我今年读高一，然而我很喜欢撸，每天一发。不要紧把，而且我很瘦，180身高减去105才105斤，我这么每天撸会

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-27 14:55 标签： 身高减去105
我今年16岁身高180cm，但体重只有105斤，怎样才能长胖_百度知道
我今年16岁身高180cm，但体重只有105斤，怎样才能长胖
我有更好的答案
要增重很容易，你的确有些偏瘦，科学进餐，不偏食根据身高来看，多参加各种活动
可能是偏食导致的，随着年龄的增长体重就会上去，你要有健康的体魄。不要担心。
仁兄很同情你！我身高和你一样体重比你中那么五金！你想它涨他是不会长的
买一桶蛋白粉 每天定时吃
不要着急，才16啊，每天晚上睡觉前猛吃东西，主要吃主食。
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出门在外也不愁我现在身高有180cm，体重105公斤，年龄18岁。在我的岁数里算正常吗？_百度知道
我现在身高有180cm，体重105公斤，年龄18岁。在我的岁数里算正常吗？
....105公斤可是210斤啊 你打错了吧 如果没打错那就不正常
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点瘦吧，或标准体重（公斤）＝身高（厘米）－105。标准体重（公斤）＝[身高（厘米）－l00]×0.9
亲，肯定不正常啊。太瘦了啊。我只有165，我都和你差不多重啊。可能你最近几年在长个子，长太快的话体重就会跟不上。但是一定要多吃，吃有营养的，多吃肉，这个年龄正要长体重啊。而且男生运动量本来就很大，很容易把吃的都消耗（觉得你应该是男生）。正常体重：身高-110 所以加油胖起来啊，这样才健康。千万不要太追求瘦啊，男生太瘦女生也会没安全感哦。所以加油啦。希望对你有帮助
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出门在外也不愁我今年17岁，现在上高一，想到大学时学跆拳道，我身高180cm，比较瘦，120斤不到，到时候学还来得及吗？_百度知道
我今年17岁，现在上高一，想到大学时学跆拳道，我身高180cm，比较瘦，120斤不到，到时候学还来得及吗？
个人主要是想能学些真本领，强身健体，能保护别人和自己的安全。最好能到黑带二三段，时间长我不怕，三年四年也能坚持，就是怕到时候学会不会太迟了？我比较瘦的。而且我听说跆拳道不如散打 ，是真的吗？希望来个跆拳道高手给我讲供互垛就艹脚讹协番茅解一下，谢谢了。（不要复制狗）
提问者采纳
我不清楚你有没有看过我其他对跆拳道，散打一类的回答，但在这里就不放上来了，如果需要再追问好了。首先任何格斗术都是需要实战磨练的，没有高下之分，觉得跆拳道不如散打的，很多是道听途说人云亦云瞎起哄的，还有是自己实战不供互垛就艹脚讹协番茅够从而认为跆拳道不行的，嘛虽然我当初刚练散打的时候也是认为跆拳道不行。然后散打和跆拳道在国内比较普及，训练系统也比较完备，其他截拳道，空手道，柔道，泰拳等等在国内并不普及而且很多是挂羊头卖狗肉，缺乏正规道馆。再次跆拳道现在带段考级并不难，带段等级并不代表实战势力水平，贵在坚持，17岁的年纪并不算大，不过你身体偏瘦建议加强营养同时锻炼身体，跆拳道对韧带要求比较高，这个需要自身刻苦练习，具体招式建议去报班学习，没听说哪个高手是看书看视频学会的。有其他问题再来追问好了。
好的！但是我是个近视眼 高度近视 左眼650 右眼700 身体素质一般吧，1000m3分半， 俯卧撑大概50个左右， 近视眼会不会影响我的练习啊 ，一摘下眼镜啥玩意儿也看不清了，我现都在尽量保持正确的姿势读书了
近视会有一定的影响，但不是很大，因为跆拳道一者是腿法居多，二者在培训班基本不会有高强度的实战训练。这是我初三的基础体能训练，你可以参考下。俯卧撑20次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；仰卧起坐30次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；跳绳500次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；跑步800米最低，我每天晚上是跑20公里的。基本这样体能训练就足够了，最简单的才是最有效的！有其他问题可以追问，满意请采纳，不满意无视即可。
提问者评价
来自：求助得到的回答
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噗，人才。。。你眼光太少了呢。什么时候都级学，能走到多远，多高看个人本事。跆拳道不如散打，我跟你说所有各种什么拳什么散打之类的，就是根本就是速度力量而已，跆拳道好看点而已，人家泰拳天天打树，踢石头什么的，招式是死的供互垛就艹脚讹协番茅，速度力量，身体控制才是重点。
学真本领，散打比较实际。因为散打是实战的。练习的同时，会安排2人对打。对于新手来说。散打会比较先上手。当然，跆拳道练的好也不错，应该会比较花时间，个人建议，仅供参考。
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各位对不起 特别是剑仙
明明昨天还提醒我水楼了
但是我一忙就容易晕头转向
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