营养营养俱乐部奶昔减肥肥套餐在哪能卖到

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-03 05:48 标签： 康宝莱营养奶昔减肥
康宝莱营养奶昔减肥有效果吗？
康宝莱营养奶昔减肥有效果吗？
12-10-30 &
康宝莱营养奶昔和其他减肥产品相比健康很多，因为奶昔中的主要原料有大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖，还含有多种维生素及矿物质，在控制体重的同时，还有保健的作用。我用过一段时间，主要是代替早餐和中餐，我还会吃一些蔬果，两个月大概减了9斤左右，也没有反弹。
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我有一个同事就是吃这个瘦下来的。
请登录后再发表评论!营养奶昔减肥有用嘛？_百度知道
营养奶昔减肥有用嘛？
　　营养奶昔对减肥有一定的作用。营养专家认为，早餐是黄金餐，是每天最重要的一餐。营养奶昔能为您的一天提供所需的全部能量及丰富均衡的营养。一大杯奶昔(就是一顿早餐)里面有42种矿物质，让您精力充沛、活力四射、免疫力提高。还有更多产品您可以到营养俱乐部驻足了解。一杯奶昔的营养含量，相当于蕴含了牛奶的蛋白质、黄瓜的膳食纤维、麸皮的维生素B1、香蕉的叶酸、橙子的维生素C、花生的维生素E、豆浆的钙、菠菜的铁、虾的硒等五彩缤纷的营养。　　材料：喜欢的水果(苹果，香蕉，木瓜，哈密瓜)，牛奶，蜂蜜　　制作方法;把喜欢的水果切成小块，然后按着水果和牛奶的比例是2：3的份量放入搅拌机中搅匀，这个时候奶昔就做好了，如果你喜欢吃甜的，那么就加少量的蜂蜜。　　食用方法：一共三天。每天早上起来喝一杯奶昔，吃一片全麦面包;中午一杯奶昔150克的青菜和肉类，要以清单为主，不能吃油大的东西;晚上在5点以前再喝一杯奶昔，全天就吃这么多东西。　　上文介绍了什么是奶昔，也介绍了在奶昔的基础上，可以制作出营养奶昔，营养奶昔的作用除了可以补充人体营养外，还可以起到减肥的功效，所以营养奶昔减肥有用吗的答案是肯定的。
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每周至少进行体育活动3-5次，三餐规律一些。要减肥建议饮食均衡营养、骑车，还要保证充足的睡眠。希望我的回答对你有所帮助，保持身体健康、跑步等，尽量不要吃零食，要加强身体锻炼最好不要用营养代餐奶昔来减肥，如球类运动，戒烟戒酒、游泳，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，不利于身体健康，不要久坐
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出门在外也不愁喝奶昔营养餐能减肥吗
来自于：河南|
提问时间： 22:21:50|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
请问喝奶昔营养餐能减肥吗？我最近在微信上认识一个卖奶昔营养餐的，他说经常喝奶昔营养餐的话是可以能减肥的，不知道有没有危害，
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
这个没什么减肥的效果的，除非你就喝点奶昔，不吃别的东西，这样是可以饿瘦的。
指导意见：
但这样对身体也不好的，所以还是要注意少吃，多运动来减肥，这样对身体才没影响，尤其是晚饭后，不要在吃东西。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：36496收到了：
病情分析：
奶昔有一定的减肥作用。但是容易造成脾胃虚寒、薄、等不适
指导意见：
你可以试一下，最好配合作息规律、每天一定的运动量。如跳绳等
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
单纯喝奶昔减肥是为了减少摄入量，但是如果只喝奶昔减肥可能会导致营养不良，这情况减肥只是暂时的。
指导意见：
建议每天至少连续做四十分钟以上的有氧运动，并且适当控制饮食
网友回答专区
fhjk3927500
这一般要看是什么奶昔了，如果是市面上卖的那种甜味道的冷饮奶昔，不仅不能够减肥，还很有可能会越减肥越肥，因为那种奶昔的热量很高，而且也没什么营养。而且对于减肥这件事来讲，最好不要听信什么所谓的捷径，先不说它是否具有副作用以及是否会反弹，如果真的有用且健康的话，那很多卖这种产品的人为什么都宁愿去选择运动减肥而不使用这种产品呢。所以要想减肥的话，还是通过合理的饮食搭配加上坚持的恒心加上有氧运动才可以达到的。
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营养减肥奶昔哪里有的卖
健康咨询描述：
我22岁&&小时候一直肥胖&&&现在上班什么的都是坐着的&&越来越肥了&&&求减肥的配方
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：减肥的疗程或者营养奶昔的药店地址
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，运动是最好的减肥方法，不吃饭的方法是不正确&&&&&&指导意见：&&&&&&的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康
杨双军医师
擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。&&&&&&指导意见：&&&&&&个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
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胡香阁医师
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