如果你怎样回击别人说你胸大自己大象腿,游泳圈,双下巴。怎么回击

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-01 11:59 标签： 如何回击别人的讽刺
别人胖起来是上出现“圈”，你是上也有“游泳圈”？随着年龄的增长，MM如果不注意适当地锻炼，双下巴就会愈来愈明显，非常影响整体容貌。
别人胖起来是上出现“圈”，你是上也有“游泳圈”？随着年龄的增长，MM如果不注意适当地锻炼，双下巴就会愈来愈明显，非常影响整体容貌。怎样去除双下巴呢？请一定要努力地多做捏拿与按摩。一、提升运动1.仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次2.不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。二、下巴操---可以缩紧下巴1.闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底。2.同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。三、磨牙操――可以消除颈部的松弛与双下巴1．尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。 2．就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停10秒。以上一组动作重复8次
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第三方登录：小编碎碎念：五月又过去大半啦~减肥药吃了，瘦身贴用了，依然还是“虎背熊腰”的女汉纸吗？夏季的脚步越来越近，身材的秘密已经藏不住了吗？小编支招ing……如果你是爱运动的女子，可以这么做：利用上半身左右旋转交替的转体运动，持之以恒练习，可以有效去除腹部赘肉，使腰部变得纤细迷人。要领是动作要缓慢，切勿操之过急。1、两脚保持肩宽的距离，双手叉腰。2、一边体会肚脐正后方的肾俞穴(在身体中间的位置)，边用口吸气，将上半身向左倾斜后方扭转。3、边从口中呼出气，边慢慢回到原来姿势。4、同样的，将上半身向右侧的斜后方扭转，再回到原来姿势。左右各9次做2遍，共计18次(约1分钟)。习惯后可增加至3分钟。边扭转身体，边用口吸气。一边回到原来姿势，一边从口中呼出气。但是！如果“懒还想瘦”，你需要：韩国当前最热销的【LOLO大肚贴】小蛮腰纤体贴，减掉腰部腹部赘肉，想瘦哪里就瘦哪里~LOLO产品中含有专利认证燃脂瘦身成分sophoricoside一贴效果可持续8小时以上~两周即可见效,现全部产品更新换代瘦身成分增至2倍塑形纤体效果更佳且贴纸材质也更新换代,透气性更佳贴肤力更强~MM们赶快入手啦~你会选择の理由：不需要繁琐的无纺布，一体型patch原有的无纺布，使用起来较为麻烦，LOLO采用一张贴纸，全新概念塑身，吸附力更好。sheet pattern改善更佳符合人体工学，不掉落，效果更好。材质更高级采用比原有材质厚两倍的新材质，减轻疼痛感及粘贴的痕迹。热度感应调节特别添加新成分，调节粘贴的热度，更舒适，温暖。专利成份及设计，经过临床试验，权威机构检测！无副作用！持续温热效果，经期也可放心使用！可以包起腹部，侧腰赘肉，迅速收缩腰围，消除脂肪，帮助大便通畅！瘦肚皮脂肪，产后肚皮松弛！产后哺乳放心使用，无副作用！可以看到的燃脂效果图↓↓↓【主要成分及功效】辣椒素 减少体内脂肪，预防肥胖；咖啡因 减轻浮肿，增加皮肤紧致性；儿茶素 控制肥胖，抗氧化，延缓衰老；槐角苷 预防体内脂肪累积，保持皮肤弹性【产品功效】新包装，效果升级，通过肚脐传达热量，所含的中药成分可调节肠胃蠕动，瘦肚子瘦腰，同时，效果可达背部，消除“虎背熊腰”的强壮之感。【使用方法】皮肤表面干爽，无水渍和油渍；避开有伤口的部位，开封后应立即使用；剖腹产应在伤口复原，两年之后再使用；每天或隔天一贴，使用时间为8-10小时；适当运动+饮食调节，效果更好；撕下时，可先沾湿，减轻疼痛感，需擦点润肤霜，保持皮肤弹性和紧致。【专利特许】【用户评价】瘦司缪缪：特地用了才来评价的，有效果，不是很热，贴上也没有什么感觉，但是真的有效果，是正品呢，又买了两盒，接着用呢瘦司s***水：用了3天感觉蛮有效果的呢！瘦司阿***子：面积够大，坚持用！关于瘦腿！你可能这么做过：高强度拉伸运动高强度的瘦腿运动，确实能瘦腿，但是一旦停止下来，肌肉放松，很可能再度胖起来。所以，保持一直运动的状态，很难。保鲜膜瘦腿法在运动时，用保鲜膜将腿包裹起来，运动流汗的过程，会加速血液循环，瘦腿效果会加倍。但若是不正确的方法，可能物极必反哦。除此之外，你还可以这么做：推荐【MYMI瘦腿贴】下半身瘦身利器持续温热效果专利认证消除脂肪无副作用收减腿部【产品成分】羟基柠檬酸（HCA）咖啡【产品功效】通过抑制脂肪合成，促进脂肪酸的燃烧，减少食物的摄入，三位一体，达到瘦身减肥的作用。收减腿部，消除脂肪蕴含专利成分，槐角苷及辣椒，防止脂肪于体内积聚，并消除顽固脂肪。去皱去妊娠纹蕴含咖啡因及槐角苷，紧致肌肤，维持皮肤弹性无副作用主要成分选用全天然植物萃取，并不含对羟基苯甲酸，产后哺乳及经期亦可放心使用。【使用方法】皮肤表面要干爽，无水渍和油渍开封后，避开有伤口的部位，贴上去就好，每天或隔天一贴，使用时间8-10小时，适当运动。适合人群：腹部偏胖，便秘人群【产品包装】【用户体验】《女刊·瘦美人》∣我的第一本时尚瘦身书听说按按指纹识别二维码就是我的人啦~点击「阅读原文」可进入女刊瘦司商城↓↓↓查看我们的美丽小秘密
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罕见，罕见，太罕见了！一辈子看一次足矣！
有结婚证的赶紧看，还不晚！
有一点脾气的女人，竟然这么好！
夏天，裙子+短靴？听起来怪，可穿起来好看啊！
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怎样才能一天甩掉游泳圈，大象腿，粗胳膊
胳膊，小腹腰，腿
！如果真要一天 那就去抽脂了！！！贵在坚持，不过建议你去健身吧！其他的我想不到办法
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一天的时间是不够的，最起码也需要两个星期以上的的时间
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