身体易疲劳是很多现代年轻最常见的症状了，在日常工作学习中时我们经常出现注意力不集中、四肢无力、疲乏瞌睡等症状就是身体疲劳了。导致身体易疲劳的原因除去生理因素外，大多与我们不良的生活习惯有关，如睡眠不足、水分不足、压力过大、营养不...
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据一项调查显示，现代年轻人70%都出在亚健康的状态当中，而身体亚健康不仅会使我们的免疫能力下降容易生病感冒，而且还会时常让我们出现注意力不集中、四肢乏力、疲劳瞌睡等疲劳症状。那么，易疲劳是由于那些原因导致的，有什么好的改善方法呢？ ...
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疲劳是指我们人体主观意识上的一种不适症状，很多人在生活中感觉疲惫、乏力、没精神、注意力不集中等，都是疲劳常见的表现之一。随着社会的发展，竞争的日益激烈，很多白领工作者经常感觉自己出现易疲劳的现象。那么，易疲劳究竟是怎么回事儿呢？...
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疲劳被美国国家疾病控制和预防中心认为是 21世纪人类的最大敌人，现代生活节奏快、工作压力大，身体长期处于高强度的工作状态中，而疲劳的症状就悄然发生了。疲劳的症状表现为全身疲倦、头重、嗜睡、浑身无力、精神不集中、焦躁不安、情绪低落等，...
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人们的生活节奏随着社会的发展逐渐加快，工作压力的加大、社会应酬的增多，导致很多人的作息时间不固定，在加上饮食营养不均衡、缺乏锻炼、烟酒过度等，都会导致我们正常的机体代谢被打乱，从而出现浑身乏力、疲倦、嗜睡、头重、注意力不集中、焦...
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疲劳是一种主观上的不适症状，主要表现为浑身乏力、头重、嗜睡、精神不集中、焦躁不安等。在日常工作中，我们的身体一直处于工作的状态中，如果得不到休息或充足的营养，就会导致我们的身体出现疲惫的现象。身体疲惫不管对于我们的工作还是生活，...
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长期的工作和学习，会让我们的身体处高紧张的工作状态中，而长期以往身体得不到足够的休息和缓冲，就会让我们的身体出现疲劳的现象。中医理论认为，疲劳是由肝、脾、肾功能的失调，加之长时间精神紧张，身心劳累，导致气血阴阳失衡所导致的。疲劳...
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现代人由于工作的和生活的压力，身体长期处于高紧张的工作状态中，如果身体得不到足够的休息就会导致出现疲劳的现象。疲劳的表现主要表现为：身体疲惫、头重、嗜睡、浑身无力、面色苍白、眩晕、口干舌燥、腰酸背痛等。长期得不到改善和缓解，就会...
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咖啡已经成为世界上仅次于水的健康饮品，在人们的生活中扮演了越来越重要的角色。虽然我们每个人对于咖啡因都有不同的反应，但身体都是一贯遵循着 24 小时荷尔蒙周期，也就是生理时钟来运行的。其中一个控制生理时钟的荷尔蒙是（皮质醇，由肾上腺...
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年底将至，许多上班族的工作越来越忙碌，压力也随之增大，加上三餐在外的饮食习惯，导致营养不足，恶性循环下去，身体感觉到越来越容易疲劳，许多慢性病也随之而来。营养保健专家介绍，身体容易疲劳的上班族，需改掉长期吃高热量宵夜、缺少吃蔬果...
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疲劳是由于身体中的营养物质大量消耗，而没有及时的补充，使身体中的代谢减缓，所引起的一种生理反应。正常的疲劳可以通过适当的休息得到恢复，有些长时间休息都不能缓解的现象就是疲劳疾病，而且它还容易使其他的器官不能正常工作。其实，易疲劳...
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疲劳是每个人都会产生的一种生理现象，一般轻度的疲劳对身体没有什么危害，但长期的过度的疲劳对身体的影响十分大。这主要这是由于过度的疲劳需要消耗大量身体中的营养物质如果这些物质得不到及时的供应，就会使身体中缺乏营养的器官的功能出现减...
/baojian/article/1081.html
由于现代社会人们的工作越来越繁忙，以及一些工作的特殊的原因，使人们长时间的陷入工作当中，得不到足够的休息，极易引起的身体过度疲劳。长期以往，不但容易导致其他疾病，还容易引起癌症、心脏病等其他的病症。其实，生活中还是有很多的水果可...
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生活中的一些不好的生活习惯是导致身体容易疲劳的主要原因，如不健康的饮食、进食过多、以及一些疾病的影响等，都会导致身体容易疲劳。容易疲劳的人们常有精神不振、全身乏力、身体消瘦等症状。为了让大家更好的抗疲劳，下面回头鱼小编来给大家介...
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身体的疲劳感主要是由于身体长时间的处于一种劳动的状态，在这个过程中，身体需要消耗的大量的营养物质，而产生大量的二氧化碳以及其他的代谢产物，这些废物不能及时排出，形成堆积，导致肌肉张力下降，运动耐久性降低，还会连续打哈欠等现象。为...
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疲劳是由于人体的体能消耗过大所引起的生理现象。而过度疲劳的人们体力、精神、营养等都比原来有很大程度的下降。长期过度的劳累会导致其他疾病，如高血压、癌症等恶性疾 Ｎ巳么蠹腋玫牧私馍硖迤＠停旅婊赝酚阈”嗬锤蠹医樯埽硖迤＠妥...
/baojian/article/1077.html
疲劳是身体的一种主观的反应。它是由于身体的肌肉消耗大量的营养物质，而产生的代谢物二氧化碳和一些酸性物质的增多，所引起的一种全身各器官与功能组织能力下降的现象。长期的疲劳感对身体的影响十分大，身体过于疲劳容易使心脏骤停，引起猝死的...
/baojian/article/1076.html
身体过度疲劳主要是长时间工作、工作量大、心理压力过重所引起的精力不断减退的一种亚健康状态。经常性的疲劳过度常引起身体隐藏的疾病快速恶化，还会产生一系列的并发症。如三高疾病等恶化引发脑血管病或者心血管病等急性循环器官障碍的现象，严...
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疲劳综合症还可以称为肌痛性脑脊髓炎或疲劳免疫功能紊乱综合症。它是我们生活中最常见的一种亚健康疾 Ｆ渲饕怯捎谏钪械囊恍┎缓玫南肮摺⒒肪潮浠⑻逯氏陆狄约耙恍┬睦镆蛩氐挠跋焖贾隆Ｎ巳么蠹矣懈晗傅牧私猓旅婊赝酚阈”嗬锤蠹...
/baojian/article/1074.html
身体疲劳是主观意识的不适感，是进行正常活动或工作的能力下降以及不能完成等现象。随着现代社会的工作和生活的节奏的不断加快，人们越来越不注意自己的身体，使身体长期的处于亚健康状态时，很容易引起疲劳综合症。为了让大家有更深的认识，下面...
/baojian/article/1073.html
易疲劳保健品热销榜最近注意力总不集中，记忆力也没从前那么好了，白天容易疲劳犯困，晚上却失眠请问这是什么情况，要不要紧_百度知道
最近注意力总不集中，记忆力也没从前那么好了，白天容易疲劳犯困，晚上却失眠请问这是什么情况，要不要紧
是从事软件行业的？不想吃药，这是病吗，有没有什么土方法或者食补进行调理呢
我有更好的答案
　　若是偶尔失眠可以采用一下方法：1、在生活中我们要避免精神高度紧张，保持良好心态。根据自身特点，安排工作、学习，期望值不要过高。2、睡前可以泡个温水澡放松一下，泡澡完后马上进被窝睡觉。3、养成良好的作息习惯，按时就寝。偶尔一两次睡眠不好并无妨。4、合理饮食，在每天保证三餐的基础上，晚餐要少吃以吃清淡、易消化食物为好。
　　若是长期失眠可以采用生态级负离子调节睡眠质量，临床试验表明：空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢及植物神经系统具有良好的调节作用。从而能改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，改善睡眠，增加食欲。
　　根据林金明教授所...
指导意见：您好，这个情况考虑属于过于疲劳引起的，应该注意劳逸结合和按时作息，祝健康。
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经常没精神，很容易疲劳，怎么办？
状态：就诊前
可以到心理(精神)科就诊，是否有抑郁情绪.
状态：就诊前
一年前最严重时曾有抑郁情绪，连天黑和下雨心里都抑郁，不敢一个人住。现在恢复很多，基本没有抑郁情绪了，可以正常上班，但总有点小焦虑怕工作时发病，另外，很容易没精神，特别是下午。
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疾病名称：神经性耳鸣&&头痛头晕耳鸣眼花喉咙有堵塞感胸闷沉。&&植物神经紊乱&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？,请问我得的是不是植物...
病情描述：6个月前头痛头晕头部颈部有紧束感头皮发麻心慌心悸，胸闷胸痛气短，呼吸困难精神紧张晚上失眠做过冠脉CTA，胸部CT，心电图，脑部tcd，脑部核磁共振显示均正常，颈部核磁共振显示4-5，5-6椎间盘突...
疾病名称：胸闷气短无力&&
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疾病名称：植物神经紊乱&&
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病情描述：神经性脚臭，该如何治疗呢，穿鞋在教室里有味，很苦恼影响了学习，别人也能闻到
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病情描述：不能思考问题，不能用脑，记忆力非常差还有点恐惧感 情绪不好
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疾病名称：大脑不清晰&&植物神经紊乱&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,植物神经紊乱不吃药能好么。
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疾病名称：心脏神经官能症&&胸闷气短喉咙哽&&植物神经紊乱&&神经官能症&&
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病情描述：气紧 心慌 汗多 眼胀 头胀 手脚发麻等可以采用物理治疗 华西具有什么设备物理治疗植物神经紊乱
疾病名称：植物神经紊乱&&
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病情描述：开始是心慌心跳加快头痛，后来心慌和心跳加快的症状都没有了，就一直头痛（主要是两太阳穴，整天都痛），4月8号第一次就诊，您让我吃度络西丁从一粒慢慢吃到三粒，结果头比前期更痛。4月30日第二...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
吕永良大夫的信息
精神分裂症、失眠症、焦虑症、抑郁症，尤其对妇女心理障碍和老年精神障碍的诊断及治疗具有丰富的临床经验
吕永良，男，精神病与精神卫生学硕士，
江苏省医学会心身与行为医学分会委员，
苏州大学副教授，
苏州市临床...
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