我男，17岁，为什么我明天5点多就醒，再睡也晚上睡不着白天睡不醒

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-03 22:43 标签： 半夜3点醒来睡不着
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我才17岁就经常失眠怎么回事啊没心事就是睡不着而且又...
我才17岁就经常失眠怎么回事啊没心事就是...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我才17岁就经常失眠怎么回事啊没心事就是睡不着而且又耳鸣1年多了曾经治疗情况和效果：以前去医院看过 他们说没有什么病 想得到怎样的帮助：我该怎么办啊 急啊
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理诊所
&&已帮助用户：11550
问题分析： 这种情况可能是你运动过少，生活不规律导致的神经衰弱。意见建议：1、学会为自己减压。压力大是导致神经衰弱的主要原因，我们只有学会为自己减压，才能从根本上治愈这种病。2、为自己制定一个合理的作息制度。休息不好是引发神经衰弱的主要原因。所以让自己该休息就休息。3、经常锻炼身体。身体素质的提高可以改善神经衰弱。4、口服舒眠胶囊+甜梦胶囊+丹栀逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食.
问这段时间一直耳鸣，都很难入睡
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
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问题分析：您好，引起耳鸣的原因有很多，如鼓膜炎症，内耳淋巴液异常，中耳慢性炎症等，从您的描述中，还是很难确定的。建议您还是应该先做个详细的检查，意见建议：注意休息，药物方面可以用谷维素片、西比灵胶囊口服治疗，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝
问耳鸣。失眠怎么办？
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：19258
病情分析： 你好，根据你的描述考虑是日常压力过大，情绪比较紧张等诸多因素导致的神经官能症，引起的以神经衰弱为主的病变。意见建议：意见建议:
初步建议，可以考虑口服药物比如耳聋左慈丸，配合珍珠灵芝胶囊，柏子养心丸调理治疗，禁食辛辣，多喝白开水，希望身体健康。
问我失眠了有耳鸣1年多
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
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病情分析： 失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。意见建议：建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
问最近失眠、耳鸣
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍
&&已帮助用户：4922
问题分析：你好，失眠耳鸣可由多种原因引起，在中医里可能是肾阴虚的表现，颅内病变以及听神经病变，颈椎病也都有可能导致意见建议：建议耳鼻喉科专科检查，如果没有器质性病变的话可以服用补益肾阴的中药调养
问失眠引起耳鸣
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
问失眠耳鸣怎么办
职称：医生会员
专长：普外科
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问题分析：您好：很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；意见建议：建议；治疗要以综合调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是sd睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用。
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经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
失眠危害对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
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评价成功！我晚上10点半休息,早上5点多就醒,然后就无法入睡,感觉没休息好,有时晚上熬夜睡得不够,想白天补,可就是睡不着.怎么办啊?尤其是后者怎么解决?怎么能想办法睡就睡,睡的香?我36了,男
来自于：河北|
提问时间： 10:41:59|
病情描述：
我晚上10点半休息,早上5点多就醒,然后就无法入睡,感觉没休息好,有时晚上熬夜睡得不够,想白天补,可就是睡不着.怎么办啊?尤其是后者怎么解决?怎么能想办法睡就睡,睡的香?
●患者性别：男
●患者年龄：36
看了该问题的网友还看了：
楼主每天睡7个小时，足够了！不要老觉得自己需要补觉，如果可以完成1天的工作，每天这7小时就足够了！！！5点多醒了就开始做些喜欢的事情吧！别那么忧虑就好了！
网友回答专区
我和你一样的症状一模一样我才21岁郁闷哪看见别人想睡就睡特羡慕
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目前共收到封感谢信我小孩17岁经常晚上睡不着是怎么回事_百度宝宝知道>> >>我是17岁的男孩子，有时候晚上躺床上一个多小时都睡不着
我是17岁的男孩子，有时候晚上躺床上一个多小时都睡不着
病情描述：
我是男孩子，今年17岁，有时候晚上躺床上一个多小时都睡不着，黑眼圈很大，白天上课的时候就打瞌睡，咋办呢
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答2202条
医生建议：你这有可能是由于学习压力过大所导致的，晚上不能保证好的睡眠质量，白天精神状态就会不好。建议去药店买丸服用缓解。
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