电子商务概论网上作业答案_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
电子商务概论网上作业答案
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，方便使用
还剩5页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢&/p&&p&&b&&u&咱得先定义下什么是“复合型人才”&/u&&/b&
&/p&&p&在公司战略里，关于多元化战略，又细分了两种，一种叫&b&Relevant Diversification Strategy&/b&,翻译成中文叫“基于核心竞争力基础上的相关多元化战略” (LoL #觉得自己学术爆了#），例如咱本来是一卖视频的，结果发现卖电视可以提高视频的用户数量，咱开始卖起了电视。还有一种叫非相关多元化战略，就是咱本来是一卖视频的，结果发现这电动汽车是风口，咱也跑去做，管特么懂不懂呢，赚钱就行，或者，能忽悠投资者就行，你说是不是。
&/p&&p&说了那么那么多废话，我们这里说的“复合型人才”，应当是，&b&基于财务核心竞争力基础上，发展较强的业务理解能力和组织管理能力的复合型人才&/b&。咱不能当着财务，跑去学个广场舞，然后自称咱是复合型人才对不。&/p&&p&
一个优秀的财务，在做好Controlling之余，通常可以从另外两个方面为企业提供更大的价值，&/p&&ol&&li&&b&偏战略方向走&/b&，更多的参与到企业的战略制定中，这依赖于强大的业务理解能力和Business Sense.&/li&&li&&b&偏组织管理方向走&/b&，很多企业的Middle & Back Office Head是由CFO兼任的，也就是CFO同时还负责整个公司的HR，组织管理等职能。&/li&&/ol&&p&&b&&u&想成为“复合型财务人才”，该学什么？ &/u&&/b&&/p&&p&
偏战略方向，关键在于提升商业意识，商业意识的提升，可以从三个层次来学习：&/p&&ol&&li&基础知识: 宜精不宜多，看专业教材比较好，波特的Competitive Strategy, 《定位》或者CPA考试里的那本《公司战略与风险管理》。&/li&&li&行业知识: 咨询公司/券商出的行业报告，行业顶尖企业的年报等；&/li&&li&宏观经济与商业动向：CBNWeekly等杂志就好；&/li&&/ol&&p&偏组织管理方向，关键在于流程的梳理以及对于人的深入理解，可以参考知乎上“有哪些提升情商的书籍”的讨论。&/p&&p&
以上，&b&咱不能爬都爬得不6就想着跑&/b&，企业也不需要很多半吊子。在你有了夯实的财务基础的基础上，再想着成为&复合型人才”。
咱得先定义下什么是“复合型人才”
在公司战略里，关于多元化战略，又细分了两种，一种叫Relevant Diversification Strategy,翻译成中文叫“基于核心竞争力基础上的相关多元化战略” (LoL #觉得自己学术爆了#），例如咱本来是一卖视频的，结果发现卖…
&p&先上结论，很有必要。&/p&&ul&&li&为什么要有零食福利？ &/li&&li&哪些零食更被员工青睐&/li&&/ul&&h2&为什么要有零食福利？&/h2&&p&&b&1.提高员工效率&/b&&/p&&p&很现实的一点：想要员工效率高，全身心投入工作，企业就得知趣的帮员工打理生活琐事。所以才有了硅谷的食堂传奇，有了BAT的无息贷款，有了国企民企的员工子弟幼儿园。&/p&&p&办公室零食也是如此。&/p&&p&员工给你干活给你加班，忙得腾不出空来出去吃饭。如果办公室没有零食，加班的员工就不得不在为客户点灯熬油绞尽脑汁的同时还饿着肚子，没准给客户写完方案就开始写辞职信了。&/p&&p&&b&2.归属感&/b&&/p&&p&管吃，这在很多人印象中不是企业福利，而是家里老妈给的福利。&/p&&p&员工的幸福感会因为企业老板贴心准备的茶点零食点燃并且可能成倍扩大。企业对于零食茶点的精心选择也可以体现出对员工的人文关怀，暗示公司也可以像家一样温暖。雇主也可以像家人一样给到员工切实的体贴和关怀（虽然咱知道不太可能，但企业也算是尽力了）。 &/p&&p&员工会对公司产生了一种美好的很玄的感觉——归属感。该情绪可以衍生出更多美好的情绪，例如在该公司各种的荣耀感，对同事间认同感等等，进而让员工能够怀着愉悦的心情工作，心情好了当然工作起来也充满了正能量，工作效率进一步提高，同事间的合作更顺畅，公司就立马奔上了社会主义康庄大道。&/p&&p&零食虽小，但作为员工福利的一个组成部分，让员工感受到雇主的用心，是一件四两拨千斤的妙事，稍花心思就可以做出彩的事情，成本不高，收效不少，企业何乐不为？&/p&&br&&h2&哪些零食更受员工青睐？&/h2&&p&什么样的零食可以让员工体验到雇主的用心呢？&/p&&p&让我们现实一点，所有的公司都会有预算限制，那么如何搭配零食，才是好的选择呢？ &/p&&p&讲一个Google零食的故事。谷歌公司一向以关心员工健康而出名，一直向员工提供丰富免费的零食和饮料。但谷歌公司却一度出现了“M&M巧克力危机”。Google发现，员工在众多零食中，特别偏好M&M巧克力，可能会影响员工的健康，特别成立数据研究小组进行“M&M项目”的研究，用调整零食摆设的方式，帮助员工少吃巧克力。 &/p&&p&简言之，Google的人力资源部做了两件事： &/p&&p&1. 把不健康的食品用不透明的袋子盒子装在不易发现的地方；&/p&&p&2. 把健康食品放在很容易看到的地方，方便员工取用。 &/p&&p&结果是：进行实验的分公司里，2,000名员工在七周之内，总共减少了310万大卡来自M&M的热量，这等同于9台贩卖机所卖的M&M巧克力量。 &/p&&p&在美世，我们也能享受公司提供的零食福利，也调查过同事们的喜好：水果是同事们平时最喜欢的零食，而在加班时，同事们更青睐坚果类，奶制品如酸奶以及水果牛肉干……当然，冬天一杯暖暖的芝麻糊或者热巧克力也同样能够让人精神一震再接再厉为公司创造价值。
&/p&&p&健康零食种类&/p&&ul&&li& 干果类&/li&&li& 坚果类 &/li&&li&水果&/li&&li& 茶、咖啡（不易过量）、燕麦
&/li&&/ul&&p&那些高热量，高糖分、高盐份的零食就不推荐了，&b&嘴上一时爽，脂肪永流传&/b&。员工健康对于企业来说也很重要！&/p&&p&例如过咸或过甜的碳水化合物类（薯片饼干等）他们的味道会让人一吃就根本停不下来，吃多了还会有懊丧和焦虑感，慎用。 &/p&&p&最后的最后，请雇主智能投喂员工，把好钢用在刀刃上，避免日常工作中零食立取可食，以免给员工体重管理造成困难的同时 饿坏了真正需要努力加班的宝宝。 &/p&&p&作者：美世顾问Carolyn Zhang，&/p&&p&个人简介：顾问里最擅长烹饪的，烹饪里最擅长瑜伽的，瑜伽里最能给客户写报告的 &a class=&member_mention& href=&///people/b7fcc6fab& data-hash=&b7fcc6fab& data-hovercard=&p$b$b7fcc6fab&&@Bana&/a& &/p&&p&编辑：美世
&a class=&member_mention& href=&///people/f06ae5a79c& data-hash=&f06ae5a79c& data-hovercard=&p$b$f06ae5a79c&&@Sean Ye&/a& &/p&&p&部分内容转自 &a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/question/3629&/span&&span class=&invisible&&3290/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&最后做个广告，我司有零食，欢迎大家投递简历啊&/p&
先上结论，很有必要。为什么要有零食福利？ 哪些零食更被员工青睐为什么要有零食福利？1.提高员工效率很现实的一点：想要员工效率高，全身心投入工作，企业就得知趣的帮员工打理生活琐事。所以才有了硅谷的食堂传奇，有了BAT的无息贷款，有了国企民企的员工…
………………&br&最新消息，功夫已逆袭。群众的眼睛是雪亮的，从预售西游的四分之一都不到，到现在单日票房第一名，已破六亿。&br&……………………&br&只是单纯看到热门回答的评论里有一句：作为90后对成龙没什么好印象。90后好像又被代表了。&br&同作为90后，小时候家里的光盘不是成龙就是周星驰好不啦。一个个电影场景多年后都还记得，现在翻出来都还是津津有味。日韩亚洲南美乃至全世界都拿成龙当作中国的一张名片。脸书粉丝6000万吧，总之你能想起来的都没成龙火，而我们的成龙已经过了巅峰期了 ，评论清一色祝福仰慕，反观微博（最近没看了）可成龙他的我们的成龙啊。抓住黑点极尽嘲讽之力，有些简直无脑黑。咱能先了解全了吗？&br&诚然，成龙英雄迟暮，有时候我甚至想，也许像李小龙一样英年早逝，也许成龙也会留下一个光辉的形象，留下世人不尽的唏嘘。（成龙真的想过），又或者退一步退休都行啊。可不行，他还有成家班，他还有世界各地粉丝等着他的电影。他导演电影没有血腥，正义终将胜利，最后都是完美结局，因为他说，他怕小孩子学自己的电影学坏。有时候我觉得他好傻，电影而已嘛，可直到我知道真有学古惑仔的男孩子。他一直在做自己对的事情。&br&也许是神秘感耗光了吧。是，他是老了。但他还在拼，他还有这么高的产量，他还在世界各地飞，他还在坚持做慈善，保护老的东西。还在发挥自己的光和热。他出席活动都是一身长衫，他是拿过奥斯卡终身成就奖的人。可成龙他是我们的成龙啊。也许百年也出不了一个成龙。再有中国影片系列输出不知道要有多少年。成龙电影是各国演员打酱油做花瓶，现在是硬带塞个角色在电影里就敢称是国际演员了。&br&总之，电影爱看不看，但就是看不惯无脑黑！&br&另匿名是因为我不接受反驳，谢谢。&br&&br&……………………&br&更新&br&欠龙叔电影票的快还啦。&br&功夫瑜伽龙叔诚意足啊。像飞鹰计划，又像十二生肖。敢于自黑，厉害了我的龙叔，还有萌萌哒逗比小艺兴哟。&br&不像某些影片就差讲明是圈钱了。&br&另外这次星爷和徐老怪加一起也拯救不了吴亦凡。&br&另没想到手机打了一段就这么多赞，既然风向这么正，我还匿什么名，欢迎来撩。
……………… 最新消息，功夫已逆袭。群众的眼睛是雪亮的，从预售西游的四分之一都不到，到现在单日票房第一名，已破六亿。 …………………… 只是单纯看到热门回答的评论里有一句：作为90后对成龙没什么好印象。90后好像又被代表了。 同作为90后，小时候家…
以前扒过一些pedophilia群体的在线社群做过一些研究，这些人群间经常用一些描述食物的黑话进行沟通。&br&比较常见的是Cheese Pizza用来表示Child Porn（这两个词也会分开用）, Map涂抹X液一般表示颜射/体射, Sauce用来表示高潮, Hotdog用来表示十多岁的少年男性，Pasta用来表示大龄（Past Age,一般是大于14岁)。不同群体黑话内容定义存在差异，但是词源是有共性的。不同的黑话体系社群的人能相互理解。&br&分割线----------------&br&更新几个有关的：&br&&strong&Kitchen 料理“食物”的地方&br&Field house 储藏和准备“食物”的地方&br&dominos 一种群X的方式，不好语言描述&/strong&&br&&strong&realtor 皮条客，这个大家都懂&/strong&&br&分割线----------------————&br&考虑到黑话的复杂和多样性，做个表列出来不太现实。&br&授人以鱼不如授人以渔，我来总结一下pedophilia群体黑话常见的pattern&br&&strong&词形变化类：&/strong&&br&1.词根缩写&br&最简单直接的黑话，但是很容易被发现，比如Pedo、Loli这些词其实最早也是黑话，现在人人都知道了。&br&&br&2.首字母缩写&br&人尽皆知的PTHC、CP等，比上面那种方法隐藏的更好，但是缺点是很容易和其它含义混淆。&br&&br&3.同首字母词组&br&最著名的应该是Child Porn-&Cheese Pizza，还有helicopter表示Hard Core等等&br&&br&4.近音/近形词替换&br&很多人都知道的dominos-&domination，Child-&chick&br&&br&&strong&语义演变类：&/strong&&br&1.近态转移&br&使用描述形态类似的实物或动作的词来替换，如Weiner/hotdog-&little/young boy, cream-&semen。Dominos-&叠成某种形状的群P，具体是啥样的可以看传统多米诺骨牌的玩法。&br&&br&2.词性转移&br&将名词或形容词作为动词使用，并改变其原有含义，比如Map，含义为在某人身上“画地图”，即涂抹XX，还有Wet、Cream等和Map的含义相似。&br&&br&3.约定俗成&br&长期使用下约定俗成形成新含义，如Cheese Pizza 长期被用于表示Child Porn，其拆分后的词义也与Child和Porn相对应。&br&&br&&strong&各种黑话模式经常复合使用，比如exhb，缩写于exhibition，表示某种露出行为。&/strong&&br&&br&&strong&附：如何识别黑话：&/strong&&br&黑话有几个常见特征：&br&严重不符合正常逻辑的内容，比如说在披萨意面上玩骨牌之类的&br&单句或段落逻辑正常，但篇幅或对话间牛头不对马嘴，比如A：I find some new cheese. B:Would you like helicopter? &br&整篇幅看起来正常的黑话在pedophilia群体里并不常见&br&&br&PS:以上内容适用于5年前，现在可能部分词义已经发生变化，但不会差距太大。&br&&br&这个答案居然被批量踩了，真是意外，前两天看到其它几个高票答案被踩我还想我应该没事，毕竟我没答和“阴谋论”有关的内容，没想到水军也是有智商的，知道什么样的信息对它危害更大。&br&&br&刚发现我的答案居然又回到前排了，看来知乎的系统还是很智能的。
以前扒过一些pedophilia群体的在线社群做过一些研究，这些人群间经常用一些描述食物的黑话进行沟通。 比较常见的是Cheese Pizza用来表示Child Porn（这两个词也会分开用）, Map涂抹X液一般表示颜射/体射, Sauce用来表示高潮, Hotdog用来表示十多岁的少年男…
&p&&strong&声明：ScienceLondon未止科技一向以中立的态度展示客观事实，本文的数据均取自第三方研究报告。本文不存在对任何事实的夸大和歪曲，并未对任何抗体供应商及其产品进行贬损和诋毁。如果您对本文有异议，请联系我们。&/strong&&br&&/p&&br&&p&&strong&引言案例：一次由于抗体导致的惨重教训&/strong&&/p&&br&&p&在多伦多，Loanis Prassas博士和他的研究团队已经整整忙碌了两年，动用了超过五十万美元的研究经费。这一切辛劳都是为了验证他们的重大发现：新型的胰腺癌生物标志物CUZD1。然而，令Loanis Prassas博士头疼的是，他们的尝试一次次的失败，所有的努力似乎就要付诸东流。就在大家一筹莫展之时，一次偶然的机会，Loanis Prassas博士惊讶的发现，一切失败的根源，竟然是小小的一支CUZD1抗体！这支包含在CUZD1 ELISA 试剂盒中的抗体，最终被验证无法结合CUZD1蛋白，而是与另一种完全不同的抗原CA125结合。这种荒谬的特异性直接导致了ELISA实验结果的巨大偏差，从而造成了该研究项目的接连失败。两年的汗水，巨额的经费，却换来了一个令人哭笑不得的结局。在2014年，愤怒的Loanis Prassas博士将这个ELISA试剂盒的验证报告发表在了Biotechnique上，并将矛头直指产品的供应商USCN Life Sciences【1】。当这篇文章发表后，Ioanis Prassas博士又有了让自己吃惊的发现：其实早在2012，另一个研究小组就遭遇了相似的困境。他们从USCN Life Sciences公司购买的ELISA 抗体存在严重的特异性问题，并因此蒙受了巨大损失。他们曾发表论文警告科研人员，要谨慎的选择USCN Life Sciences公司销售的ELISA试剂盒！【2】&/p&&br&&p&Loanis Prassas博士为此懊恼不已：如果当初能吸取前车之鉴，在抗体选择上谨慎一些，这场灾难就不会发生了！&/p&&br&&p&Loanis Prassas博士陷入的窘境，暴露出了抗体产业最汹涌的暗流：质量的稳定性和可靠性问题。&/p&&p&&b&1. &/b&&strong&抗体质量问题普遍存在&/strong&&/p&&p&其实对于科研人员来说，他们最需要的就是得到理想的实验结果，并且这个结果要足够稳定，可以长期被重复和再现。采购的抗体产品不work是令人头疼的问题，而使用这些抗体重复相同的实验，却得到前后矛盾的结果，则是更是灾难性的。这就牵扯到了抗体产品的两个可靠性问题：首先，在完成实验之前，你难以确定购买的抗体产品是否真的有效，能否带来理想结果。其次，在完成实验之后，你也很难判断利用抗体得到的结果是否稳定，能否被再次重复。&/p&&br&&p&你可能会认为，科研总是充满不确定性，没人能保证自己的实验结果是100%理想的。由于各种客观和主观的因素，科研试剂在使用中或多或少会产生一些偏差，这总是能被人理解的。如同其它科研试剂，抗体产品存在这种问题，不是很正常吗？&/p&&br&&p&但是，抗体产品最不正常的地方在于，它们给实验带来的误差超出了人们的理解范围，巨大到足以阻碍整个生物学领域的研究进展。我们可以从一份令人震惊的研究报告中一窥究竟。Human Protein Atlas（HPA）计划是瑞典发起的科研项目，旨在描绘全部人类蛋白质的特征。由于该项目要使用大量的抗体，为了保证实验结果的准确性，研究人员们首先对来自29家供应商的9000多种抗体（包括单抗和多抗）进行了WB和IHC的验证，来检测这些抗体是否能有效工作。检测结果令人大跌眼镜：49%的抗体完全无效（实验结果与生物信息学数据不符，或与实验数据不符），29%的抗体具有不确定性（与数据部分相符，或结果前后不一致），只有22%的抗体被认为是对实验数据是有支持性的。而更让人吃惊的是，仅有7%的抗体被认为是完全有效且拥有前后实验一致性【3】。HPA计划的负责人之一Emma Lundberg无奈地表示：“仔细想想这件事，简直就像是买彩票！尽管这十分糟糕，但这就是现实。必须有人站出来处理这个问题。”【4】&/p&&br&&p&作为生物学研究领域应用最广泛的工具，抗体产品的地位毋庸置疑。而抗体质量的稳定性和可靠性是问题长久以来困扰着抗体产业，也是整个生物学研究领域的极大危机。抗体产品糟糕的质量会直接导致实验结果的误差，以及研究结果无法被重复和再现。研究项目的进展往往会因为抗体带来的问题停滞不前，由此造成的损失也是惊人的。据2011年的数据统计，仅在美国，平均每年就有3.5亿美元被浪费在这些无效抗体上。而在世界范围内，每年竟有8亿美元被浪费，占到了全球科研抗体总开销的50%【5】。这份数据与上文提到的HPA抗体检测结果【4】出奇地吻合：你有相同的几率买到有效的抗体和无效的抗体。对于抗体产品这种如同猜谜一般的随机性，许多科学家们已经忍无可忍。在2015年，Andrew Bradbury, Andreas Plückthun 和其他110位生物科学家联名在Nature上发表了一份声明，呼吁业界将科研抗体的生产进行标准化，最大程度的提高抗体的可靠性，并减少由抗体造成的经费损失【5】。&/p&&br&&p&&strong&2. 为什么抗体质量如此不稳定？&/strong&&/p&&br&&p&前文提到，抗体质量问题主要分为两个方面，我们就从这两个角度出发来探寻原因。&/p&&p&从第一个方面来看，科研人员们难以选择有效的抗体来进行实验，主要受到以下三个因素影响：&/p&&p&1). &strong&抗体特异性问题&/strong&。从本质上来说，抗体的工作原理就是与特定蛋白或其他抗原结合，从而实现定性，定量，定位等检测。所以，抗体能否精确的结合抗原，是成败的关键，抗体的特异性（specificity)就显得尤其重要了。而对特异性影响最大的，莫过于抗体的交叉反应性(cross-reactivity)。如图1所示【6】，在特异性正常情况下，抗体只能结合唯一的一种蛋白。而如果抗体本身出现问题（如结构等），可能会结合其它非目标蛋白，从而导致特异性降低。更令人恼火的是，如果抗体的特异性问题很难被检测出来。假设某个糟糕的抗体X理论上只结合蛋白A，但是它也可以结合蛋白B。当实验样本里蛋白B没有出现时，它将完全得到完全正确的实验结果。如果当样本中包含蛋白B，偏差就出现了。试想一下，你在应用抗体X时，如果你在项目前期没有使用过蛋白B样本，一切都会很顺利。但是在项目后期，你开始加入蛋白B样本，你的实验结果就完全乱了套。那么问题就来了：你事先并不知道抗体X可以结合非目标蛋白B，所以你完全无法解释为什么项目的前后会出现偏差。&/p&&img src=&/f76fdcb7e8bd5b7856f7cdf_b.jpg& data-rawwidth=&382& data-rawheight=&338& class=&content_image& width=&382&&图1：抗体的交叉反应性示意。&br&&br&&p&抗体出现交叉反应，导致特异性降低，主要是由抗体本身的质量问题引起的。由于抗体本身结构和生产过程的复杂性，生产商稍有疏忽，抗体质量就会出现问题。由于抗体是科研的刚需产品，利润又很高，所以引得众多公司疯狂进入到这个市场，直接导致了市面抗体产品质量良莠不齐，供应商鱼龙混杂。而市场本身又缺少有力的监督和管理机制，抗体频频出现质量问题也就不足为奇了。可能你会认为，小公司的抗体质量容易出现问题，那么像Abcam，Santa Cruz这种行业领袖的产品质量总该让人放心了吧？但下面这些研究会告诉你：这场危机无人能幸免。&/p&&br&&p&2011年，美国多所大学的研究人员联合对246种应用于遗传学研究的histone抗体进行了检测和评估，这些产品大部分来自Abcam，Novus，Merck Millipore等知名公司。【7】。使用WB和Dot-Plot进行的抗体特异性检测结果表明，25%的抗体产品会结合一种以上的蛋白，特异性存在问题。而在剩余75%特异性合格的产品中，20%在IHC实验中无效。详细的检测报告和产品资料已经被发布在研究小组的数据库中：&a href=&/?target=http%3A//compbio.med.harvard.edu/antibodies/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&compbio.med.harvard.edu&/span&&span class=&invisible&&/antibodies/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&2013年，瑞士的一个研究小组发现，Santa Cruz的一种抗体产品SC-54（&a href=&/?target=http%3A///datasheet-54-cdc2-p34-17-antibody.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/datasheet-54-c&/span&&span class=&invisible&&dc2-p34-17-antibody.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)不仅会与目标蛋白Cdk1结合，并且会结合非目标蛋白Cep152【8】。为了验证这个现象，该小组再次购买了与SC-54靶向相同的Abcam的单抗产品ab18和ab8040，Sigma-Aldrich的多抗产品HPA003387，以及BD Biosciences的单抗产品610038，并使用WB进行了对照实验。他们惊讶的发现，不仅是SC-54，Abcam的产品ab18也结合了非目标蛋白Cep152，存在特异性问题。&/p&&br&&p&为什么知名的大公司也会存在这种现象呢？事实上，这些知名公司只有少量的抗体是自己生产的，大多数产品采购自OEM公司，或者与其它公司合作生产。比如Abcam，有60%的总营收来自OEM提供的产品，而完全不依赖其它公司的产品营收仅有2.5%（详见我们的文章：&strong&《全球抗体行业将进入双雄时代，Abcam将如何布局？》&/strong&）。根据英国咨询公司PSL的估计，在全球超过两百万种抗体之中，仅有25万到50万抗体是真正的”核心“抗体，其余的则是由小公司生产，大公司贴牌售卖的产品。这些产品的属性相同，仅仅是商标不同【6】。因此，这样看来，大公司与小公司的产品基本上是同源的，潜在的质量风险其实都是相同的。大公司严格的质量检测会大大减少这种风险，但是不可能根除。所以，市场结构决定了抗体质量的问题难以从根本上得到解决。&/p&&br&&p&2).&strong&抗体应用方式问题&/strong&。抗体产品被广泛应用在各种实验中，包括WB， IHC，IF，ELISA等等。然而，在不考虑特异性的情况下，一种抗体产品也无法在所有这些应用中生效（虽然在这些应用中该抗体会结合相同的目标蛋白），它必然有最适合的一种或某几种实验应用。这是由于在不同的实验条件下，目标蛋白的折叠方式会产生变化。因此，蛋白上的抗体结合位点结构也会随之改变，导致抗体的结合能力的改变。举例来说，如图2所示【6】，抗体X（蓝色）可以结合目标蛋白A上的单个位点，而抗体Y（紫色)可以结合目标蛋白B上的两个位点。在蛋白变性的实验条件下（如WB），蛋白A上的位点会暴露出来，X抗体可以顺利结合。而在非变性条件下（如IF），该位点被包裹在蛋白折叠结构之中，X抗体无法结合。因而，抗体X在WB中有效，而在IF中无效。对于蛋白B来说，在变性条件下（如WB），两个位点的空间结构无法为抗体Y提供有效的结合。而在非变性条件下（如IF），蛋白B的折叠结构会使两个位点位于相邻的位置，从而形成了有效的空间结构，可以让抗体Y结合。因此，抗体Y在WB中无效，而在IF中有效。&/p&&br&&img src=&/484cfc997b421_b.jpg& data-rawwidth=&364& data-rawheight=&367& class=&content_image& width=&364&&&p&图2：抗体在不同应用中的差异性。&/p&&br&&p&关于抗体应用方式的问题，瑞典HPA项目负责人之一Emma Lundberg举了一个例子：当他们使用一种非常有名的抗体产品来检测中心体蛋白时，IF的染色结果十分完美。但是，当他们使用该抗体进行WB实验时，却发现结果全部是杂带。她对这种结果进行了解释：”可能这种抗体需要与高浓度的蛋白结合。是由于WB实验需要裂解细胞，这会导致中心体蛋白浓度下降，从而使抗体无法有效结合。“【4】&/p&&br&&p&通常情况下，抗体供应商们都会在产品信息中注明该产品适合的应用以及效价。然而，某些偷工减料的公司，有时并未标注详细的应用推荐。甚至当更换新的产品批次时，某些公司未经过产品验证，直接把上一个批次的应用信息写到新的批次里，给用户造成极大的误导，导致实验结果的偏差。从用户角度来说，一些科研人员对抗体的应用类型不够重视，往往会把抗体用于不适合的实验。在2014年，The Scientist举办了一次关于抗体检测的论坛活动【9】。来自Amgen的科学家举了一个例子：在一份已经发表的研究成果中，研究人员使用了Santa Cruz的抗体进行了IHC检测，并得到了理想的结果。然而，Santa Cruz的产品信息中却明确指出该产品不适用于IHC检测，研究人员们忽略了这个重要信息。随后，其他科学家却发现，这份论文的研究成果无法在相同的实验条件下被再现。这说明，该实验完全是由于偶然性获得了成果。而实验本身是错误的，因为他们使用了错误的抗体。从这个角度来看，科学家们应该提高自身的意识，谨慎合理地应用抗体。&/p&&br&&p&3). &strong&参考文献的问题&/strong&。多数科研人员都会根据参考文献来选择抗体-这的确是一种比较保险的方法。科研人员们可以参照文献中的实验条件，来选择合适的抗体应用于自己的实验。然而，这种方式也被证实存在很大风险。2013年的一份研究表明，44%的生物医学论文无法提供足够的实验试剂相关信息【10】，包括供应商名称，产品编号以及批次等等。比如说，某些论文中仅仅标明了试剂的供应商名称+国家。这无疑给论文的读者们带来了很大困惑。当其他科研人员想要参照这篇论文中的实验条件挑选抗体时，货号，批次等信息的缺失很可能令他们无从下手。另一方面，抗体供应商都试图在产品信息中注明该产品曾在哪些文献中被引用，从而为购买者提供指引。然而，在市场上两百万种抗体产品当中，被文献大量引用的产品毕竟是少数。况且，谁也无法保证引用文献的质量。这些文献中描述的实验条件，到底能不能为购买者提供参考呢？一篇粗制滥造的文献，又有什么参考价值？所以，利用参考文献来选择抗体，还是有一定障碍的。&/p&&br&&p&抗体质量可靠性问题的第二个方面，体现在科研人员们难以使用相同的抗体产品再现之前的实验结果。&/p&&p&试想一下，三个月之前，你购买了A公司的X抗体进行了IHC实验，结果都很理想。而现在，你又购买了一批A公司的X抗体，发现与之前相同的条件下进行IHC实验，却得到完全不同的结果。很明显，抗体X的实验结果是不稳定。你无法确定要在后续的实验中继续使用抗体X还是更换另一个品牌的产品。&/p&&br&&p&这就是长期困扰科研界的可再现性（Reproducibility）问题：科学家们难以利用相同的实验条件和相同的试剂，重复出先前的研究结果。&/p&&br&&p&今年五月，Nature通过对1576名来自不同领域的科学家进行了调查（其中生物学家有703名），得出了令人震惊的结论【12】：超过70%的研究人员无法复制其他科学家的实验结论，超过50%的研究人员无法复制自己的实验结果。在被调查的科学家之中，52%认为自己遭遇过严重的”可再现性危机“，31%认为自己无法重复已发表文献的研究成果。只有极少数认为已发表的论文是可靠的。这种问题在生物学研究领域尤其突出：接近80%的生物学家无法复制其他人的实验结果，超过60%无法复制自己之前的实验结果。在癌症研究领域，实验结果的可再现性更是令人难以置信：仅有10%文献中的实验结果可以被复制。&/p&&img src=&/e4b36c50807e2fda69c333_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&/e4b36c50807e2fda69c333_r.jpg&&&img src=&/17cad50e74e887a8d7da9b79052bc94f_b.jpg& data-rawwidth=&626& data-rawheight=&624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&626& data-original=&/17cad50e74e887a8d7da9b79052bc94f_r.jpg&&&p&图3：可再现性危机的调查报告&/p&&br&&p&虽然这种”可再现性危机”与学术界激烈的竞争和巨大的论文发表压力有关，但不少科学家却认为，生物学研究领域产生如此严重的可再现性问题，抗体难辞其咎【6】。&/p&&br&&p&2012年，来自著名生物医药公司Amgen的科学家Glenn Begley领导了一次关于可再现性的研究。他们挑选了53份具有”标志性意义“的癌症前临床研究论文，试图重复出这些研究成果。结果却令人大失所望：仅有6份论文（11%）的研究成果被重复出来。数据表明，这些癌症研究都使用了抗体产品，而抗体的差异性和不可靠性正是导致这些研究成果无法被复制的主要原因【11】。&/p&&br&&p&导致这个问题的主要因素是抗体的多态性（Variability），这是一个由抗体的生产方式决定的无法避免的问题。对于多克隆抗体的生产，这个问题尤其严重。生产多克隆抗体的第一步，就是把抗原蛋白注射进动物的体内，引发动物的免疫反应。随后，从动物的血清中提取目标抗体。然而，哺乳动物都拥有十分复杂的免疫系统，当抗原被注射后，产生的抗体不止一种。在多克隆血清中，能够特异性结合目标蛋白的抗体仅占0.5%-5%【5】。每次免疫过程，动物体内产生的抗体组合绝不会是相同的。从如此杂乱的血清中提取出高纯度的目标抗体，是很容易出现误差的，每一次提取出来的内容物都或多或少有一定差异。在动物的一生中，不同时间产生的抗体性质也会有细微的区别。况且，当动物死亡后，必须使用新的动物进行免疫来制造抗体。动物个体间的差异是巨大的，免疫后产生的抗体组合也会千差万别。单克隆抗体的诞生在一定程度上克服了多克隆抗体的部分问题。从免疫动物中提取的B淋巴细胞与骨髓瘤细胞融合后，会产生杂交瘤细胞。理想情况下，这种细胞系会产生针对单一抗原决定簇特异性抗体，而且具有无限繁殖的能力。这无疑能大大减少抗体的多态性。然而，真实情况却远远低于人们的预期。这些杂交瘤细胞会产生产生的抗体，往往会有多种特异性，能够结合多种蛋白。而且，杂交瘤细胞十分脆弱，由于培养条件不当，很可能死亡，停止生长，或者由于基因突变而失去抗体制造的能力-这意味着单克隆抗体来源的丧失。有时，必须制造新的杂交瘤细胞来生产抗体。因此，即使两个抗体产品拥有相同的产品编号和名称，也不能代表它们就是完全相同的抗体，也不代表它们能带来前后一致的实验效果。不同批次的抗体，实验效果可能有很大区别。如图3所示【6】，第一批次的抗体X（上图）可以与目标蛋白结合，而第二批次的抗体X（下图）结构发生了变化，无法结合目标蛋白。&/p&&img src=&/8c7fd4b72db9e6c4c2b6a7_b.jpg& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&364& class=&content_image& width=&377&&&p&图4：抗体本身的多样性&/p&&br&&p&科研的进展，必然是一个“站在巨人肩上”的过程。如果这些发表过的研究成果无法被复制，相关的研究势必会受到很大阻碍。&/p&&br&&p&&strong&3. 罪魁祸首：信息不对称性&/strong&&/p&&br&&p&对于科研人员来说，找到一款可靠的抗体产品，是很困难的事。因为抗体的质量问题意味着试管里装的东西，并不一定与标签上所写的一致。况且，面对两百多万种眼花缭乱的产品，又该从何处着手？也许如挪威奥斯陆大学蛋白质组研究人员Fridtjoflund-Johansen所说：“市场上其实有非常好的抗体，但是我们不知道它们在哪里。”【6】这种情况的根本原因在于：市场上抗体的产品数据不完整，购买者难以从中获得具有参考价值的信息。换句话说，因为科研人员得不到足够的参考信息来帮助他们挑选可靠的抗体。&/p&&br&&p&想要挑选最适合的抗体，仅仅参考标签上的基本信息是不够的。最关键的信息在于：抗体在多种应用实验中的验证（Validation）数据。如果抗体供应商能够对抗体进行WB,IHC,IF等多种实验的检测，并将实验条件和实验结果整理成报告发布出来，必然会有力的印证抗体产品的有效性和可靠性。科研人员参照这些验证数据来挑选抗体，就可以大大的减少购买到无效抗体的风险。Abcam曾列出了各种常用的抗体检测方式，并对比了各项的优缺点【13】。请见下表：&/p&&br&&br&&img src=&/f3590b40ffcbfca7dbf22d_b.png& data-rawwidth=&683& data-rawheight=&1002& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&683& data-original=&/f3590b40ffcbfca7dbf22d_r.png&&&p&但是这里不得不提出另一个现实的客观问题，假如所有的抗体供应商能够按照最高标准严格生产和销售抗体，那其今天的抗体价格将可能上涨好几倍。相当多的科研团队可能无法承担这样高昂的科研成本，对整个生物行业的发展来说会将是个巨大阻碍。因此这也是目前科研抗体行业内的一个客观矛盾和死循环。然而，绝大多数抗体供应商无法提供完整的产品验证数据，科研人员们只能从产品的引用文献中挖掘零星的信息，这是远远不够的。一方面来看，抗体产品种类繁多，批次也经常更换，导致供应商们没有能力验证所有的抗体产品, 这会带来高昂的财务成本和人力成本。为了节约成本，某些无良公司甚至把上一个批次的检测报告直接放到新批次的产品信息中。如前文所描述，即使货号相同，不同批次的抗体之间也存在一定差异。这些无良公司的违规操作行为会直接误导消费者。另一方面，提供抗体的验证报告，并不能直接地给公司带来盈利，投入产出比较低。抗体供应商们宁可把资金投入到营销活动中。举例来说，Baidu和Google等搜索引擎是科研人员用来寻找抗体的重要渠道。如果公司的产品在搜索结果中排名靠前，点击率就会大大提高。所以，不少公司花费很大成本进行搜索引擎优化（SEO）而不是进行抗体验证，从而让自己的产品在搜索结果中位于前列，带来直接的转化和收益。&/p&&br&&br&&p&紧接着从消费者的角度来说，不少科研人员对抗体稳定性的问题并不够重视，也没有意识到抗体验证信息的重要性。他们可能会认为，查看一下说明书，再参考一下相关文献就足够了，但是当实验出现问题，后悔已经来不及了。英国PSL咨询公司的分析师表示，抗体的消费存在一种“亚马逊效应”：多数抗体消费者会在网上搜索“免费配送”或者“2-3天快速送达”的抗体，而不是搜索带有验证数据的抗体【6】（关于抗体消费者的购买习惯，请参照我们的另一篇文章：&strong&《&/strong&&strong&2016年全球科研抗体市场报告》&/strong&）。鉴于消费者的习惯，相当多的抗体公司也会因此尓忽略抗体的验证数据了。有些科研人员可能会对购买的抗体自行验证，正如同HPA计划所做的那样。然而，面对论文发表的时间压力，很少有人能够承担起抗体验证的时间成本。根据Nature最新的调查【16】，31%的初级科学家从来不会对购买的抗体进行验证和检测，他们倾向于直接使用这些抗体-没有时间，这是最常见的原因（关于这篇报告，请见我们翻译的文章：&strong&《抗体验证，不容懈怠》&/strong&）。&/p&&br&&p&科研抗体是否有效，就像药品能否产生治疗作用同等重要。药品在上市前，制药公司都会在法律法规的监督下，经过严格的临床测试，验证产品确实有效。而对于抗体供应商，却没有这样的约束，人们没有意识到，对抗体产品进行验证，其实是供应商义不容辞的责任。同时，也极少有公司愿意承担这个责任。许多公司根本就不提供产品的验证报告，消费者同样会买账。有些公司虽然声称进行了“验证”，却只提供最基本的WB检测结果，这样对抗体质量验证来说明显是不足够的。要知道，如果使用较低的浓度进行WB试验，很容易就可以得到十分漂亮的条带【14】。而且，如前文所述，抗体在不同应用实验中的表现千差万别，这些漂亮的条带完全无法证明抗体在IF实验中的表现。&/p&&br&&p&消费者和生产者对抗体验证的漠视，无疑成为了信息不对称性的催化剂，也进一步加剧了抗体质量可靠性危机的蔓延，对整个生物学科研领域带来了无可挽回的损失和巨大的阻碍。&/p&&br&&p&&strong&4.跨越障碍：联合科研用户的力量进行抗体验证&/strong&&/p&&br&&p&近年来，随着学术界的呼声高涨，越来越多的科研人员意识到了抗体验证数据对于选购可靠产品的重要性。抗体供应商能否提供详细的抗体验证数据，成为了不少消费者的选择依据。而抗体验证数据，对抗体销售的影响也越来越显著。充足的抗体验证数据，则会成为抗体供应商有效的竞争力。消费者和生产者逐步达成了共识：只有完善的抗体验证体系，才能够化解抗体质量可靠性危机。&/p&&br&&p&目前，抗体验证数据的来源主要有两个方面：&/p&&br&&p&&b&1). &/b&&b&抗体供应商。&/b&如前文所述，抗体供应商有责任对自己生产的抗体进行验证，然而相当多的公司在这方面做的不够好。像Abcam，CST，Santa Cruz Biotechnology这些行业巨头，其实早就意识到了抗体验证的重要性。对于每一种产品，他们都会进行验证并提供相应的实验图片。但毕竟供应商的能力是有限的，他们不可能在抗体验证上投入太多。所以，我们在这些公司的网站选购抗体时，经常会发现各种验证的实验条件描述不清，信息不够详细，或者被测试的应用实验种类太少。用户往往会发现，这些验证数据都是“摆设”，对自己的实验很少有参考价值。当然，抗体巨头们也一直在努力的提升验证数据的质量。例如Abcam使用了CRISPR/Cas9技术对抗体进行了基因敲除（KO）验证【15】。这是一种验证抗体特异性的强大手段。当抗体目标蛋白的编码基因被敲除后，细胞系将完全不含有这种蛋白，抗体的作用信号也将彻底消失。随后使用WB等应用对细胞裂解液进行检测，能够精确的判断抗体是否结合了非目标蛋白。但由于这种验证手段的高昂成本，在Abcam的87197种一抗产品里仅有398种产品接受了KO验证，但这个数字已经远远超越很多同行公司。&/p&&br&&p&而像Proteintech，Abgent，Novus等中型公司由于受到财力和人力的限制，对自家产品进行全面系统的检测验证更是步履维艰。Proteintech也在2014年尝试采用先进的siRNA技术抑制目标蛋白表达，来进行抗体产品进的特异性验证。然而到目前为止，在上万种产品里，只有几十种抗体进行了siRNA验证【15】。&/p&&br&&p&不论是行业巨头还是中小型公司，它们自发进行的抗体验证在覆盖范围和信息完整性上都是不够的。而且从另一个角度来说，供应商可能只会展示对自己有利的数据，难免存在“王婆卖瓜”的嫌疑。谁也无法保证这些检测数据的可信性，网站上漂亮的数据很可能无法带来实验的成功。&/p&&br&&p&部分知名公司的自行检测的数据展示如下：&/p&&br&&img src=&/fdcccfd3f_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/fdcccfd3f_r.jpg&&&p&图5：Abcam网站的产品验证数据&/p&&br&&img src=&/54f2a3cf4a98d2c95c5fafca71a5c2f3_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&346& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&/54f2a3cf4a98d2c95c5fafca71a5c2f3_r.jpg&&图6：Santa Cruz Biotechnology网站的产品验证数据&br&&img src=&/f78f57a25b27a7bd9d3069bfe7e73f8e_b.jpg& data-rawwidth=&663& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&663& data-original=&/f78f57a25b27a7bd9d3069bfe7e73f8e_r.jpg&&&p&图7：Abgent网站的产品验证数据&/p&&br&&img src=&/281c3b3577dccfbda2f3ec_b.jpg& data-rawwidth=&865& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&865& data-original=&/281c3b3577dccfbda2f3ec_r.jpg&&&p&图8：Proteintech网站的产品验证数据&/p&&br&&p&&b&2). &/b&&b&第三方检测。&/b&由于抗体供应商本身提供的检测数据无法让人满意，许多机构开展了抗体的第三方检测活动。首先，一些非盈利组织和国家科研项目，会对抗体进行检测，并公开发布检测数据。比如前文提到的HPA计划（数据被发布在&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&上），另外还有美国的Antibody Characterization Program以及欧洲的Protein Capture Reagents Program。这些项目提供了权威可信，内容详细的抗体验证数据，给科研人员提供了有价值的参考。然而，巨额的成本让这些非盈利项目难以承受。位于加拿大的Structural Genomics Consortium项目联合5个大型实验室，耗费4年的时间和超过300万美元的经费，却仅完成了1000种抗体进行了免疫沉淀（IP）实验的验证。因此，对于市面上超过两百万种抗体产品，这些项目的努力只是杯水车薪。其次，一些商业化平台也开始为抗体供应商分担产品验证的压力。如Antibodies-online，抗体供应商可以付费委托该平台进行抗体的第三方检测，并将检测结果发布在&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&上，消费者可以免费查看这些检测报告，作为选购抗体的参考。这样一来，就可以保证检测结果相对的中立性，相对严格的检测标准也能保证信息的可信性。然而，由于检测成本高昂，许多中小型公司难以持续进行产品验证。在Antibodies-online众多的产品列表中，仅有不到一半进行了相关验证【15】。&/p&&br&&img src=&/efa1605bfd081cfebb2f8ee3_b.jpg& data-rawwidth=&883& data-rawheight=&302& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&883& data-original=&/efa1605bfd081cfebb2f8ee3_r.jpg&&&p&图9：Antibodies-online的产品验证数据&/p&&br&&p&面对繁重的抗体验证工作，抗体供应商以及第三方平台的力量显得十分单薄。想要改变抗体行业的现状，真正从根本上减少抗体质量的问题，还要依靠广大个体用户的力量。如果抗体的使用者能将抗体产品在实验中的表现分享出来，这不就是其他消费者最好的参考资料吗？这不仅让抗体的验证数据更加中立，结果也更加真实，并且时效性极强，消费者参考的自由度也相对较高。回想一下大家常用的“大众点评”网站，不就是利用用户评价，来帮助其他消费者更加合理的选择吃喝玩乐的场所吗？如果在科研领域，抗体用户可以分享自己对抗体的使用心得，科研就会像生活一样便利！部分网站已经在着手打造科研界的“大众点评”了。比较著名的有Biocompare，CiteAb, pAbmAbs等。这些网站构建了来自不同公司抗体产品的数据库，并鼓励用户对这些产品进行点评，大家不仅可以根据产品资料选择最合适的抗体，还可以根据其他用户的点评来选择。从这个角度来看，也有点类似“去哪儿Cytometry”的概念，用户根据分类信息自行选择产品。英国PSL咨询公司列出了目前市面上所有抗体的分类信息网站，并比较了他们的特点：&a href=&/?target=http%3A///antibody-comparison-websites& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/a&/span&&span class=&invisible&&ntibody-comparison-websites&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，部分结果展示在下图。&/p&&br&&img src=&/bb1d5b0b8336ffcd_b.jpg& data-rawwidth=&1040& data-rawheight=&591& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1040& data-original=&/bb1d5b0b8336ffcd_r.jpg&&&p&图10：抗体分类网站名单&/p&&p&值得一提的是来自英国的抗体搜索引擎CiteAb (&a href=&/?target=https%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)。如同使用百度一样，在这个网站上输入抗体名称，就可以查询所有相关的抗体以及产品信息。同时，搜索结果还列出了每种抗体的引用文献，为消费者提供了有价值的参考信息。&/p&&br&&p&另一方面，各个抗体供应商也在积极鼓励用户提交产品的使用报告。对于提交反馈的用户，公司都会给予适当奖励。不论是Abcam这种巨头公司，还是Novus，Proteintech这种中型公司，你都可以在他们的网站上查阅部分产品的用户反馈报告。&/p&&br&&p&由抗体用户产生检测报告和反馈，已经成为了未来抗体行业的趋势。然而，不论是由分类网站收集也或是公司自己收集，这些用户的反馈数据都存在一定问题：&/p&&br&&p&首先，&strong&用户不积极，数据量少，覆盖范围窄&/strong&。在Abcam十几万抗体产品之中，仅有24000余份来自用户的reviews，虽然数量跟很多同行相比已经相当客观，但是他们已经花费了十几年的时间才积累到了这些数据，而用户的需求远不止这些。而Abcam的最大竞争对手CST超过5000种产品里，仅有200个左右的reviews。用户反馈做为除文献以外的很好补充参考依据，收集方式相当繁琐，很多时候都需要自行填写表格或文档，并通过邮件发送给公司或者平台。这无形中增加了用户的时间成本，让本来就十分繁忙的科研人员无暇顾及。另外，奖励措施不科学。许多平台或者公司并不能为用户提供有效的奖励措施，仅仅能提供一些小礼品，或对奖励有着苛刻的要求。这很大程度上打击了用户的积极性。还有，许多公司并未足够重视用户反馈资料的价值，根本没有鼓励用户提交产品的验证报告。&/p&&br&&p&其次，&strong&数据质量差，信息不全面，格式不统一&/strong&。各个公司或者平台，都有自己特殊的数据格式，而消费者常常在多个平台上查找抗体。这种格式转换让许多消费者不适应，而且许多数据制作粗糙，格式十分混乱，不便于查看。更重要的一点是，这些产品检测数据都是不完整的，信息量远远达不到消费者的要求。在CST的产品reviews中，仅仅显示了打分评级，以及寥寥几句的评论。Santa Cruz Biotechnology的reviews也是相同的情况。在这些抗体分类信息网站上，情况也是相似的。很多时候，所谓的反馈数据就是简单一句留言“产品质量很好！”这些没有价值的信息，根本无法对其他消费者起到参考的作用。选购抗体的用户最希望看到的实验图片，以及实验条件的信息，都极少出现。这是由于公司或者平台并没有针对这些反馈的质量控制体系，导致数据质量低下。另外一点原因，还是由于奖励措施不得当，宣传力度不够，导致用户积极性不高，对这些reviews的提交往往敷衍了事。&/p&&br&&p&最后，&strong&可信度问题&/strong&。相对来说，各种平台上展示的用户反馈数据还是比较中立和可信的。但是对于公司自身网站上展示的数据，谁能保证它们的真实性？谁又能来进行监督？&/p&&img src=&/a7e4d7ba75af85d_b.jpg& data-rawwidth=&804& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&804& data-original=&/a7e4d7ba75af85d_r.jpg&&&p&图11：Santa Cruz Biotechnology网的产品评价数据&/p&&br&&p&抗体产业的革新依赖于个体用户的力量。然而，如何团结这些用户并合理发挥他们的力量呢？&/p&&br&&p&&strong&5. 总结：&/strong&&/p&&br&&p&一家公司和部分用户的力量使有限的，在共享经济时代，只有依靠同行携手合作，用户积极参与，才有可能真正解决抗体质量的根本问题。&/p&&br&&p&&strong&科研用户需要了解的行业现实状况：&/strong&&/p&&br&&ol&&li&&p&&strong&抗体厂商不会因为个别用户的投诉而轻易放弃整个批次的产品。&/strong&&/p&&/li&&li&&p&&strong&用户只有积极参与到反馈数据分享，建立科研行业的“大众点评”，才能够以第三方监督的机制促进行业改革。&/strong&&/p&&/li&&li&&p&&strong&抗体质量和成本之间的客观矛盾其实也是客户科研经费预算有限和价格敏感所带来的问题。&/strong&&/p&&/li&&/ol&&p&&b&抗体供应商需要了解的行业未来走向：&/b&&/p&&ol&&li&&p&&strong&随着互联网的发展和渗透，行业内的信息不对称问题终将被技术解决。&/strong&&/p&&/li&&li&&p&&strong&近年来，越来越多的生物科技公司增加了对自家抗体质量把关的力度，那些疏于质量把控的公司很快会被淘汰。&/strong&&/p&&/li&&li&&p&&strong&第三方抗体验证平台能够有效帮助抗体公司提高品牌信誉度以及可靠度。独立的第三方抗体验证报告会在未来成为抗体产品除了文献以外最重要的质量参考标准。&/strong&&/p&&/li&&/ol&&br&&p&&strong&
“我们不再沉默，科研不该妥协”&/strong&&/p&&br&&p&ScienceLondon第三方抗体验证行动：我们将联合科研用户的力量来解决抗体可靠性问题。这次行动旨在搭建一个第三方平台，收集科研人员对各种抗体的使用反馈报告，并构建数据库。这些报告包括详尽的产品信息，抗体使用效果，以及相关实验流程。我们将会用最严格的审核流程处理数据，以保证数据的质量，并采用统一规范的格式发布数据，清晰直观的展现在科研用户面前，为广大科研用户提供高质量的抗体验证报告。&/p&&br&&p&为了完成这个目的，让广大科研人员受益，ScienceLondon也在积极寻求多方合作。来自英国的抗体供应商St John’s Laboratory Ltd成为了ScienceLondon第一个合作伙伴。这家年轻的抗体公司，自创立之初就致力于收集和发布高质量的用户反馈数据。Nature在2015年也曾指出【15】，St John’s Laboratory Ltd的这种模式是抗体行业的创新之举，有利于整个行业的良性发展。St John’s Laboratory Ltd将其积累的上百份用户反馈报告共享出来，并发布到ScienceLondon的平台上，为科研人员选择抗体提供有力的参考。&/p&&br&&p&ScienceLondon希望能以开放的态度，建立这个数据共享平台，帮助科研人员们彻底解决抗体的可靠性问题，推动抗体行业的革新。同时，我们也希望能够通过此次活动和抗体供应商进行合作，让用户更深度的了解你们的产品和你们在产品上付出的努力。&/p&&br&&p&想知道如何参与ScienceLondon的抗体验证行动和查看抗体验证数据库请登录我们网站:&a href=&/?target=http%3A//www.& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&strong&参考资料：&/strong&&/p&&p&【1】Prassas I, Brinc D, Farkona S, et al. False biomarker discovery due to reactivity of a commercial ELISA for CUZD1 with cancer antigen CA125[J]. Clinical chemistry, ): 381-388.&/p&&p&【2】Rifai N, Watson ID, Miller WG. Commercial immunoassays in biomarkers studies: researchers beware! Clin Chem 7– 8.&br&&/p&&p&【3】Berglund L, Bj?rling E, Oksvold P, et al. A genecentric Human Protein Atlas for expression profiles based on antibodies[J]. Molecular & cellular proteomics, ): .&/p&&p&【4】Marx V. Finding the right antibody for the job[J]. Nat. Methods, 703): 14.&/p&&p&【5】Bradbury A, Plückthun A. Reproducibility: Standardize antibodies used in research[J]. Nature, : 27-29.&/p&&p&【6】Baker M. Blame it on the antibodies[J]. Nature, 52): 274-6.&/p&&p&【7】Egelhofer T A, Minoda A, Klugman S, et al. An assessment of histone-modification antibody quality[J]. Nature structural & molecular biology, ): 91-93.&/p&&p&【8】Lukinavi?ius G, Lavogina D, G?nczy P, et al. Competing interests[J]. Biotechniques, ): 111-114.&/p&&p&【9】&a href=&/?target=http%3A//www./%3Farticles.view/articleNo/41539/title/Validating-Antibodies--An-Urgent-Need/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/?&/span&&span class=&invisible&&articles.view/articleNo/41539/title/Validating-Antibodies--An-Urgent-Need/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&【10】Vasilevsky N A, Brush M H, Paddock H, et al. On the reproducibility of science: unique identification of research resources in the biomedical literature[J]. PeerJ, 2013, 1: e148.&/p&&p&【11】Begley C G, Ellis L M. Drug development: Raise standards for preclinical cancer research[J]. Nature, 91): 531-533.&/p&&p&【12】Baker M. 1,500 scientists lift the lid on reproducibility[J]. Nature, 04): 452-454.&/p&&p&【13】&a href=&/?target=http%3A///primary-antibodies/a-guide-to-antibody-validation& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/primary-antibo&/span&&span class=&invisible&&dies/a-guide-to-antibody-validation&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&【14】&a href=&/?target=http%3A///news/Antibody-Validation-Whose-Job-is-it/biotechniques-347556.html%23.V2DNfuZ95-V& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/news/&/span&&span class=&invisible&&Antibody-Validation-Whose-Job-is-it/biotechniques-347556.html#.V2DNfuZ95-V&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&【15】Baker M. Antibody anarchy: A call to order[J]. Nature, 79): 545-551.&/p&&p&【16】&a href=&/?target=http%3A///news/biomedical-researchers-lax-about-validating-antibodies-for-experiments-1.20192& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/news/biomedi&/span&&span class=&invisible&&cal-researchers-lax-about-validating-antibodies-for-experiments-1.20192&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&本文作者（ScienceLondon）保留著作权，未经许可，禁止转载。否则我们将通过微信公众号平台和律师团队进行维权。&/b&&/p&&p&&b&【欢迎喜欢我们的小伙伴们向我们投稿与科技相关的原创内容。如果您对商业合作感兴趣，也可以在我们的微信公众号留言联系，感谢】&/b&&/p&&p&&b&如果想要加入我们的微信交流群的，可以联系我们。但由于人数较多，目前只能通过邀请入群。请加小编微信：wotezefake，并注明：ScienceLondon入群。&/b&&/p&&p&&b&微信公众号：science_london&/b&&/p&&p&&b&微博：ScienceLondon&/b&&/p&
声明：ScienceLondon未止科技一向以中立的态度展示客观事实，本文的数据均取自第三方研究报告。本文不存在对任何事实的夸大和歪曲，并未对任何抗体供应商及其产品进行贬损和诋毁。如果您对本文有异议，请联系我们。 引言案例：一次由于抗体导致的惨重教训 …
我的一个好朋友就是这样的一个人，他是我的发小，从小我们一起长大，我们无话不说，但是我初中时候对撸管就“自学成才”了，他却没有&br&在说说他吧，他现在的身高是191cm，长得很高很壮，&b&那种浑身散发着荷尔蒙的气质，就是那种连男人都想多看两眼的长相&/b&，不是单纯因为长得男人，而是气质，所以每次我们吃饭，我都尽量不带我女朋友去，因为我怕和他在一起会被比下去……我还是匿了吧&br&===============================
======================================&br&关于我是怎么非常肯定他没撸过，我要解释一下，我的朋友因为身体好上了体校，有一次我们在一起吃饭，他和我说他们教练不让他们交女朋友，&br&我很惊奇地问到问什么？&br&他说怕影响训练，&br&然后我就随口说了一句“那就撸呗！”&br&他说“我从来不撸！“&br&我当时以为他吹牛×，心想这世界上哪有男人会拒绝这么爽的一种休闲活动&br&后来他才和我说，他小时候有一次感觉生殖器有股特别的力量，他想用手摸摸，&b&这时候他爸进来了。认为他在手淫，把他暴打了一顿，打完之后跟他说如果再敢动一下就打断他的手，然后吓唬他说如果再继续这样，以后就会变成残疾之类的吓唬他的话……&/b&&br&从此他就再也没有碰过那各部位&br&当时我听到之后，第一的感觉就是，如果我在家撸管，这时正好被父母看见的场面该会有多么静心动魄啊&br&然后我问他说那你在体校晚上有了感觉怎么办？&br&他说起来练习&b&俯卧撑，练到没劲为止，&/b&&br&我也是醉了，那场面我简直难以想象的说……&br&怪不得他的胸肌这么大…………………………原来……………………我就呵呵了&br&原来我身边有个这么牛逼的人，怎么感觉就像电影中少林寺的武僧，原来真有这种人啊&br&后来我们见面我就以另一种崇拜的眼神去看他，一种超越了男性和女性的性别，呵呵，开玩笑了&br&其实他和我们正常人一样，只是长得好，大家都喜欢，女人喜欢他长得帅，男人觉得他踏实靠得住，因此兄弟也很多，其他没什么特别的&br&&br&&br&&b&有时候我就会在想也许是那次他爸爸的无意发现，从此他的两个平行世界拉开了，一个是这样，一个是那样，量子力学的平行多宇宙解释说，在交叉小径的花园里，总会有一条道路，让人们在生命中的每一个节点都得到幸福，在那条完全幸福的道路上，有且仅有一个你在行走。 这是多么令人宽慰啊，在每一次铭心刻骨的选择里，总有一个你选对了路，在茫茫的恒河沙数的宇宙里，总有一个你，终生幸福&/b&&br&&br&&br&&br&&br&我去，我怎么感觉我升华了，呵呵
我的一个好朋友就是这样的一个人，他是我的发小，从小我们一起长大，我们无话不说，但是我初中时候对撸管就“自学成才”了，他却没有 在说说他吧，他现在的身高是191cm，长得很高很壮，那种浑身散发着荷尔蒙的气质，就是那种连男人都想多看两眼的长相，不是…
作为一个从2014年7月份开始戒，戒撸到现在已经戒了700天以上了的人，我想我是有资格回答这个问题的。&br&&br&本文不支持戒色吧中的非理性的戒撸观点&br&&br&本文的核心观点如下：&br&&br&&b&1、&/b&&b&关于撸管，有“绝对有害论”、“适度无害，过度有害”、“绝对无害论”三种观点。&/b&&br&&br&&br&&b&
本文支持适度手淫无害，过度手淫有害。&/b&&br&&br&&b&2、虽然适度手淫无害，但是本文更倾向于认为应该戒掉撸管，原因下文会说。&/b&&br&&br&&br&&b&3、每个人的身心情况是不同的，对于特定的情况，本文认为可以适度撸管。（至于是什么情况，请看下文）&/b&&br&&br&&br&&b&4、一个有手淫的人的身体健康出现下降，是由“过度撸管”、“不良生活习惯”、“过大的心理压力”这三个因素中的某个或某些因素共同决定的。本文主要讨论撸管这方面。&/b&&br&&br&&b&6、戒撸并不等同于压抑性欲，掌握了正确的戒撸方式，几乎不会压抑性欲，戒撸很轻松。&/b&&br&&br&&br&知乎上对于撸管的讨论非常激烈，很大程度上是因为撸管这个问题涉及到心理、宗教、道德、成瘾、身体健康方方面面很多的东西，非常复杂，难以讨论清楚。这篇文章致力于尽量理清这些关系。&br&&br&第一部分是&b&答主的个人经历&/b&，可读性比较高。&br&&br&第二部分是&b&戒色吧中的非理性现象&/b&，篇幅不长，可读性高。&br&&br&&br&第三部分是&b&为什么要戒撸&/b&，&b&这部分逻辑关系比较多&/b&，可读性不高，但是是本文的关键。&br&&br&第四部分是&b&戒掉撸管的正确方法&/b&，可读性中等。&br&&br&第五部分是&b&哪些人可以适度撸管、戒撸时的心理调节&/b&。&br&&br&第六部分是&b&后记&/b&&br&&br&&b&请不要跳着读！！因为前面讲过的东西，后面有很多地方都会提到，如果你直接看后面，你会看不懂的。&/b&&br&&br&&b&文章比较长，是答主呕心沥血写了将近30小时才写成的，全文16000字，建议分开来阅读。&/b&&br&&br&本文是介绍性文章，很少出现论证，如果你反对这篇文章里面的观点，请你在评论区里参与讨论，&b&记得带上你论据，&/b&如果你言之有理，我一定修改文章&b&。&/b&&br&&br&这篇文章其实已经修改多次，这一版应该是第2次大修改，小修小改我已经数不清了，感谢评论区的朋友们提出的有深度的见解，这篇文章是我和评论区的朋友们共同努力的结果。&br&&br&请&b&友善讨论&/b&哈，请不要进行人身攻击或者是辱骂，不然我会删评论的。&br&&br&&b&谢谢&/b&&br&&b&————————————————————分割———————————————————&/b&&br&&b&首先来介绍一下答主的个人经历。&/b&&br&&br&以下内容有很多羞羞的用词，但是我也没法避免这些羞羞的用词。。。&br&&br&我开始撸的时间比较早，我似乎小学就开始摆弄那个了，那个时候还无法勃起，但是长时间的摆弄，有的时候会出现类似“性高潮”的感觉，但是伴随着这种“性高潮”并没有任何液体流出，毕竟小时候都没发育呢。&br&&br&那个时候我并没有接触到“手淫有害”之类的观点，我甚至不知道“手淫”这个词是什么意思，但是我隐隐地觉得，干这事是比较羞羞的。&br&&br&&b&那个时候，因为怕被父母发现，我就想戒掉，但是戒不掉。我知道我那时候就已经上瘾了。&/b&&br&&br&后来实在戒不掉，我就不管它了，我自己想着，哦，戒不掉就算了。&br&&br&随着我年龄的增长，我开始长高，声音变粗，那个地方也开始发育。&br&&br&可是我逐渐发现我那个地方&b&变得怪怪的。&/b&&br&&br&&b&蛋蛋那个地方变得经常非常潮湿，而且很容易变脏。&/b&&br&&br&我不知道这是什么情况。当时刚好也学到初中生物，学到男生女生的生理结构和生理发展。&br&&br&我就想，哦，没事的，大概是因为你在发育吧，这很正常，其他男生的那里也许也是潮潮脏脏的吧，也许你过了生长发育期就好了呢。&br&&br&&b&我当时认为这是生长期的正常现象，我认为其他男生也是这样的，不用过度担心。&/b&&br&&br&当时已经是初中了，我不再仅仅是摆弄那里，而是开始撸了，而且撸的&b&超级频繁&/b&。超过了我应有的度。&br&&br&但是这个问题真的很麻烦啊！我的蛋蛋那里每天潮潮湿湿的超级难受啊！想象一下你正在认真地听课，但是你的蛋蛋潮潮的，你怎么能听得进去课！！！&br&&br&而且每天回到家来，扒下内裤一看，OMG，内裤好脏，蛋蛋更脏，还有一种臭味！！&br&&br&于是我有我应对的策略，我天天换内裤行了吧！我天天用湿毛巾清洁我的蛋蛋，这样行了吧！&br&&br&&b&可是虽然我前一天晚上已经彻底清洁了我的蛋蛋，并且换了内裤，但是第二天扒开内裤一看,OMG又开始脏了。&/b&&br&&br&我十分的纠结。。。这真是一个不折不扣的悲剧啊。&br&&br&实际上，这不算是最困扰我的，潮点儿就算了吧，脏点儿也可以忍，但是蛋蛋，你特么散发出臭味这我就不能忍了！！&br&&br&呜呜呜，每次我妈妈进我的房间给我拿来苹果，她会说，你房间里有一股味儿，来，我给你通通风，说着她打开了窗户。&br&&br&我只能勉强的附和着，哦哦，可能是因为我好久没洗澡了吧。&br&&br&才不是没洗澡啊！！不洗澡也不会出这样的一股怪味啊！！妈妈，其实你知道臭味的源头是哪里对吧！！！好尴尬啊！！啊啊啊！！！&br&&br&上学的时候也很尴尬，我上课的时候甚至可以闻到我的那股味道在散发出去。。。&br&&br&说多了都是泪，我都不知道我初中是怎么过下来的。
┭┮﹏┭┮
呜呜呜&br&&br&后来，我渐渐地发现，好像这种症状只有我有，&b&我问了其他男同学，他们说他们的蛋蛋很干啊，而且不是很容易脏啊。&/b&&br&&br&我意识到，哦，是不是手淫让我变成这样的。&br&&br&哦，我先跑一下题，如果你有症状了，请及时就医。不要像我当年那样，想自己论断。&br&&br&即使你是羞羞的那个地方出问题了，别害怕，也别害羞，鼓起勇气，告诉医生，相信医生，他会帮你的。&br&&br&哦，回到正题。&br&&br&我当时没有足够的把握认为是手淫带来的问题，因为其他的同学也在手淫啊，他们怎么一点儿事儿都没有啊？&br&&br&我对这个问题很懵逼，也就没有太多的探究。（但是下文我会解释为什么）&br&&br&诶，算了算了。蛋蛋潮潮的就潮潮的吧，我接受了。至于臭味怎么办，诶算了，忍着呗，还能怎么办。&br&&br&直到我看到了戒色吧。&br&&br&当时我记得是有个人的症状和我一模一样，他把这种症状描述成是&b&“阴囊潮湿”。&/b&&br&&br&我记得他说，戒掉了手淫，我这症状就消失了。&br&&br&我仿佛看到了希望。&br&&br&试试呗！戒掉手淫，也不损失什么呀，不妨试试。&br&&br&那段日子真是一段非常难熬的日子。我属于那种对手淫已经成瘾极深的那种，要我戒掉手淫，就仿佛要我割掉一块肉似的。&br&&br&我把我的AV库存都删掉了。其中有人妻、乱伦、触手、竟然还有人兽。&br&&br&其中不乏非常非常重口味的。《夜勤病栋》你听说过吗。&br&&br&这些AV我一股脑都删了。然后的一个月的禁欲生活让我痛不欲生，但是我真的很想让我的蛋蛋正常起来。&br&&br&我不想再经历那种尴尬，那种侮辱，那种难受。&br&&br&那才是痛不欲生。&br&&br&这一个月我感觉我精虫上脑了。上课的时候硬，洗澡硬，大号硬。但是我只能坚持，坚持，扫除心中的杂念。&br&&br&实际上我当时并没有掌握戒撸的核心思想，当时我的戒撸还停留在压抑性欲上，这样其实也对身体不好，&b&直到我戒了2个月的时候，我才渐渐地体会到了真正的戒撸方法。这方法用熟了以后戒撸非常轻松。&/b&&br&&br&&b&根本不用压抑性欲，因为这方法关键是“就不让性欲起来”。（后面我会详细说的）&/b&&br&&br&有很多人戒撸，结果越戒越压抑，搞得心情很不好很压抑，实际上很大程度上是因为没有领会到戒撸的核心思想，他只是在压抑性欲罢了。&br&&br&嗯嗯，第一个月的痛不欲生过去了，第二个月我领会了戒色的核心思想，然后到了第三个月，&br&&br&我的阴囊潮湿好了。&br&&br&当时我想哭，实际上我真的哭了。&br&&br&夜深人静的时候我窝在被窝里，悄悄的哭，哭了很久很久。我觉得过去的都过去了，我把过去不好的回忆扫到墙角，未来是美好的。&br&&br&&b&后来我基本上做到了欲不上脑，偶尔有那么几次性欲会上来，但是我已经轻车熟路，很轻易地就把欲望化解掉了。&/b&&br&&br&戒到3、4个月的时候我已经不怎么逛戒色吧了，因为我已经掌握了戒色的方法，再逛戒色吧显得没有什么必要，而且就要高考了，我也没有那么多的时间上网了。到现在我的戒色吧等级的也不是太高，只有7级左右。&br&&br&到现在我竟然都戒了700天了，回想一下过去的事，恍如隔梦。&br&&br&好啦，我的故事讲完了。现在咱们来谈一谈我真正想说的。&br&&br&——————————————&b&——戒色吧中的非理性观点——————&/b&————————&br&&b&事实上，戒色吧中的
观点过于绝对，过于夸大事实，过于非理智了。我不认同戒色吧中的某些观点。&/b&&br&&br&比如说戒色吧中一些帖子中有意无意地有对女性的歧视和侮辱得言论，这种观点可能来源于早期的佛教观点，因为早期的佛教认为女性相对于男性是不利于修行的。&br&&br&甚至戒色吧中一位非常有影响力的领军人物，叫“飞翔”，也有对女性有歧视侮辱言论。&br&&br&飞翔这个人创立了戒色吧中的主流戒色理论。这个人的
言论对女性很是不尊重，而且
思想我认为也不是很对。&br&&br&&b&在这里，我姑且不讨论他的人品或者是他的思想，但是我必须强调一下，他创立的戒撸方法确实能很高效地戒掉手淫。后面我会更多地提到他。&/b&在2011年前后，他把他创立的这一个高效地戒撸方法在戒色吧分享了，这一方法十分高效，不断有人戒撸成功，于是进一步吸引了大量的人来到戒色吧，戒色吧由此快速壮大。&br&&br&呃，有点说偏了，我们回到刚才，继续讨论戒色吧中的一些我认为非理智的现象。&br&&br&好吧，戒色吧的非理性现象还有一些，比如有一些对同性恋的一些不尊重的言论&br&&br&有的人过度强化撸管的危害，并且和自己所有的病联系起来&br&&br&“撸管绝对有害论”盛行，而“适度无害，过度有害论”似乎没有容身之地。&br&&br&而且还有一些人在街上贴宣传小广告？！&br&&br&这些我就不详细说了。&br&&br&刚才我说了戒色吧的一些非理性行为。&b&现在我把褪掉因果观念、非理性观念之后的关键观点说一说。&/b&&br&&b&———————————————为什么我支持戒撸———————————————&/b&&br&哦，我不得不要提到飞翔了。&br&&br&&b&飞翔认为，并不是只要手淫就会对身体产生危害，他认为“适度无害，过度有害”这个观点是对的。&/b&&br&&br&很惊异是不是！我意识到这一点的时候也很惊异，这个戒了好多年的人竟然认为“适度无害，过度有害”是正确的。事实上，“适度无害，过度有害”在研究领域也已经基本达成了共识。&br&&br&&b&那么为什么要戒撸？&/b&&br&&br&飞翔认同了“适度无害，过度有害”但是，他仍然认为有必要戒撸，原因如下：&br&&br&&b&1、对于一部分人来说，手淫已经高度成瘾，一不小心就变强撸&/b&&b&（1天1撸甚至更甚）&/b&&b&，根本做不到适度。&/b&&br&&br&就像我就是高度成瘾那种类型，我记得我当年一到暑假寒假就变强撸，根本控制不住，说出来不怕笑话，有一次我还做到了“3小时一撸”，从早撸到晚。我感觉当时我完全不能理性地控制自己的身体，完全成为了欲望的主宰。&br&&br&但是有的人就不会那么成瘾，比如我有一个朋友，他说他一年撸三次，对撸就没有什么欲望。还比如说宿舍睡我对面的兄弟，他已经好久没撸了，虽然有的时候会有欲望，但是似乎欲望不大。&br&&br&&b&2、还有一个原因是：“度”把握不了在哪里。&/b&&br&&br&有的人强撸了很久，身体没事，那么强撸就是他的度；有的人只是小撸&b&（姑且定义小撸为1周1次）&/b&，不出几年，出问题了，那么频率还应该比小撸更少一点才行。不同的人的度是不一样的。&br&&br&像我，我是大撸了1、2年&b&（姑且定义大撸为2、3天左右一撸）&/b&，阴囊潮湿了吧。对我来说，我的度也许是小撸。&br&&br&因为以上两点原因，如果一个人想做到“适度地撸”，那么他得知道自己的度在哪里，而且他还不能对手淫高度成瘾才行，只有满足这两点的人，才能健康地撸，否则就很容易过度撸了。&br&&br&诶。像我就不行啦，&b&虽然我大概知道我的度应该是小撸左右，但是我对手淫高度成瘾啊，&/b&一旦开始撸，我清楚地知道我肯定停不下来。&br&&br&&b&那么如果你既知道自己的“度”在哪里，又不对手淫高度成瘾，那么你可以适度撸吗？&/b&&br&&br&不好意思，我还是不建议你撸。&br&&br&啊啊！你别打我呀，听我解释啊啊啊&br&&br&刚才我说过我对撸管成瘾很深了，现在就以我自己为例子来说明。&br&&br&我看的片儿太多太多了，而且一个比一个重口妹。我虽然已经戒了700多天撸，但是我的大脑仍然处于成瘾的状态。&b&只不过我可以及时地断掉每一个色情的想法，没有让瘾发作罢了。&/b&&br&&br&不知道我有没有讲清楚。&br&&br&相对于一个不成瘾的人，我对色情信息的敏感度更高。如果色情信息在不明显的地方，我可以很轻易地发现，但是不成瘾的人可能就不会发现。&br&&br&我看到一朵小白花，也许就会联想到多年前看过的一部重口味AV的某一个片段，这些片段根深蒂固地存在于我的记忆深处，很难忘掉。&br&&br&但是一个不成瘾的人看到小白花，也许就什么也不会联想到。&br&&br&&b&注意，当我出现色情的想象时，并不意味着我的性欲已经被激起了。（后面我讲到第四部分正确的戒撸方法的时候我会详细说的）&/b&如果这句话你不懂也没关系，看到最后你就懂了。&br&&br&我想我已经讲清楚了：在日常生活中，成瘾的人容易联想到更多的色情信息，这些突然冒出来的色情想法很是影响我们的正常生活，对吧？&br&&br&&b&所以，“对手淫不成瘾”是一种很好的状态，应该得到保持。如果你不成瘾的，但是撸着撸着，你就有可能变得成瘾起来了，这样就太可惜了。&/b&&br&&br&&br&你撸管的时候，总要放个片儿吧，不可能干撸吧。而现在岛国的AV片各种口味都有，有的非常猎奇、重口味，而且他们的这个产业已经相当地成熟了，为了吸引你的眼球，几乎每一部作品都经过精心的考虑。&b&有的时候你不是对撸管上瘾，而是对AV上瘾了。&/b&&br&&br&但是对AV上瘾也是上瘾啊，你上瘾了以后，再回到以前的“不上瘾的状态”就难喽。&br&&br&&b&进一步说，一旦成瘾以后，你就不得不花大量的时间找片儿、下片儿、看片，大量宝贵的时间被花在这上了。&/b&&br&&br&&br&这样合适吗？你如果不成瘾的话，就不会频繁地找片，就可以利用这些时间做一些更有意义的事情不是吗？&br&&br&成瘾以后，人就不得不花大量的时间在找片儿、下片儿、看片上。而这样的时间花费是无意义的。这也是我支持戒撸的重要原因之一。&br&&br&嗯嗯。&br&&br&可能有人会说：好呀，连“知道自己的度在哪里同时不对手淫高度成瘾”的这类人你都不让撸了，那不就是所有人都不让撸了呗！你还啰嗦个什么劲！&br&&br&哈哈...诸位看官息怒，不是这样的，&b&确实是有一部分人是不建议他戒撸的&/b&，不过这部分我得放到最后说，因为该说的我还没说完呢。&br&&br&言归正传。&br&&br&另一方面，已经得到证明，&b&压抑性欲是对身体有害的。&/b&这一点是毋庸置疑的。&br&&br&&b&但是，&/b&&b&戒撸不一定就等同于“压抑性欲”。&/b&&br&&br&&b&因为正确戒撸的核心思想不是压抑性欲，而是“就不让性欲起来”。&/b&&br&&br&正确的戒撸方法很高效，而且只要掌握了，戒撸期间不是很煎熬，几乎没有需要压抑性欲的时候。&br&&br&方法只需练熟，形成习惯，然后稍加注意即可。领悟了，练熟了以后，戒撸很轻松。&br&&br&刚才我们的各种介绍，逻辑比较复杂，现在来理一下最终结论：&br&&br&&b&如果我要适度地撸，那么就不太好掌控啊；&/b&&br&&br&&b&如果强行压抑性欲，那么对身体有害；&/b&&br&&br&&b&不如掌握正确的戒撸方法，既不用撸，又不用压抑性欲，哦，这是个好办法。&/b&&br&&br&&br&题外话。&br&&br&刚才我介绍的这些其实很多是飞翔的观点，然后我又加进去了一些新的东西。&br&&br&你会发现飞翔竟然是赞同“适度无害，过度有害”这个观点的，只不过他认为仍然有必要戒撸罢了。&br&&br&飞翔是戒色吧里最影响力的一个人，他创立了正确的戒色方法，是戒色吧的元老，是戒色吧的吧主，他的思想影响着戒色吧。&br&&br&按理说，飞翔认为“适度无害，过度有害”是正确的，那么戒色吧中的主流观点也应该是“适度无害，过度有害”。&br&&br&&b&可是事实却正相反，戒色吧里面的主流思想是这样的：&/b&&b&“只要撸，就有害，而且害处很大”（撸管绝对有害论）。&/b&戒色吧里面对撸管的害处越来越夸大，他们越来越倾向于认为只要撸管就有害。&br&&br&戒色吧中的主流观点严重偏离了飞翔原有的观点。&br&&br&这就很尴尬了。。。&br&&br&我的猜想是这样的，不过只是猜想。&br&&br&刚才我总结的这些，也就是飞翔对戒撸原因的解释，逻辑上太复杂了，很难懂，大家都不喜欢啊，而且就没有理解到位。&br&&br&简单的好啊，简单的通俗易懂。&br&&br&“只要撸，就有害，而且害处很大”嗯嗯嗯，这个好，通俗易懂。&br&&br&。。。&br&&br&我记得一开始我看飞翔的理论的时候，确实是没搞清楚这个的逻辑关系，后来渐渐地就被其他人误导着，逐渐倾向于“只要撸，就有害，而且害处很大”这个观点了。。。&br&&br&你看我在评论区的早期的讨论，我的观点就是倾向于“只要撸，就有害，而且害处很大”。&br&&br&后来和知友们讨论的多了，我也在思考，突然就觉得不对劲，后来理了理才明白。&br&&br&今天我把这些总结到这里，总算是搞清楚了。&br&&br&好，言归正传，我继续说。&br&&br&有人身体不好，而且频繁撸管，然后他看到了戒色吧里面的，于是他痛下决心。从此他再也没撸过，同时他每天早睡早起，坚持锻炼，每天陪伴亲人，正能量十足。&br&&br&一年后，他的身体棒棒哒。然后他说：是戒撸让我恢复了身体健康。&br&&br&是这样吗？&br&&br&他这一年除了戒撸，还保持着很好的一个生活习惯，而且看得出来，他心情也不错。&br&&br&不仅仅是戒撸让他恢复，一个良好的生活习惯，一个好心情，同样让他恢复。&br&&br&&b&反过来说：&/b&&b&过度手淫、不健康的生活方式、心理压力，三者都可能对身体产生不利影响。而不仅仅只是“过度手淫”对身体产生不利影响。&/b&&br&&br&其实我这句话是对戒色吧的有一些戒友们说的。让你们身体垮掉的可能不仅仅是手淫。如果你要是天天熬夜打游戏，从不出门，吃一堆垃圾食品，身体一样会垮掉。&br&&br&所以，保持好的生活习惯，保持一个好心情也是很重要的。&br&&br&———————————————&b&—正确的戒撸方法——————————————————&br&&/b&&br&啊啊啊！！终于写到这一部分了，答主我已经累爆了。。也谢谢看到这里的朋友，我即将介绍我是怎么戒撸的。&br&&br&如果要戒撸，第一步就是把你的电脑手机里面的&b&所有的色情信息&/b&全部删掉，一点也不能留，百度云、各种云端上的也不能留哦。因为这些都可能会成为你再次手淫的引子。&br&&br&&b&------------------戒撸的基本思路-------------------&/b&&br&&br&&br&&b&首先我来分析一下人是怎么想起来要撸管的。&/b&&br&&br&一开始，你可能处于一个很平常的状态，你可能在公园散步，或者是在吃饭。总之你的脑袋里还没有出现黄色的想象。&br&&br&但是！这个时候，你看到了一朵小白花！啊，好漂亮的小白花啊。&br&&br&&b&然后，你进而联想到了百合，然后你就进而联想到了少女如花般美丽，然后你就联想到了女性的酮体，然后就联想到了胸部、然后是私处、然后插入、然后抽动、然后各种体位。。。&/b&&br&&br&你从一个很普通的事物联想到了色情的想象！&br&&br&&br&但是请注意！&br&&br&&b&你想到了色色的想象，你的欲望被激起了，这是两码事，不是一码事。&/b&&br&&br&如果你察觉到你在意淫很久了，然后及时地断掉意淫的话。你会发现，这时候你的脑袋里没有意淫，但是你的欲望却仍然存在着。&br&&br&一般如果你断得及时的话，即使出现了性欲之火，那么也很小。对于这种小火，只要你不再想色色的事，把心放平静，十几二十几秒就自行化解掉了。&br&&br&&b&但是如果你很晚才察觉到你在意淫&/b&&b&的话，这时候即使你断掉了色色的&/b&&b&想象&/b&&b&，但是你仍然会觉得你有一种想发泄性欲的冲动。&br&&/b&&br&还是刚才那个例子，假如说我在看到了小白花之后，在联想到“胸部”的时候就察觉到了。那么很好，我查觉得比较早，我把意淫断掉，欲望并没有起来。&br&&br&如果我看到了小白花以后，在联想到“私处”的时候察觉到了。啊呀好险好险，虽然察觉得不早了，但也不算晚啊，我把意淫断掉。虽然欲望之火已经燃起来了，但是还是小火，还可以，我把心放平静，十几二十几秒后欲望之火如我的期待一样化解掉了。&br&&br&但是，如果我在看到了小白花以后，痴痴地联想色色的东西，想了好长时间，都已经联想到“各种体位”才察觉到自己在意淫。诶，这时候我已经晚了。。。恭喜我，已经进入了“欲火焚身”的状态，这时候不仅意淫难以断掉，而且欲望之火已经到达了顶峰，将会维持相对长的时间。&b&这时候如果我还能忍住不撸管，那么这时候我就已经进入压抑性欲的状态了，很明显，这种状态是对身体有害的。&/b&&br&&br&说了这么多，我们可以轻易地发现，戒掉撸管的关键是&b&及时地察觉到你是不是在意淫&/b&&b&。&/b&&br&&br&&br&这就叫做：&b&不怕念起，就怕觉迟&/b&&br&&br&&br&&b&戒撸有一个比较难的地方就是掌握这种“能及时地察觉自己在意淫”的能力。&/b&&br&&br&&br&需要不断地提醒自己，不断地熟练，有的时候还需要你去悟。&br&&br&&b&但是一旦你掌握了这种能力，练熟了，戒撸就很是轻松了。你一出现色色的想象，条件反射般地就断掉了，根本不用多费神。&/b&&br&&br&没有经过训练的人几乎无一例外都会跟着自己色色的念头走，根本就不会察觉到自己在意淫。我在戒撸初的第1个月的时候就是这样，完全没有掌握能够察觉的能力。当时我总是无意识地跟着色色的念头跑，最后总会达到”欲火焚身“的状态。到了这个状态是最容易动摇的，一般都会憋不住去撸的。&br&&br&但是很幸运，当时的我还是知道一些戒撸的知识的（虽然没有现在知道得这么深）。我当时到达了欲火焚身的状态是怎么做的呢？&br&&br&答案是不给自己创造撸管的环境。当时正好是暑假，我发现我快撑不住要撸了，于是我穿好鞋子，然后马上跑到外面去了。外面的天气很好，我跑出去很远。我的欲望之火虽然很旺，但是因为我在外面，没法撸管，所以它就一点一点地消解了。整个消解过程大约有不到10分钟吧。真是很险。&br&&br&其实我当时的做法就是强戒，就是压抑性欲，但是很遗憾我当时并没有领会到戒色的核心思想。直到我戒撸的第二个月我才渐渐可以及时地察觉到我的色色的想象了。&br&&br&其实，如果你戒撸但是常常达到我所说的欲火焚身的状态，那么其实你的戒撸是失败的。&b&因为真正掌握了戒撸方法的高手是不会让自己达到欲火焚身的状态的。&/b&&br&&br&&b&新手戒撸，欲火多，所以很煎熬；高手戒撸，欲火无，所以很轻松。&/b&&br&&br&我的欲火已经很少能烧起来了，一方面是因为我进入了戒撸稳定期（关于戒撸的各阶段划分，下文我会说到），一方面是因为我可以及时地察觉到我有没有色色的想象。&br&&br&&b&-----------------断念头的方法---------------&/b&&br&&br&刚才我解释了一个人是怎样想起来要手淫的。我们来复习一下：&br&&br&看到普通事物——联想到色色的事物——欲火被激发——手淫&br&&br&需要强调的是，只是联想到色色的事物并不会导致你手淫，你色色的想象只会激起欲火，而不会直接导致你的手淫。&b&真正导致你手淫的是不可抑制的欲望。&/b&&br&&br&&br&所以如果你的脑袋里出现色色的想象，这是正常现象，不必大惊小怪。&b