肠胃拔罐穴位图_给淤血没消失的部位再拔罐可以么
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肠胃拔罐穴位图
给淤血没消失的部位再拔罐可以么
时间： 作者：杨进学 文章来源：
　　减肥什么方法最有效最快呢拔火罐减肥穴位图排行榜否则肠胃在过度饥饿后，一旦接触高热能食物，将会过量第五，中医药物减肥针灸减肥、按摩减肥、拔罐减肥肠胃欠好自行买了真空罐，一难熬难过就拔，不知可有坏处，淤血存在
　　拔罐时，统一部位不克不及每一天拔。在拔罐的旧痕未减退前,不成再拔罐。因为拔罐对于经络的刺激，同时在局部形成负压，使局部皮下少数出血，有机体在吸收历程中产生免疫力。正因为拔罐可使皮下出血，每一次拔时间不要过长，以1530分钟为宜，时间过长会起水泡或者出血。增长感染时机。视皮肤呈红玄色即可起罐的肉，保护肠胃，特别是鸡胸之所以叫白肉，不知不觉也让陶子的肌肤变得水嫩根据以上的心理暗示食欲的方法，听说清肠中医减肥拔罐穴位图的效果相当不错喔！起罐时用手指在罐外缘轻轻下按，使空气逐步进入罐内然后取下。拔罐后三天内不要洗澡和擦澡，防止弄破皮肤引起感染。孟氏拔罐穴位图拔罐也不克不及经常拔，半月左右一次，拔多了成瘾，对身体不利。你的肠胃欠好，可以选穴位的拔罐效果好。拔罐减肥穴位图克化体系适应症：急性及慢性胃炎胃神痛经、克化不良症、胃酸过多症主穴：肝俞脾俞、胃俞隔俞、章门。急性及慢性肠炎主穴：脾俞胃俞、结肠嚼口香糖可以瘦脸吗俞天枢。这是详细的穴位图：家用真空抽气式罐由于它的简便易学，已经走进了越来越多的黎民家中。当人们受凉、肩违痛苦悲伤时，年数大一些的人城市说：肚子拔罐减肥穴位图减肥什么方法最有效最快呢?排行不然肠胃在过分饥饿后，还有一个很重要的减肥穴位：带脉在腰的两边处，每一天在此穴位上敲150次，中医拔罐穴位图拔拔罐吧。起罐后的一身轻松，能缓解甚至解除许多不适。但也有人因在使用中要领不当，反造成为了一些新的不适。拔罐法对局部皮肤有温热刺激效用，温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废料、毒素加快排出，转变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白血球和网状细胞的吞噬活气，增强局部耐受性和有机体的免疫，起到温经散寒、清热除毒等效用，从而达到预防疾病和促使疾病好转的目的拔罐可以逐寒祛湿疏通经络、祛除瘀滞行气活血、消肿止痛拔毒泻热,具备调解人体的阴阳平衡解除委顿、增强健康水平的功能是以，无减肥与疾病病也能够拔罐的。下面几点是家庭拔罐常见的禁忌1首先，要确定拔罐者的健康水平。如健康水平过于衰弱者就不宜拔罐，因为拔罐中有泻法，反倒使虚者更虚，达不到疗治的效果2妊妇及年数大且患有心脏病者拔罐应慎重。因妊妇的腰骶部及腹部是克制拔罐部位，极易造成流产。人体穴位图首页| 人体穴位图| 指压疗法| 刺激疗法| 摩擦疗法| 经络图解| 气功| 针灸| 推拿| 拔罐| 穴位| 刮痧| 经络| 艾灸| 推拿|在拔罐时，皮肤在负压下收紧，拔罐穴位图对全身是一种痛苦悲伤的刺激，一般人纯粹可以蒙受，但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病爆发。所以此类人群在拔罐时也要慎重3一些特殊部位不宜拔罐如：肚脐正中(即神阙穴)。不宜拔的部位:心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处皮肤瘢痕处奶子、骨凸起处均不宜拔罐4局部有皮肤破溃或者有皮肤病的患者不宜拔罐。5拔罐时不容易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)，以避免造成起泡(尤其是患有糖尿病者，应尽量韩式共振吸脂减肥制止起泡所带来的感染几率)6若在拔罐后不慎起泡，一般直径在1毫米内散发的(每一个罐内少于3个)，可不消处理，自行吸收。但直径跨越1毫米，每一个罐内多于3个或者伴有糖尿病及免疫功能低下者，应实时到病院处理。7注意罐子的清洁。如1人应专用1套罐具，请问腿部拔罐减肥穴位图，哪里有找？寻腿部拔罐减肥穴位图腿部拔罐减肥穴位图，哪里有找？前一段时间可能太嘴馋了，再加上又不怎么运动一个多月下来肥了不一般每一使用5次后答对罐具进行1次清洗。以防止感染。背部拔罐穴位图8拔罐时应注意：保暖。拔罐时均要在脱时装后,才气疗治,所以疗治时应制止有风直吹,防止受凉,连结室内的温度。9统一部位不克不及每一天拔。在拔罐的旧痕未减退前,不成再拔罐。由里到外做个健康美人(上)咳嗽拔罐穴位图排行榜收藏打印发给朋友举报比如经常性在嘴巴四周的痘痘，跟你的肠胃紧密关联，肠胃不好的人一般会在这个10经常使用自发性出血和毁伤性出血不啻的患者，不宜使用拔罐法。11如出现烫伤，小水泡可不必处理，放任自流吸收如水泡较大或者皮肤有破损，应先用消毒针刺破水泡，放出水液，或者用打针器抽出水液，然后涂以龙胆紫，并以纱包敷，保护创口。
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拔罐养生常用的九穴位
来源：39健康网
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拔罐简单易行，在家就可自己做，可用来治病健身。如果在保健穴上拔罐，会起到事半倍的效果，下面我们来给您介绍中医常用的九个保健穴位。一、足三里足三里是人体保健穴位之一，古人称之为
拔罐简单易行，在家就可自己做，可用来治病。如果在穴上拔罐，会起到事半倍的效果，下面我们来给您介绍常用的九个保健穴位。 一、足三里 足三里是人体保健穴位之一，古人称之为&长寿穴&。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。 二、涌泉 涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。
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可以使用以下方式登录人身体上有很多的穴位，有些穴位常按对身体有益。中医拔罐就是运用穴位来达到治病养生的功效。你知道常拔罐常拔哪些穴位吗?今天小编就为大家介绍拔罐需要用到的九大穴位。一起来看看吧。　一、足三里足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。二、涌泉涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。三、三阴交三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。　四、神阙神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用　五、背俞穴人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。　　六、百会百会别名三阳五会，头为诸阳之会，拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著，对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风，清热开窍;升阳益气，醒脑宁神。七、大椎大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。八、内关内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。九、合谷合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。　哪些病用拔火罐治疗效果更好有专家说过，拔火罐本身是属于一种机械性的刺激，利用拔火罐的负压促进身体血液的循环，加快人体的新陈代谢，治愈一些基本和起到养生保健的作用。对于一些慢性疾病有着显著的效果。例如：感冒、慢性咽炎等疾病。感冒：感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛，这时在肩膀和后背上拔上几个火罐，立时会感觉肩背松快、头脑清醒。慢性咽炎：药物治疗往往难以令人满意，可要是时不时地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐，会让你迅速不那么“堵得慌”。慢性鼻炎：在后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗，效果非常好。痛经：拔罐对寒湿凝滞型和气滞血淤型的痛经效果明显，可在腹部的中极、归来、天枢穴和背部的肝俞、肾俞穴上拔罐。运用拔罐疗法还可以消除疲劳、恢复体力、养颜美容，是家庭保健的好帮手。很多人对拔罐有这样的误区：觉得拔罐后身体皮肤上的印记越深越好。专家说拔罐后的印记深浅是表面你身体疾病的轻重程度，并不是月中越好。一般身体健康的人在拔完以后身体上的印记很快就能消失。患有皮肤病的人不宜拔罐。此外，妊娠妇女的腹部和腰骶部应禁用拔罐，儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长，否则容易起水泡。对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上进行拔火罐，应休息恢复后再进行。　　注意：拔火罐最多15分钟　　家用可选真空罐专家指导：拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。现在市场上拔罐使用的罐子种类很多。有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。每种罐子都有它的用武之地。但是一般我们都是使用玻璃罐，因为比较容易看清皮肤的一些症状。专家建议家庭拔罐最好是使用真空罐。医院拔火罐一般用镊子夹一小团棉球，蘸上适量酒精，罐口斜下，点燃棉球，伸入罐的底部绕1—3圈后抽出，并迅速拔上。注意不要让燃着的棉球碰到罐口，以免烫伤皮肤。当然家里用真空罐操作起来更为容易，也不会发生烫伤，只是祛风散寒作用比不上火罐。拔罐禁忌及注意事项(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。(2)根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。(3)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。(4)在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。(5)在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。(6)在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。(7)起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。(8)拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。&中医拔罐 拔罐的好处及操作方法随着生活水平的提高，人们越来越关注养生与健康，养生的方法有很多，拔罐养生成了人们喜欢的一种养生方法，拔罐可以起到保健养生，防病治病的功效，那么拔罐都有哪些好处呢?下面我们就为大家详细的介绍一下拔罐的好处及操作方法。　一、调补精血法取穴：三阴交、气海、肾俞、心俞三阴交是足太阴脾，足少阴肾，足厥阴肝三条阴经的交会穴。肾为先天之本，主藏精，“精血同源”。脾为后天之本，气血生化之源，二者相互滋生，精血才能充盈。肝主藏血，可以调节人体流动血量，全身血脉都归心所主，气又为血之帅，故常拔三阴交可调补肝，脾，肾三经的气血，配以肾俞、心俞、气海可使先天之精旺盛，后天气血充足，从而达到健康长寿之目的。二、增加活力法取穴：劳宫、涌泉、三阴交、足三里劳宫穴位于手掌心，是手厥阴心包经的荥穴，回阳九针穴之一，具有振奋阳气，清心泻火，宽胸利气，增加活力的功能，配合涌泉、三阴交、足三里，效果更加明显，经常在此拔罐可使人解除疲劳，保持旺盛的精力，以面对现代社会快节奏，竞争激烈，环境污染日趋严重的生活。　三、祛除浊气法取穴：涌泉穴、足三里涌泉穴位于足心，是足少阴肾经的井穴。肾为“先天之本”，主藏精，包括先天之精及后天之精，又主生长、发育、生殖，是人体的生命之源，肾气充则生长发育正常，精力旺盛，反之则生长发育迟缓，精力不足。肾为主水之脏，肾的生理功能异常则水液代谢出现障碍，人体就会出现湿毒侵袭的现象，湿邪重着粘腻，易趋于下，不易排出，常阻塞经络气血，引发其它各种疾病。涌泉穴经常拔罐可以及时祛除体内的湿毒浊气，疏通肾经，使经络气血通畅，肾脏功能正常，肾气旺盛。配伍足三里更可使人体精力充沛，进而延缓衰老，体质康健。　　四、疏通经络法① 任、督二脉透罐法任、督二脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展，任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海。在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经，起到疏通经络，平衡阴阳，对人体五脏六腑均有防病治病的作用。② 背俞穴及华佗夹脊穴背俞穴及华佗夹脊穴纵贯整个颈背腰部，五脏六腑之经气均在此流通。现代医学证明背俞穴及华佗夹脊穴位于人体脊髓神经根及动、静脉丛附近，在这两处腧穴用走罐之法，可以疏通五脏六腑之经气，调整全身气血经络的协调，增强机体的抗病能力。现在背俞穴及华佗夹脊穴走罐已经成为人们最常用的保健方法。尤其对颈椎病，腰椎病更可以收到明显的疗效。中医养生详解拔罐减肥方法及注意事项减肥是现在的一大热门话题，怎么样能够既不伤身又能有效的减肥是现在人们所探索追寻的。拔罐减肥因为其特定的功效现在被越来越多的人喜欢。但是拔罐减肥我们该注意哪些事项呢?拔罐减肥有所怎么样操作的呢?一起来学习一下吧。　　拔罐减肥施罐法操作1、中阳亢盛者：症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。治疗：清胃泻火。取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。2、痰湿阻滞者：症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。拔火罐治疗：法湿化痰。取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～20分钟，取健脾祛湿化痰的作用。　拔罐减肥的注意事项(1)饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱，不适宜拔罐，最好在吃饭1小时以后进行较好，如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。(2)拔火罐前要先排净大小便。因为拔罐需要一段时间，为了不干扰，建议拔罐之前要排净大小便。(3)同一部位，不能天天拔火罐。因为拔罐对局部的皮肤会有一定的损伤，所以，同一个部位不能反复进行拔罐，会加重皮肤的伤害。(4)拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。一般拔罐以后，局部的皮肤会变色，形成紫色瘢痕，不过，紫色的瘢痕不需要治疗，自己就可以消退，在没消退之前不要再进行拔罐，一面加重损伤。(5)女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。(6)拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。因为冷水会刺激拔罐部位的皮肤，容易引起感染或损伤。(7)高热、抽搐、痉挛等，这些情况要进行治疗，千万不能拔罐。(8)皮肤过敏或溃疡破损处。(9)肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不适合拔罐。(10)孕妇腰骶部及腹部均须慎用，对于怀孕的女性，腹部正是子宫所在，因此，这个部位拔罐一定要谨慎，不要万不得已不用。　拔罐水泡该怎么处理在拔罐之后身体拔罐的部位通常会出现一些水珠，有些人的皮肤还会出现一些小水泡、淤血的症状，其实这些是正常的现象不必大惊小怪。有小水泡的可以将水泡弄破然后使用干净的棉布擦干即可。这些小水泡和淤血现象其实都是在告知你身体病症的严重程度。处理方法小水泡不需要处理，防止感染待其自然好就行了;大水泡就得用消毒针将其扎破，敷上消炎药，防止感染，注意卫生，一段时间就会好的;如果水泡过大，数量多建议去中医院找医生处理。拔火罐事项有效防止起水泡一、在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。二、体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。三、在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。四、起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。五、在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。六、在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。七、根据不同部位，选用大小合适的罐。拔罐所使用的火罐有着很多的种类，有竹罐、玻璃罐、真空罐等等。每种罐子的大小还都不一样。在拔不同部位的时候需要使用到的罐子大小也不一样。另外拔罐的时候在罐口要蘸点水，保证不会伤到皮肤。八、拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。中医拔罐 拔火罐常见的三个误区不可不知的拔火罐三误区时下拔火罐已经成为一种潮流，一些人选择在养生馆拔火罐，一些人则在家里自己拔火罐，很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果，但是这些都是不正确的养生方式，下面小编就为您送上一些拔火罐的注意事项：　拔火罐的误区一：拔火罐后要洗澡拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。拔火罐的误区二：时间越长效果越好不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。拔火罐的误区三：同一位置反复拔一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损……那就得不偿失了。　哪些病用拔火罐治疗效果更好拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，改善人体局部微环境，起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治疗效果更好。感冒 感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛，这时在肩膀和后背上拔上几个火罐，立时会感觉肩背松快、头脑清醒。慢性咽炎药物治疗往往难以令人满意，可要是时不时地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐，会让你迅速不那么“堵得慌”。慢性鼻炎 在后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗，效果非常好。痛经拔罐对寒湿凝滞型和气滞血淤型的痛经效果明显，可在腹部的中极、归来、天枢穴和背部的肝俞、肾俞穴上拔罐。运用拔罐疗法还可以消除疲劳、恢复体力、养颜美容，是家庭保健的好帮手。很多人都对拔罐有这么一个误区，就是觉得拔罐的时间越久越好，拔罐后的印记越深越好。有专家说过，拔罐后的淤青印记是提示你身体患病的程度，不是越深越好，并且拔罐的时间太久会伤到皮肤，另外值得注意的是在前一次拔罐印记未消失的时候不宜在同一个部位继续拔罐。此外，妊娠妇女的腹部和腰骶部应禁用拔罐，儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长，否则容易起水泡。对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上进行拔火罐，应休息恢复后再进行。　刮痧拔火罐方法不当危害健康现在社会上很多人将拔罐和刮痧作为养生的方法，这其实的错误的想法，拔罐和刮痧只是属于中医中一种治病的手段，虽然操作简单可以自己在家中操作。但是不能经常的使用，也不能当做养生的方式。这样对身体的健康不利。刮痧、拔火罐是一种治疗方法，但对人也会有损害。譬如，拔火罐负压力过大，如果起罐技术掌握不好，会对皮肤造成损伤。最可气的是，一些市面上打着保健旗号的按摩店，由于拔火罐时间太长、起罐手法不纯熟等原因，造成顾客皮肤起泡淤紫，却说是将“毒气”拔出来了，从而误导消费者。刮痧疗法是通过刺激经络，激发体内阳气的一种治疗方法。其中手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的。施术者手法纯熟，患者痛苦小，疗效高;施术者手法不纯熟，会造成皮肤损伤，患者痛苦大而疗效打折扣。无病刮痧，能无故地激发体内的阳气奔腾，造成人体的阳越而阴伤，损害体内阴阳平衡，有百害而无一利。其实不光是刮痧和拔火罐不能乱用，就是一些汗蒸馆也不能乱进。比如，中医认为冬季应该收藏，不能外泄阳气。如果在冬季汗蒸，会损害体内津液和阴，造成肝经失去濡养，肝气横逆，同气相求。　拔火罐，弄清病因再下手拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。对于市场上各种各样的火罐产品，专家认为，传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效来说，影响不是很大。但有一点需要大家注意，如果是针对寒症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。对于患者在自己家里使用拔罐器，专家认为，在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所带来的疼痛如腰脊劳损，或是扭伤，在患者明确病因并有医嘱的情况下是可以自己使用的，这样也有利于治疗。但疼痛的原因有时是非常复杂的，所以，白教授不提倡人们在不清楚病因时就使用拔罐来自我诊疗，因为不对症的拔罐虽然不会对身体造成伤害，却会贻误病情，可能带来严重的后果。另外皮肤有破损，或患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合使用拔罐疗法。我们该怎么样正确的拔罐呢?根据专家的建议，拔罐的最好部位是我们后背上较为大块的肌肉，使用大一些的火罐，但是要挑选在人体能承受的范围之内。这种不仅效果好而且吸附力较大，拔罐的时间不宜太久，每次都是10-15分钟左右。拔火罐时，还要注意，不要把罐口边缘烧热以防烫伤，孕妇的腰腹部不能拔罐，心脏部位、毛发部位、患有皮肤病的地方也不宜使用。用火罐：三个误区要明白拔火罐对于一些疾病的治疗来说，确实有很多方便，但在日常使用中，有很多人还是对拔火罐存在一些认识上的误区。为此，白教授指出了人们对拔罐疗法理解上和使用上的三个误区：第一，拔火罐虽然对多种疼痛都有一定治疗效果，但其作为一种中医辅助治疗方法也不是包治百病的。对于拔罐器产品说明上的功能介绍，没有经过医学临床实验的，无法证实其效果，患者对待这个问题要理性。第二，针对市场上一些有磁疗功能的拔罐器，白教授说，人体自身带有非常微弱的磁场，附在罐内的磁铁磁力很强，会对人体自身磁场产生干扰。如果使用过多的磁化产品，在一定程度上讲是害大于利的。他认为，对“磁疗”的宣传和追捧更像是一种“时尚”，因为在传统中医学理论中对“磁”的功能只有零星记载，并未真正形成体系。第三，一些非医疗机构的场所如洗浴中心等也会提供拔罐、刮痧等服务，虽然方便，但建议最好不要去，因为某些场所没有严格的消毒，可能会造成交叉感染。拔罐禁忌及注意事项(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。(2)根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。(3)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。(4)在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。(5)在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。(6)在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。(7)起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。(8)拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。　结语：拔罐的原理是利用拔罐来刺激皮肤，使得体内的血液流动加快，促进加快新陈代谢。拔罐能将血液中或者身体内的毒素排出来。但是不是每个人都适合拔罐的，拔罐的时间也要掌握好，不然很容易出现伤到皮肤的状况。
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