有什么方法能方便快速的使自己生病,最好是病一个星期快速瘦脸那种

医生您好,我刚开始是有一个星期没有大便了,所以我就吃了一天的芦荟胶囊,结果第二天就通了一点,好像还有点腹泄,可是只有那一天早上就算了,现在有四五天了,又不通了,我是不是还要在吃药来通便,还是说这不是单纯的便秘呢。我现在每天都不大便,肚子里想,可是就是通不了,也吃了很多凉的东西,可是一点也不起作用,所以我想问一下有没有什么好的办法,或者说我这是不是有什么病啊!谢谢您了医生。
来自于:山东|
提问时间: 19:03:07|
病情描述:
医生您好,我刚开始是有一个星期没有大便了,所以我就吃了一天的芦荟胶囊,结果第二天就通了一点,好像还有点腹泄,可是只有那一天早上就算了,现在有四五天了,又不通了,我是不是还要在吃药来通便,还是说这不是单纯的便秘呢。我现在每天都不大便,肚子里想,可是就是通不了,也吃了很多凉的东西,可是一点也不起作用,所以我想问一下有没有什么好的办法,或者说我这是不是有什么病啊!谢谢您了医生。
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你好:凡是粪便于燥坚硬、排便不畅,或数日才排便一次,严重丧失正常频率者,称为便秘。
食物在胃肠道经消化吸收后,其残渣形成粪便,规则地定期由结肠顺利排出,是机体的基本生理过程,如果粪便在体内潴留过久,就会产生各种中毒症状,严重者可导致电解质和酸碱平衡紊乱,引起各种疾病。
中医认为,便秘多因大肠积热,或,或寒凝,或阴阳气血亏虚,使大肠传导功能失司所致。另外,因肺与大肠相表里,故而肺气的闭塞也可影响大肠的排便功能。
一般临床上多见的是功能性(习惯性)便秘,多因饮食、排便习惯不良、肠道蠕动减退、应激性减退而逐渐形成的。
因此,便秘患者的饮食原则是:
1.宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等,以增加食物残渣。
2.平时应多喝开水,有助于大便的软化。
3.适当吃一些有润肠通便作用的食物、如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。
4.在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油、菜油、麻泊、花生泊等。
5.适当进食一些含B族维生素的食物,如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等,以促进肠道的蠕动。
6.忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味的食物。
7.保持正常进食的良好习惯。节食、偏食、无规律进食,都对味肠道的正常功能有不良影响。
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想让自己生病什么办法好
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擅长: 宫颈糜烂、囊肿、多囊卵巢、盆腔炎、宫颈炎、月经不调
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&&&&&&以上是对“想让自己生病什么办法好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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