放了3年的绿豆孕妇能不能吃绿豆糕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-05 03:31 标签： 婴儿能不能吃绿豆沙
绿豆汤知识点聚焦
美食百科网绿豆汤专题栏目为您介绍:绿豆汤的功效与作用、绿豆汤怎么做最有营养价值、孕妇能喝绿豆汤吗、绿豆汤制作流程、等等一系列孕绿豆汤相关知识聚焦。
美食百科（www.）为大家专业介绍绿豆汤的功效与作用，希望对绿豆汤的功效与作用的介绍能给大家在日常饮食中一些指引，请点击了解绿豆汤的功效与作用详情。
绿豆汤减肥方法：
材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚
做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。
温馨提示：红豆和绿
孕妇可以喝绿豆汤吗？
孕妇能喝绿豆汤，但要少喝。孕妇内火旺，因此有的孕妇想用绿豆汤来清热解暑，那么准妈妈们能不能喝绿豆汤呢？
孕妇喝绿豆汤的好处
清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
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绿豆百合粥里可以放红枣孕妇可以吃么
提问者采纳
能吃的，这是天然的食材孕妇能吃的，一般的天然的东西孕妇都能吃，只是有些个人体质不同不能多吃罢了
来自团队：
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孕妇怀孕期间能不能不能吃绿豆
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擅长: 皮肤疾病
帮助网友：38446称赞：1012
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，绿豆是属于寒性的食物，所以最好不吃，或者少吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&尤其是体虚的孕妇和前三个月的时候，一定要小心。
帮助网友：629称赞：16
&&&&&&病情分析：&&&&&&要根据孕妇的体质来说，一般来说是可以吃的，我自己怀孕的适合就吃过绿豆。但是每个人体质不一样，有的习惯性流产、胃肠不好或者虚寒体质的人建议慎用。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为绿豆是寒性的，清热解毒功能，胃肠不好或虚寒体质人服用后造成腹泻可能会导致流产。建议根据你的体质选择。
帮助网友：244称赞：8
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，怀孕期间确实应该多注意一些事物是不可以吃的，有些营养要适当补充&&&&&&指导意见：&&&&&&孕妇是可以吃绿豆的，不过不可以吃凉的，而且，什么东西都要适可而止，就算是好东西吃多了也不好，祝您和宝宝健康
&&&&&&以上是对“孕妇怀孕期间能不能不能吃绿豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：25
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！绿豆是好东西，它中含有的赖氨酸是人体必需的氨基酸，孕妇在怀孕期间，需要大量的蛋白质，赖氨酸就是合成蛋白质的重要原料，而且绿豆含有多种矿物质，传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&固然孕妇当然可以放心的食用绿豆了，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒，但不要过量，它性寒，孕妇们不能多吃，可在熬制绿豆的时候适量添加一点红枣进去，以达到平衡绿豆的寒气，祝天下所有的孕妈们生出健康可爱的宝宝
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下载APP，免费快速问医生如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳，不但味美，而且药用价值也很高，常食能起到养生保健、预防疾病之目的。那么作为孕妇来说，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒。从这几个方面来看足够说明孕妇可以吃绿豆。
绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。
此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。
1.清热解毒，能清暑益气、止渴利尿，补充水分和无机盐。
2.抗菌抑菌，增强机体免疫功能。
3.具有抗过敏作用可以抑制荨麻疹等疾病。
4.降血脂，防治冠心病，心绞痛。
5.减少蛋白分解，保护肝肾。
功效作用详解：
1.清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2.抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。
3.具有抗过敏作用
可以抑制荨麻疹等疾病。
4.降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。
5.保护肾脏
减少蛋白分解，保护肝肾。
如果孕妇真想用绿豆解暑的话，可以吃绿豆粥，做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。此外，准妈妈也可是适当的吃点海带绿豆糖水，夏日消暑好味道！
绿豆200g、海带25g、香草（也叫臭草）2g、陈皮（晒干的桔子皮）1小块、冰糖适量、水适量。
1.绿豆：懒的话洗干净浸半小时，放在一边待用，如果想口感好的话，去掉绿豆壳。
2.香草/陈皮：如果是放陈皮的话，就要用水浸软，刮去瓢，再洗干净，香草的话洗干净就可以了。喜欢味道浓一点的就切碎，不太喜欢吃的就切大片一点，不过不要不放，不放就没有风味了。
3.海带：浸软，切成小段，喜欢吃起来有口感的就切宽一点，喜欢细腻一点的就切细一点。
4.在处理材料的同时，煲开一锅水，把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里，中火煲2个小时左右，在煲的时候记得要加水，不然很容易糊，又或者会把糖水煲成糖浆。
5.当绿豆都煲烂了，就跟据自己的口味加冰糖，再煲15分钟。
1、绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会影响人的食欲，对人体有害。
2、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。
3、服药，特别是服温补药时不宜食用绿豆，以免降低药效。
4、绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。
5、适宜湿热天气或中暑时，有烦躁闷乱、咽干口渴症状者食用。
6、适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用。
7、适宜高血压、水肿、红眼病患者食用。
8、适宜食物中毒、药草中毒、金石中毒、农药中毒、煤气中毒、磷化锌中毒时应急食用。
1、绿豆不宜与狗肉同食，以免引起腹胀，但吃空心菜可以缓解。
2、绿豆不可与西红柿同食，以免损伤人体元气。
1、绿豆与大米同煮成粥后，有利于增强食欲，也有利于老年人吞咽。
2、绿豆清热解毒，生津止渴；南瓜补中益气。二者同煮，有较强的保健作用。
哪些孕妇不适合吃绿豆
虽然绿豆的好处很多，但是绿豆毕竟是凉性食物，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。
绿豆营养价值丰富，是清凉降火的食物，那么怀孕时期的孕妇可以吃绿豆吗？绿豆的营养成分又有哪些呢？
1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；
2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛；
3. 绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收；
4. 据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等疾病；
5. 绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒；
6.绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。
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