运动时全身突然发热头疼全身酸痛膀子酸痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-03 12:11 标签： 全身酸痛无力头晕发热
有人发现没特别是夏天，一般身上有纹身的都比正常人热，喜欢光着膀子。。。。
二楼、你怎么说
我也有纹身夏天我就想把它挡起来
那你喜欢有肌肉的不
我也发现有苹果手机的都没口袋
分享该糗事到糗友圈
我夏天喜欢光屁股
还有镶金牙的都爱咧嘴
我夏天喜欢穿开裆裤
我纹身在鸡鸡上，咋露……
如同总苹果手机的都没兜
因为纹身是一些人用来装逼的神器！
我就从来不这样
回复 6楼：无图无真相
那是因为有纹身的人你们都记住啦
没纹身的又没什么特征
我说的对不对
14楼说的对
拿挨炮的都没裤兜，戴表的总是很赶时间的赶脚，
后才能发表评论
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最受欢迎的爆笑笑话为什么武术散打运动员在比赛时要光膀子穿个运动大裤衩？_百度知道
为什么武术散打运动员在比赛时要光膀子穿个运动大裤衩？
那样不是显得很流氓吗？
提问者采纳
流氓的人只看到流氓，正如暴力的人只看到暴力一样。也有穿衣服的，但人家不穿上衣你不能说人家流氓，光着比较不容易擦伤旦浮测簧爻毫诧桐超昆。光着膀子比赛就是流氓的话，那衣冠禽兽又少到哪里去呢？
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其他4条回答
这样不是很干脆利索，也许是搏斗中纠缠在一起吧
呵呵呵 全运会的比赛可是没有赤裸上身啊，您看的都是商业比赛，他们是和国际接轨，学习泰拳啊、拳击啊什么的，都是那样的。
因为比赛时，体力消耗极大，一会儿就会汗流浃背，另外运动幅度极大，光膀子可以让人更灵活，减小阻力。 另外这也是一种传统和常规习惯。
光膀子最大好处是，身体可以灵活的躲过对手的重拳因为身体抹上油后，多少能将力量化解。
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出门在外也不愁专家提示:糖友餐后运动效果好
第二炮兵总医院预防保健科主任 邵伟庆
　　运动疗法是糖尿病治疗的一个重要方法。糖尿病患者运动有利于增加肌肉组织对葡萄糖的利用，达到降低血糖的目的。那么，糖尿病患者该如何安排运动时间和运动强度呢？
　　糖尿病患者以餐后运动较为适宜，这样有利于降低餐后血糖。早餐后是一天中血糖最高的时刻，故安排在早餐后1小时运动最佳（从吃第一口饭时算起）。而对于早餐前和晚餐后血糖控制不好的患者，可以选择早餐前和晚餐后的时段运动。每天坚持运动的益处最大，每周不能少于3~4次，每次需坚持30~60分钟。适宜的运动量是运动时感觉全身发热、微微出汗、轻度肌肉酸痛，次日感觉精力充沛，有运动的欲望，食欲和睡眠良好。运动量过大的表现有大汗淋漓、气喘、胸闷、不思饮食，次日身体乏力、精神状态不佳。如果出现上述症状，就需要及时减少运动量。
　　运动时的心率是判断运动强度的重要指标。比较科学的判断方法是，最大安全运动心率=170-年龄，以此来确定运动量的大小。比如一个人的年龄是65岁，那么他在运动时的心率应该是170-65=105次/分。运动结束后10~20分钟，心率仍不能恢复到运动前的水平，感觉疲劳、心慌、睡眠不好、食欲减退等，说明运动量过大。运动后身体无发热、无出汗、脉搏无明显变化或稍有变化，运动停止两分钟内迅速恢复正常，表明运动量过小。
　　有下面这些情况的糖尿病病人不宜参加运动治疗。
　　1.1型糖尿病及胰岛素严重缺乏的患者。这类人在运动中和运动后肝糖原和肌糖原加速分解，血糖升高，脂肪分解增加，容易产生酮体，严重时可能导致糖尿病酮症酸中毒。
　　2.合并糖尿病急性并发症的病人，如酮症酸中毒，并伴有急性感染。
　　3.糖尿病视网膜病变有眼底出血倾向的病人运动后由于血压升高、血流加速，会出现或加重眼底出血。
　　4.糖尿病肾病病人运动可以使肾血流量减少，尿蛋白和尿素氮含量增加，加重病情。
　　5.患有心、肺功能不全和高血压，以及缺血性心脏病的病人，运动时血压上升导致心脏缺血加重，容易诱发心绞痛和心肌梗死，或导致心脑血管病的发生。运动时把手机装在里面套在膀子上的是啥宝贝_百度知道
运动时把手机装在里面套在膀子上的是啥宝贝
我有更好的答案
手机臂套或者手机臂包/袋，淘宝上都有
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出门在外也不愁陕西一62岁男子23年光膀子健身 练就“魔鬼肌肉”|健身|运动_凤凰娱乐
陕西一62岁男子23年光膀子健身 练就“魔鬼肌肉”
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日一大早，陕西安康，裹着冬衣的市民正在安康汉江边跳广场舞。人群中一个赤裸上身，露出健硕肌肉的男子不时引起路人驻足。他叫张玉清，市民称他“健身哥”，已经62岁了，23年健身不辍的他不但治好了气胸病，还练就了一身“魔鬼肌肉”。身着短裤、背心的张玉清，腿上绑着4公斤沙袋，背着重30斤的装备。负重步行5公里后，张玉清来到河滨公园。“热身后脱掉背心，先做500个俯卧撑，再用50斤级的臂力器做70组锻炼握力和胸肌的运动。”20多年来，只要天气条件允许，张玉清几乎每天会锻炼4个小时。图片来源：视觉中
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