滋阴方法，滋阴补肾方法，滋阴养颜方法
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俗话说：春夏养阳，秋冬养阴，冬季是女性养阴补肾的最好时机，除了 食疗 补肾之外可进行 穴位 按摩 。穴位按摩，不花钱可养阴补肾、随时随地都能进行。 女人 养生 常按8大穴位 第一要穴...大家都爱制作各类花色的粥食，即可以满足美食感，也可以轻易的享受五谷杂粮增加营养，还可以预防饮食过量，有利于瘦身，粥比较容易消化更适合合暖胃养胃，增加不同的食材还会...养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的，选择适合的茶饮可以起到养生的作用，还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷，简单实用。 补气养血 糖茶 [茶方]茶叶2克，红糖...中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，滋阴补肾食疗法最佳，今天小编推荐一...现在天气很干燥，加上雾霾天，很容易让人的肺部受到损害。那么你知道吃什么润肺吗?你知道润肺的食物有哪些吗?今天小编推荐给大家秋季8款滋阴润肺药膳粥，一起来了解一下吧! 冰糖沙参粥...　　鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，...　　虽然天气还有点炎热，但时令上来说已经是初秋了，秋季最明显的特征，就是气候变得干燥，皮肤比较干燥，易出现缺水的情况。对于女人来说，这时节要特别注意滋阴润燥。那初秋吃什么...　　内分泌对女人影响至深，不管是为了外在的美丽还是内在的健康，我们都要重视“内分泌失调”这一现象。迅速行动起来，做好日常保健，做一个健康、美丽、自信的女人!那么如何调理内...脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。...金秋时节常会出现短期的回热天气，秋季是由热转寒，“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变，因此，养生首要保养体内阴气，以适应自然界的规律。正是女性养阴补肾的好...秋季是一个最适合进补的季节，特别是对于平时体质就较为虚弱的女性，更应该注意秋季养生进补。肾虚并不只是男人才有的问题，女人肾虚应很常见。那么女人滋阴补肾的食物有哪些呢...“立秋"意味着秋天的开始，然而高温天气持续，让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉，养生专家提醒，时至立秋，防暑和滋阴润肺是养生保健的关键词。那么该如何滋阴防暑润肺呢?不妨从饮...春季吃什么养肝?肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作，为此，它需要足够的肝气。当肝气不能满足身体需要时，就会出现周身不适的症状，如眼干厌食、疲乏无力。当肝气过旺时，则烦...
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　　介绍　　肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。　　症状　　临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭;或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，[1]咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕，耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴(糖尿病)等。　　肾阴虚饮食疗法　　肾阴虚饮食上较为有宜的食物：　　肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。　　枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。　　何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。　　山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。　　干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。　　鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。　　栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。　　以上是肾阴虚饮食上较为有宜的食物，也有一些食物是要忌吃的，简单的介绍一下肾阴虚饮食上不宜吃什么?　　肾阴虚忌吃或少吃——芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等。　　肾阴虚饮食上的宜忌，以上是大概的介绍，肾病患者有所了解了吗?希望在日常生活中多加注意自己的饮食习惯，另外，提醒肾阴虚患者不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。因此保持良好的心态更有助于健康身体的恢复。
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"网友求助"滋阴补肾的食谱肾阴虚和肾阳虚的区别？...已回复
滋阴补肾的食谱肾阴虚和肾阳虚的区别？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1位网友提供帮助
会员9227700 19:37:12
滋阴补肾的食谱肾阴虚和肾阳虚的区别？肾虚的症状和日常护理？到底什么是肾虚？肾虚有哪些症状？很多人其实并不了解肾虚只是认为肾出现问题就是肾虚但是事实却不是如此肾虚包括很多方面并不像我们想象的那么简单肾虚主要是四方面肾阴虚、肾阳虚、肾经亏虚、肾气虚传统医学所讲的肾虚概念中的肾不仅指解剖学上的肾脏而且是一个生理作用相当广泛与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器中医中指的肾和西医中指的肾不是一个相同的概念另外值得注意的一点是补肾一定要选择中药中药补肾对人体没有伤害而且效果彻底西药补肾是通过牺牲一部分身体降来换取的暂时的肾降肾虚的症状和日常护理？肾虚有哪些症状呢？诸症为：精神不振、头晕目癣耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精精冷不育或宫寒不孕带下清冷秀清长夜间多尿秀点滴不爽秀不通下利清谷主症是腰膝酸软五心烦热更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举遗精早泄妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄肾阳虚主症为腰膝酸软畏寒肢冷肾虚的症状和日常护理？对于身体来说补肾是最重要的但是对于补肾来说日常护肾才是最重要的不要等到肾虚了才采取办法专家建议：除了药物补肾之外日常保养也比较关键应做好如下几个方面：　　1.适量的xing生活也是有益身体降的过度和节制xing生活都是不可取的2.饮食方面：平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等　　3.充足的睡眠是拥有降的基础只要你想降没有充足的休息是不可能的　　4.养成进行腰部活动的习惯肾虚的症状和日常护理？补肾对于我们来说是一个关键因此我们一定要对补肾有一个足够的重视另外也要注意日常生活中好好预防肾虚祝福大家
问滋阴补肾的食谱肾阴虚和肾阳虚的区别？
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
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滋阴补肾的食谱肾阴虚和肾阳虚的区别？肾虚的症状和日常护理？到底什么是肾虚？肾虚有哪些症状？很多人其实并不了解肾虚只是认为肾出现问题就是肾虚但是事实却不是如此肾虚包括很多方面并不像我们想象的那么简单肾虚主要是四方面肾阴虚、肾阳虚、肾经亏虚、肾气虚传统医学所讲的肾虚概念中的肾不仅指解剖学上的肾脏而且是一个生理作用相当广泛与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器中医中指的肾和西医中指的肾不是一个相同的概念另外值得注意的一点是补肾一定要选择中药中药补肾对人体没有伤害而且效果彻底西药补肾是通过牺牲一部分身体降来换取的暂时的肾降肾虚的症状和日常护理？肾虚有哪些症状呢？诸症为：精神不振、头晕目癣耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精精冷不育或宫寒不孕带下清冷秀清长夜间多尿秀点滴不爽秀不通下利清谷主症是腰膝酸软五心烦热更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举遗精早泄妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄肾阳虚主症为腰膝酸软畏寒肢冷肾虚的症状和日常护理？对于身体来说补肾是最重要的但是对于补肾来说日常护肾才是最重要的不要等到肾虚了才采取办法专家建议：除了药物补肾之外日常保养也比较关键应做好如下几个方面：　　1.适量的xing生活也是有益身体降的过度和节制xing生活都是不可取的2.饮食方面：平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等　　3.充足的睡眠是拥有降的基础只要你想降没有充足的休息是不可能的　　4.养成进行腰部活动的习惯肾虚的症状和日常护理？补肾对于我们来说是一个关键因此我们一定要对补肾有一个足够的重视另外也要注意日常生活中好好预防肾虚祝福大家
问滋阴补肾意思是肾阴虚还是肾阳虚？
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户：221565
你好是治疗肾阴虚的.肾阴虚和肾阳虚的区别在于如果是把肾阴是物质上的缺乏肾阳就是功能上的匮乏物质上的缺乏就是腰膝酸软头发晕还有如果在年轻人的身上出现早泄遗精还有出现五心烦热失眠心烦中医有阴虚生内热阳虚生外寒如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早容易耳鸣耳背牙齿松动眼花的比较早一些所以说这是肾阴虚肾阴虚一般说在中青年发生的比较多我们在临床上的症状比较多.　　那么我再说肾阳虚肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的比如说腰膝酸软四肢乏力但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温那个是五心烦热这个是手脚发凉面色容易有一些黄白畏寒怕冷如果是中青年出现性欲减退阳痿人感觉经常有一种神气疲惫的感觉因为是功能性的更多的体现在这方面我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的在临床上经常遇到这样的人我究竟是肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限如果匮乏到一定程度了就是阴损积阳阳损积阴肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状所以我们再补肾阳的时候一定要补肾阴而且要阴中求阳而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等进行食补
问艾灸滋阴补肾的穴位
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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你好艾灸后是不会造成肾阴虚的因为艾灸达到的是温通经络的保健作用所以您完全可以在日常生活中通过艾灸来达到强身健体的作用而常用的穴位有足三里气海关元等如果想着重达到滋补肾阴的作用的话可以请家属帮忙灸一下背部的肾腧穴和膀胱经上面的穴位还可以在神阙穴的位置上做一下隔盐灸或是隔蒜灸也能起到补肾的作用
问滋阴补肾药有哪些
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好，建议您可以服用六味地黄丸，可以很好地纠正您身体的症状，可以补充您身体的肾阴。使您可以早日恢复健康。希望我的回答对您有一定的帮助。
问肾阳虚怎样补肾最好？也有点肾阴虚...
职称：主治医师
专长：消化，呼吸，泌尿神经系统
&&已帮助用户：65826
指导意见：一般情况下，不管是哪种，最好是生活规律，睡眠充足，不吸烟不喝酒，经常运动，才能改善，也可以使用一些中药进行调理
问怎么样能补肾？肾阴虚还是肾阳虚
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
怎样食疗补肾脾肾阳虚吃什么？阳痿的治疗(一)内科治疗治疗全身xing疾病如糖尿病早期病人如适当地控制饮食、应用胰岛素或口服降糖药后常能使xing功能迅速改善停用影响xing功能的药物有许多药物如降压药、抗精神病药、利尿药、激素、抗胆碱药、心血管系统药物等都可引起阳痿故停用这些药物将有利于xing功能的恢复；但停用之前必需权衡病人的全身情况来决定原发病的继续治疗还是减少剂量、改用其他药物或完全停止用药内分泌治疗包括下列几个方面a)　应用xing激素或促xing腺激素对于原发xing睾丸功能不全者可用睾丸酮作替代治疗；下丘脑或脑垂体疾采用促xing腺激素也可用促黄体释放激素(LH-RH)丙酸睾丸酮在血浆内的半衰期5～7小时故需频繁用药比较麻烦若拟较长期用药者可选用庾酸睾酮或环戊基丙酸睾酮等长效睾丸酮b)　肾上腺皮质激素或甲状腺激素适用于肾上腺皮质或甲状腺机能减退症c)　多巴胺增效剂或拟多巴胺类药宜应有和于下丘脑或脑垂体疾患致高催乳素血症者阳痿患者中约5～19％有高催乳素血症可用溴麦角环肽(Bromocriptine)治疗d)±正代谢紊乱如糖尿病酮症及代谢xing酸中毒等e)　内分泌腺手术如下丘脑、垂体肿瘤、男xing女xing化皮质醇增多症或甲状腺机能亢进症等手术治疗都有助于xing功能的恢复非激素类药物治疗α－肾上腺素能阻滞剂育亨宾硷(Yohimbin)由于它选择xing阻滞突触前α－2受体但汪干扰突触后的α－1受体因而可从神经末梢增强去甲肾上腺素释放减少阴茎静脉回流常用剂量为6mgt.i.d.若发生胃或神经症状而不能耐受应将剂量减少到2mgt.i.d.并逐渐增加(每周加倍)直到达到每天18mg至少持续用药18周其它较常用的a－阻滞剂如酚妥拉明、苯氧苄胺或哌唑嗪等则并无类似作用圣li宝纯中药成份具有充盈肾气、调理肾气、阴阳双补是男女都非常适合服用女xing服用圣li宝正元胶囊不仅可以消除疲劳改善手脚冰凉促进睡眠还能够平衡气血调节内分泌使皮肤细腻脸色红润延缓衰老所以您旧以放心的服用圣li宝正元产品简介本品是以人参、白术、枸杞子、菟丝子、仙灵脾、巴戟天、肉苁蓉为主要原料制成的保健食品经功能试验证明具有补肾壮阳抗疲劳益气的保健功能圣li宝四大优势1.能够有效消除3度疲劳补肾壮阳2.独特的活xing成分EKA活肾抗衰因子3.完全以天然中药材为原料安全无毒4.经过了严格的医学试验
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