孕妇能喝咖啡吗？六种不适合孕妇的食物
本文导读：女性怀孕期间，若是没有重视饮食保健，会引起意外。所以，刚怀孕的女人一定要知道吃什么会导致流产的知识。那么，怀孕的女性哪些食物不能吃呢？来看看吧。
人流，又称人工流产。是指用手术的方法终止妊娠，也就是;人工;终止妊娠。手术方式包括…
　　孕产期间的女人应该了解孕妇的饮食，这是准妈咪应该注意的事情。专家解释，孕妇不注意就可能会威胁到腹中的的，想要有个健康的小，在怀孕期间就一定要管好自己的嘴哦。那么，哪些是不适合孕期食用的呢？一起来了解下吧。
　　六种不适合孕妇食用的食物
　　一、孕妇不宜吃的水果
　　孕产期保健的重点就是要知道自己不能，女人怀孕期间不宜吃的水果有，桃子、桂圆、木瓜山楂、芦荟等食物，因为这些食物中都含有一些容易让产的物质，所以千万要远离哦。
　　二、不要吃腌制和熏烤的食物
　　超市里有很多腌制的食物看起来都是很有食欲的，不过女人怀孕期间不宜吃，因为这些食物中含有的细菌可能会导致女人流产或是胎儿畸形，如果真的要吃，需要再次煮熟才行。
　　三、不宜经常喝
　　女人适量的喝咖啡对女性健康有益的，不过孕妇刚怀孕时候喝太多的咖啡，会增加流产的几率，所以一定要控制喝咖啡的量，每天一杯咖啡就是比较合适的，当然如果你没有喝咖啡的习惯就更好了。
　　四、不能吃生肉或是半生食物
　　现在讲究的人都喜欢吃西餐，其实半熟的和生食是不适合孕妇吃的，因为其中的病菌很多，一定要做熟之后吃了才好。同时没有熟透的也不宜吃。
　　五、不能生吃蔬菜和豆芽
　　不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。
　　六、远离街上商家自制饮料
　　逛街或是出门在外累了，看见街边自制的饮料就来一杯，这样的做法对孕妇是很不好的，因为饮料中可能有大肠杆菌，没有经过巴氏杀毒的饮料孕妇不宜喝。
　　以上是可能会导致孕妇流产的食物，希望大家要重视保健。建议孕妇在怀孕期间也是要戒掉抽烟的习惯。因为一个人如实有不好的习惯也是容易导致流产的，所以，大家千万不要轻视。
（责任编辑：李贵婷）
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孕妇可以喝咖啡吗？
女 | 0个月
想得到怎样的帮助：想问一下医生，咖啡对胎儿是否有不利的影响
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕妇不要喝咖啡。会对孩子造成不好的影响的，所以建议你一定要避免。&&&&&&指导意见：&&&&&&有关孕妇服用过量咖啡导致胎儿损伤甚至流产的病例不胜枚举。经过研究，专家们认为，每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。因此，孕妇不要喝咖啡。祝你孕期愉快。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述来看，你的情况是怀孕了，这个时间是不可以服用咖啡的这个咖啡里面有咖啡因，可以造成这个神经系统异常的，所以最好避免服用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说，在怀孕期间是避免服用刺激性的物质的，另外这个有害的物质避免接触的，这样才可以对胎儿发育有很好的帮助的，因为这个咖啡里面的成分比较复杂，就目前来说知道的就是这个咖啡因，对于人的神经系统有刺激，所以最好避免使用的。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，可以少量喝，不要喝太多就行，因为咖啡中含有咖啡因，孕期摄入大量咖啡因可能会增加早产或婴儿出生体重过低的几率。&&&&&&指导意见：&&&&&&因此，这种情况要持慎重态度，偶尔少量喝点问题不大，不要喝太多就行。如果喝的太多，摄入过多咖啡因会导致骨骼中钙的流失。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&咖啡有兴奋中枢神经的作用，饮用后可引起神经精神兴奋，导致失眠，还可引起心率加快，导致心慌，并可使胎心加快，导致胎儿不安。&&&&&&指导意见：&&&&&&怀孕期间，尽量不喝咖啡饮料，防止母体或胎儿发生异常，造成不良后果。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。 这是最好是不要喝咖啡的，会对胎儿的发育不利。&&&&&&指导意见：&&&&&&合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，咖啡一般有造成胎儿指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议孕期不要喝咖啡。孕期要多吃水果、蔬菜、豆制品、奶制品、瘦肉、鱼汤等。要注意休息，避免劳累。祝健康。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果是在怀孕期间有偶尔的饮用咖啡的情况也问题不大，不必紧张！&&&&&&指导意见：&&&&&&不要长时间频繁饮用就可以，容易产生依赖性，对胎儿发育也不利，定期产检，密切观察胎儿发育的情况就好！&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕妇最好不喝咖啡的，如果非常想喝的话，可以每天喝1到2杯，但一定不能过量。&&&&&&指导意见：&&&&&&孕妇过量喝咖啡会导致流产，并且咖啡因会不受胎盘的阻碍，直接进入胎儿，对胎儿是没有好处的。所以说怀孕的女性如果以前没有喝咖啡的习惯话，从安全角度考虑，不建议在怀孕期间喝咖啡，也不要喝含有咖啡因的饮料。&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，我来回答你的问题，如果你确认已经受孕，最好不喝咖啡。理由：咖啡里面有咖啡碱，会产生让人兴奋的作用，而不利于胎儿的生长发育，也会让你心跳加快。此外咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；这样就容易出现缺铁性的贫血。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外咖啡中的单宁酸会让钙吸收降低；钙吸收降低则影响胎儿的骨骼发育，骨密度减低，并且母体也容易出现这样的现象，诱发骨质疏松。所以孕妇尽量不喝咖啡为好。
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知乎用户，妇产科医生
准备怀孕就是可能还没怀孕，但是随时可能怀上，先看看如果怀孕了能不能喝咖啡。
关于咖啡因对妊娠的影响，FDA 给出的咖啡因是属于 B 类药，就是说作为药物，孕期是可以使用咖啡因的。咖啡因本身不是致畸药物，但是有可能增加其他致畸物，比方说射线或者化学物质的敏感性。
咖啡摄入和妊娠不良结局的关系，目前的文献有一定的争议，比较认可的是，小剂量的摄入并不增加流产、低体重儿等不良结局的发生，但是摄入过多，可能和流产率增高相关。
美国饮食协会（American Dietetic Association）的推荐，孕期咖啡因的摄入，每天应该少于 300mg，大约相当于 5 盎司咖啡杯 3 杯的样子。
所以，孕期不必忌喝咖啡，但不宜过多，一天喝一两杯是没问题的。
既然怀孕了都不必停止喝咖啡，那么准备怀孕的时候也不用停止了，只是不要喝太多就好了。
知乎用户，医学生
这个不是本行，希望所给文献能有说服力。
谷歌学术了下，妊娠期喝咖啡对胎儿的影响研究比较早，集中在上世纪九十年代初中期。
妊娠期孕妇摄入咖啡血浓度的 80% 通过血胎盘屏障到达胎儿体内，在胎儿体内半衰期可达 80 小时。持续高浓度咖啡因可对胎儿循环、呼吸及神经系统发育造成影响。
妊娠期间孕妇通过饮用咖啡、茶和可乐(cola)而摄入咖啡因，先前研究提示妊娠时高咖啡因摄入可致胎儿在子宫内发育迟缓和早产，此外,对心血管、呼吸及中枢神经系统产生影响。可能的机制有（这个可以略过，具体问我怎么怎么回事的话&&我再掰开揉碎解释）：咖啡因直接刺激心肌细胞、中枢神经系统，造成心肌动作电位时限延长、振幅增加，中枢神经系统兴奋；咖啡因刺激副交感神经，增加腺苷释放，造成神经肌接头 NA 与 ACh 释放，造成肌肉震颤和抽搐以及心律失常。
另有文献称，同吸烟（11%）、饮酒（5%）一样，咖啡（2%）也是造成流产的因子，孕前与孕中饮用咖啡有造成流产的风险。
此外，虽有动物试验的咖啡致畸证据及咖啡饮用者妇女诞下缺指畸形婴儿的病例报告，严谨的流行病学研究并未发现大量饮用咖啡与胎儿畸形有明显相关性，不过咖啡饮用量与胎儿出生体重呈负相关（即咖啡饮用量越大、胎儿出生体重越低？）。
所以，个人给出的医学建议是，不建议多喝。&&&&&&&&&&&&&
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孕妇能喝咖啡吗
孕妇能喝咖啡吗？孕妇是不可以喝咖啡的。咖啡被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育；咖啡因可导致流产率上升。然而，很多患者并不了解孕妇能喝咖啡吗，对于孕妇能喝咖啡吗存在着或多或少的疑问。家庭医生在线育儿频道为广大网友提供孕妇能喝咖啡吗最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下孕妇能喝咖啡吗，请关注家庭医生在线。
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