肺破了可不可以抽烟,有多大电子烟的危害有多大

您现在所在位置: >
抽烟的人要吃什么才能养肺
责任编辑:冰河
来源:闻康资讯网
  男人如果要应酬就必须抽烟,可是就算没有的人也知道香烟带来的危害有多大,却又无可奈何.当然也有一部份人是因为对香烟产生的依赖性而戒不了烟。那么在没办法的情况下要哪些养肺的食物才能够抽烟带来的伤害呢?
  尼古丁会给肺部带来很多的伤害,可是香烟的依赖性也是不可小觑的。这几款养肺的食物让你不戒烟又能保护你的肺。
  1、补充硒元素
  抽烟的人,体内血液中的硒元素含量会有所下降,而硒元素又是防癌的一种微量元素。人体内缺乏硒元素的话,癌症的发病率就会大大的增高。所以专家建议经常的男士日常应该多吃含硒元素丰富的食物,例如芝麻、麦芽、大蒜、蛋类、酵母、动物肝脏、肾脏等。
  2、补充维生素
  长期抽烟会导致身体内所储备的抗氧化素、维生素快速消耗,而身体中的氧化物质又会有所增加。如果不能及时的补充维生素就会造成过氧化作用。吸烟的人要注意补充抗氧维生素,例如胡萝卜素、维生素C、维生素E等,尤其是维生素C。因为维生素C是一种水溶性的维生素,可以有效的避免过氧化作用,同时还有减少吸烟者的吸烟冲动。
  抽烟的男士日常饮食可以多吃新鲜的蔬菜水果,少吃肉类,在人体内制造出碱性的生理环境。同时还可以补充维生素B、钙质以及镁,这些营养物质可以有效的帮助缓解压力。
  3、多喝茶
  抽烟的过程中,烟雾中的一些化合物会导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量减少以及血糖的增高等等。避免这些化合物在体内滞留,可以多喝茶。因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分,可以对这些有毒的物质起到分解的作用。同时茶叶又有利尿的作用,可以帮助促进有毒物质的排出。
  其实,多吃一些蔬菜水果之类的也能够减少对尼古丁的吸收。而对于大部分喜欢吃肉而不喜欢吃素菜的男人来说,多吃一些蔬菜这类养肺的食物是非常有必要的。而二手烟对于吸烟者周围的人也会产生一定的身心健康,所以家人也最好吃一些类似食物进行养护。
  推荐阅读:B【巧解分析】吸烟危害大,大家都共知。烟草燃烧时所产生的烟气中大约含有一千多种成分,其中尼古丁的危害最大。吸烟人群中肺气肿、肺癌发病率远高于非吸烟人群。酒的主要成分是酒精,长期饮酒过量,加重肝脏负担,损伤肝细胞还有可能导致肝硬化。酒精还会使脂类物沉积到血管壁上,使管壁变细、血压上升、加快人体动脉硬化过程,并使心肌受损,冠心病发病率增高。酒精还可使脑细胞受损,以至头脑不清,正所谓“饮酒误事”。正因为如此,学生守则中明文规定:未成年人禁止吸烟、饮酒。因此B项的说法是不正确的。
请在这里输入关键词:
科目:高中生物
来源:活题巧解巧练·高考生物(第二轮)
下列关于吸烟和饮酒对身体危害的叙述,不正确的是
A.烟草中的有毒物质主要是尼古丁,酒中的有毒物质主要是酒精
B.少量吸烟饮酒对人体健康有利
C.吸烟主要伤害肺,过度饮酒主要伤害心脏,烟酒都对大脑功能有损害
D.不吸烟,不酗酒是文明社会里良好的生活习惯和生活方式您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
一般来讲一支烟的第一口不要吸,抽个过堂烟,开头要打好基础。
烟的后三分之一也不要吸,抽烟抽中间。
烟龄不论长短都不要猛的戒烟,然后戒不成又复吸,对肺...
病情分析:
您好,吸烟对身体有害。
指导意见:
烟草对身体最大的伤害时机不是在你吸是时候,而是它冷下来的烟雾和落在衣服上的尘埃。所以还是有伤害的。
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'老烟枪如何“洗肺” 5方法降低吸烟的危害
吸烟的男士占了大部分,虽然知道吸烟有害健康,但是一时半刻的也无法戒掉,那么只能从日常的饮食中排出身体的毒素了。如何排肺毒呢?
抽烟会给身体带来哪些毒素呢?专家为你介绍5大烟毒,同时给出应对的措施,让吸烟的男士们可以尽量降低抽烟所带来的危害。
老烟枪“洗肺”的5大方法
1、补充硒元素
抽烟的人,体内血液中的硒元素含量会有所下降,而硒元素又是防癌的一种微量元素。人体内缺乏硒元素的话,癌症的发病率就会大大的增高。所以专家建议经常吸烟的男士日常应该多吃含硒元素丰富的食物,例如芝麻、麦芽、大蒜、蛋类、酵母、动物肝脏、肾脏等。
老烟枪“洗肺”的5大方法
2、补充维生素
长期抽烟会导致身体内所储备的抗氧化素、维生素快速消耗,而身体中的氧化物质又会有所增加。如果不能及时的补充维生素就会造成过氧化作用。吸烟的人要注意补充抗氧维生素,例如胡萝卜素、维生素C、维生素E等,尤其是维生素C。因为维生素C是一种水溶性的维生素,可以有效的避免过氧化作用,同时还有减少吸烟者的吸烟冲动。
抽烟的男士日常饮食可以多吃新鲜的蔬菜水果,少吃肉类,在人体内制造出碱性的生理环境。同时还可以补充维生素B、钙质以及镁,这些营养物质可以有效的帮助缓解压力。
老烟枪“洗肺”的5大方法
抽烟的过程中,烟雾中的一些化合物会导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量减少以及血糖的增高等等。避免这些化合物在体内滞留,可以多喝茶。因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分,可以对这些有毒的物质起到分解的作用。同时茶叶又有利尿的作用,可以帮助促进有毒物质的排出。
4、多吃降低胆固醇的食物
吸烟会导致血管中的胆固醇和脂肪沉积量加大,大脑的供血量减少,容易导致脑萎缩,加速大脑的老化。所以为了避免胆固醇和脂肪在体内的堆积,最好少吃含有脂肪酸的肥肉,多吃能够降低或者抑制胆固醇合成的食物,例如牛肉、鱼类、豆制品以及高纤维的食物。
老烟枪“洗肺”的5大方法
5、多吃碱性食物
香烟中尼古丁成分对于人体的伤害是非常大的,当人的体液呈现碱性的时候,可以减少对尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物,可以有效的降低尼古丁的吸收率。同时这些碱性的食物还可以刺激胃酸的分泌,增加肠胃的蠕动,能够避免消化不良、腹胀等症状的发生。
扫一扫用手机查看资讯
您还可以输入个字
大家都在看
客户端下载:
Copyright (C) 2006-, All rights reserved.
北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有可以使用以下方式登录
肺部刀扎伤能抽烟吗?
匿名用户|男|18岁|
胸腹部刀扎伤。失血性休克。肺。胃。肠子。刀扎伤。这辈子能抽烟喝酒吗?
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
您好,欢迎登录
没有注册医生用户,请
可以使用以下方式登录
为保证患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先等待医生认证审核结果。
3秒后跳转,请在专家回答区查看信息
有1名医生为您解答因不能面诊,医生的建议仅供参考
已帮助用户:87433
病情分析:吸烟分主动吸烟和被动吸烟.主动吸烟是指病人自己抽烟,被动吸烟是指病人吸入别人吸烟的烟雾.对肺结核病人不管被动吸烟和主动吸烟都会影响健康.主要影响有:
1.肺结核病人吸烟后可加重咳嗽,咳痰增加,病人自感不舒服.
2.结核病变侵害肺部毛细血管和血管,吸烟后咳嗽增加,肺的活动度增大,肺内压力增高,肺组织相互牵拉,以致血管破裂咯血,重者危及生命.
3.吸烟后加重咳嗽咳痰,引起结核菌在肺内的播散,可使病情加重或恶化.
指导意见:
为了使肺结核病人尽快获得治愈,减少病人对家庭成员及周围社会人群的传染,医生提示:
1,结核病人一旦诊断后应该立即戒烟,到治愈后也不吸烟.
2,结核病人家里各房间不能吸烟.
3,结核病人家庭成员任何时候不能当着结核病人的面吸烟.
4,结核病病人家庭整体环境为无烟环境.
有关的更多问题,
肺部刀扎伤能...文章

我要回帖

更多关于 小孩做ct危害有多大 的文章

 

随机推荐