曾有人爆料说用保鲜膜+辣椒膏，1天能减1斤。接下来小编给大家揭秘，看它是否真有如此奇效。MM们必须要看一看，采用方法，才是减肥持久之道。
用保鲜膜包裹在你想瘦的部位上，然后通过运动来令自己大量排汗和促进脂肪的燃烧，你试过用保鲜膜吗？跟着小编一起包保鲜膜，利用神奇的实现全身局部减肥，排汗燃脂的功效！曾有人爆料说用保鲜膜+辣椒膏减肥，1天能减1斤。接下来小编给大家揭秘保鲜膜+辣椒膏减肥法，看它是否真有如此奇效。MM们必须要看一看，采用，才是减肥持久之道。揭秘保鲜膜+辣椒膏减肥法 只出汗不减脂
上一篇美体文章： 下一篇美体文章：美女不用愁 去除口气 腋下出汗有妙招
口气？腋下出汗？这些可都是很多美女们不能与人道的秘密烦恼，有了这些烦恼可真让人郁闷。今天小编就悄悄告诉您几个好点子，让您轻松解决这些问题吧。
让足部老10 岁的龟背足
脚后跟和两边死皮堆积，干燥到出现块块纹路，就像乌龟背上的花纹，再美的裸跟鞋和甲油也会大打折扣。用40°C 左右的温水浸泡20 分钟左右，同时加入一些复方柠檬精油或者海盐帮助软化角质。用去角质霜轻轻按摩，去除死皮。最后将脚擦干，厚厚涂上一层足部护理霜，用保鲜膜包起后穿上厚棉袜过夜，坚持3~5 天，双足就会有明显改善。现在也出现了供懒人使用的足膜，帮助改善足部烦恼。
破坏形象的口气
面对有坏口气的人，真是一秒钟也不想多跟她交谈！推己及人，对自己的口腔健康也要特别注意喔。暂时性的口气问题，多半是食物残渣停留在口腔内时间过长引起，此外不良好的生活习惯也会引发牙龈问题，继而造成经常性的口气症。并且要特别注意，炎热的天气会让轻微的口气问题也变严重噢！尽量不要吃会带来强烈口气的食物，如蒜、韭菜、大葱等等。正确的刷牙，能帮助减少口气的发生。口香糖和口气清新喷雾、漱口水也能有效减淡已经产生的口气。
美女也怕瀑布汗
公认的大美女林志玲曾多次被拍到腋窝下湿漉漉一片的尴尬场景。对于腋下汗腺发达的人而言，夏季无疑是噩梦一场，除了要警惕汗液造成的异味，真丝质料的服装，更成为穿衣雷区。最简单的攻略就是经常擦拭，只要感觉腋下黏腻时，就用随身携带的手帕或小毛巾轻轻印去汗水，当然，你也可以尝试每次沐浴后，用粉扑轻轻扑上一层爽身粉，也能有效止汗。而现在最流行的做法，就是使用止汗喷雾，能帮助吸收汗液，解决腋下的黏腻感，也不会让衣服再弄得黄黄脏脏的。
脱毛后护理烦恼多！
夏日肌肤的裸露度极高，脱毛是重中之重，如果有所遗漏，或者是没有处理好新长出来的毛茬，感觉上脏兮兮，绝对会让美好的印象分大打折扣。
公认脱得干净又能让新长出毛发细软的要属于Wax 蜜蜡脱毛，但注意，正在服用任何异维A 酸（Accutane）、Retin-A、AHA、乙醇酸（Glycolic acid）等药品或其添加物的人群，不适合接受蜜腊脱毛。怕痛的女孩，电动剃毛刀是方便快捷的选择，除毛软膏也是不错的选择。不过，何种方式脱毛，后续护理才是绝胜关键，脱毛后24 小时，不要大力揉搓皮肤，平时注意用爽肤水来帮助收缩毛孔，并擦上一些舒缓乳液滋润肌肤，每周至少2 次使用磨砂膏，才能确保经常脱毛的部位不会出现暗沉烦恼。
疤痕脚大战马蹄掌
穿高跟鞋的女孩都没有美脚？也不算偏见，由于长期靠掌心部分支撑，足底的皮肤会越磨越厚，就像是马掌一样的老茧，着实是有碍观瞻；而脚掌和脚跟也常会磨出水泡，若不细心呵护，脚上也会留下难以消除的疤痕。
穿新鞋前，在容易磨破的地方预先贴上肉色bands，减少受伤几率。一旦受损形成疤痕，可以每日用纯的薰衣草精油在疤痕处擦揉，帮助减淡疤痕。穿凉鞋时，不妨用遮瑕膏来修饰一下。同时，注意要经常为足部去死皮的时候，千万不要忽略掌心部分。不过这部分的角质通常更为坚硬，足浴后，要用特别的磨脚石或者金属脚挫来处理，手势切记要轻柔舒缓，一层层去除。
将美白行到牙齿
脸上有着美丽精致的妆容，一张嘴满口牙齿却布满牙垢，舌苔厚黄，实在是叫人难以恭维。
养成餐后刷牙的好习惯，并记得在刷牙的同时用舌苔清洁刷清除舌苔。这些基础保养习惯，就像护肤时的日常护肤程序，必不可少。咖啡、茶叶、香烟，都会在牙齿上留下痕迹，此外，每个人天生的牙釉质情况不同，就像皮肤的底色，本身的白净度会有细微差别。定期去牙医处洗牙，去除牙齿结石和牙垢，则像去美容沙龙做护理疗程，洗牙并不能使牙齿本身变白，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。
如果是在外用餐，不方便刷牙的情况下，可以用漱口水漱口，牙线则能有效帮助你清洁塞在齿间的食物残渣，这两样不妨常备包中。
(本文来源：嘉人
　　妆容和发型上走简约，让注意力能从她的服装第一眼转到头上第二眼。
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第0a04版：第1眼/生活
日期：[日]
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哪种保鲜膜“带毒”？ 教你4招巧辨别
15种PVC保鲜膜被曝含有禁用的塑化剂，可致女性早熟男性不育
央视曝光毒保鲜膜
PVC保鲜膜燃烧冒黑烟，有刺鼻气味。
PE保鲜膜燃烧时无刺鼻气味。
　　PVC保鲜膜（左）透明度高，整卷偏黄，在水果摊常见；PE保鲜膜（右）多为白色，透明度较差。燃烧后对比，PVC（左）有明显黑色硬结。
　　　　@华西都市报:近日，央视曝光称有毒塑化剂有可能藏身保鲜膜之中,在加热食品时会加速释放，影响内分泌系统。如何识别相对安全的PE保鲜膜？华西都市报特别为读者总结了4大妙招，如果您还知道有关保鲜膜的“妙用”和“昏招”，请拨打96111或通过华西都市网、华西都市报官方微博告诉我们。　　最近，有媒体曝光16种PVC（聚氯乙烯）材质的保鲜膜中15种就有违禁塑化剂超标，而塑化剂对人体会造成严重危害。　　记者调查发现，成都的大型卖场超市内几乎没有PVC保鲜膜售卖。专家建议，如果需要和熟食尤其是比较油腻的食品直接接触，应选择PE（聚乙烯）材质的保鲜膜。成都走访超市少见PVC保鲜膜　　昨天下午，记者在成都市内几家大型卖场和连锁超市内实地调查后发现，没有商家售卖媒体曝光塑化剂超标的“万和保鲜膜”和“郡是保鲜膜”，而且PVC材质的保鲜膜几乎难觅踪迹。　　记者看到，超市和卖场内出售的几乎所有保鲜膜都是PE材质，也就是无毒可直接和食品接触的类型。超市工作人员宋小姐说，不知道保鲜膜还分几个品种，但超市内售卖的一直就那几种，“超市做熟食品的专柜也用的是这几种（PE）保鲜膜。”　　超市内正在挑选保鲜膜的李先生说，还不知道有关PVC保鲜膜塑化剂超标的新闻，选购时也没有注意材质，“以后肯定会注意。”专家提醒油腻食物切勿用PVC　　据了解，目前市面上的保鲜膜，以乙烯母料的不同可分为：聚乙烯（简称PE）、聚氯乙烯（PVC）和聚二氯乙烯（PVDC）三大类。　　其中对人体相对安全的是PE和PVDC两种材质，可用于水果、蔬菜、肉食、油炸食品等的包装。　　而PVC保鲜膜在制造过程中，添加了一定量的塑化剂，其中的DEHA为潜在致癌物，对人体内分泌系统有很大破坏作用，会扰乱人体的激素代谢。含塑化剂可致女性早熟男性不育　　更需注意的是，塑化剂中的这些化学物质极易渗入食物、尤其是高脂肪食物。经过长时间的包裹，食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解，并且在加热时加速塑化剂的释放。食用后会使女性性早熟、男性不育，特别对婴幼儿的生殖器发育有很大影响。因而PVC保鲜膜被国家列为限制类别，且规定“不能直接包装肉食、熟食及油脂食品”。　　由于种种原因，保鲜膜国标两次推迟执行，因此，PVC保鲜膜一直处于无标准可依的状态，才造成市面上保鲜膜乱象。　　专家提醒消费者，挑选保鲜膜，应尽量选择PE材质或标识“不含DEHA”的PVC食品保鲜膜；使用PVC保鲜膜，尽量避免与油脂类食品接触。华西都市报记者许冬琳熊浩然保鲜膜识别四大妙招1.外包装：　　有QS标志、编号和生产厂家详细信息，标注PE或聚乙烯的保鲜膜可以放心使用；而PVC或没有写材质的尽量不要选。2.透明度：　　PE材质为白色，透明度差；而整卷颜色泛黄色的多为PVC材质，且透明度好。3.手揉搓：　　PE保鲜膜一般黏性，用手揉后容易搓开；而PVC保鲜膜则黏性较好，用手揉搓不易展开。4.点火烧：　　PE保鲜膜可包油脂食物，可微波炉加热，温度不超过110℃。PE保鲜膜用火点燃后，火焰呈黄色，迅速燃烧，不易熄灭，有滴油现象无刺鼻味道；而PVC保鲜膜燃烧很快，离开火源也不会熄灭，且冒黑烟，气味异常刺鼻，火熄灭后有黑色杂质。保鲜膜使用两大误区1.和食物一起加热　　食物被加热时，食物中的油可能会达到很高的温度，使保鲜膜发生破损，粘在食物上。加热后的保鲜膜出现收缩或破洞，导致人们误食。而且不同保鲜膜所标注的最高耐热温度各不相同，如果超过耐热温度，有可能导致有毒物质产生。2.保鲜膜裹身减肥　　一些爱美人士认为，裹保鲜膜运动出汗快，可以减肥。但医生介绍，皮肤表面密闭的环境会引起汗腺堵塞，排汗不畅；同时体表汗液中的酸性成分会刺激皮肤，引起毛囊炎、皮疹等皮肤病。保鲜膜本身是化工产品，可能引起皮肤过敏。保鲜膜也能减肥 夏季保鲜膜减肥用起来
本文导读：只有想不到没有做不到，生活中的常见用品保鲜膜，竟然也能减肥。炎炎夏日，此时减肥效果最好。那么保鲜膜的减肥原理是什么？如何用保鲜膜减肥？
皮肤病介绍
皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构…
　　使用保鲜膜瘦腿是很实用且有效的一个方法！但是很多MM都以为保鲜膜瘦腿就是在腿部涂上精华液，然后用保鲜膜包住就OK了，其实这是错误的！那么保鲜膜瘦腿的正确是怎样的？小编为你讲解！
　　保鲜膜减肥法的原理
　　保鲜膜减肥法利用保鲜膜较低的透气性，然后让身体局部各部位温度热量急剧增加，身体为了散热从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，最后达到减肥瘦身的效果。但其原理和利尿剂一样，只是通过减少身体水分，达到减少体重的目的，并没有减掉脂肪。
　　1、保鲜膜瘦身分析：体温升高、加速新陈代谢
　　保鲜膜减肥法可利用保鲜膜较低的透气性让身体局部各部位温度热量急剧增加。而当我们的身体温度提高时，体内就会自动排出多余的水分，促进新陈代谢，从而加快脂肪燃烧。
　　2、保鲜膜瘦身分析：促进出汗、排毒瘦身
　　如果人体不排汗，体内毒素无法排出。而保鲜膜包裹住身体可以大量促进排汗，汗水会从汗腺或皮脂腺排出，流汗的同时也在排泄体内废物，从而可以排毒瘦身。
　　当然，汗出得太多对也不利。当人体急剧地大量排汗后，往往容易处于脱水状态，血容量减少，血浆就会浓缩，从而加重心脏的负担。
　　保鲜膜减肥的正确方法 想瘦哪里就瘦哪里
　　保鲜膜减肥法一、瘦双下巴
　　1.取适量粗盐放置在左手手掌心，取少量水调匀，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力。
　　2.接着用右手按摩下巴20次。精彩阅读：
　　3.用适当肠毒的保鲜膜包住下巴，然后用毛巾将保鲜膜固定住，10分钟之后将保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
　　保鲜膜减肥法二、瘦脸
　　1.用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在脸部的方法涂上粗盐，并且预先准备5条热毛巾和5条饼毛巾。
　　2.在保鲜膜留一个小孔（作呼吸用），用保鲜膜包住整张脸。
　　3.用热毛巾敷脸1分钟，再用冰毛巾敷脸1分钟，如此循环5次之后，将脸部的保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
　　保鲜膜减肥法三、瘦腰+瘦腿
　　1.双手各拿一撮粗盐，坐在椅子上，用水打湿腹部和腿部，将手中的粗盐均匀涂在腹部和大腿上，然后用拳头来回推抹腹部和大腿各5分钟。
　　2.当腹部和腿部被推抹发热时，用保鲜膜裹住腹部和大腿，10分钟后除去保鲜膜，用温水冲洗干净。
　　保鲜膜减肥法使用正确就能起到一个很好的效果，如果使用不当的话，是容易感染的，所以在挑选保鲜膜的时候要格外谨慎！（责任编辑：苏娇蓉）
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