肺活量低了15%漏机油有多大影响响

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-12 06:21 标签： 吸烟影响肺活量
肺活量的高低会影响高原反应的程度吗？
发布： 18:50
&问：到底是肺活量高的人去西藏会高原反应还是肺活量低的人更容易会？一个人长跑很差是不是去西藏反而反应不大？
答：肺活量大小都没关系，关键在你身体对氧的需要量是否很大。经常做剧烈运动和进入西藏之前做集中重体力锻炼的人，高反会比较明显，甚至剧烈。我见过一个身高180+的朋友，身体需氧量比较大，吃饭的时候直接晕倒。当然这个是症状比较明显的了，大多数人都没问题，而且女性适应的更好一点。长跑差也没关系，到氧气稀薄的高原，主要对心肺的整体功能考验较大。可以在进入高原之前每天行走5公里做锻炼，然后提前半个月服用红景天，或者红糖水也可以。都可以提高高原的适应能力。到了高海拔地区的前两天切忌不要过于兴奋，运动量大了晚上就会开始难受了。
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肺活量低对身体影响的表现是？
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跑步不行，身体素质低。
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编辑：dr02肺活量到底有什么用？肺活量低又是什么原因？
今天体测了，本人大三，体重57kg，身高四舍五入后也是两米，比较标准。测得肺活量2300，全班倒数第二，比女生都少，倒数第一是没认真吹的，所以我算倒数第一（虽然没有大口吸气，但是估计也上不了3000）。不抽烟，不喝酒，每周固定打球两个下午。今天测得50米7秒，引体向上15个，1000米跑步3分20多秒，跑完后还去打了会球。我觉得我体力还是很不错的啊，骑自行车连续骑三四个小时没什么问题（就是屁股痛），所以有没有能告诉我肺活量到底什么指标，有什么用，可以看身体素质好坏吗？
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