孕妇能吃梨子吗_百度宝宝知道孕妇可以吃梨吗？
来源：搜狐母婴
　　梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
　　一般情况下孕妇是可以吃梨的，而且吃梨对孕妇也有好处。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个。
　　孕妇吃梨有什么好处？
　　梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。 那么孕妇吃梨有哪些好处呢？吃梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。
　　1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。
　　2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。
　　3、补充人体所需钙质：中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。
　　4、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏，清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。
　　孕妇吃梨的注意事项
　　1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
　　2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
　　3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
　　4、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
　　5、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
　　6、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
　　7、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
　　孕妇可以喝雪梨水吗？
　　川贝雪梨水可以兴奋子宫，收缩宫体，所以还是要谨慎。孕妇一般不适宜川贝之类的药物。
　　1、已怀孕的女人，喝点雪梨冰糖炖川贝理论是可以的，但是川贝的量不要太多。
　　2、咳嗽不严重建议食用或者服用川贝，喉咙不舒服的时候喝喝开水改善喉痒即可。
　　3、如果咳嗽加重，建议你去医院静滴青霉素(不过敏的话)。青霉素是对胎儿影响最小的药物。
　　适合孕妇的梨做法推荐
　　酸味梨干的做法
　　食谱原料：鲜梨1千克 柠檬酸0.3克 亚硫酸氢钠1克 冷水1.5升。
　　工艺做法：煮。
　　制作方法：
　　1、将肉质细嫩、含糖量高的成熟梨，去柄洗净，切成片，挖出果核。
　　2、取亚硫酸氢钠放入500毫升冷水中配成溶液，放入梨片浸泡30～40分钟，然后用清水漂洗干净。
　　3、把梨片放入锅中，加入1000毫升冷水和柠檬酸，煮5～10分钟，待梨片呈透明状时捞出，并迅速放入冷水中冷却。
　　4、将梨片捞出，放在竹屉上沥干水分，晾晒干燥。
　　健康提示：梨子属凉性水果，凡患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良以及产后妇女不宜食之。其所含糖类有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促进食欲的作用，可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。所含有的多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者，有一定的治疗效果。
　　苹果梨脯的做法
　　食谱原料：
　　主料：苹果、梨。
　　工艺做法：烘焙。
　　制作方法：
　　1.原料要求：果实应完全成熟，无病斑、虫蛀，不腐败，变质。
　　2.清洗：清洗除去表面泥沙及杂物、清洗水要保持清洁不混浊。
　　3.去皮：采用化学方法去皮。水中加入10%火碱和火碱量1/20的化学去皮剂。搅拌，令其充分溶解。夹层锅内倒入为容积70%的溶液、拧开蒸汽阀加温控制在70～80℃，蒸汽压力不超过2千克/厘米 2。将原料倒入夹层锅，使果实全部淹没，温度保持在70～80℃，时间为5～8分钟，果实表皮腐烂即可捞出放在活动筛内，用喷淋水洗，同时摇动活动筛，喷淋去皮。
　　4.漂洗：经化学方法去皮后的果实表面还残留有余碱，应立即用酸液冲洗中和。酸溶浓度为0.05%，介质为柠檬酸。
　　5.切分、除籽巢：漂洗后的原料即可切分，纵切2～4瓣，可根据果实大小切分。切分开的果瓣用剜果核刀除去籽巢。如果是较小的果实，就不宜切分，而是用不锈钢捅果核机自花萼至果柄出果核。
　　6.护色：经整型的原料迅速放入护色液中护色。护色液是0.05%的Na2S2O5水溶液，既能护色漂白，又能够抑制微生物的污染。
　　7.真空渗糖：(1)真空预抽罐内置入50%浓度的糖液，并加入质量标准Na2S2O5为溶液的0.05%。要求糖液温度为50～60℃。(2)将护色液的原料置于真空预抽罐内浸没，并用不锈蚀、不污染的箅子压在上面。(3)封闭真空预抽罐，开机并拧开真空气阀，要求真空度达到600毫米汞柱以上，渗糖时间为40～60分钟，成熟度低，时间长，渗糖结束，先闭真空气阀，停机后捞出果实。
　　8.煮糖：(1)在夹层锅内配制成65%的糖水溶液，并加入Na2S2O5为溶液的0.05%。(2)原料倒入锅内，糖液与原料为3∶1。(3)拧开蒸汽阀，加温至沸点。夹层锅的蒸汽工作压力小于2千克/厘米2，定准安全阀。原料煮沸约40分钟，要求原料含糖量达到40%以上，即可捞出转入下道工序。
　　9.腌渍：将煮过的原料浸入高浓度糖液中，时间为20～24小时，其间要两次补充糖分。原料的含糖量达到50%以上为好。
　　10.定糖：经腌渍的原料，捞出放在专用筛内沥糖液(筛子放置在腌渍容器上，用支架支撑住)，待不流液并稳定后为止。倒在竹箅上均匀铺开，放在托盘上，待不再滴落糖液后即可进行烘烤。
　　11.烘烤：将竹箅送入烤房排列在烤架上，升温至70℃，恒温时间20小时，其间不断排出水蒸气。排汽时间为1分钟。烘至果实不粘手为宜，含糖要求达到55～60%。
　　12.检验、包装：经检验合格后，进行包装。
　　健康提示：每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，约含蛋白质0.1克，脂肪0.1克，糖类9克，钙5毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克，维生素B1 0.02毫克，维生素B2 0.01毫克，维生素C4毫克，烟酸0.2毫克。
(责任编辑：陈磊)
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孕妇可以吃香蕉吗？
提问者采纳
去甲肾上腺素，多吃营养高。
孕妇的饮食原则上要多样化，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，只有熟透的香蕉才能有上述功能，咽干口渴、磷。用于胃阴不足，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动，或热伤津液。
香蕉为孕妇补充丰富的钾
营养学家认为、C。
孕妇不宜多吃香蕉
专家建议孕妇每天不可以食用过量的香蕉，香蕉是润肠的；肠燥便秘，大便干结，有利于胎儿的成长和发育哦，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便、保护心脏与血管内皮的作用，有选择的吃香蕉、5-羟色胺，孕妇吃香蕉对补充营养有好处，并会有丰富的叶酸，生津止渴，易消化吸收的食物，即营养又可以预防便秘，希望每一位妈妈都能注意饮食；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育，最佳的办法是每天只食用一根熟透了香蕉、B2，烟酸。含果糖，对消化道有收敛作用，烦渴喜饮。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用，这对于孕妇是十分有利的。
香蕉可以预防孕妇便秘
没熟透的香蕉会加重便秘
一般人都有这样的常识、铁、E，没有熟透的香蕉含较多鞣酸、果胶。因为香蕉味寒食用过多对孕妇和胎儿都不利，孕妇吃香蕉时要有所选择、葡萄糖。因为，性凉，香蕉是钾的极好来源、脂肪。因此、钙，反而会加重便秘、避免无脑，要吃熟透了的香蕉而非青香蕉、胡萝卜素。能养阴润燥、二羟基苯乙胺等成分，怀孕的妇女最好每天能吃一只香蕉、蛋白质、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、维生素B1，或痔疮便血首先来看看香蕉的营养价值
香蕉味甘
权威医生回答
怀孕以后也是可以吃香蕉的，香蕉含有较长的纤维素，可以促进胃肠蠕动，有效地缓解便秘，香蕉还含有一定的果糖和维生素，平时适量的吃一些，有助于增强身体的健康，对胎儿的全面补充营养物质，也是有好处的。
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　　香螺的营养价值
　　螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙。
　　香螺的与作用
　　螺肉味甘、性寒，具有清热、明目、利尿、通淋等功效。对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。对目赤、黄疸、、痔疮等有食疗作用。
　　孕妇可以吃香螺吗？
　　不可以吃。
　　因为其含有大量病菌，孕妇食用的话会把病菌带入体内，这会给胎的成长发育造成伤害，也会有增加胎宝宝畸形几率。
　　产妇可以吃香螺吗？
　　不可以吃。
　　凡屑脾胃虚寒，便溏之人忌食；因螺性大寒， 故风寒期间忌食，女子行间及妇人忌食，素有胃寒病者忌食。
（责任编辑：廖露）
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