肥胖跟怀孕的那些事_不孕不育问答-爱微帮
&& &&& 肥胖跟怀孕的那些事
　　六月不减肥，七月张惠妹，光吃不反思，基努里维斯！　　是什么让“要么瘦要么死”“不美容也要死”的信念扎根心底，从而让美容与减肥成了女性毕生要完成的修行？怀孕长胖的逆流成河的悲伤，是否真的能够得到终结呢？　　随着国民收入的水平提高，中国人民站起来了！中国人民富起来了，但同样中国人民胖起来了。据统计，2012年中国女性超重和肥胖的比例逐年增高！全球肥胖排行榜，我们以仅此墨西哥，排行世界第二。　　中国肥胖人口总数为1.2亿，其中5%的人患有肥胖症，城市人口的20%都患有肥胖症，也就是说，你走在路上的你，每遇到10个人中，就有2个是肥胖症状患者，当然，胖子也可能不出门...在这瘦妈妈都说自己看起来瘦摸起来肉胖妈妈都说自己只是骨架太大的时代里如何断定自己备孕期、怀孕期是否真的胖呢？如何判断自己是否超重？　　体重指数即BMI指数，计算方式是用体重的公斤数除以身高（米）的平方，最终得出的数据作为衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，这是目前国际上常用的一个标准。主要分为五个级别。1、BMI值＜18.5，说明备孕妈妈的体重偏瘦，需在日常生活中注意补充营养，适当增重。2、18.5≤BMI值＜24.9，说明备孕妈妈的体重在正常范围内，每日注意营养均衡即可。3、25≤BMI值＜29.9，说明备孕妈妈的体重有些超重，需将体重调整到标准范围内。4、30≤BMI值＜35，说明备孕妈妈过胖，要尽量减掉一部分体重。5、BMI值≥35，说明备孕妈妈非常肥胖，一定要减肥到合适的体重，再考虑受孕问题。最理想的体重指数为22　　通常情况下，女性标准体重（公斤）=身高（厘米）－100。如果超过标准体重±20%之间，那属于正常体重，如果超过20%，那是偏胖了，而如果低于-20%，体重就过轻了。胖MM受孕有哪些影响？受孕几率降低　　备孕女性过于肥胖，常常会伴有月经紊乱，面部、乳头旁或下腹中线的汗毛过长过密等症状，这些都是过多的脂肪使得备孕妈妈的内分泌功能紊乱造成的，进而还可能产生代谢综合征，引起多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，严重会造成女性不孕。孕期风险增加　　如果女性在孕前过胖，那么在幸运怀孕之后，和体重正常的准妈比较起来，怀上巨大儿的风险会增加，宝宝出生后患上呼吸道疾病和腹泻的几率也会明显增加。此外，准妈过于肥胖，患上妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病的风险也会增加，这些病症对胎宝宝及准妈的健康都有不小的危害。分娩风险增加　　孕前过胖的妈妈如果在孕期体重不加以控制，腹中的宝宝超重的可能性很大，这将会给分娩带来难度，容易发生难产，引起新生儿锁骨骨折、臂丛神经损伤及面神经瘫痪，如果产程时间过长，还可能使新生儿窒息，增加新生儿死亡率和后遗症。同时，还有可能发生准妈会阴及阴道的撕裂伤，产后子宫收缩乏力，引起产后大出血或产褥感染等并发症，更有不少准妈会因产程延长、身体虚弱而选择剖腹产，这些对新妈产后的身体恢复都极为不利。孕期体重怎么算呢？　　胖人和瘦人在孕期的体重增加标准是不一样的，美国IOM（医学科学院）根据孕妇和围产儿的结局，给出了孕期体重的合理增加范围，可以供大家参考。　　对于双胎妊娠，IOM推荐的妊娠期体重增加为：体重正常妇女为16.8-24.5公斤（37-54磅），超重妇女为14.1-22.7公斤（31-50磅），以及肥胖妇女为11.3-19.1公斤（25-42磅）。对于单胎孕妇，推荐的体重增加范围参加下表：怀孕以后我需要减肥吗？　　即使是肥胖的女性，也不建议在妊娠期减肥，但是要控制体重的增加，原则是按照美国IOM推荐的标准执行。只要是胎儿的生长发育在正常范围之内，即使是你的体重增加低于IOM的推荐，甚至是比怀孕前体重减轻了，也没有问题。但是不能不顾自己的身体健康状况和胎儿的生长发育情况，去盲目减肥，体重控制要在医生的监测和指导下进行。　　孕期体重控制的原则很简单：管住嘴，迈开腿。但是越简单的事情越难以做到，控制体重还是有一定窍门的。&&如果我之前从来没有尝试过规律的运动，怀孕以后可以开始运动吗？　　当然可以，可以慢慢来，逐步加量。哪怕每天从5-10分钟开始也可以，然后隔一周增加5-10分钟，逐步过渡到每天至少能够运动30分钟以上。最简单，最安全的运动方式是走路，开始是慢走，然后逐步过渡到快步走。另外一种很好的孕期运动方式是游泳。肥胖孕妇适合阴道分娩吗？　　对于肥胖孕妇来讲，阴道分娩是最理想的方式，然而对于部分肥胖孕妇来讲，阴道分娩会有一定的困难，首先是临产以后由于腹部脂肪太厚比较难以监测胎心，其次是肥胖的孕妇容易有巨大胎儿，可能会导致难产。&&　　如果要做剖宫产，肥胖的孕妇面临的风险要比正常体重的孕妇大很多。一般来讲，肥胖孕妇打麻醉比较困难，麻醉并发症的发生概率相对比较高，剖宫产手术时间会比较长，发生产后出血和其他并发症的概率也会比较高，例如：感染，深静脉血栓，伤口愈合不良等。其他注意事项培养良好的饮食习惯　　每天三餐要定时定量定质，做到早餐吃好，午餐吃7分饱，晚餐尽量少吃；吃饭时要细嚼慢咽，增加饱腹感；不吃或少吃肥肉、内脏、坚果等油炸、高热量、高脂肪食品和含碳水化合物较多的食品，在保证营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量。多选择鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等含优质蛋白的食物和新鲜的水果、蔬菜。
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&&&怀孕七个月了，肚子不是很大，和胖瘦有关系吗？
怀孕七个月了，肚子不是很大，和胖瘦有关系吗？
我怀宝宝7个月了 肚子不怎么大啊 是不是和胖瘦有关系么？
没事，有的人后显，我怀孕到32周的时候，肚子都不大的。人家以为我只有怀四个月。结果后8周，肚子大的明显。一周周看着大。前32周是长宝宝器官的，不会太大。后面是宝宝长肉的，明显感觉肚子大呀。一周一个样
提问者对回答的评价(星)：
亲，只要你有按时的产检，现在没有什么不适，那都是没有关系的，不过现在要好好养胎了，把宝贝养得大一点儿，出生后更好照顾哦。
营养全面补充就好啊，不用太介意肚子大小。我们有个同事肚子小，穿肥衣服都看不出怀孕的那种，可是孩子7斤6两，薄皮大馅呢！所以，不要小看小肚子哦！
这个和胖瘦没太大关系的，只要宝宝发育正常就好。不过妈妈的营养一定要注意！我一个同事也跟你差不多，怀孕5个月了，肚子都看不出来，她也很担心，但是每次去产检，胎儿都发育正常。所以妈妈也不要太担心啦！
有一定的关系
我一个朋友怀孕7个多月了，那肚子相当于偶的三个月大
瘦，其次吃的不多
我也一样，7个月了，但是肚子不大。产检说胎儿大小没问题。那就应该没问题吧。。。
相关未解决
高悬赏问题身高：1.70米
好可怕的数字
不孕会和肥胖有关吗
应该不会吧，在说你也不是很胖啊
我身高：173 体重是140，也没觉得有多胖啊
只要你检查身体健康就可以的，不要着急慢慢来！
#1 我爱我的嘉嘉
应该不会吧，在说你也不是很胖啊
我身高：173 体重是140，也没觉得有多胖啊
亲你好高哦~
我的是穿平底鞋哈
脸上没多少就是肚子，像6个月的孕妇
我是没穿鞋子量的，我有我家大女儿的时候也是这个体重！事隔5年在想要就这么难啊
我还在想是不是瘦人不容易好孕呢？因为身边很多朋友说我太瘦了，难怀孕，162,90斤，担心啊，不知道宝宝什么时候才会来到我身边？上个月备孕失败了，希望这个月我们都好孕
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话题:2222553
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&&同龄宝宝
&&非常有用
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沪B2- 沪ICP备号儿童肥胖或与母亲孕期体重有关
来源：北京参考网
[提要] 儿童肥胖问题日益严重，不仅美国如此，中国也面临同样难题。一项新研究表明，儿童肥胖不仅与遗传和饮食有关，或许也与母亲孕期体重激增密不可分。母亲在孕期体重增加越多，孩子就越有可能出现肥胖问题&[]
　　美国波士顿儿童医院研究人员近日在《科学公共图书馆医学卷》上报告说，他们研究了母亲在怀孕期间体重增加情况与其子女12岁时的体重指数(BMI指数)之间的关系。BMI指数计算方法为体重(千克)除以身高(米)的平方，正常值在20至25之间，通常认为这一指数超过25为超重，大于30属肥胖。　　研究人员分析了4万多名母亲和9万多名孩子的数据，为排除基因和生长环境的影响，研究人员只分析了有兄弟姐妹的孩子的数据。研究负责人、波士顿儿童医院的戴维?路德维希解释，一般来说，同一个母亲生育的子女拥有相似的基因和相同的成长环境。　　结果显示，母亲在怀孕期间体重每增加1千克，其子女12岁时的BMI指数就增加0.02。路德维希说：“孕期体重增加过多，对肥胖流行或许发挥了相当重要的作用。”研究人员认为，女性在怀孕期间极易体重激增，新发现表明，预防儿童肥胖可能要从母亲孕期抓起。 (来源：参考消息?北京参考)
(责任编辑：秦晓雪)
原标题：美国―儿童肥胖或与母亲孕期体重有关
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关于亲子阅读，不仅要读书，还要带着孩子读自然…[]
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怀孕和肥胖有关系吗？
健康咨询描述：
我结婚已经一年半了，怎么到现在还没怀孕，是和我的肥胖有关系吗？
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擅长: 内科、外科、皮肤科、儿科
帮助网友：8409称赞：371
&&&&&&您好，是没有的，只能考虑女方是否有妇科的炎症或者有输卵管等情况存在疾病或者男方有无男科方面的疾病引起的少精，无精以及精子的成活率等。所以夫妻二人要去做下全面的检查来诊断的。此病属于不孕不育症的范畴，与您是否有肥胖是无关的。
我老公检查过精子的存活率了，一切正常，可是为什么总是流出来，射不进去呢？有什么办法可以使我能流进去呢？保住精子不外流呢
23:21医生回答：
那是不可能一点都不出来的，建议更换下体位会让精液在阴道内可以停留的时间长一些的。
那我月经总是不正常也会导致不孕吗
23:34医生回答：
是的。所以也要查下的，最好做下激素六项！
激素六项是什么啊
23:56医生回答：
是检查不女性的激素水平，一般是用来检测不孕症的一种方法的。您去了就知道了。
好的谢谢您医生，我检查完之后如果还有问题再向您资询吧
08:23医生回答：
可以的。(来自快速问医生手机端)
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