LZ第一次发帖，希望了解胶原蛋白或者买过GNC胶原蛋白片剂的JMS帮忙解疑~　　听说发帖要两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。两百字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
楼主发言：3次 发图：0张
　　月初在某宝上买到"美国GNC纯胶原蛋白180片+玻尿酸维生素C",吃到现在大半个月过去了，皮肤特别是身上的皮肤有变白迹象，因为同时有搭配葡萄籽吃，不知道到底是谁的功效。。。
　　但开始吃这个之后就严重NIAOPIN，之前还不知道是什么原因，刚百度了一下才发现应该是吃了胶原蛋白的缘故，在网上有看到其他jms也有出现这个情况。。。
　　然后楼主就开始担心这个片剂的真假问题= =。。。虽然是在某宝上找的代购但还是精挑细选了一番价格不便宜评价也都还挺好主要是吃了都说有效果。。。　　刚才按网上说的检测真假的方法扔了一粒到清水里，发现片剂外面的白衣开始溶解，但溶解到一定程度之后就没变化了，渗出来的片剂变成米白色，上面有一些小小的棕色黑点，用勺子弄起来闻了一下，是一股说不出的味道。。我不知道这是不是大家说的鱼腥味，反正我挺受不了这个味道的。。。
　　这个吃完有效果是真的，但是LZ好怕这个是加了添加剂的假货，LZ要是在国外或者国外有朋友方便帮忙代购也不会通过网购这个途径了，毕竟食物药品什么的真心不是闹着玩的，而且在他家买药的顾客也不少。。。所以想请买过这个牌子片剂的jms，特别是在专柜或者通过国外正规渠道买过这个片剂的，帮忙试试看你们的药泡出来是不是也是这个样子？如果证实是假的，LZ打算在帖子里公布某宝网购地址，jms一起抵制假货，推翻黑心户的黑心生意，帮助消费者擦亮眼睛，也算是做了件好事jms说捏。。。
　　淘宝上不是有旗舰店吗？
　　@ccccciz 5楼 　　淘宝上不是有旗舰店吗？　　-----------------------------　　谢谢刚去看旗舰店看了下~发现评价里面也是有好有不确定真假的。。。主要是旗舰店里卖的是在中国卖的官方版本，跟美国代购的包装剂量都是不一样的，我买的剂量是1瓶180粒内含hyaluronic acid也就是玻尿酸的，有买过的jms，或者自己是某宝gnc卖家的jms,帮帮忙回帖答疑吧~
　　自己顶一下~在线等回答~
　　我吃的胶原蛋白胶囊也含有玻尿酸的那种，吃完胸疼让我给退回去了我吃的牌子是NEOCELL，之前我都是吃的胶原蛋白粉就没有这种情况也是这个牌子的，但是效果基本没有啊吃了一年就是觉得身上有皮肤滑了一些至于白啊皮肤细致啊都没看出来！
　　听说粉，片都不吸收的。不如自制原材料
　　@他年錦里 9楼 　　听说粉，片都不吸收的。不如自制原材料　　-----------------------------　　住校买原材料不是很方便呢~而且听说原材料不好吸收不是~据说粉粉要比片剂好吸收一点~之前是图方便买了片剂~现在真心不敢吃了~
　　我刚买了一盒楼朱你吓到我了　　
　　我快吃完一瓶了，晚上吃，的确有点niaopin，没想到楼主也是
　　@薄荷三娘 11楼 　　我刚买了一盒楼朱你吓到我了　　-----------------------------　　mm不好意思刚看到留言。。。你应该吃了一段时间了吧，感觉如何呀？
　　@呦呦1212a 12楼 　　我快吃完一瓶了，晚上吃，的确有点niaopin，没想到楼主也是　　-----------------------------　　是的是的T T。。。我现在都不敢吃了。。。还有大半瓶呢。。。但是真的是有变白，mm现在还在吃么，有变白或者皮肤变软变滑的感觉么？
　　上图才能鉴定啊。。。。。。
　　據說對腎臟有負擔。。。樓主還是自己熬熬花膠或者銀耳喝比較健康
　　@名字都用过111 17楼 　　據說對腎臟有負擔。。。樓主還是自己熬熬花膠或者銀耳喝比較健康　　-----------------------------　　银耳是不含胶元蛋白的,它是多糖类,胶质状而已
　　花青宜胶原蛋白是不错的选择，很多朋友和同事都在用，皮肤改善的不错，没有什么副作用。我相信他们家的产品质量和效果，一直很放心，用了已 经快6个月了现在的皮肤比以前好多了。暗沉也没有了，皮肤白了，脸上也变得有光泽了。
　　胶原蛋白前不是被大面积扒皮吗，一进胃里就转成普通氨基酸，有效的可能加了雌激素。而且啃大猪蹄不是比较好吗，还好吃　　
　　花请宜胶原蛋白是不错的选择，很多朋友同事都在用，没有什么副作用，性价比高。
　　花青宜胶原蛋白不错的选择，很多朋友和同事都在用，皮肤改善的不错，没有什么副作用。我相信他们家的产品质量和效果，一直很放心，用了已经快6个月了现在的皮肤比以前好多了。暗沉也没有了，脸上也变得有光泽了。
　　我就说一句，认识的一个医生告诉我不要吃任何国家出的胶原蛋白得相关产品，对肝不好。因为目前技术都不算完美。。。。就这样。。。。
　　@名字都用过111
11:49:56　　據說對腎臟有負擔。。。樓主還是自己熬熬花膠或者銀耳喝比較健康　　-----------------------　　肾啊？我记得是肝啊。。。。记错啦吗？
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规180.119.98.*
太太太太太太太
180.119.98.*
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食物中最丰富的胶原蛋白来自肉类的肌腱（筋）、软骨、皮、韧带等.
女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化，是因为胶原蛋白不断流失;到了30岁，女性会感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题。 那么，胶原蛋白...
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吃猪皮无效 女人30岁后如何补胶原蛋白
　　过了30岁，我们自身胶原蛋白的产量就会随着年龄的增长而减少。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。　　30岁后需补充胶原蛋白　　皮肤专家李广瑞介绍，在人体皮肤的真皮层，有75%的成分都是胶原蛋白。当我们年轻的时候，肌体自身会生成很多的胶原蛋白，但过了30岁，它的产量就会随着年龄的增长而减少。所以，一般来说，30岁以上的女性更需要补充胶原蛋白，来应对胶原蛋白流失而造成的皮肤干燥、细纹、松弛等肌肤问题。　　此外，身处以下阶段的女性，也需要注意胶原蛋白的补充：紫外线活跃的夏季；新妈妈阶段，生育和哺乳会消耗人体大量的胶原蛋白；节食减肥期间，从食物中摄取到的胶原蛋白较以往变得更少，其实补充胶原蛋白不仅不会增肥，还能帮助加快脂肪代谢，让肌肉更紧实。　　先看配方再选胶原蛋白　　近几年胶原蛋白大热，市面上各种胶原蛋白产品琳琅满目，其中也不乏鱼目混珠的产品。选择胶原蛋白要注意什么呢？　　专家提醒，挑选胶原蛋白产品首先要认配方，尽量避免选择没有任何复配的胶原蛋白产品，这样的产品因为不含VC、多酚类物质等抗氧化剂，吸收效果会打折扣。　　其次，要注意识别配方中是否存在不适合自己的成分，比如大豆提取物等天然雌激素，这些成分对于雌激素水平较高的年轻女性，可能会增加患乳腺小叶增生和子宫肌瘤的风险。　　最后，要多留意胶原蛋白产品的配方针对性是否强，任何对人体有益的营养成分，都需要达到一定的剂量才能发挥作用。人体每天的胶原蛋白损失量大约在2000mg-3000mg之间，如果是出于美容的需要购买胶原蛋白产品，最好挑选胶原蛋白含量在5000mg以上的产品。　　吃动物皮无益补充胶原蛋白　　民间素有吃猪皮、鸡皮等美容的说法。不过，专家指出，认为只要多吃动物皮肉就可以补充用以美容的胶原蛋白，这种观点是错误的。　　另外，要想抗衰老，女性还要做好这门功课——减少胶原蛋白的破坏及流失。首先要注意防晒，因为太阳光中的紫外线对皮肤的胶原蛋白具有破坏性作用。还要多摄取含抗氧化物的食物，维生素C不仅在胶原蛋白的合成中起着促进作用，还是很好的抗氧化剂，建议多吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃及葡萄等富含维生素C的蔬菜和水果。　　揭秘7大健康谎言：胶原蛋白可美容？　　为了健康，人们恪守着种种饮食箴言。但是你知道吗，有些你一直深信不疑的饮食箴言，其实是充满了片面性的谎言！比如“补充胶原蛋白可以美容”、“喝碱性水可以让体质变成碱性”等等。广州市红十字会医院营养科副主任医师谭荣韶接受羊城晚报记者采访，对这些广为流传的“健康箴言”一一进行点评，还原真相。　　肾不好易衰老补肾小妙招hold住青春　　脸上的小瑕疵还有渐渐冒出来的小皱纹，这些让你困扰不已？其实，这些都是肾脏不好惹的祸。肾不好，人很容易衰老，所以想要青春永驻，养肾补肾势在必行。小编分享健康护肾小妙招，帮你补足肾气，留住青春美丽！　　女人抗衰老从4个最先衰老的部位开始　　衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？　　性爱是延缓衰老的“终极养护秘方”　　爱美之心人皆有之。为了减缓衰老，让自己更加美丽，人们不惜购买昂贵的化妆品，在保养上花费大量时间。然而，美国“时尚网”最新载文称，有一样最简单有效的保养法往往被人们忽视，那就是——性爱。　　物欲横流的年代，人们开始用大量的时间和透支的健康去交换事业的成功和自我价值实现。但是一些日常生活中的平价食物，效用却不差燕窝雪蛤哦，下面一起来看看吧。　　银耳vs燕窝　　一直以来燕窝以其养阴、润躁、益气、补中、养颜等多重滋补功效而备受人们推崇，这是由于其含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物，和对身体活力起着重要作用的多重氨基酸。食用燕窝不仅能补充体内缺失的胶原蛋白，帮助人体细胞再生、重建，还能提高免疫力，起到滋补身体、养生健体的作用。　　而有着“菌中之冠”美誉的银耳在成分含量上也可与燕窝媲美。它不仅可以为人体提供17种氨基酸、概磷铁钾等多重矿物质，还蕴含大量优质蛋白，可以提升人体免疫力。中性温和的属性，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，这也让它成为寻常百姓的平价滋补食材之一。　　河蚌vs鱼子　　鱼子中不仅含有大量蛋白质、钙、磷、铁、维生素、核黄素、胆固醇等多重营养还蕴含大量维生素群成分，既是人体大脑和骨髓优质的补充剂，又是护目明眸的绝佳滋补品，人们常常将其制成鱼子酱进行食用，大快朵颐的同时补充身体营养。　　面对鱼子昂贵的价格，同样是为了补充其含有的丰富营养，实惠养生一族将目光投向了平价的河蚌身上。浑身都是宝的河蚌不仅能孕育珍珠，鲜嫩的蚌肉还能为人体提供15种多样氨基酸。其蚌肉每百克所含蛋白质15克，钙190毫克，远远大于鱼子的营养含量，实在让人惊叹！　　肉皮冻、猪蹄vs鱼翅　　我们都知道胶原蛋白可以帮助修复受损肌肤的细胞再生、创建，滋润皮肤、对抗衰老。鱼翅中丰富的胶原蛋白让它一度成为爱美女性的首选滋补食材之一。但这种被称为“鱼翅”的鲨鱼鳍细丝软骨不仅价格高，其含有的不完全胶原蛋白还不容易被人体吸收，反而让营养成分白白浪费。　　而平日里经常能采购到的肉皮冻、猪蹄等物美价廉的食材则能很好的补充人体所需的胶原蛋白。猪皮在经过烹调蒸煮后可变为明胶，将肉皮中的蛋白质和胶原蛋白营养牢牢聚集在一起，人们在食用这些美味的同时，即可进行补充。能有效的改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水能力，让皮肤变得滋润、丰满。　　枸杞、山药vs冬虫夏草　　冬虫夏草体内含有82.2%的不饱和脂肪酸，还有大量维生素B12、脂肪、蛋白质等营养成分。不仅如此，虫草性甘、温平、无毒，是众所周知的滋补良药。其中，虫草中含有的虫草酸，不仅有防治急性肾功能衰竭的功效，还有调节心、脑、血管的作用，促进人体的新陈代谢、改善人体的微循环、降血脂、降血压。　　相比之下平价且又大众的枸杞和山药在平衡血脂、软化心血管的功效上也同样明显。它们含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效；此外枸杞还有降低血糖、抗脂肪肝，抗动脉粥样硬化等神器功效。　　牛奶vs鲍鱼　　现代医学中认为女性适当地吃一些鲍鱼是很有好处的，不仅可以补虚、滋阴、润肺，还能清热、养肝、明目。这是由于鲍鱼内含蛋白质、脂肪、无机盐等多重营养成分。其中球蛋白是有效提高机体免疫力的重要元素。　　如果人们想通过食用鲍鱼为身体补充蛋白质，不妨用平价的牛奶来代替。牛奶每100克就含有10多克的免疫球蛋白，而且还蕴含多重矿物质，绝对是经济又实惠的日常滋补饮品。　　平民食物大翻身海带燕麦营养又养生　　继番茄、番薯的营养价值被发现，成为餐桌上最火红的食材之后，古早时候，被拿来喂猪、鸭的地瓜叶，最近也成为当红的健康蔬菜，价格一夕之间暴涨；番茄、番薯之外，黄豆也是近年来翻身的平民食物，在过去经济不景气的年代，黄豆是国人最主要的蛋白质来源，从豆酱到其他豆制品如豆腐、豆皮、豆干以及食用油等，都是以黄豆为食物。　　10种排毒食物让你夏季做“无毒”美人　　人体在摄取食物的过程中，由于食物的酸碱性不同，因此很容易产生许多毒素，但是如果合理饮食的话，这些问题就可迎刃而解。　　清除心脏“垃圾”夏季养心食物TOP5　　民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。中医有“心主气血，其华在面”的理论，意思是气血的盛衰常常通过面部的颜色与光泽就能显现，在“以内养外”的营养角度上来说，中医有云：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。　　下面介绍治疗月经量少颜色黑的偏方，希望对女性们有所帮助。　　月经量少颜色黑的原因及治疗方法：　　1、血虚：月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄，下腹空坠。舌质淡，脉细。　　血虚治法：养血和营调经。　　方药：八珍汤加味。　　2、肾虚：经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。　　肾虚治法：补肾养血调经。　　方药：归肾丸加减。　　菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减：经期加莪术12克，香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克，熟附片9克，乌药9克。
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哇 上主页了~~谢谢大家支持~
春天来了，本MM 开始想琢磨着减肥了，买了一瓶苹果醋。。貌似没有什么效果。。一个朋友说想服用胶原蛋白，所以我百度了一下。竟然发现晚上睡觉前空腹吃胶原蛋白竟然可以减肥，心里又长草了。于是在TB的那家做美国直邮的网店买 了NEoCELL的胶原+C的250粒的产品。其实我很疑惑，为什么那家店只做NEOCELL和GNC的胶原产品。。是因为这个两个牌子在美国的 销量是最好的？？ 希望有身在米国的MM 能出来现身说法一下。。
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LZ是搞工科的，虽然不是生化，医的专业，但是好奇心很重，对有兴趣的事物比较有专研精神。。。3月7号到了货，开始吃，但是我还是一直在研究胶原蛋白这种东西。我的妈妈 在第一天按照计量 吃了之后出现了 下午尿频的情况，我有点担心，于是让她改吃一天2颗就算了，看看对身体有没有进一步影响。然后我开始 搜关于胶原资料。天涯上有一个比较火的帖子相信很多有心研究的MM们都看过了，据说是胶原行业内的人。对胶原的评价是正面的，但是那个帖子写于09年，看到最后觉得那个LZ 应该也还是想宣传自己的产品，什么姿美堂，我在TB搜了，卖的很好。。效果不评论。
另外还有很多说吃了胶原的副作用，集中在长胖和**增生的问题。这也让LZ也担心啊。。所以做研究右研究总结了一些，在这里跟各位分享一下。
1.胶原蛋白本身是没有错的。
胶原本身的作用，对皮肤有多么多么好，这里LZ也不在重复了。胶原蛋白作为人体体内的物质，对人体是绝对没有害处的。由于流失和消耗（女生的大姨妈）如果能够补充是绝对有好处的。
2.那为什么有MM反应的副作用呢？
1）长胖，我不知道，照说不应该胖，话说LZ吃了10天，近几天真的看到秤的数量在减小。其实蛋白这种东西补充多了是会变胖的。作为城市人，说实话每天蛋白的补充量应该是足够的，百度里面说（搜蛋白质）成人每天需要的蛋白质的量是体重的公斤数乘以0.8，若60KG也就是48G。就是足够维持人体所需，所以那些长胖的MM请问一下自己，是不是摄入蛋白质过量，有没有足够运动呢？？？ 当然这是指我的猜测，若有吃了胶原蛋白胖了的MM，可以回复一下我。。。我们再来讨论一下。。。。但是注意，这里说的48G是指的所有蛋白质的总量。而不是单指胶原蛋白。。。。& && &2）*****增生，是小叶增生吗？？我有点不记得了，反正还蛮可怕的，LZ还是资深剩女一名，所以对妇科的东东也不是很有研究。但是，基本上，前面已经说了，胶原蛋白本身是没有错的，他是不会引起什么增生的，如果喝了的MM出现了这种问题，那就要 问问你喝的产品。。。基本上都是因为产品添加了激素类物质。这点毋庸置疑。。。另外还要考虑一下，是不是自己的还吃了什么其他的东西，可能带有激素？这个都是和饮食有关的东西，说不定有的MM吃了什么燕窝，雪蛤什么的呢？？？ 不能都怪在胶原的产品上，要自查。。。当然胶原产品的嫌疑要更大一些。。这里还是欢迎看了文章的MM曝光一下，那些产品有添加激素的嫌疑。
PS:剧LZ 所知，雪蛤是很不好的，因为他代表的是动物雌激素，不安全，有人补充多了会的卵巢癌。。要小心，最安全的是植物雌激素，就是豆浆啦~~各位MM 特别别是跟年期的妈妈们，这个是很好的！
3.食补好还是吃保健品补比较好？？？
这也是很多MM 纠结的问题，特别是听说了副作用之后。这里就要研究一下人体如果吸收蛋白（请在百度百科搜 氨基酸&&词条）。蛋白质在谷类肉类豆类里面含量比较多含10%以上，但是我惊奇的发现原来奶类里面只含有3%~3.5%，这个数量就比谷类肉类要少很多啊。。。另外蛋白质分为完全蛋白质和不完全蛋白质。完全蛋白质可以提供人体所需的所有蛋白（大概就是这个意思吧），大概就是说，依靠这种蛋白质人就可满足人体生命所需。而不完全蛋白质就不行，人如果只摄取不完全蛋白质就无法生存。胶原蛋白就是不完全蛋白质，所以有的营养学家说他不是那么好，就是这个原因，但是胶原蛋白绝对是皮肤的粮食。他就是作用于皮肤这类组织的。
下面再来说说吸收问题：食补里面有很多东西都是可以补充蛋白质的，其实是很好的，但是考虑的蛋白质的整个吸收过程。。。氨基酸词条里面这样说。
作为机体内第一营养要素的蛋白质，它在食物营养中的作用是显而易见的，但它在人体内并不能直接被利用，而是通过变成氨基酸小分子后被利用的。即它在人体的胃肠道内并不直接被人体所吸收，而是在胃肠道中经过多种消化酶的作用，将高分子蛋白质分解为低分子的多肽或氨基酸后，在小肠内被吸收，沿着肝门静脉进入肝脏。一部分氨基酸在肝脏内进行分解或合成蛋白质；另一部分氨基酸继续随血液分布到各个组织器官，任其选用，合成各种特异性的组织蛋白质。在正常情况下，氨基酸进入血液中与其输出速度几乎相等，所以正常人血液中氨基酸含量相当恒定。如以氨基氮计，每百毫升血浆中含量为4～6毫克，每百毫升血球中含量为6.5～9.6毫克。饱餐蛋白质后，大量氨基酸被吸收，血中氨基酸水平暂时升高，经过6～7小时后，含量又恢复正常。说明体内氨基酸代谢处于动态平衡，以血液氨基酸为其平衡枢纽，肝脏是血液氨基酸的重要调节器。因此，食物蛋白质经消化分解为氨基酸后被人体所吸收，抗体利用这些氨基酸再合成自身的蛋白质。人体对蛋白质的需要实际上是对氨基酸的需要。
明白了吗？？蛋白质这个东西，变为氨基酸和肽，被胃分解，被小肠吸收进入肝和血液，再一次变成身体所需要的各种蛋白质的形态。那么这个里面有多少是胶原蛋白呢？？？只可以说 绝对是有一部分变为了胶原蛋白，而多少则有人体里面的酶啊什么的决定。。所以多食补蛋白绝对是有帮助的，但是注定是赶不上身体的流逝的，要不然你不就永葆青春了。。。。 而且要不要考虑长胖的问题呢？？？ 你可以多食补一点，不过记得要运动，或者其他的方法剪掉。。。
下面说说胶原蛋白产品，按照蛋白的吸收过程，身体会产生所有你需要的蛋白种类，所以你还是会却胶原蛋白，你还是会变老的。所以有了胶原蛋白产品。很多资料显示，3000D这个尺寸的胶原蛋白产品可以直接被肠道吸收的。。。也就是说，你吃这个分子量的胶原蛋白产品，即直接补充的胶原蛋白，而不是其他类型的蛋白，所以是对皮肤有帮助的。所以，你吃的产品里面有多少能作用于你的皮肤，完全取决于产品的好坏。。
4.什么样的胶原产品是好产品？？
我不是业内人士，我只能说我了解了这么多资料以后的结论。天涯的那个帖子里面说的，最不好的就是液体产品，因为添加了调味的东西，你已经无法辨别原料的产分了，他加了激素你也不知道，只知道一起喝下去。刚刚看到一个据说是卖保健品的人谈胶原蛋白液的问题：他说，那些液体的里面，去除胶原的成分，只喝那些其他的添加物，皮肤一样会变好。。。所以这样的产品，根本喝的不是胶原蛋白的作用。当然也是和产品质量有问题，说不定市面上有液体产品是纯胶原蛋白。。。不过我想防腐剂这种东西肯定是有的吧。。。这个谁知道啊！
最好的应该是胶原蛋白粉。而好的蛋白质粉应该白色的，无味的（天涯的贴里面说的）液体应该是透明的无色的。。。但是有人回帖说，那个LZ说的应该是以鱼作为原料的，但是NEOCELL好像使用的是牛皮作为原料的。反正如果你买的蛋白粉有很重的奇怪的味道，冲出了的液体颜色也难看，建议还是不要喝了，原料可能不好。。。
然后再说片剂的，应该是居中的，不免也要加一些成分。。例如我买的这种就加了维生素C，他家的产品还有家透明质酸的。LZ那天看了天涯的帖子之后，就把自己买的NEOCELL片片碾碎了，然后加水，反正比单独味片的味道重了一点点（单独的片状其实没什么问道，我刚刚拿到的时候 还觉得怎么没味），液体有一丁点黄。然后里面有一些难融的颗粒，液体表层还有一种白色膜状物。。。。鉴于NEOCELL是牛源，所以也说不好好坏啊~~~不知道啊，反正我还是在继续吃的。
5.每天补充多少？
我买的产品每一粒是1G胶原蛋白，建议计量是一天6颗，也就是6g。这个计量是差不多的，一般来说年纪小的时候每天3g，然后慢慢往上加和年龄有关，有地方说 最多10G,但是大家最好还是用建议量。所以我认为是3~6G每天就差不多了。。。。这个计量还是比较安全的，，当然前提是产品安全。
6.胶原蛋白与头发
头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。
LZ 周日的时候去烫卷发了（烫后没有做护理），周三洗头，头发打湿的时候觉得头发干涩如稻草，心想肯定要掉不少头发。因为LZ有个习惯，就是洗头发的时候要用手捋头发，然后就会有很多掉发，LZ为了避免头发掉到下水道，会把头发贴在浴房的墙壁上。以前每次基本上要掉50+吧~~再加上吹头发的时候再掉满地。。。但是这次，数数墙上的头发只有10根。。。而且是烫了头发之后。。
7.关于减肥
胶原蛋白的减肥原理，百度百科里面有提到：
★只有当血糖浓度下降到一定程度时，脂酶才会被激活。（这里特别要注意，若想减肥胶原蛋白一定要晚上睡觉之前吃，因为这个时候晚饭已经消化完了，血糖的浓度降下来了，这个酶被激活。。。才有了脂肪分解的时机。脂肪分解是消耗水的，这就是为什么LZ 起床之后觉得口干的原因）
★如果食物中含有大量“糖分或淀粉”，就会提高血糖浓度，从而抑制脂酶的活性。
得意说我的这个帖子长度太长了我把&&没有贴完的内容 放在后面。。。见96楼
吼吼。。LZ又来了，到今天为止，LZ吃胶原蛋白已经超过一个月了，LZ 觉得自己全身的皮肤都变滑了，自己的左手摸自己的右手的时候都忍不住想多摸几下。。LZ是粗糙的女人，没有洗手之后搽护手霜的习惯。。。另外吃药之后觉得大姨妈还比较正常。。所以觉得这个产品应该不含激素。。比较安全。
本帖最后由 gegesusan 于
10:50 编辑
技术贴！不错
谢谢分享，“得意”有您更精彩!
总评分:&小红花 + 18&
/rxjhappiness 求粉~~
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胶原蛋白我吃的史蒂芬的！深海鳕鱼皮提炼的！这个女生吃是对皮肤好！减肥我倒是不清楚！但是吃了二十多天皮肤确实比以前要好些！不会很干燥！女生应该从20岁就开始补充胶原蛋白！怕老的人伤不起啊！还要搭配葡萄籽胶囊一起！
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有些保养品。胶原蛋白其实是有激素的，反正什么东西都是有好有坏的。
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mm写得蛮好~~我也一直在研究这个~~
乃说的天涯的帖子是哪个？有几个帖子都曾经蛮火滴说。
收了sk2后无草可草~~各种求种草~~
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喜欢这种学术报告似的帖子，研究深入啊，顶一个
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工科跟生物有关？
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写的挺好的~
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&&这一个&&。。
/rxjhappiness 求粉~~
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举手~ 我是在米国的工科妹子
GNC确实是在美国很好的保健品牌子
然后我和我妈讨论过胶原蛋白的问题 我们是觉得适当的补一补ok 其实猪蹄呀鸡爪啊这些是很好的源头 但是很有可能补多了 乳腺增生 我妈现在是在吃鱼胶 然后我妈说我还小 25岁以后再补都来得及 现在我是每天蜂蜜 蜂胶和花粉 都会吃~
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期待否极泰来~
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本帖最后由 gegesusan 于
10:42 编辑
那~~NEOCELL这个牌子呢？？？？？ GNC的有一款产品 但是&&含量写的是 gelatin& &含量写的是776mg，我觉得他家做胶原好像不够专业~~~另外。美女，我关注你的新浪微博了
/rxjhappiness 求粉~~
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本帖最后由 fyy1056 于
10:04 编辑
我喝得H20的胶原蛋白口服液，也喝过FANCL的胶原蛋白粉！
但是效果是口服液&粉剂&胶囊的！胶囊和粉剂还要依靠维生素C才能帮助吸收！口服液就简单些，但是价钱也贵很多啦！
我也是每天晚上喝，没怎么胖！也咩有什么不良的反应！皮肤的水分的测试的确是在增长！
一年又一年！！
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麻烦问一下，美国有一个叫普瑞斯还是瑞普斯的牌子的美女知道不?那个牌子的东西怎么样啊?
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最近也买了，试试效果！
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年轻女人要补充胶原的话最好先从食物中补给，比如吃些猪皮，不要吃多了，一天一口两口就可以！
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puritan's pride 吃过，冒觉得有蛮明显的改善。不过我就吃了1、2个月。买过一堆莫斯维C、葡萄籽、鱼油、卵磷脂。
木有签名……
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曾经长草，没有实施~~~
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我当初就是吃胶原蛋白 后来胖了滴。
现在都不敢吃了。
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Jing晶 发表于
我当初就是吃胶原蛋白 后来胖了滴。
现在都不敢吃了。
MM 介意说一下是什么胶原牌子吗？ 另外本身体质如何~~是不是爱吃肉？ 运动否？？
/rxjhappiness 求粉~~
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本帖最后由 winlinandvivi 于
11:06 编辑
&&我想问mm,,那你准备用什么办法减肥呢,?? 我关心这个,
知人知面不知心, ~ 我不喜欢假人,但是社会上都是假的,/u/
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