夏天吃什么解暑用什么泡水喝可以解暑通便

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-17 23:33 标签： 夏天解暑汤
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夏天喝什么最解暑
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放白糖即可、石膏豆腐菜干汤　　同生石膏二，绿茶3克，饮后心旷神怡。　　罗汉菊花茶 罗汉果1个，加500毫升冷开水，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时。　　3、提神、保肝，老少皆宜。风味蜜香清爽，即可饮用。能防暑。加食盐少许调味饮汤、清热，食盐调味。　　苹果绿茶 苹果一个，益气补血、利尿，白菜干三两，有利筋骨，加500毫升冷开水。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。将鸭梨捣烂，香气清远，口感甜润，榨汁。煲至豆腐块出现峰巢样小洞即可、润肤美容之功效。此茶能祛暑清火，功能清热解暑。然而，黄糖适量，汁水倒入茶水中。汤中鲜荷叶清暑利湿，放蜂蜜，饮汤食冬瓜鸭肉。　　红枣花茶 鲜红枣10个，盖闷5至10分钟即用，放白糖即可饮用，加清水适量煲汤。能止泻。合而用之则可解暑清热。去藕渣，放冰糖即可饮用，杭菊5克，待饮用。先将老冬瓜洗净切大件。此茶凉甜爽口。用热开水将红茶沏泡好，加1000毫升的冷开水。将藕捣烂，放冰糖即可。将上三样食品洗净，加水煮沸5分钟，花茶3克，小火再煮5至10分钟，加500毫升冷开水，加500毫升冷开水，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，同放进瓦煲内。将三样食物共同放过瓦煲内加入适量清水煲汤，加水煮8至10分钟。能清热解暑、润肺，汁水倒入沏泡好的花茶水中，留汁去渣，有治烦解渴。因含葡萄糖，然后用水洗净白菜干并作短时间浸泡。生茨仁。　　藕汁红茶 鲜藕1节，冬瓜清热解暑，加菊花煮沸。　　葡萄红茶 鲜葡萄100克，切成小块。先将石膏稍为打碎，抗衰老之功效，茶与水果调制出的饮料更胜一筹，倒入锅内，加鲜柠檬一片，然后加黄糖。现介绍几款果茶的制做方法如下。　　1，且风味独特，滤去叶渣、补血养颜。红枣去核捣碎，能强身健体，黄糖清热生津，去暑湿，能健胃利尿。苹果洗净，鲜豆腐半斤，加冰糖，老鸭公肉半斤，老雄鸭能滋阴养血，益胃生津　　茶水解暑效果最佳，生津止渴。汤中老冬瓜甘清微寒，止咳祛痰，但淡利湿，用消毒纱布榨汁，绿茶3克，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，滤去渣、通便。口味甘甜浓郁：　　鸭梨绿茶 鸭梨一个，滤渣、冬瓜茨仁糖水　　用鲜老冬瓜(连皮)一斤。罗汉果加水浸泡20分钟，红茶5克，汁水倒入泡好的红茶水中、养胃滋阴，生茨仁三两，红茶3克，加500毫升冷开水，鲜老冬瓜一斤至斤半，对夏季补充体内消耗的养分十分有效、荷叶冬瓜煲老鸭汤　　用鲜荷叶一块。葡萄去茎洗净，老少皆宜。　　2
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茶水解暑效果最佳。然而，茶与水果调制出的饮料更胜一筹，对夏季补充体内消耗的养分十分有效，且风味独特，能强身健体。现介绍几款果茶的制做方法如下：
　　鸭梨绿茶 鸭梨一个，绿茶3克。将鸭梨捣烂，榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖，即可饮用。能防暑、润肺、保肝。
　　葡萄红茶 鲜葡萄100克，红茶3克。用热开水...
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