　　我从来没想过死　　不想死 想好好的活着　　所以我也有自我调整　　感觉如果发展到那么严重还是看医生　　生命真的太可贵了　　人家都活不够呢　　也明白抑郁症的话自己是控制不了的　　只是觉得生命那么可贵　　哪怕你堕落了 流浪了 做义工 荒废生命　　都比结束自己的生命强
　　楼主，抑郁症是身体里缺乏什么5羟基再摄取什么酶之类的～～所以会影响你的感官，神经，就像产后抑郁症的人很多，不是家庭原因，是产后激素突变产生的～～～所以抑郁症一定要吃药～～把体内缺乏的物质补充了，抑郁症自然就会好了～～　　
　　楼主，其实我觉得现在的你一定要有自信，身边找个信得过的朋友坦然一切！两年前的我也跟你差不多，也有想过自杀，很多时候只是一念之差！刚刚开始听听佛经，觉得心情舒畅很多，后来也起不了什么作用。以后家人送我去大医院做全身检查，没什么问题，然后自己老觉得自己有什么绝症，不相信医生，想自杀！后来医生建议把我送精神病院，还给我开了一大堆药，开始吃了一个星期，吃了药人每天昏昏沉沉的，老是想睡觉！还好自己当时保持一点清醒，要不然可能一生就这么依靠药物像像傻子一样活下去了！不过当时幸好老婆很支持我，一直在身边陪伴着我，鼓励我，当我决定停药，要靠毅力来控制自己，老婆也帮忙瞒着家人停药，几个月以来，自己终于成功了！我觉得心病真的还是需要心药来医！最起码楼主你现在迈出了第一步，在这跟大家分享，我相信你一定行的！　　
　　在没有严重发作的时候去看医生，吃药，跑步。抑郁症不是绝症。另外换个不用到处跑的工作，养只小狗　　
　　为啥不看医生啊？我婆婆早几年也是这病，发作的时候基本沉默，失眠，短短的一个星期直接瘦的惨不忍睹。家里人直接带她去的医院，住院了1个月，平时坚持吃药。6年了到目前活的很滋润。我婆婆是医生，住院期间配合治疗，效果很好。　　楼主太封闭自己了，说难听点叫自以为事儿。得病就去治疗啊，天天这么活得凄凄惨惨戚戚有意思吗？为自己和父母负责的话，就赶紧去医院找心理科治疗，吃点药做做心理辅导也就这回事。别把这病看的那么严重。
　　相信太多矛盾的东西痛苦了把，就像想吃零食，但又不想吃，因为吃会长胖。所以陷入两难的处境了，无论做哪个都痛苦。我建议楼主不要再相信之前相信的了，做一个虔诚的教徒，相信教义，也许会解脱。
　　自杀的总以为一死了事，　　但想不到死后痛苦甚于生时千万倍，人的灵魂自杀之后因为不算是正常结束生命进程，所以，要成为孤魂在世间游荡，十分凄苦。　　佛教对自杀的看法是:　　01、自杀是大罪（即非常重的杀生戒），只会堕落（三恶道：地狱、饿鬼、畜生）。　　02、自杀后的亡识在死后有二种堕落方式：甲、反复堕落；乙、直接堕落地狱。　　03、自杀后的亡识除极少数及极特别的个案外，极少得人身。下一生得人身的机连一万亿分之一　　的机会都未必有。　　04、自杀绝对是一种逃避。自杀不可以解决问题，只会令往后的问题更多。如果你逃避了，往后　　的痛苦会更大更深。　　05、众生在轮回中皆受宿生的业力支配，不能自主，岂能以自杀一了百了？自杀是错误的解脱，　　往后的痛苦更大更深。　　06、自杀是极度自私的行为，自杀者只知道自己的痛苦，却不知道亦伤透爱他的家人及朋友的心　　！　　07、自杀者在死后会感受很大很大的痛苦，自杀者的亲人等应立即替自杀者祈祷及延请僧人超度　　，以减轻其痛苦。　　08、自杀后的亡识离开身体后，极可能为厉鬼所摄持。　　09、若自杀系由于含冤或因受到不合理对待而含恨自杀而造成的，死后很容易变成厉鬼，都要找　　替身；若找不到替身，就连轮回的资格都没有，要当孤魂野鬼去了。此等含冤而自杀的灵魂，尤须解冤释　　结。　　10、有少数自杀而不落三恶道的情况，例如忠臣殉国、烈女为保贞操而殉节，死后仍可升天。但　　仍然要受自杀的果报，不能摆脱轮回。
　　@忧伤的公马
人活着是为什么？如果弄明白人是什么，人生的根本意义和社会价值也就清楚了。 　　人不过是茫茫宇宙中一个小小的地球上的生物中的一种罢了，是宇宙的物质际会而成的一种特殊的物质形态。只不过这种物质构成有了生命，有了较高级的思想。人类和其他物质有一样的特征，产生、灭亡、转化等。他的意义就是体现了宇宙之中物质的一种转化和存在。他很难影响宇宙的根本。而且将来消灭或转化为其他物质形态后，人类也就消失了。（不排除其他星球上有类似人的动物，但那和我们无关。） 　　有了思想的人们面对这茫无边际的宇宙和自己“可悲”的命运,十分不甘心,极力想找到自己生存的“伟大意义”,以区别于其他的物质其他的生物。但是理智告诉我们：人和其他的物质其他的生物有本质的相同点,只不过思维稍微高级一点,但却无法跳出、摆脱宇宙。所以“人为什么活着”这个命题,如果想针对宇宙、自然，就只能是妄想。如果把这个命题相对化，不是针对宇宙，而只是针对人类自己（包括“我”）的生存延续问题，这个命题才具有意义。 　　再说，一个人的出生并不是“我”自己的意志，是人类、父母把“我”生下来的，所以“我”的临世不可能有“我”自己的出生目的。“我”的出生“目的”是大自然、人类、父母“强加”给“我”的。所以个人的人生观必然和人类、父母的“目的”有共同的切合点，形成个人人生观当中的“社会意识”（后边将谈及）部分—延续人类。所以，不管“我”意识到没意识到，人活着的目的只能是：如何使人类自己（包括“我”）在宇宙中存活的相对长一些，好一些。 　　人类包括整个人类社会（大我）和“我”自己（小我）这样两个端点。尽管因为个人的生物本能—个人的生存需求和享受需求使每个人都具有先天的自我性，从而形成了个人人生观中的“小我”部分。但社会意识（“大我”）一定会通过社会、环境的影响注入个人的人生观中，只是程度不同罢了。所以，人的人生观必然会包含着“大我”和“小我”这样两个端点。不同的个人的人生观也就在这两个极端之间徘徊、选择着： 　　1、以自己个人为中心，为标准。活着就是一切，一切都是为了我活着。我的欲望第一。（可以“小我”代称） 　　2、以社会为己任。我是人群、氏族、父母生养的，所以我同样是他们中的一分子，没有他们就没有我。所以我要讲回报讲责任。也要为人群社会及亲友尽责尽力。（暂以“大我”代称） 　　实际上两种绝对极端的人是很少很少的。个人世间处事时，总是在小我、大我两者之间权衡的（尽管有时是下意识的），只因个人的条件不同，认识不同，就有人侧重于自我，有人侧重于社会。目前流行的人生答案中有所谓“价值”说、所谓“心理平衡”说，也无非是在这两极之中找“平衡”和“价值”罢了。譬如，“活着只要自己快乐满足就是了”的说法。似乎以个人为标准，但其中也有人为别人为社会服务感到了愉悦，所以持这种论点的人也存在那两个极端的差异。 　　“延续人类” 是每个人的与生俱来的责任义务，每个人的社会价值也就在对“人类的延续事业”的贡献大小上面。对社会、他人损害多于贡献的人，是坏人，其社会价值是负数。对社会、他人贡献多于损害的人则是高价值之人。人的价值问题就是这么简单。 　　积极的人生观中,目前最流行的“追求人生自我价值的实现”之说，象常见的“争口气”、“轰轰烈烈”之说一样，是一种积极向上的人生精神。但是，他们在“自我价值”的判断上，也同样存在为小我还是为大我的选择。如果是极端小我主义者，这种人有时将十分可怕，他有时为了“自我价值”的实现不择手段，不惜牺牲其他人甚至是整个人类社会的利益；而如果是大我主义者，他的价值观和社会的价值取向是一致的，往往会为公益事业鞠躬尽瘁、甚至舍己为人，将是难得的好人。 　　也应该明确一点，因为自我的生活就是整个人类的生存组成的一部分，个人生存的好也是整个人类生存的好的一部分，我们不要否认“小我”的生存意义。“小我” 追求自我价值、自我快乐满足，如果能以合理合法，不主动掠夺伤害他人的原则来约束自己，这样的“自我者”也是可尊重的。特别是有些人在社会上奋斗时碰扁了，只得回头缩在自己的生活圈里，这样的人更是无可厚非。 　　消极的人生观中有各种宗教的关于人生的答案。面对死亡的必然性，心理羸弱的人会非常恐惧，于是，各种宗教应运而生，以来世、天堂、灵魂、极乐世界等虚幻的东西来麻醉这些恐惧的心理。说到底，这只是一种麻醉，可做一种“心理疗法”，心理脆弱的人不妨一试。但是如果当真在青灯古佛面前“一醉不醒”，那将浑浑噩噩了却自己一生。辜负自己作为“人”在宇宙中走一遭的唯一机遇啊！ 　　人的本能的生存需求和理智的局限性决定了，小我是不会不存在的！特别是当社会处在极不公平的时候，心理的不平衡和自保的需要，还会使小我主义非常凸现。但是作为社会，当然喜欢“大我”之人了。当大我之人多了，这个社会就温暖了。随着人类理智的发展进步，人人为我、我为人人的思想终究会占上风。 　　“人类的延续事业”，是社会人生的共同目的，但是由于社会生活丰富多样，每个人的生活模式、所走的生活道路是不同的。一个人自脱离父母怀抱自立以后，就逐渐融入社会开始走自己的人生路。人类生活包括事业、艺术、生产工作、情爱、金钱、名誉、技术、家务以及快乐、满足等等物质和精神诸方面的东西，每个人都会或自觉或不自觉地以其中的几项作为自己生活的方式，通过对这些生活方式的追求、操作，造就出自己的人生形象，有的成为企业家，有的成为艺术家，或者成为领导人、好职工、家庭主妇、棋手、革命者、老好人、老农民、、、、。因此说。事业、工作、艺术、情爱、金钱、名誉、技术、家务以及义气、快乐、满足等等物质和精神诸方面的东西，是人类社会生活的具体内容，也就是“人类延续事业”的外在体现；（许多没有意识到人生的终极意义的人就是把这些个人生活模式的选择称为人生的目的。）虽然这些东西对于个人来说“生不带来死不带去”，每个人都应该而且必须根据自己的条件、能力和爱好，来选择其中的几项作为自己人生操作的方向和目标，从而完成自己的人生责任和历程。（有些人在追求这些东西时成为败类，那是因为在追求它们时采取了损害别人和社会的方法，而不是这些东西的过错）。 　　“人类的延续事业”，是一代一代人共同承担的。每一个活着的人只是尽他一分子的作用。无论是在社会、国家层面效力的社会活动家、企事业组织者，还是为了解决家庭困境劳累了一辈子的村民，他们都是自觉不自觉的在为延续人类尽责尽力，都没有辜负人生，都问心无愧。只是“岗位”不同而已，在人格上并没有高下之分。因为每个人在人生操作时，不只是有能力问题，还有条件、机遇（喻称“天命”）的问题。所以面对顺利、成功、挫折、失败，可以兴奋、可以沮丧，但如果因成功而猖狂而目空一切、因惨败而否定自己而自尽，那就可悲了！ 　　以上我罗嗦的是：人活着的意义在于如何使人类自己（包括“我”）在宇宙中存活的相对的长一些，生活得好一些。这是大自然、人类、先辈和“我”的人生意义切合点，是自然和理念的共鸣。人，不要以为自己会无限崇高甚至要超脱宇宙规律，或者因为免不了“一堆黄土”而浑浑噩噩无所追求。对自己不要太刻薄，也不要太迁就；不要幻想一辈子都“开开心心”，也不要在困难面前跳楼上吊。应根据自己的爱好、能力、环境条件来选择和调整自己的人生道路，力所能及地为自己为别人为社会作事，“尽人事以听天命”，把自己有限的一生过得有滋味些吧！
　　不知道你是怎么个情况，但是看得出有想走出来的意思，建议去看心理医生，先做一个简单的咨询，评估一下病情，可能你根本就没有到抑郁症的地步呢。就算是得了抑郁症最好去治疗哦，现在治疗抑郁症的方法很多效果也一定会有的啊，也告诉父母吧，不要勉强自己去何人交往或者自己研究走出困境什么的，没有指导的话十分有可能加重病情，要自杀的人，一般是自杀次数越多越容易坚定自杀的念头，最终自杀的。托人找一个好的咨询师或者治疗师吧。　　
　　不要架空的去思考问题 从自身实际出发 不要逃避自己的不足 不行的地方
　　亲爱的，如果自己走不出来，去找精神科的医生，吃点药，会好很多的。单纯的心理治疗不对你的症，我上心理课的女精神科医生就说，别怕吃药，她女儿考试会紧张，她逢大考就会给她吃点稳定情绪的药。二十多岁的年纪，正是恋爱的好时候，和阳光帅气的男人呆一起，抑郁会自己跑掉的，做做爱做的事，吵吵架，摔摔手机，再买买买，再生个娃娃，在适合的年纪做适合的事情，人生就完美了。从十一岁第一次把刀架自己手腕上，到现在四十多了，没想到，在这阴雨天里，工作劳累，心脏不适，儿子语文考了７１分，又跟人打架，但是，我心里感觉是幸福和感恩，真的，你也可以的，试着帮自己走出来，幸福就在身边　　
　　楼主，如果还在，请努力生活，再糟糕也就抵不过一个死而已，死你都不怕，病症算什么　　
　　妹子　　作为资深抑郁症患者，为了自杀我可是研究过很多药的。　　可惜死了几次没死成，有一次精确计算，百分百会死掉的，竟然被一只猫救了。　　看来老天不收我呀，算了，凑活活着吧。反正人总会死的。急什么。　　走饭那妹子太可怜了，竟然是在寝室自缢的。唉。
　　千万不要做不喜欢的工作，千万不要嫁不喜欢的人，还跟他生个孩子，那样的人生才叫无望。我也抑郁，没工作成天在家什么也不想做，不收拾屋子不打扮自己，不想出门觉得没有一样事能让我提起劲来，找工作也是干了觉得受气就不做了，不知道干嘛是好　　
　　虽然你这个贴也过了大半个月了但是楼主我还是想跟你说几句　　为了家人为了朋友也为了你自己　　千万别有轻生的想法　　我不太能理解你的感受　　但是看你一直说想自杀想自杀的　　爱你的人还是很多的　　我觉得沟通比较重要 　　多和朋友沟通 或者结交新朋友　　别放自己一个人独处　　这样真的很容易胡思乱想　　看医生感觉真的没什么用　　多看些好笑的综艺吧或是电视剧　　把瞩目点从自己身上转移到别的地方　　比如可以去交男朋友什么的　　总之不要做傻事 那只会让爱你的人更痛苦　　希望你可以好起来
　　楼主，你一定要坚持住，其实你自己的本意是要好好的活着，你所有不好的念头都是这种病症强加给你的。我弟弟上月二十七日就是由于突发抑郁症跳楼离开了人世，估计他跳下去瞬间就后悔了，可已经回不了头。任何情况下你都要坚持一个信念：只有活着，什么都可以有希望，死了就什么都回不了头。　　
　　LZ有男人没？找个人哄你开心吧　　
　　我因为失恋也有过抑郁症。首先你不要独居，一个人独处容易胡思乱想。其次要多跟朋友倾诉，交流，接受别人的帮助。最后是多运动，流汗会使你身体和精神双重排毒。会好的，等你好了，你就会觉得抑郁症也没什么大不了的。　　
　　抑郁症病人只有信仰佛教，才会精神豁达，去除业障，这是以前一个算命师傅给我说的，我确实也是有了佛教信仰后，抑郁症好了，以前那个大师说抑郁症其实就是业障病
　　一般这病的人都衣食无忧吧，我接触过几个　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规