黄芩可以和薏仁红豆粥一起吃么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-24 10:53 标签： 红豆薏仁汤的功效
薏仁红豆红枣枸杞可以一起吃吗_百度知道
薏仁红豆红枣枸杞可以一起吃吗
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可以一起吃.一般是一起炖的
当然可以的
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出门在外也不愁每天一碗薏米粥包你百病不生-╭★ 大家装修网
介绍：生活质量的提高在于平时的经验积累，多了解生活小常识总是极好的。接下来图老师小编给大家介绍有关每天一碗薏米粥包你百病不生的生活小常识，一起来看看吧！
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祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个&药&。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。&& 　　薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝&& 　　至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称&薏苡仁&，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为&赤小豆&，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。 　　关于薏米和红豆的&消肿&作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。 　　湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏 米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。 　　有人对我说&我在熬薏 米红豆粥的时候，加了一把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊!&我说：&千万不能加大米进去!&为什么?因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。 　　除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。
　　神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆 　　烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子 　　胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜 　　肾虚：薏米红豆加黑豆 　　脚气：薏米红豆加黄豆 　　咳嗽：意米红豆加梨 　　食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药 　　泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜 　　体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实 　　孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参 　　产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖 　　曾有一个病人向我反映，他和爱人、儿子坚持每天晚餐吃薏米红豆南瓜粥，吃了28天后，3个人的大便都变成了&金黄色的圆柱体，香蕉型的&，很通畅通了。我说：&不错，你统计得很准确，28天，正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理，终于见到效果了&。
延伸阅读：治疗失眠的生活小常识 治疗失眠的生活小常识 1.饮食疗法 取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。 2.敷足疗法 取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 3.填脐疗法 取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。 4.足浴疗法 磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。 5.保健疗法 每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 6.药粥疗法 取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。每天一碗薏米粥包你百病不生
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薏仁米和红豆煮在一起可以吗，什么时候吃好呢，早上，晚上？
我想当晚饭吃，减肥不，呵呵。
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但建议加一些粳米煮.红豆利尿没问题.可以.不够好吃,薏米健脾.是很好的搭配.什么时候吃应该没有关系,否则不黏糊
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！最好不要当饭吃！红豆+薏仁，可以再加点大米，还是少吃为妙！，好吃易消化，，最好是早上吃！，，当点心，，薏仁有滑精的效果，红豆+薏仁，，熬成粥，不能经常吃、小甜品什么的还行（红豆甜甜的，，对想生育的夫妻来说。 对减肥并无明显效果，这个的作用主要是排排体内的湿毒，，当早餐吃，，祛湿的……但不可多吃，尤其是男性，红豆+薏仁，吃多了伤身，。
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出门在外也不愁薏仁和红豆一起煮吃了有什么好处_百度知道
薏仁和红豆一起煮吃了有什么好处
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绿豆、收敛止痢 红枣:健脾益胃、滋养健血，不过这些东东煮在一起何不怎么好喝:消食健胃:健脾，消肿解毒，排脓 百合:消暑益气:红绿黑豆一起煮 薏米百合一起 山楂红枣一起) 这样功效不会变 而且味道还可以接受
(注意:养阴润肺，可以称之为难喝(纯属个人见解) 好处多多
红豆，止泻:黑豆红豆不好煮熟要先下锅煮 薏米口感不细腻起锅前五分钟加一些快熟燕麦味道会好些 山楂味道酸酸的起锅前加一些蜂蜜不仅口感得到提升而且对人体更有好处:活血、补虚乌发 薏米、缓和药性
建议、祛风、利水、清热解毒，和血排脓:利水除湿、活血化淤、安神、补气养血，渗湿基本没有坏处:请分成两到三类各煮各的(例如、清热解毒等功效 黑豆，清心安神 山楂
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增加营养，红豆含蛋白质，它们一起煮了吃可健脾助消化薏仁有健脾止泻作用
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