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[导语] 儿童补钙产品排行榜为广大消费者介绍目前市场上补钙效果最好的补钙产品，介绍选择补钙产品的科学方法，帮助您判断儿童补钙产品哪种好，都有哪些儿童补钙产品得到大家的推崇，让儿童更加科学、有效、安全的补钙。
& & 儿童为什么要补钙？从身体发育来说，儿童处于一生中生长发育的快速阶段，而钙质又是骨骼的重要组成物质，一旦缺乏钙质就会严重影响孩子的生长发育，且后期难以补充。根据中国营养学会第四届常务理事会第五次会议通过中国居民膳食营养素参考摄入量，3-6岁左右儿童每天所需钙质约为800mg，已接近成人所需的钙吸收量。补钙方式一般可分为食物补钙和药物补钙，利用每日三餐的饮食可以形成稳定有效的钙质来源，但根据我国目前居民的膳食结构和食物烹饪方式，煎炒炸等方式经常会破坏食物中的钙质，而长期食用奶产品的方式还不够普及，儿童每天的钙质摄入量普遍不足，缺失量能达到一半左右，所以选用合适的药物补钙就成为一种有效的补充方式。
儿童补钙产品选择方法
& & 儿童的身体发育还不完全，身体的各项机能还处于一种逐步完善的过程中，所以国际上对于儿童用药都非常慎重，对于成人安全的药物却可能对儿童产生巨大的伤害，所以选择儿童用药要慎之又慎。补钙产品虽然属于补充制剂，但也要注意方式方法。选择儿童补钙产品时，应遵循以下方法：
& & （1）选择儿童产品。儿童每天所需的钙质需求不同，不同年龄的儿童所需药量也不尽相同，在儿童用药上甚至相差几岁就细分为不同的用药剂量。儿童产品会对应不同年龄儿童所需药量采用不同的包装，在保证药品按剂量服用的同时，也保证的药品的卫生。而成人药品经常药量较大，不适合儿童服用。
& & （2）根据儿童体质选择产品。目前的补钙产品一般分为液体补钙制剂和固体补钙制剂。液体主要为有机钙，以乳酸钙为主；固体钙通常为无机钙，以碳酸钙为主。液体钙易于吸收，补钙效果好，但所需剂量较大，不易携带。固体钙含钙量大，服用方便，但一般不适合年龄较小、吞咽有困难的儿童。
& & （3）选择大厂家产品。大型企业都有严格的生产质量监控，从原料来源、生产、质检、储存、运输都有较为严格的体系，且国家对于大型制药企业的监管也非常严格，这可以最大程度的保证药品质量。
& & （4）遵医嘱。如果儿童自身有一些其他疾病，可能需要同时进行其他治疗或服用其他药物，那孩子补钙时需考虑是否有药物冲突，最好咨询医生，遵医嘱服用补钙制剂。
儿童补钙产品排行榜-口服液类
& & 口服液类补钙产品有易于吸收，剂量适中、服用安全等特点，特别适合年龄较小、吞咽有困难的儿童服用，在保证药品药效的前提下，调制儿童容易接受的口味，让孩子服药不再困难。目前我国补钙产品口服液类排名第一即为哈药集团生产的三精牌葡萄糖酸钙口服溶液，连续畅销20年，70亿支的蓝瓶信赖，铸就中国补钙第一品牌。
& & 含有葡萄糖酸钙，葡萄糖酸钙不含铅等重金属，不含过敏成分、色素、防腐剂，溶解度好，离子钙，口服吸收优良，口味好，适合儿童。安全无刺激。孩子服用安全，家长放心。弱酸盐有机钙，不需要胃肠溶解，安全，对胃肠道无刺激。特别适合胃肠功能弱的儿童。充足的钙，易吸收的钙。专利过饱和技术，钙量充足，一支相当于同类产品两支半，吸收完全。口味酸甜，温和纯净，好喝的钙，适合儿童补钙。生产工艺严格，有质量保证。决不含有砷、铅等重金属，不含致过敏成分、色素、防腐剂，无菌检查符合国家标准。从各个方面的高标准满足口服液补钙制剂的药品疗效。
& & 另外，相关补钙产品口服液类产品还有，含有的葡萄糖酸钙不含铅等重金属，不含过敏成分、色素，溶解度好，离子钙，口味好，适合婴幼儿；乳酸钙来源为奶制品，天然的生物钙，不良反应少，溶解度好，无残留、无沉积；乳酸锌吸收更充分、无副作用。双钙合一钙量高，葡萄糖酸钙 + 乳酸钙，两种钙源的组合配方，钙含量高达140mg/10ml。钙锌同补营养双吸收，效果更明显，省心又放心。
儿童补钙产品排行榜-钙片类
& & 儿童在年龄大一些时，可能经常外出或需要到幼儿园，选择一款易于服用，便于携带的补钙产品就很有必要了。钙片含钙量高，每天只需服用一片的特点就非常适合这种情况。儿童钙片要考虑到含量适合、儿童易于接受等方面。
& & 哈药集团生产的，国内制药行业大品牌，主要成分为碳酸钙及维生素D。碳酸钙是含钙量最高，副作用小。维生素D能提高肌体对钙的吸收，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全。补钙的关键在于吸收。儿童由于生长快速，对维生素D的需求大。新盖中盖牌儿童钙片含有充足的维生素D，能够促进钙在体内的吸收。每片钙含量达300mg，钙量充足，能满足儿童每日所需。钙粉采用超微粉碎技术，其粒度接近人体肠胃对物质颗粒的最佳吸收粒度（15微米）。新盖中盖牌儿童钙片的吸收速率要高于常规的补钙制剂。卡通图案，水果口味，孩子更喜欢，父母更放心。服用更方便，一天只需一片，具有帮助孩子预防骨质疏松及软骨症的保健功能。大品牌，更安全，更放心。
儿童补钙注意事项
& & 儿童补钙也不能随意乱补，不注意方式方法，既可能让补钙效果差，甚至可能适得其反。以下几点需要注意：
& & （1）按需补钙。要确定孩子是否缺钙，缺钙情况是否严重。最好带孩子进行一次全面的微量元素检查，检查是否还有其他元素的缺失，是否应该在补钙的同时再进行其他元素的补充。一般应按照缺失严重情况有侧重的进行补充。
& & （2）不要大剂量补充。按照身体需求按需补充即可，大剂量的钙质摄入反而会对儿童的消化系统产生影响。
& & （3）不要轻信一些小广告或推销的产品，要选择适合儿童的安全补钙产品。
& & （4）吸收更重要。补钙的同时要注意吸收。适量的维生素D可促进钙质的吸收。适量补充维生素D或在阳光适合时多进行户外活动，利用光照生成维生素D，都对钙质吸收率有益。
& & （5）药补的同时不要忘记食补，让药物补钙与食物补钙形成有益的补充。补钙食物要注意食物的儿童接受程度。
儿童补钙吃什么好
& & 含钙量较为充足的食物包括以下几类：
（1）奶制品。
& & 奶制品中的钙质在各类补钙产品中含量最高，包括牛奶、奶酪、奶粉、炼乳、酸奶等。牛奶每100克含钙量能达到110毫克，奶制品是补充钙质的首选。
（2）豆制品。
& & 豆制品是日常容易见到的食材，有豆浆、豆腐、干豆腐等，是家庭生活中经常食用的食物，干豆腐、豆腐丝、豆腐干在生产过程中都使用了含钙的凝固剂，含钙量均较高，是补钙的理想食物。
（3）海产品。
& & 容易获取且含钙较高食物可以选择海带、虾皮和海米。海米中不但含钙高，而且含磷，蛋白质含量也很高。沙丁鱼是非常好的海洋补钙鱼类，不但含钙量高，而且体内含有丰富的维生素D，在补钙的同时，还能促进钙质的吸收。
（4）坚果类食品。
& & 坚果食物中含有大量的蛋白质和十几种对人体有用的氨基酸，除含钙以外，还有多种维生素、铁、磷、锌的多种微量元素。不但对人体补钙有效果，而且对人体脑神经发育有促进作用，是补脑、益智的优良食材。可选择坚果类食物有核桃、花生、瓜子、松子、杏仁、榛子等。
& & 本文仅作为辅教知识提供，如遇问题，请遵从医生指导！
& & 文章来自哈药好妈妈网，转载请注明出处。
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相关专家达人解答
12个回答最佳答案：你好！很高兴为你解答。小儿迪巧碳酸钙D3颗粒，只需要一小勺水（... 达人7个回答最佳答案：你好，最好给宝宝查一下微量元素，一般建议缺什么补什么，并不是... 主治医师2个回答最佳答案：目前认为葡萄糖酸钙和碳酸钙是比较理想的钙剂。 主任医师2个回答最佳答案：你好，宝宝的胃肠道承受能力弱，要选择钙源好、吸收好，同时不刺... 护士4个回答最佳答案：你好，婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙；2-... 副主任护师
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4-6岁宝宝补钙
　　4-6岁宝宝缺钙的症状
　　宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部
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　　小儿缺钙如何正确补
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　　第一步：补钙从卵子开始
　　为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙。精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期，约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的
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现在很多妈妈都不断的给宝宝补钙，那么补钙有何注意事项呢？你知道吗？下面就是我们给你如下建议：&1.在宝宝能配合的情况下，尽量将补钙时间安排在餐后以及晚间十点左右。餐后胃酸浓度增高，更有利于将我们通常的弱酸钙制剂
孩子必须要补钙这种观念似乎已被大多数家长所接受。而铺天盖地的补钙产品又为这种观念提供了物质的支持。然而家长滥用补钙品已到了相当的程度，如此下去，对孩子的健康成长反而不利。如有的孩子才五六岁，检查后发现尿钙
儿童补钙，对于医生已是&老生常谈&，对于家长来说也是&耳熟能详&，似乎再也没有什么值得罗嗦的了。其实不然，科学在发展，人类的认识在深化，昨天的结论很可能已成&昔日黄花&，需要不断
　　春天的鲜鱼活虾，富含钙质及人体必需的氨基酸，对宝宝的生长发育、强筋壮骨都有一定帮助。建议宝宝在春季可多食用一些鱼虾类食物，帮助补充钙质，强壮筋骨。除了鱼虾，牛奶也可以成为宝宝理想的钙源。纯鲜牛奶和全脂奶
众所周知，科学补钙最重要。不少的宝宝容易出现半夜啼哭、易抽筋的现象，这些现象究竟是不是就意味着宝宝缺钙呢?到底该如何科学地补钙?家长在给宝宝补钙过程中又要注意哪些问题呢?
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钙被称为&生命基石&，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。由于孩子正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额
对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等，并避免同食或少食经水焯后的含植酸、草酸的蔬菜，如：菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等。
面对铺天盖地的
菠菜、苋菜、空心菜、茭白等蔬菜都可以给宝宝做成各式各样的菜粥，但它们虽营养丰富，草酸含量却也较高，易形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收。所以给宝宝食用前最好用开水焯一遍。这些蔬菜也需要一种一种逐步添加。
对于孩子骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助孩子补钙呢?下面我们就一起来看一下吧!
孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是9种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。
&&&&&&&&&宝宝补钙的8个错误
　　1.让宝宝隔着玻璃晒太阳
　　阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。
　　2.把宝宝遮掩得太严实
　　妈妈虽然把宝宝带到了户外
婴幼儿缺钙会对宝宝健康成长带来严重威胁，如出现宝宝多汗、夜惊哭闹、出牙延迟、精神烦躁等症状。而长期缺钙则会出现如方颅、肋骨外翻、鸡胸等骨骼变形症状，甚至因站立时因身体重量而使下肢弯曲，表现为&X&rdqu
宝宝补钙不能随意，一般不同年龄宝宝在不同的年龄段的宝宝需要的钙含量也有所不同，所以家长在给孩子补钙的时候需要根据年龄来选择最好的补钙方式。
一般情况下0-6个月的宝宝如果是纯母乳喂养，妈妈每天坚持补充钙剂800
在健身房里，经常能看到挺着大肚子运动的时尚“准”靓妈。孕妇健身的确已不是新鲜事了。
经常有孕妇问我，该做什么样的运动?的确，孕妇运动不同于普通人。对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和最有效果的
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儿童补钙哪种好
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